上班打瞌睡检讨书
在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，我们常常被要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，写检讨书一定要态度要诚恳、端正。大家知道正规的检讨书怎么写吗？下面是小编整理的上班打瞌睡检讨书，欢迎阅读与收藏。
上班打瞌睡检讨书1
尊敬的领导：
您好！
保持专注的神情对待工作既是负责的表现也是为了企业发展着想，毕竟无论是以往在工作中的奋斗历程还是领导的认同都是催人奋进的，然而让领导失望的是工作中的顺利让我近期变得松懈了许多，再加上沉浸在享乐之中的缘故导致精神状况不佳的我在工作中出现了打瞌睡的状况。
无论是工作资历的积累还是领导的信任都不应该出现这种状况，然而回想起这段时间精神不振的状况也着实令我愧疚不已，通过对时间规划的分析让我意识到工作之余的过度松懈才是导致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比较贪图享乐导致迟迟难以睡着的状况让我很苦恼，但由于明白这类状况是自己引发的以后也只能在往后的工作中尽量克制欲望，否则因为工作不积极的表现以至于在职场竞争中惨遭淘汰可就得不偿失了，尤其是当我因为打瞌睡而落后于人的时候应当明白后面还有着无数竞争者，回想起入职之初努力工作的岁月难道就不会因为此刻的懈怠感到惭愧吗。
也许意志的堕落以及对待工作不够重视才是让我打瞌睡的原因所在吧，毕竟当我熬夜的时候应当明白这种做法会影响到自身的工作效率，即便没有出现打瞌睡的状况也会因为萎靡的精神状况从而难以完成工作量，对我而言着实因为这类错误导致工作中变得更加警惕，无论是打瞌睡造成的损失还是被批评过后的愧疚感都让人感到纠结，或者说是焦虑的心情充斥内心以至于难以静心做好相应的工作，为了保质保量做好领导布置的重要任务还是不要在工作中如此懈怠比较好。
实际上想要克服打瞌睡的弊病在我看来还是较为简单的，主要还是得凭借意志力的体现从而在生活中做到更加自律才行，毕竟我已经丢失了基本的职业道德以及领导的信任自然不能够再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于难以做好将来的工作则未免显得自己有些过于无用了，作为员工自然不能够如此颓废并需要努力提升自身的工作质量才行，在那之前应当解决下班后熬夜的问题并通过良好的睡眠保证工作期间能够全力以赴。
工作量的完成既是职责所在也是职业晋升所需要积累的资本，现如今我已经因为打瞌睡的问题导致前功尽弃自然不能继续犯错，我会保持清醒的意志对待工作从而努力证明自己能够解决打瞌睡的状况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月x日
上班打瞌睡检讨书2
尊敬的领导：
您好！
近期恍惚的精神状态让我在单位工作的时候显得十分怠惰，尽管知道这种懒散的做法不好却未能意识到产生的后果会有多么严重，直到对自己的放纵演变成上班打瞌睡的后果以后才明白这种做法的错误性，至少从领导的批评可以得知自己在上班的时候打瞌睡容易给其他同事带来不好的影响，因此需要进行反省并写下相应的检讨才能明白上班打瞌睡的错误之处。
稍微思考一番便能明白以往自己在单位的工作状态可不是这般懒散，那时尽管未能做出什么成就却也明白上班打瞌睡是万万不能做的，尤其知道自己工作的重要性以后便更要为其负责才能践行职业道德，然而此刻自己上班睡觉的行为又能为今后的职业发展带来怎样的后果呢？很明显这种做法只会让自己难以完成领导托付的重任并让对方大失所望，而且我还要检讨思想上的弊病才能认识到打瞌睡对于自身工作带来的毁灭性影响，无论是现在还是将来都可以预见得到上班打瞌睡会造成多么恶劣的影响。
可以得知造成打瞌睡的结果与自身对待单位工作的懈怠存在着联系，考虑到近期的自己对待工作的确不够认真以后不得不检讨态度方面的问题，尤其是坐视上班打瞌睡的事情发生意味着自己的思想变得堕落，若是能早些认识到问题所在也就不会早打瞌睡的事情发生以后感到后悔，工作的时候没有丝毫的大局观又怎能及时意识到打瞌睡的问题所在，悲痛万分的同时也不免想到以往领导在工作中对自己是多么信任，然而自己没有好好珍惜的同时还以上班打瞌睡的方式来进行践踏。
尽快解决打瞌睡造成的影响才能洗刷这种职场生涯中的污点，对于这种想法自然需要合理规划好自己工作之余的时间才能调养好精神状态，毕竟造成打瞌睡的原因并不多又怎能坐视同样的问题再次发生在自己的身上，确保工作前一天的晚上能够休息好便能体会到良好的精神状态带来的益处，当自己不再发生上班打瞌睡的问题以后自然就会在工作效率方面有所提升，这种一举多得的做法自然能够较好地解决自己在上班期间打瞌睡的问题。
也许工作资历尚浅的自己想要获得成就并不是简单的事情，但是在这个过程中还是不要再为自己的职场生涯增添污点比较好，有些时候积极对待工作并确保不出现问题便是自己对领导较好的回报，而且我要明白上班打瞌睡这种明显是工作态度不够积极造成的结果往往是领导难以容忍的存在。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书3
尊敬的领导：
您好！
由于近期一直都在熬夜的缘故导致自己在上班的时候始终处于精神不振的状态，尽管知道这种做法对于自身的工作并不会带来任何益处却没有及时进行遏制，因此导致自己出现上班打瞌睡的状况也让我的内心感到愧疚与懊恼，毕竟这种对公司发展有害的事情发生在自己身上以后很难在保持良好的心情，我需要检讨上班打瞌睡的过失并进行相应的忏悔才能减轻内心的愧疚。
稍微思考便能明白长期熬夜才是导致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上没有休息好的话自然也不会在上班期间出现这样的状况，尤其是自己的工作十分重要的情况下自然不能够因为打瞌睡导致失误的状况发生，试问连自己的主要职责都无法顺利完成又怎能在后续的工作中担当重任，而且通过领导的批评可以明白因为熬夜导致上班打瞌睡的做法是很不值得的，毕竟在以往的工作中自己也曾获得过领导的信任与支持又怎能因为这次打瞌睡而消耗殆尽。
对同事来说公司里出现这种上班打瞌睡的败类显然不会留下好印象，或者说自身的形象在这类问题面前已经开始变得卑劣不堪了，若不能够尽快扭转上班打瞌睡的形象则很有可能在后续的工作中带来不利的影响，不得不说的是自己因为熬夜导致上班打瞌睡的做法明显是不够理智的，无论是因为怎样的原因熬夜都不能够影响到自己第二天的正常工作，若是因此导致自身在领导面前留下目光短浅的印象则是很难挽回的，事实上我早该明白上班打瞌睡对于自己来说造成的影响是极其恶劣的。
联想到上班打瞌睡的危害性还是应该尽快改变熬夜的坏习惯才行，毕竟若非自己近期处于熬夜状态之中的话也不会坐视上班打瞌睡的事情发生，一时的懈怠导致自己在工作中被领导和同事埋怨是得不偿失的，想要在职场中获得较好的发展应该提前预料到熬夜可能产生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重视导致养成了熬夜的坏习惯，在工作日期间做得如此过分自然就会因为这次上班打瞌睡的事情受到应有的惩罚。
为了不再让上班打瞌睡的事情发生在自己身上还是应该要吸取相应的教训才行，否则的话若是连领导的批评都不放在心上以至于我行我素自然会在职场竞争中被淘汰，毕竟作为公司员工却在上班期间做出打瞌睡这种不负责的事情则很难在工作中得到领导的支持与认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书4
尊敬的领导：
您好！
虽然明白上班打瞌睡的做法不妥当却还是没能克制住自己的欲望，这种不符合企业规定的做法被领导发现之后自然免不了被批评一顿，重要的还是自己得反思为何会在上班的时候做出打瞌睡这种错误的'行为，明明知道自身工作的重要性却出现这样的情况又怎能令人感到放心，联想到自己上班打瞌睡的做法在企业中树立了极坏的典型还是应该进行深刻的检讨比较好。
领导在每次的会议中都告诫我们合理安排时间并保证以良好的状态投入到工作中去，毕竟萎靡的精神状态自然很难在工作质量方面让人感到放心，而且这种明知公司规定却故意违反的做法简直算得上是挑衅，让人感到失望的是以往领导在工作中对自己的表现还算是十分重视，然而此刻打瞌睡的做法意味着自己已经将领导的这份信任彻底抛在脑后，纵使再怎么对打瞌睡的事情感到后悔都不可能将这种结果更改过来，我得在今后的工作中更加努力一些才能够逐渐消除上班打瞌睡造成的影响。
在我看来未能合理安排下班之后的时间才是造成打瞌睡的主要原因，作为企业的一员自然明白下班以后的时间算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的时候感到有些精神不振，这便应该反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的时间，若是能够保证自己早些休息的话自然就不会放任上班打瞌睡的事情发生了，并且工作日期间早些休息是每名企业职工都应该要懂得的常识，所以我得检讨自己这段时间下班以后究竟是如何安排休息的时间。
是否在长时间的工作中失去积极的心态也是自己需要考虑的问题，毕竟打瞌睡这种事情只要做好预防工作自然是能够尽量避免的，而且若是自己意志顽强一些的话也不会被打瞌睡的想法乘虚而入，因此我得反思自己是否对目前的工作不够重视才会导致意志力如此薄弱，若是保证自己在上班期间有着积极工作的心态又怎会纵容打瞌睡的事情发生，考虑到这点以后自然需要在工作态度方面入手并希望能够得到相应的改善。
得益于领导的批评让我获得改错机会的同时也认识到上班打瞌睡的错误之处，因此我会把握住这个来之不易的机会并在后续的工作中更加努力一些，尤其是领导的教导要记在脑海之中并确保上班打瞌睡的事情不会再发生在自己身上。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书5
尊敬的领导：
您好！
我对于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，对不起，我已经非常深刻的意识到自己的错误了，为此我向您写了这份检讨书，希望您能从中看到我的悔过之心。
我清楚的明白，作为公司的办公室的一名文员，在工作岗位上打瞌睡，这是多么不能直视的事情，发生这样的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活习惯有关系，没有让自己以最好的精神状态来上班，才导致上班犯困打瞌睡，再者就是我没有把公司的规章制度重视起来，要是一直坚持公司的规矩，怕是自己想睡觉的时候，都会自己扇自己一耳光吧。并且我这次还是被您亲自发现，我在您的办公室被您骂的睡意全无，一下子就认识到了自己的错误，公司的办公室是用来工作的地方，一个好的工作环境和氛围能直接影响到一个人的工作状态，可是我能明目张胆的打瞌睡，这让同事们怎么想，都会摇摇头觉得：“我怎么有个这样的同事啊，大家都在为着公司的远大前景而努力工作，这个人居然在这睡觉。”这是我站在同事们的角度上去看待我的这件事情。我才知道自己是有多么的不应该。
之前也跟您说过了，导致我上班打瞌睡的主要原因还是我的生活习惯存在着问题，我经常很晚了还跟朋友去酒吧喝酒，从来都不顾时间的，什么时候喝尽兴了，什么时候就回家了。有时候就跟他们一起玩游戏玩到凌晨，晚上我的精状态倍棒，就算上了床也要玩很久的手机，我现在才意识到这给我的工作带来了多大的伤害，文员的工作，本来就是要花时间花精力去完成的，我这样子，极大程度会影响到自己的工作，甚至可能就会导致当天的工作任务完不成。您放心我既然已经总结出的原因，那么我一定会好好的把自己的坏习惯改掉，我相信在我的生活习惯变好之后，我的工作也会慢慢的好起来，肯定可以做的更好。
我这也是来到公司这么久以来，第一次因为工作上的事情，写检讨书，我的内心的感到十分的羞愧的，我已经在心里对自己进行了自我批评，我对天发誓，以后绝对不会再出现打瞌睡的情况，一定尽自己所能的完成工作任务，并且还要高要求的完成，一定要让您露出赞赏的表情，我不会再让您失望一次，有了这一次教训就足够了，虽然是身为一个文员，但是我还是能给公司带来不少的利益的，我一定要在接下来的工作中，发挥出自己所有的能力，让我们公司变得越来越好。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书6
尊敬的银行领导：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么时候养成了这个习惯，在上班期间干别的事情，而且还是在打瞌睡，我作为一名银行的柜员，自己的本职工作没有完成，居然就睡觉，打瞌睡，这种情况以前是没有过的，在我们银行也是不允许出现，我也知道我这次的行为让您失望了，在自己工作没有完成的时候，做出来这种事情，这实在是显得非常的不合时宜，对于这件事情，应该做出相关反省。
首先我今天上班打瞌睡，这是对工作的不尊重，还有对客户的不尊重，有的时候我在上班期间就是因为自己的一个不留神，一个不注意就忽视了很多事情，就把自己的工作给忘记了，我真的不知道怎么跟您解释了，但是这件事情已经严重的影响到了我的上班状态，相比之下，我现在不愿意去接受这个事实，而且我的情况受到了银行的责罚，我现在真的很自责，很难受，因为我作为一名柜员，自己的工作没有做好，而且这个时候我还保留意见，这是非常不好的，我应该做出深刻的反省才是不应该在这个时候也不应该在上班期间打瞌睡，这也是我的自制力不强的表现。
说起这件事情的经过，还得从昨天说起，因为昨天由于自己的事情忙到了很晚，没有合理安排自己的时间，一直到了上班的时候，我还在想着昨天的事情后，昨天在工作当中遇到了很多问题，处理的很晚才解决，这么一来，我就耽误了很多睡眠时间，到了晚上睡觉的时候就没有很早的睡，然后就造成了失眠，精神状态也不是很好，又知道了，今天工作的时候也在想着昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神状态不好，这样下去最容易出问题，特别是在工作勤一点，影响特别不好，我现在想了想，昨天的情况真的非常的自责，也感到非常的不安，想了想还是应该去反省自己一下，在这件事情上面我做的非常不好，是我长期以来没有养成良好的工作习惯，作为一名银行柜员，我这样下去是非常不好的，也容易造成一些别的影响，我现在想了想，我应该好好的去纠正自己这些错误，在以后的银行工作当中，不能再出现了，作为一名柜员，我应该以身作则，带好头，做好这份工作，也应该给大家一个交代，上班打瞌睡，这个事情不能去逃避，我一定好好反省自己，。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书7
尊敬的领导：
您好！
上班期间认真做好工作才是身为企业员工的自己对领导的回报，然而也许是近期经常熬夜的缘故导致我上班期间常常打不起精神，既没能进入工作状态也容易导致自己出现打瞌睡的状况，重要的是我没能意识到熬夜的不妥之处以至于依旧在工作中我行我素，直到这次被批评才意识到这种精神不振的状态是不正确的。
其实我在反思的同时能够明显感觉到近期的工作效率的确是下降了不少，再加上长期熬夜导致自己工作期间毫无积极性可言，毕竟每天的工作量都需要按时完成自然不能够因为打瞌睡影响到相应的质量，试问当我在上班期间打瞌睡的时候其他同事看到以后会产生怎样的想法，即便不会对此感到抱怨也会在无形间影响到整体的工作氛围，若是不施加严厉的惩罚很有可能会有人觉得上班打瞌睡是可以被允许的，这种错误观念的形成想要再纠正过来可就不是件简单的事情了。
对于打瞌睡的问题应该检讨近期下班后的时间安排以及自身的睡眠质量，不得不说若非沉迷外物导致自身休息受到影响的话也不会出现这样的事情，看似熬夜能够让自己感到愉快却也因此影响到了次日的工作，重要的是我完全意识不到打瞌睡的危害性并将其理解成正常现象，即便是这种状况在工作中出现过好几次并影响到自身的效率也毫不自知，所以我很感激这次领导的话语让自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么严重，看似只是上班期间的放松却导致自身的工作进程受到了严重的干扰。
我觉得应该吸取教训并在上班的时候调整好自身的工作状态才行，毕竟这些天因为上班打瞌睡造成的过失已经足够多了，若是不想继续错下去的话变得反思自己近期的工作态度才行，对待工作应该予以重视并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要尽量做到早睡才能够确保自己在次日工作的时候能够保持较好的精神状况，而且已经在打瞌睡的问题中吃亏的自己的确不想在工作中再出现同样的状况，所以我会加强对工作的用心程度并弥补近期打瞌睡造成的损失。
正因为希望能够得到领导的谅解才让我对打瞌睡的问题感到耿耿于怀，想要洗刷职业生涯的污点对我来说可不是件容易的事情，所以我得通过工作中的努力体现出自己想要改正上班打瞌睡错误的决心才行，还希望领导能够再次信任自己并在以后的工作中进行严格的监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书8
尊敬的领导：
您好！
对于我今天在上班时间睡觉一事，我发自内心的跟您道个歉，对不起。我知道我作为酒店的前台，这可以算是非常严肃的问题了，从这件事就可以看出来我对这份工作是否尽职尽责了，要是我十分的热爱自己的工作，工作思想不涣散，那么怎么可能在上班时间睡觉，对于我这次的错误，我情愿接受酒店的处罚，但是还请求您被记录在我的工作绩效里面了吧，我不想因为这次的事情就影响我最后的奖金，我已经对这次的事情感到非常的后悔了，已经知道自己做出了，您就原谅我这次吧，谢谢您了。
作为前台，我的形象直接就是代表着酒店的形象，我做什么都直接让别人直接联想到整个酒店的员工，比如我这次上班睡觉，这要是让别人看到了，会怎么想，别人会下意识的去想：“这家酒店所有的员工工作肯定都是这么的不认真不负责，前台上班睡觉，都没人管。”我上班睡觉那就不止是影响工作了，甚至还会导致想入住的顾客直接走了，直接影响到酒店的利益，我此时此刻才真正的意识到自己这一举动是有多么的严重，我这样的行为完全就不是一个前台应该做出来的事情，所幸我今天上班期间睡觉的时间并不长，没一会就被同事被叫醒了，我也是立马就意识到自己做错事了，立马去洗手间洗把脸清醒了一下，然后补了个妆就继续坚守在自己的岗位上了，但是这一幕还是被您在监控里面看的清清楚楚。
我上班睡着其实也有两个原因，首先是因为我昨天晚上跟朋友出去玩了，然后基本上都是没睡觉的，平常的作息时间习惯了，现在突然紊乱了，导致我现在一到岗位上，坐在那没动，全身自然就放松了下来，一下又一下的开始打瞌睡，还有一个原因就是，最近是酒店的淡季，基本上很少有人来入住，导致我们前台也还是没有工作所做，连电话都接不到一个，您说就算我困了，如果我一直在忙于工作，我也不可能睡觉，就是因为太无所事事了，再加上自己那么的困，所以就打瞌睡了，但是这在领导您看来不过都是借口而已，您只管员工上班的个人情况，我今天上班的状态这么差，自然就多注意了一下我，果不其然我就开始打瞌睡了，后来就直接睡着了，这让您非常的不开心，因为酒店从来没有哪个员工这么的放肆过，这么的不把工作放在心里过，对此我真的很抱歉，您放心，我以后一定调整好自己的工作状态，我坚决不会再出现上班打瞌睡的情况了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书9
尊敬的领导：
您好！
利用上班时间打瞌睡的做法在我看来是十分严重的失职行为，然而当这件事发生在自己身上以后难免因为打瞌睡而心生愧疚，毕竟领导以往在工作中的信任因为这种做法变得毫无意义，扪心自问做出这种事情的我又怎能不认真检讨上班打瞌睡造成的过失。
其实无论是谁都应当明白上班打瞌睡很容易影响到当天的工作效率，毕竟精力没有放在工作之中以至于浑浑噩噩自然会导致工作出现差错，尽管在领导的批评中及时清醒过来却无法否认自己的行为造成了不好的影响，或者说其他同事都在认真工作的时候自己却在一旁打瞌睡又怎能获得他们的认可，至少在这件事后字自己会因为打瞌睡的行为在同事们心中的形象受损吧，若是有客户来访的话看到有员工在上班期间打瞌睡也许会影响到公司的整体形象，因为自身的疏忽导致这么多问题产生的确让我感到愧疚与懊恼，而且我在反思的同时也要想办法弥补打瞌睡造成的过失才能体现出自身的悔过之意。
我应当明白在职场的竞争中即便是些许的错误也会导致自身的发展受到影响，更何况这次上班打瞌睡本就影响了自身的工作效率又怎能逃避责任，道理虽浅薄却应当引起足够的重视才不会在工作中出现这种基础性的错误，毕竟作为公司的老员工却在工作中做出这种事又会让其他的同事产生怎样的感想，或者说在工作中给予自己支持的领导发现这种现象以后想必也会在内心感到失望吧，而我在这类问题面前也应当主动承担相应的责任才能够重获领导的信任。
面对打瞌睡造成的过失的确需要在思想层面进行反省才行，毕竟若是因此导致工作出现失误很容易导致公司的整体效益受到影响，再加上大多数同事的工作都息息相关自然不能因为自身的过失造成不好的影响，实际上若是自己能够对从事的工作引起重视的话或许根本就不会坐视打瞌睡的事情发生，尤其是本次打瞌睡属于初犯的缘故很有可能是长期的不良习惯导致的后果，若是能在内心有所警示的话应当能够提前发现问题所在从而防止上班打瞌睡的事情发生。
以后的工作中应当谨记本次上班打瞌睡造成的危害性才不会轻易触犯，毕竟在工作中获得领导的信任却不珍惜又怎能奢求对方的原谅呢？为了弥补这次的过失的确应该反思这段时间的工作态度并向领导保证不会再出现上班打瞌睡的情况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年 x月x日
上班打瞌睡检讨书10
尊敬的领导：
您好！
我是银行x号柜台的柜员xxx，真的非常的对不起！在今天的工作中，我居然在自己的岗位上睡着了！尽管在这段时间没有客户，但是这也实在是非常的糟糕！是非常不应该出现的事情！
现在回想起自己当时的状况，我真的感到非常的惭愧，自己作为银行前台的员工，关于形象的问题，早就已经深深的刻在我的脑海，但是……在这次的工作中，我还是因为自己对生活的各种管理不严格，最终导致在工作中受到了严重的影响，最终犯下了这样的错误！这实在是让人难以想象的！
真的很抱歉，尽管我只是一名新员工，但是我也非常清楚这样的情况在工作中是绝对不允许的！更别说我们这还是直接与客户们直接接触的柜台！如果在我睡着的时候，有客户有业务怎么办？且不说最终的结果，就客户们看着我这样懒惰的样子，对xxx银行的印象还能好吗？
自己险些一失足成千古恨，这真的让我非常的羞愧。作为柜员，我却没能意识到自己的形象就如同银行的招牌，哪有人会在这个时候睡觉的？尽管自己的真的是因为忍不住才睡着的，但这也是自己没能管理好自己的生活，没能在工作前养足精神才导致了这样的结果！我真的很抱歉！
在反思了这次的情况后，我也深深的感觉到自己问题的严重性！这次的问题不仅仅是自己在工作中睡觉，更重要的是，我为什么会睡觉！就主要原因来说的话，这是因为我在昨晚没能及时的睡觉，因为生活中的一些琐事在晚上还忙碌到半夜，这才导致自己在工作中撑不住睡着了。
但是从另一个方面来说，自己这是对第二天的工作没有责任心，对自己柜员的工作没有责任感，这才导致了这样错误的发生！
我明白，从自己进入工作之后，尽管在很多地方都有了进步和改善，但是在对自己的思想和管理上还是没有更好的改变过来！自己作为员工，应该更加严格的管理好自己！即使在生活中也应该要为之后的工作做好准备。尤其是在睡觉这方面！
现在再仔细的思考，作为柜员，无论我有没有在工作中睡觉，自己无精打采的在岗位上工作，这也是非常不好的行为。在今后我一定会多多的注意自己这方面的思想和管理。
很抱歉做出这样的事情，我一定会严格的管理自己，严格的改变自己，希望领导能原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书11
尊敬的领导：
您好！
我是xx部门的xx，今天在上班的时候，没有认真工作，而是无精打采的打瞌睡，后面领导找我的时候，叫了我好几次我才醒，因为这件事情，我在这里向您做出检讨，并为我上班打瞌睡的事情道歉。
昨天晚上，因为跟几个朋友出去唱歌，所以玩的太晚才睡，以至于睡眠不够，所以今天早上上班的时候都是差一点迟到，今天上班的时候，都是没有什么精神，都是工作一会儿，又偷偷地趁领导再把办公室里面工作没有出来眯一会儿。一个上午的工作，就是在这么偷偷摸摸的进行着，中午的时候，我又是贼心不改，没有把握住午休的时间好好休息，而是在拿着手机看视频，所以导致中午也没有让自己的脑子的得到好好的放松。这样下午上班的时候又是迷迷糊糊的。所以下午领导出来找我做事的时候，就看到了我在哪打瞌睡的事情。
领导看到员工在上班的时间不好好上班，而是在那偷懒，再加上最近到了年关公司业务繁忙，大家每一天都是在加班中度过，自然就更加生气了。直接把我叫醒，带到办公室好好地训了一顿。看到领导生气的表情，我当时就被吓醒了，瞬间就反应了过来我刚刚在做什么蠢事。后面又经过领导的一顿谈话，我就更加清醒地知道我做了什么事情，简直就是愚蠢之极、不可原谅的事情。我当时更不得拍拍自己的脑子，为什么会有上班不好好撒上班的想法。
在公司，公司付给了我们工资，我们就要为这些工资做出付出，这才能够是等值交换，可是我今天却没有好好的按照公司的固定来，上班的时间打瞌睡，把分配给我的工作就放在那里不管，这是极其不对的工作态度，对工作没有一点基本的职业素养，对公司也没有很好的责任意识。
在一个，现在是年关，各种业务都堆积到了一起，现在大家都是恨不得一点掰开成两天用，大家都是在加班加点的完成工作，好争取早一点过年回家。可是我今天却是没有想到这一点，平时不好好休息，把不好的精神状态带到公司来，影响上班，影响大家的工作进度。我这么一弄，势必会影响今天的工作量，很可能会连累同事今天更加晚才能下班。想到这一点，我更加觉得今天做的事情不对了，我还要为我的上班打瞌睡的事情向同事们道歉，对不起！
我今后一定做好时间安排，不能影响到工作，用更好的精神状态进入公司，对待工作！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡检讨书12
尊敬的领导：
您好！
我相信无论在哪家企业都难以容忍职员打瞌睡的行为，毕竟这种对于工作不够尊重的行为还会给其他同事带来不好的影响，至少自己作为其中的一员便应该遵守相应的规定并确保不会做出这样的事情，然而即便是这样还是让打瞌睡的事情降临在自己的身上了，这对于我来说只会让将来的职场生涯变得更加坎坷一些，所以我觉得自己应该对上班打瞌睡的事情进行反思与检讨。
作为成年人还犯下打瞌睡的行为实在是令人感到愧疚，更何况我在做出这种事情之前应该分清场合以免在上班期间打瞌睡，然而也许是因为最近对工作有所懈怠才会导致打瞌睡的事情发生在自己身上，愧疚的自己每当想起这件事情都会觉得内心变得无比沉重，毕竟不管怎么说打瞌睡的行为的确容易导致自己在工作中出现疏忽，如果不能够引起自己的警惕之心迟到会因为打瞌睡而造成难以弥补的损失，所以我觉得最近自己在工作的态度上面的确不怎么让人感到省心。
这次领导的批评让我清醒过来的同时也看到了其他人努力工作的样子，在这样明显的对比之下更加显得自己工作态度不够认真，否则的话在上班期间做出打瞌睡的行为又怎么能够让人对自己的工作能力感到放心呢？面对这样的结果实在难以让自己窘迫的内心变得平静起来，或许面对这样难以接受的现实的确应该做出改变才能弥补打瞌睡造成的过失，否则若是继续放任下去的话只会让自己在迷迷糊糊之间因为上班打瞌睡而失去这份来之不易的工作。
面对现实的困境应该通过自身的努力加以改变才能给他人带来不错的印象，对于企业职员来说的确应该确保自己不会在上班打瞌睡才比较好，我可不认为这种恍惚的工作状态能够让自己在工作中取得多么大的成就，当其他人都在努力工作的时候自己却在打瞌睡又怎么对得起以往领导的信任呢？只不过现如今做出上班打瞌睡这种难以让人原谅行为的自己的确应该好好反思才行，至少自己若想在职场中有所成就的话便不能让这样的因素成为阻碍前进的荆棘。
因为上班打瞌睡而惆怅的心情的确让我感到人生有些迷茫，但是面对挫折应该要勇于打破困境才能让打瞌睡的行为离自己远去，所以今后还是应该对待工作慎重一些才能以严格的要求确保自己不再发生上班打瞌睡的行为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书13
尊敬的领导：
您好！
对不起在这样的工作氛围之下我竟然还是会出现这样的打瞌睡现象，确实是我存在的失职，更是我没有将自己的思想都摆放在正确的位置上，而我也更是应该要对我现在的工作状态进行检讨，让自己能够明确现在所存在的问题。
从开始工作以来，我都还算是非常的认真，在之前的这么久时间，我都是没有出现任何的错误，更是一直都在自己的岗位上坚守，但是现在我竟然还会出现这样的事情，确实是我没有预料到的。也是通过这件事，让我明白自己现在的状态是不对的，更是对工作的错误对待，我相信自己也是从这些事情中慢慢明白了自身所存在的问题。这次在领导的当场批评下，我也是非常的羞愧，就觉得自己确实是存在着非常大的问题，当然我更是有非常努力的想要让我可以成长得更加的优秀，所以我非常的想要让我能够从一次的错误中就找到下一步的努力方向。
这次打瞌睡完全就是当时我对工作的松懈，更是没有真正的做好自己身为一位员工必须要做到的事情。当时我打瞌睡的行为已经严重的影响到了周围同事与领导的工作，我深感抱歉，同时也是非常的庆幸自己当时的行为能够收到领导的批评，这才让我对自己的行为与状态有一个深刻的反思，也让我完全明白自己目前所存在的问题。
接下来我确实应该要对现在的生活进行深刻的分析与检讨，更是能够真正的做好每一件事情。由于我的打瞌睡没有将自己的工作任务做好，我会尽快花时间将自己的负责的工作完成，尽量不会拖延工作的进度，也能够让公司的项目正常的进行下去。我自己也是想过了这一次的事情，我也完全的明白这次接下来我必须要投入全部的心血，让自己可以真正的达到最好的工作状态。这一次我也渐渐的明白自己确实是需要以最好的状态去完成每一项工作，同时也要让自己能够真正的做到自己最好的方面，我也非常的希望自己能够在接下来的时间中去慢慢的成长，更是希望我能够把自己所负责的工作都最高的质量完成。
我很是后悔自己在上班时候出现了打瞌睡的想象，这确实是我没有把自己的工作状态调整得最好，也是我个人存在的失误，所以我更是非常的希望自己能够在下一阶段将自己最棒的表现展现给领导，让领导能够做到真正的信任我，同时我更是坚信自己能够在下一阶段得到最好的成长。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡检讨书14
尊敬的老师：
您好！
这次专门写上这样一份检讨书给您道歉，我也觉得非常的不好意思，但是这毕竟是我自己犯下的错误，我必须要自己来承担这个错误的责任。
非常抱歉，我不该在工作的时候趴在自己的位置上呼呼大睡，给公司的形象和同事们都带来了非常不好的影响，对不起！这次的事情是在是感到惭愧，作为工作者的我，居然在自己的工作岗位上睡觉，这不仅让工作的场所被亵渎，还严重影响到了同事们的工作环境！更加可恶的是，我自己的工作，因为我的沉睡，被严重的拖慢了进度！虽然在被您叫醒后我通过加班完成了自己的工作，勉强算是挽回了一些损失，但是或多或少还是给公司带来了不好的影响！
对此，我必须做自己的错误做出足够的反省！这是我个人的错误，我身上的责任是则无旁贷的，我必须从自己的身上找出问题的所在。
首先，就是我在工作中睡觉的这件事的主要原因，是因为我在昨晚的时候与朋友聊到深夜，导致没有充足的睡眠！这本是正常的事情，但是如果我不能保证自己能在第二天的时候拿出充足的精力来工作，我就不能这样做，这不仅让自己的工作受到了影响，连对面的朋友都会被影响。尤其是我这样做，是让自己的生活影响进了工作，还影响到了同事，这是更不可以的了！
其次，我在昨天晚上没有充足的睡眠，也是说明对自己责任的不上心，这不仅暴露了我对工作的不负责，也代表我对公司规定的不上心！虽然在早上的时候万幸没有在工作中迟到，但是在工作中打瞌睡，比迟到反而来的更加严重！这不仅让工作进度被拖后，还可能影响到工作的内容，带着疲惫的精神，别说优秀的完成工作，就连正确的完成工作都是一件困难的事情！
最后，也就是我对自己错误的改正态度，这已经不是我第一次在工作上犯困了，在过去的时候，我也曾被领导说过这个问题，可是我却总是不以为然。直到现在终于错误爆发，我也彻底看清了自己的问题！我对自己的行为感到后悔，对自己之前的想法感到惭愧。
现在，我已经彻底的感受到了这个错误的思想给我带来的后果，我深深的懊悔。但是，我也决心要改变现在这样的情况！我会在之后的工作中调整自己的作息，保证能以一个重组的状态来参加工作。这次的事情给我的打击确实很大，我并不想对公司和工作造成影响，还请您能够原谅，并看看我之后的表现。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
上班打瞌睡检讨书15
尊敬的领导：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的时候打瞌睡了，没有合理的安排时间，就会出现这样情况，我作为一名老员工了，实在起了一个不好的作用，自己在办公室算得上是非常认真的，平时都认真的处理好自己的工作，但是今天我却没有做好带头作用，今天在上班的时候打瞌睡的情况，让其他的同事看到了，影响很不好，别让您看到了，我真的很惭愧，对于自己的时间安排的不合理，没有充分的时间休息，这很不好，有的时候我也认识到了这个问题，但没有去纠正自己，时间一久了，就形成了这样的习惯，我应该检讨一下。
这个习惯其实也是长期养成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在为明员工确实是很不好的，特别是在办公室而言，我们每天的工作都是比较繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面没有精神去做好，就肯定会出现问题，那样会严重的影响到办公室的日常工作秩序，也会让别的同事们受到影响，这样的后果是我不愿意看到的，真的很难受，也很自责，在接下来工作当中，肯定不能在出现这样的情况了，我们办公室的工作气氛非常的高，我这样下去非常影响日常的氛围，我居然在上班打瞌睡，自己的本职工作都没有做好，我是思考了一下自己出现这样的情况的，主要原因主要就是昨天晚上没有好好的休息，然后自己再早上的时候就已经没有精气神了，一直听到了，下午就更加如此了，本来应该有很多工作要处理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期间没有很多精神，迷迷糊糊的在工作，这样下去是非常不好的，容易造成失误。
我们办公室的工作是需要非常细心的，一旦出现了一点点失误，就会联想到很多方面，当然不愿意看到这样的情况发生，作为一名老员工，我还是对自己要求比较高的，这今天的事情摆在面前，我没有办法改变了，这次的情况是我做的不好，也是我对自己要求不高，更加是对工作的一种怠慢，有的时候不严格要求自己，肯定就会出现各种各样的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，确实是我的错，也是对工作疏忽了，对自己的要求低了，我来到公司工作了这么几年的时间，第一次出现这样的情况，养成了不好的习惯，我肯定会好好的纠正的，对于自己的要求，一定会提高，也会在工作当养成好的习惯，再也不会打瞌睡了，因为这样真的很影响工作，特别是周围的同事，其实工作的上面有的时候也会很困，我这样影响到了他人就非常不好了，对于这次的行为，我深感愧疚，以后肯定会合理安排休息时间，再也不会再打瞌睡了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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