有关职业规划职业规划范文合集10篇
时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，我们需要好好的进行职业规划了。到底应如何做职业规划呢？以下是小编收集整理的职业规划职业规划10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
职业规划职业规划 篇1
首先，我们应该消除盲目心态。
明确上大学的目的和自己肩负的任务，着手设计大学职业生涯规划书，制定长远目标和阶段性目标及切实可行的措施。
第二，我们要调整学习方法。
大学的学习目的、内容、方法都有别于中学，更注重主动性、创造性和广泛性。因此，要及时调整学习方法，变被动为主动，尽快适应大学学习。
第三，我们要克服自卑心理。
我们要懂得人没有自卑的理由，任何人都有自己的长处和短处，所谓“尺有所长，寸有所短”，要坚信自信会使你取得成功。同时，和自信的人交朋友，你会发现自己也慢慢自信起来。
第四，我们要培养自己的独立能力。
学会安排自己的生活，管好自己，合理安排经济开支，学会精打细算;培养人际交往能力，建立和谐的人际关系。
第五，我们要修养自己的个性品质。
通过参加各种有意义的活动，树立远大的理想，确立正确的人生观、价值观和世界观。如通过参加社会实践活动、先进人物报告会、党课等多种途径来陶冶自己的情操，提高自己的综合素质。
英国作家福斯特有一篇小说，题为《带风景的房间》。我想，这“带风景的房间”一定是一间位置极佳的屋子，打开窗户可以瞥见不同的景观。也许，在你的人生旅程中，一扇窗户已经关上，但请打开另一扇窗子，那边有很多新的风景等待你去发现、去欣赏!
在我们活中的学习规划也要有正确的认识。
大学低年级的课程，主要包括公共课和基础课。这些课程的特点是：一是比中学具有更强的理论性和系统性，要求学生提高分析与概括的能力;二是大班上课提问题的机会减少，要记下一些问题自己钻研或课后提问;三是讲课速度较快，教师讲解的顺序与教科书不一定完全一致，内容上有所取舍，也有所补充，着重点也不同。学生听课时要摸清教师的思路，抓住重点、难点，提高记笔记的能力。
预习和复习是提高听课的效果，抓好重点、难点，积极运用思维，深入理解教材，形成有系统的观点和科学知识体系，培养学生自学能力的重要环节。根据数据表明，完全能够和基本上预习的占7%和20%，基本上不预习的占48%，有时预习的占25%。这样就有约70%左右的学生不预习或较少预习。课后复习和一般能够复习的共占82%，较少和不复习的占18%，复习时结合思考的占75%，只有少数学生使用反复记忆的方式，约占9%。这说明在复习方式上体现了青年时期运用命题思维的特点。在预习与复习的时间上，离上课时间近的占52%，远的占16%，不复习者占5%。有的学生是预习时间近，复习时间远，复习时喜欢较长时间连续进行的占38%，复习时间短而分散的只占5%。这说明较长时间的连续复习略占优势。 课后的复习要求学生阅读的内容较多，还要指定一些参考书，依靠自己独立研究、提出问题、思考问题和归纳总结。习题课要改变中学习惯了的死套公式的解题方法，加强了理论推导的课题，解题的难度也适当加深，注意用文字、图表、数理计算等方法的表达能力。 实验是培养学生动手的技能和分析与解决实验过程提出问题的能力，大学的实验要从教师指导下的演示方法逐步过渡到独立地提出实验方案和完成实验，从以验证某一定律或原理的实验过渡到形成科学的实验。 在大学阶段教学的各种组织形式，都有不同于中学的变化和特点，怎样帮助大学低年级学生在学习方法上适合这种变化，掌握大学的学习规律，是提高我们学习能力的一个关键问题。
我们都希望能有一个光明的未来，要实现这个愿望不仅要有合理的学习计划，更重要的是还要有适合自己的职业规划，这样才能让自己在毕业以后不会像无头苍蝇一样不知所向!
职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。
现代人大部分时间是在社会组织中度过的。在毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们同样非常重要。一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊!”
所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。我们要想我们的职业生涯能获得很大成功，首先我们应该明白成功的一般规律。美国的成功学大师安东尼·罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。我们在职业生涯领域也是同样。我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定能获得职业生涯的成功。
职业规划职业规划 篇2
职业规划调整步骤
1、评估现状
举个例子，你想去一个地方，先是骑自行车，后来发现有车可以做，你就坐车，在后来你发现可以自己开车，再后来你发现有近路可以走。职业规划的核心在于预见。知道自己要什么，知道自己怎么走。
2、评估大环境
再举个例子，比如你赶时间从郊区到市中心，但郊区车很少，打不到怎么办？你可以先选择一辆到市区周边的车，然后稍微繁华的地带，下车再打的。这样，既能打到车，又能省下一部分钱。
3、对自己技能做评估
最后举个例子，每个人都知道打车很舒服，但真正打车的人却很少，为什么？原因就在于价格贵、承受不了。打肿脸充胖子，最后疼的还是自己。在自己能力不允许的情况下，不要盲目去追赶不现实的目标。
职业规划调整时间
短期——1每月一次
1年以内的短期规划，是需要经常调整的。通过上个月的实际工作和收获，对自己做个总结。收获什么、失去什么、错过什么，然后有针对性的调整职业规划。
长期——半年一次
3~5年的职业规划，就不需要经常的调整，每半年根据实际情况来个微调就足够了。可以针对你的现状，然后结合你的预期目标，综合性的做个考量。寻找是否有更近的路途，更好的方法去达到自己的目标。
职业规划职业规划 篇3
一个人一生中的大半辈子是在职场上度过的。有些人在职场上游刃有余，而有些人却常常找不到方向。一项不完全统计数据显示，有80%的人对自己的职业生涯并没有明确的规划，即使有规划，也很少能够坚持到3年以上，只有为数不多的3%的人能成为卓有成效的职场精英，但是否与明确的职业生涯规划有关，暂时没有充足的证据。
职业生涯过程中总有些偶然性的变动，谁也不能保证朝着既定路线前景，但能够确定的是，成功的职场精英通常具有三个要素：对工作的持久关注，一个能促进成长的职场环境，领导对员工的关怀。通常而言，研究职业生涯成长大多数是以人力资源的角度，侧重于谈论职业生涯规划，而这些却没有明显的效益，但是蒂姆·克拉克、奥斯特瓦德和伊夫·皮尼厄突破这种研究的局限性。依据他们前期对商业模式的研究，他们最近把商业模式应用于个人职业生涯成长中。
个人商业模式与企业商业模式有同样的结构布局，它们都由九大模块组成，即客户群体、价值服务、渠道通路、客户关怀、收入资源、核心资源、关键业务、重要合作、成本结构。由于企业和个人之见的差异，因此在各个模块的定义上有些不一致。本书的第二章和第三章为此作出了明确的`区别，以企业商业模式为类，核心资源主要由四大类组成，即人力资源、实体资产、知识资产、金融资产；但对个人商业模式而言，核心资源就是你自己，包括你的兴趣、技能和个性，职业的“蜜罐区”就是三者交集。
在职业生涯中，我们需要不断地反思人生方向，时刻协调个人期望和职业发展的机会。首先，我们需要认识自己是谁，这是一个简单的问题，也是一个千年的哲学难题。尼采在《道德的体系》一书前言中说道：“我们无可避免跟自己保持陌生，我们不明白自己，我们搞不清楚自己，我们的永恒判词是："离每个人最远的，就是他自己。"──对于我们自己，我们不是"知者"……”。那么对于职业生涯，迪克·博尔斯如此称道“大多的求职者找不到梦想的工作，原因不是他们缺乏工作信息，而是因为缺乏对自己的了解”。事实也正是如此，童年时期往往有明确的兴趣，知道自己喜欢什么，可一旦进入成年时期，童真迷失，我们不得不考虑和周围的生活交流，因为我们必须不断地成长。
生命线探索是鉴定工作满意度的最佳管理工具，它主要源于兴趣、技能和个性，主要有六个步骤，依据前五个步骤，即绘制生命线高低潮、对事件进行说明、确定兴趣、描述技能，可以明确地认识自己的能力和期望。再根据约翰·霍兰德的六种个性倾向，选择适合自己的职业。选定自己的职业后，你是否考虑一下，工作通常对你意味着什么，是谋生、发展方向、使命呼唤亦或是自我实现，尽管自我实现很美好，但是马斯洛认为“人们了解自己的需求并非易事，这是一种非常罕见难得的心理成就”。
其次，对于人生目标这样的问题，许多人把目标和愿景看作相同的概念，其实并不然。对于企业而言，愿景是企业生存的使命，而目标是在未来一段时间内可能实现的既定成绩。对于个人商业模式而言，松本的观点是，目的“是一种可持久性整合团队表现的指导力量”，而目标“是发展道路上必须实现或经过的路标，而这个路标一旦经过之后就会被新的目的地取代”。实践你的目标主要包括三个方面的内容，即价值服务、客户群体、关键业务，它的前提条件是重新定义目标声明，而目标声明的内容通常不断地变化。
最后，个人商业模式并非永远不变，为了突破既定的商业模式，我们需要重新改变你的观点，彼得斯将这种方式叫做重启思维，熊彼特则称之为破坏性创造。总之，无论是企业商业模式还是个人商业模式，都离不开创新二字。本书的作者认为，“商业模式创新需要具备应对模糊性和不确定性的能力，直到形成良好的解决方案”。
理论和实践的相遇总有些差强人意，对于商业模式的实践，必须考虑的是，你的收入来源是什么，为此你需要衡量你的商业价值。你的商业价值取决于你为客户提供的价值是否大于你支付的工资，这也是一个组织机构是否聘用你的前提条件。
职业规划职业规划 篇4
大学生在进行职业生涯规划时，普遍存在一些问题，这些问题导致了大学生盲目就业和就业受挫。最好根据自己的专业知识做出职业规划，最重要的是抱着积极而又务实的心态，从低层做起以积累经验。
王越(化名)，一位名牌大学应届研究生，从一个四星级酒店的“行李员”实习生做起，每天5点起床，帮客人开门关门、接送行李。然后又去一家五星级酒店最苦的客房部实习，打扫房间、更换床单、清洗马桶。8个月的实习生活后，他的勤奋刻苦、虚心好学最终为他赢得了五星级酒店的录取意向。王越说，必须要有自己的判断，找到一条适合自己的道路，然后坚持走下去。王越的故事对你有所触动吗？你是否也有类似的职业规划？
从联合国的厕所开始
Saddy 27岁留学生
在小公司干了两年，我觉得没前途想出国留学，没想到一个师姐的经历却改变了我的想法。师姐当年在联合国里打工做清洁工、打扫厕所，后来，其他工作人员偶跟她交谈时，发现她原来是个在读研究生，于是有些整理文件的杂活，别人会问她愿不愿做，师姐二话没说接了下来。她做得好，别人给她的任务越来越多，越来越信任她。等到师姐毕业，便成了联合国的正式员工。
之前觉得小公司发展没有机遇，但是说不定这家小公司就是我事业生涯中的“联合国的厕所”。受到师姐和王越故事的启发，我调低了自己出国读书的期望，放平心态，什么样的工作都可以尝试一下，好的前景是做出来的，不能光靠脑子想。
学的就是一种态度
山姆 26岁 应届毕业生
我今年也面临研究生毕业，我学的电子，跟王越同学的旅游相差很多，因为术业有专攻，我们的发展规划肯定不太一样。我认识的读酒店管理的同学，都会有这样的经历，在豪华酒店最苦最累的岗位上实习，许多跨国公司招收的管理培训生，遵循的也是你要学管理先学会被人管理的原则，把综合素质高的学生派到最 基础的岗位实习一年。
我自己也不介意从工厂的工人做起，可以熟悉制作的工艺，但这样做是为了有更好的发展而打地基，如果长期在这个岗位上干活，我是不太能 够接受的。我想王越同学也应该是一样的想法。
我觉得王越最可贵的是他肯干、谦虚的态度。我现在签约的工作，虽然是研究性质的，但公司也要求我们有入厂培训。这几个月到一年的工人生涯，会很苦，已经有人开始抱怨公司这样做是否有必要，很明显大家对待工作的态度，在这里便拉开差距了。
工人的工作不难做，但是有人一脸埋怨地做，有人睁大了眼睛认 真地做，做的时间越长两者的差距会越大。王越的成功，简单地看是干体力活干出来的，我看还是他谦虚学习的态度决定了一切。我们有很多“刷马桶”的机会，但 如果我们的态度不改变，恐怕刷不出我们的职业未来。
确定了就认真干
Angela Cao
毕业后我被安排去一家有名的连锁超市实习做收银员。为了能了解超市的整个运作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢过年，我主动要求加班，一加就是三天，回家后脚肿得连鞋子也脱不下来了，可我坚信：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。
一个星期后，总公司招聘财务，不是财务专业的我竟意外地被推荐了，并且因诚实好学的态度被录取。为了能迅速提高专业水平，我利用业余时间报名参加了各种相关培训。在那里工作的几年我没有让相信我的人失望！离开这家公司后，我又很顺利地进了一家外资企业的财务部工作。
有时候职业规划应随实际做调整，这样才实际可行。但确定目标后，就必须认真对待，这样才有希望。
职业规划职业规划 篇5
我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另外一个名词，那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。为了用理智代替茫然，用成熟代替无知，让我们现在就为我们职业生涯的规划努力吧！
一、个人盘点
个人分析
我是一个当代大学生，是家里最大的希望——成为有用之才，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，“善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃”与激励自我不断努力并把规划付之实践。 我一直相信自己的能力，事实也告诉我，我的能力和潜力都是很好的。我做事注重细节，讲求效率与效果的统一，善于思考与反思，注重积淀，有较强的适应力、执行力和应对突发事件的能力。学习新知的能力也很强，我相信，不当是我，大伙都有自己特长的一面。
但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。根据自我性格的分析，我还存在着很多亟待改善的地方，也许正是这些因素制约着我的前进和发展，因此，我必须紧自己的全力改掉这些坏毛病，使自己得到很好的完善。认真的对待自己的学习和工作，有效地控制自己的情绪，无论如何将属于自己的工作进行到最后一刻。在无法得到大家的关注和重视的时候，也要本着认真负责的态度完成属于袭击的那一份工作和任务。只有这样才能拥有快乐的学习和工作生活。
二、过去一年半的盘点
大学生活已经过去一年半了，这个时候做规划不同于初来时，就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。
在这一年半年的时间里，总体来讲过得有些混乱。究其原因，可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目，时间安排的不是很好，学习方法也不是最优的。
有时会感到一些迷茫，上课不太认真，参加的课外活动多一些，疏忽的学习是最重要的事。今后将充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力、全面提高综合素质，并作为就业准备。
我的未来不是梦
三、未来职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来做初步规划如下：
关于梦想：
常常被问起有什么人生理想，常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多，愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。比如，我要让父母过上更好的生活，不用像现在这么的辛苦。比如，我想“读万卷书，走万里路”，即想读很多书，去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活，好好的学习，好好的做个好人吧。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
长期规划
1、20xx—20xx充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20xx—20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
3、20xx—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！是的，脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气、热情、执著……只要头时时燃烧着坚定的信念，一往无前地进行下去，就会惊讶地发现————很多所谓的远方，其实并不遥远。用我们的热情和智慧扬起理想的风帆，用我们青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了方向；当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！
职业规划职业规划 篇6
高考一模刚刚结束，不少高三学生、家长就开始根据成绩来考虑或搜集拟报考的目标大学及专业了。在南昌铁路一中读高三的小汪同学埋头复习的同时，把一个问题抛给了妈妈：我如果考上了大学，到底报什么专业？可她的问题也是妈妈的困惑：现在什么专业好就业呢？
据了解，这种困惑每年在各高考生家庭都会出现，但今年因金融危机对毕业生就业的影响，使这个困惑更加纠结。金融危机让大学生的就业遭遇多方面的挑战和挤压，而首当其冲的就是一些热门的财会类专业，如金融、证券投资、国际贸易等专业的学生出路受阻。上大学究竟该如何来选专业，成了今年高三生和家长最大的疑惑。
普遍心态：热门专业好就业
录取分数高的专业，一般都是报考的热门专业，如法学、金融学等专业，在一些名牌大学录取分数一直高居榜首。一位家长说，他们不可能去调查社会上究竟需求哪一类人才，因此对他们来说，判断一个专业的好坏，唯一的标准就是看录取分数，而选择热门专业就是为了将来孩子好就业。
热门专业年年都吸引大批考生填报，这些热门会不会成为就业率高的专业？哪些行业就业前景广阔近日，几份相关机构相继发布的大学毕业生就业状况调查报告所传递出的信息，值得人们关注和思考。据刚刚发布的20xx年中国法治蓝皮书《中国法治发展报告No.7（20xx）》披露：截至20xx年11月，全国共设立法学院系634所，30年来增长了105.67倍；法学本科在校生30万人左右，法律专科在校生达22万多人，30年增长了200多倍。另一个数据是，20xx年法学学科毕业生的就业率竟列文科毕业生倒数第一。
据了解，盲目扩张的院系建设，造成村村点火、家家冒烟的粗放式教育现实，招生数量迅速增加，一些热门专业很快过剩。除法学外，一贯被列入热门专业的经济、管理类毕业生人数也是高居榜首，但其就业率并不是第一的，有的学校此类专业的就业率还低于平均水平。但相反机电、数控、机械自动化、护理等考生眼中的冷门专业的就业形势这几年一直在上升。
有专家指出，考生和家长心目中的所谓热门专业，其实完全是跟着感觉走，有很大的盲目性。一些专业之所以热，实际上是被盲目追捧的结果，而且招生中的热门与就业市场上的热门没什么必然联系。
前瞻眼光：热门冷门辨证看
就业率高的专业少人报，就业率低的热门专业扎堆报，这是目前高考考生大学专业选择的一个真实写照。大部分考生在挑选大学专业时没有做过职业规划，加上老师、父母的经验和知识有限，观点有时也存在偏差。大家觉得热门专业应该好找工作，就一窝蜂地报了。考生扎堆学热门专业，造成了今天有生源、明天无就业的状况。
南昌市铁路一中教务处主任朱小平认为，选报专业不能光看名，觉得眼热听着好听就报，要有前瞻性，专业无所谓好坏，这几年热的专业，也许四年之后毕业时就不热了。目前金融类专业难找工作，也许过几年就难说了，那时候危机过去，可能又会需要金融人才了。
省高招办秘书科沈科长认为，热门、冷门要辨证地看，人才需求状况每年都在发生变化，入校时的热门专业毕业时有可能变冷门，冷门专业毕业时有可能是热门；另外选报专业要尊重孩子的意见，根据孩子的兴趣、爱好来报；同时，选报专业时要明确今后的发展方向，毕业后是马上就业？还是考研或者出国留学？如马上就业，就要多考虑就业形势、市场发展，如考研就要把基础打好，如出国就要把外语学好，不从这三个方向来考虑，选报专业的方向就不明确。
专家提醒：选择专业要做职业规划
有专业人士认为，高三学生和家长的困惑，表面上看是选什么大学和专业就读的问题，其本质却是将来职业发展的问题，即职业规划问题。
职业规划应该前置，而不是到考大学的时候来考虑这个问题，江西蓝天学院就业中心主任郭寒宇一直从事学生就业指导推介工作。虽然他们学校在大一就开始对学生进行就业指导教育，但他认为，职业规划抑或未来规划应该前置在小学阶段。纵观世界教育，能力培养已经成为公认的教育重点。国外的先进教育理念都在儿童阶段注重能力的培养，小学生经常进行自我探索，我能做什么、我应该做什么，以人为本，尊重人格特质，什么样的人适合做什么事，如内向的人要他做营销，肯定就不是那块料。如果很适合职业特点，一般人们都会说他天生就是这块料。
如何选专业？省高招办秘书科沈科长提醒，科学的方法是使用一些职业规划方面的工具来帮助分析。综合分析自身的情况和专业、就业的信息，做出匹配，明晰将来的发展方向。不要一味地盯新逐热，将来能否顺利就业，高考考生及家长在选择大学专业中，无疑是需要眼光与智慧的。
职业规划职业规划 篇7
规划题目
1．题目的内容
（1）写下你的名字
首先要写下你的姓名，从题目可以看出是谁的。可能你已经无数次写过你的姓名，但这次却拥有特别的意义：你开始规划你的人生！
（2）规划年限
题目中最难写的是确定“几年”，是阶段性的还是终生的。职业生涯规划中的年限是目前可以确定的最主要目标的实现时间，可以是两、三年，也可以是十几年、几十年。
（3）起止日期
何时开始，到何时实现目标。开始日期要详细到年、月、日，终止日期可以到年
（4）年龄跨度
年龄跨度是指从多少岁至多少岁。
例：程社明十年职业生涯规划
20xx年9月1日——20xx年38岁~48岁
或者：
程社明终生职业生涯规划
1998年9月1日——20xx年38岁~68岁
2．具体说明
题目的这种写法，反映职业生涯个性化的特征和时间坐标原则
建议第一次写的人，规划年限不要写很长，因为是处于职业生涯初期的年轻人，比如刚毕业的大学毕业生或者参加工作刚刚几年的人，可以写两至三年的职业生涯规划。
职业规划职业规划 篇8
许多人在面临职业生涯选择时总显得犹豫不决，这个现象被称为“被艾尔维斯所干扰”。下决心放弃干忧性的分目标，每天只处理一项与总目标有关的优先任务，你最终会发现那条贯穿你生活并引领你走向个人目标的“金线”。
《第五项修炼》之所以将“自我超越”列为“第一项修炼”，其实质就是“目标牵引成长，信念产生动力，良好的习惯让人如鱼得水”。
立志是人生的起跑点，职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。如果你不知道你要去哪儿，那么你就哪儿也去不了。目标是一种发现，人们往往要经过一番危机才能找到适应自己才能、追求的目标。
当每个人把自己融入到更大的总目标，当个体的目标得到组织的支持时，组织将爆发无法阻挡的能量，同时个人愿景的实现会得到有力的帮助。
戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功15%是靠专业知识，85%是靠人际关系与处事能力。”成功也不可能通过孤军奋战来实现，必须经过人与外部世界的联系才能达成。毕竟你找不到任何一种成功，可以不通过与外界的交流、沟通、推广而获得。
美国作家盖尔·希伊曾通过一份内容十分广泛的“人生历程调查问卷”，间接地访问了6万多个各行各业的人士，结果发现成功人士和自我满意的人，至少有两个共同特点：第一，他们有更多的亲密朋友;第二，他们努力实现一个难于达到的目标。这些开拓者们觉得这样的生活很有意义，而且更会享受生活。
职业生涯总目标是通过分目标的个个击破而最终达成的，实现分目标就带来了阶段性的成就感并缩短了到成功的距离。
心理学实验证明，太难或太容易的事，都不具有挑战性，也不会激发人的热情行动。因此，应根据个人的经验、素质水平和现实环境的许可来决定我们中短期目标。中短期目标应尽可能具体明确，并限定时间。惟其如此才具有行动指导和激励的价值。要在特定的时限内完成特定的任务，就会使人集中精力，调动自己和他人的潜力，为实现目标而奋斗。
职业规划职业规划 篇9
毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。
(1)第一只毛毛虫
第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢?也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着;也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
(2)第二只毛毛虫
第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方?但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧!于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
(3)第三只毛毛虫
第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法;但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路;如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
(4)第四只毛毛虫
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
第一只毛毛虫是只毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。
第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。
第三只毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是昨日黄花。机会、成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握，那么单凭我们个人的力量，也许一生勤奋，也未必能找到自己的苹果。如果制定一个适合自己的计划，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的望远镜之类的(在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己)，也许第三只毛毛虫的命运会好很多。
第四只毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它一步步实现自己的理想。
其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功。爬树的过程就是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。
职业规划职业规划 篇10
1 自我认知………………………………………………………………
1.1 职业生涯规划测试……………………………………………
1.2 360°评估………………………………………………………
1.3 自我认识小节…………………………………………………
2 职业认知………………………………………………………………
2.1 外部环境分析…………………………………………………
2.2 目标职业分析…………………………………………………
2.3 职业素质测评…………………………………………………
2.4 SWOT分析………………………………………………………
2.5 职业认知小节…………………………………………………
3 职业规划设计…………………………………………………………
3.1 确定目标和途径………………………………………………
3.2 制定行动计划…………………………………………………
3.3 动态分析调整…………………………………………………
3.4 备选职业规划方案……………………………………………
阶段目标：学习专业知识，丰富阅历，吸取经验，过英语六级，通过所有等级考试，优秀毕业，成功就业
总体目标：自己创业，有自己的贸易公司
一．自我认知
1.优点：
a.自我评估：有责任心，做事认真，有热情，有学习新事物的欲望，自学能力强，做事很灵活
b.老师领导评估：学习兴趣浓厚，成绩良好，工作认真负责， 待人热情，同学关系较好，有一定的领导能力
c．父母家人评估：工作起来的时候很认真很投入，有非完成不可的决心，喜欢自己创作，动手能力强，手巧，观察能力强，很乐观
d.同学朋友评估：待人热情，平易近人，乐于助人，为人有正气，学习认真负责，有礼貌，很活泼，很乐观，想象力丰富
f.部门评估：有责任心，工作认真，有上进心，主动性强
2.缺点：
a.自我评估：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐心，自控能力很弱
b.老师领导评估：做事有点轻浮，有点糊涂
c.父母家人评估：懒，缺乏生活常识，缺乏主见，做事虎头蛇尾，情绪化，思想太单纯不够成熟
d.同学朋友评估：过于追求完美，情绪化，有点幼稚，做事拖拉
f.部门评估：涉世未深，做事不够凌厉
3.自我认知小结：
本人做事认真，有责任心，但是有时候过于追求完美；喜欢学习新鲜事物，有一定的自学能力，处理问题很灵活，但是有时候工作不够主动，还有的时候比较拖拉，存在懒惰的心理；有上进心，但是有时候高估了自己的能力；有热情，但是做事虎头蛇尾；缺乏主见。在性格方面，很平易近人，热情，友善，乐观，但是情绪化，一点小事就可令情绪波动；有亲和力，但是缺乏领导风范；生活常识贫乏，很无知。
4.发展与提高：
a.克服懒惰心理，克服散慢。
b.学会自己做决定，自己拿主意。
c.学会留意身边的事情，多听，多了解，多思考。
d.学会约束自己，学会管理自己的时间和金钱。
e.学会控制自己的情绪，调节自己的心理，以适当的途径来抒发自己的情绪。
二．职业认知：
1.外部环境分析：
① 家庭环境分析
我爸爸自己创业，妈妈专职家庭主妇，因为一直以来很多事情都是爸爸妈妈做主，所以我没有主见，还因为妈妈的过分溺爱，我心理承受能力很低，不够坚强，也没有遇到过大的挫折，所以个人想法还比较天真，而且比较喜欢发脾气。有亲戚在美国，经营餐馆，我家有计划过移民美国，我觉得这样的条件更有利于我从事国际贸易这个方向的工作。
② 学校环境分析
虽然我校只是2B的学院，但是是经教育部批准举办的广州大学的独立学院，是广东省内最早的软件学院。已经跟很多大型的企业合作办学，以紧贴市场需求的专业设置赢得了学生的青睐和家长、社会的认可。
我们是化软学院第一届本科生，学校特别的重视我们这一届的发展情况，毕竟我们学院还是在成长中，打响第一炮是至关重要的，相信在学校的特别照顾下，我们会有不错的机遇。
③ 社会环境分析
伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。20xx年，全球货物贸易名义增长21%，达
到25年来的最高水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量20xx年近11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。
中国是近年国际贸易增长中最显眼的“亮点”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自20xx年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。
④ 目标地域分析
广州--广东省的省会，政治、经济、科技、教育和文化中心，中国南方最大的海滨城市。从1992年开始，广州的综合经济实力跃居全国10大城市的第3位。尤其是“九五”以来，广州的经济实力和综合竞争力更为显著增强，经济前景看好。
深圳--改革开放25年来，深圳从一个边陲小镇发展到一个现代化的国际大都市，这个”深圳速度”，放在全世界任何一个国家也是毫不逊色的。20xx年《中国城市竞争力报告》评定，深圳综合竞争力排名全国第3位。
⑤ 目标行业发展状况分析
随着经济全球化趋势的加剧，随着中国与其他国家经贸往来的日益频繁，那些熟悉国际惯例，精通外语与国际贸易规则，掌握贸易谈判知识和技巧的专业外经贸人才就越来越受到重视了。入世后，随着我国外贸体制改革的进一步深入，越来越多的企业被批准直接从事对外贸易，这就要求企业的经贸人员不仅具有日常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知识、国际贸易谈判规章和国际经济法律、营销技术、基本的产品专业知识等。随着与国外贸易往来的进一步增大，大批量地培养高素质的国际经贸人才已成为我国高等教育人才培养工作所面临的一项重要任务。总之，入世，对中国高等学校的国际经济与贸易专业，既提出挑战又给予很大的发展机遇，该专业学生的就业前景广阔，但要求会更高。
2.目标职业分析
① 目标职位名称
外贸经理
② 岗位说明
1、领导进出口业务物流管理及单证管理工作，跟踪协调订单到交货的全过程
2、负责组织处理客户投诉、退换货等售后服务工作
3、工科内部组织的建设和管理
③ 任职要求
1、大学本科以上学历，年龄要求35岁左右，市场营销、国际贸易等相关专业毕业；
2、具有五年以上营销管理工作经验，三年以上部门经理岗位工作经验；
3、有丰富的市场营销策划经验、熟悉行业市场发展现状，具有优秀的营销技巧和市场运作能力；
4、具有较强的管理能力，人际沟通协调能力，具有高度的工作热情和责任感且务实，还要有较强的学习能力和团队协作精神。
5、具基本的听、说、读、写英语功底。
④ 就业和发展前景
由基层做起，不怕苦，脚踏实地，逐渐掌握进出口贸易的运作流程，积累经验，并不断参加培训不断提升自己的综合实力，由普通业务员升到部门主管，再升到经理。
3.ＳＷＯＴ分析
优势
1工作认真负责---工作认真，有责任心，还有一定的管理能力。
2学习能力强---有自主学习的习惯，能够很快适应新的工作。
3待人真诚热情---可以很快融入群体，有亲和力。
弱势
1英语相对来说弱了一点---企业对英语的要求一般很高。
2还没有市场的洞察力---不了解当前局势和市场环境，不符合企业招聘的要求。
机会
1在学校多参加部门工作---多做一点，多锻炼一点，提高自己的管理能力和个人素质。
2毕业前的各种招聘面试---认真对待每一次interview, 尽量多地抓住资源，得到job offer很多
3学校会通过一系列课程提高我们的面试技巧---充分将课程中学到的技巧运用于面试中
4国际贸易是朝阳产业---在未来的一段时间里，贸易行业会提供越来越多的就业机会。
威胁
1就业压力大,竞争激烈---尽管贸易行业很吃香，但是国际贸易专业的人还是不少，我们学校是B类学校，相对于那些名牌大学，我们的竞争力相对低点。所以，要提高自己的其他方面的能力，增强自己的竞争力。
2没有工作经验---很多大企业都需要有几年的工作经验，有时候招聘单位会选择一个有工作经验的大专生多于选择一个刚毕业的大学生。所以要多参加实习，并且愿意从低层做起，刻苦勤劳。
3面试时的各种刁难与挑战---同专业人士聊天，吸取经验；在兼职过程中积累和职业人士打交道的方法，拓宽眼界；对每一个面试公司作调研，分析需求与
特点；面试之前准备材料，应变策略，面试之中发挥表达能力强，感染力强等优点。
4.职业认知小结
通过职业认知几个步骤的分析，我认为从事贸易工作在我国目前是一个潮流走向且又充满机会的职业。
外贸工作以及工作环境符合我自己的兴趣，满足我自己的一种价值感的需要，并且我愿意花费我的时间去经营。
三、职业生涯规划设计：
1.确定目标和路径
① 近期目标
毕业后希望可以进外贸公司工作
1大一要适应大学生活，找到适合自己的学习方法
2大二要考过四级，学好专业，参与班级和部门的管理工作，了解中国当前局势和市场扩大知识面，争取到到企业实习
3大三要考过六级，考取相关的证书，争取到大型企业实习
4大四要优秀毕业，取得学位，并取得有效证书，争取进入大企业工作;② 中期目标
中期目标是希望可以做到贸易经理
从低做起，在平时工作中努力表现自己，不怕苦，多做事，帮企业获得更好效益，对企业忠诚，努力工作，并向有经验人的学习，争取在上级面前表现自己。
③ 长期目标
长期目标是有自己的外贸公司
经过一段时间的工作，熟悉工作流程，积累工作经验，有自己的客户或者是跟一些大的企业保持友好的合作关系，有自己的工作伙伴，有足够的资金，其实资金是越多越好，但是为了尽快达成这个长期的目标，也会考虑跟其他人合资。
2.制定行动计划
大一
学习：认真上好每一堂课，了解这个学校的学习模式，制定出适合自己的学习方案，争取每个星期去图书馆
工作：积极参与工作，大胆尝试，通过担任班委和部门干事来提高自己的演说能力，表达能力和交际能力，培养责任心。因为没有经验，大一是抱着一种学习的心态服从命令，接受工作安排，总结经验。
生活：适应新的环境，适应这里的生活模式，多参与活动，多交朋友，养成早起的习惯，学画画，提高个人修养。
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