【精品】大学生职业规划范文锦集七篇
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，不如为自己的职业生涯做个规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！下面是小编精心整理的大学生职业规划7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生职业规划 篇1
主持人：看来大学四年也是自己论证自己的过程，花大学四年对自己性格的评估，看看自己跟外部的环境是否匹配，及时调整，应该很羡慕这些大学生，现在大学生在职业规划的过程当中，出了问题可以改正，他们至少有机会改正，而且越早改正的这个余地越大，否则在大四一毕业的时候时间就不够了。
吕本富：他们有失错的机会。
任占忠：在大学以后，也时候还在调整自己的职业方向。
主持人：就可以微调了，今天咱们还有一个最重要的环节没有进行，大家应该该怎样进行职业规划，这个步骤是怎么样的?
李家华：做职业规划主要是五个步骤，第一要确定一个愿景，这个方法很简单，让大家画一个圆圈，你就告诉大家，你是怎么画的圆，大家知道要用圆规，首先要圈一个点，这个点就是你自己的职业定位，从这一点深化出去。第二个量一个半径，这个半径就是你职业的能领域，这是第一步要有一个愿景。
第二步非常重要的就是要找一个职业的路径，我们有一句话叫条条大道通罗马，任何一个职业的愿景要达到，肯定有很多条路，一般要找三条以上的路最后比较，发现哪条路投入最低，产出最快，机会成本最低，最后能够达到。
第三个部分叫执行力，执行的时候强调把一个大的目标分解成不同的小目标，一步一步的去做，时间关系，不能展开。
第四个叫评估，你的职业目标和职业计划，职业愿景能不能完成这个职业方案规划出来以后，你得去评估他，三个月也好，一年也好，至少一年要做一次评估。
第五个调整你的职业计划。任何时间做职业规划都不晚，但是要早不要迟，第二任何一个职业规划都不可能一次性完成，要进行调整。通过调整以后，最后就是否定之否定就是一个新的肯定，这样一步一步，最终你的职业规划理论上来说就可以实现了。
主持人：谢谢您的精彩发言，我们因为时间的原因，咱们今天还要回答一些我们在线网友的一些问题，大家现在关注到的是08年大学生就业公益系列的访谈，今天的主题是大学生如何做好职业规划，我们有很多网友问了一些问题，我们的编辑整理了一下，因为时间的问题，我们只能回答一到两个网友的问题。有一位网友说我是本科大三的学生，学的工商管理的国际企业管理的方向，希望在外企工作，有了目标了，他说我应该加强除了外语以外的哪方面的素质呢?在专业上应该在哪些专业的知识上更多学习，跨专业考研好吗?
吕本富：国际企业管理要进外企，除了外语好，更多的就是跨文化的沟通，当然你本身的职业的素质很重要，比如你要进外企做财务，最好考一个CFI，这些就可以了，但是我同时也要提醒这位同学，其实第一份职业，我们大家当然要去一些刚才李院长说的，挣钱多，劳动少，其实这往往并不是一个好的方式，因为任何一个人的比较规划的时候，我们说至少是5到10年，我举个例子来说，并不是你第一份工作好，你以后的路就好，我们当时北大毕业的时候，有很多那时候还是计划经济，很多在北大留不下来的同学就在中关村打工了，很多现在留在北京的，在一个机关，留下来在一个机关做了，十年以后再做比较留在机关的现在也碌碌无为，现在在中关村干的都是上千万的小老板了，有的做大企业了，我说的什么意思呢?第一份职业并不是越牢靠越保险越好，很可能你未来的发展空间并不好。
第二个跨专业考研，我们学校也是鼓励跨专业考研的，如果你有能力，我们觉得这是一个比较好的选择。
主持人：这是一位来自湖南湘潭的网友，他说老师好，我是大二的学生，学的审计的专业，可是我们这个学校这个专业是近几年才开的，我自己没有耐心细致的性格做这一方面的工作，但是我以后想从事经济管理的工作，不知道我应该怎么去做?
任占忠：应该在校期间，根据这一方面的方向找一些实习单位，看看这种经济管理方面对人才的素质要求，职业管理从目前总的来说，社会上对学生经济管理的学生需求不是太热，因为企业一般都是找这种由有工作经验往上提的方式，作为这样的学生，应该尽可能的哪怕是比较小一点的累一点的实习岗位，应该在实习当中了解这个岗位对人才需求的，就是职位需求的应该弄得更明确，向这一方面来为将来找职业打下这种实习的基础。
主持人：接下来的网友来自于河南，大三的学生，想考研，但现在竞争很激烈，想找工作，我所学的专业又很冷门，学校也不著名，还有一年就毕业了，想出来找工作，很迷茫，真的不知道该怎么办?
李家华：因为最终你要以就业为导向，最终要走向职场，如果你个人认为考研自己没有把握，我觉得不考也罢，至于你的专业冷门不冷门，我的看法刚才已经回答了，没有关系，你可以发现你的综合素质，如果这位网友需要的话，必要的时候可以和我联系，我想他按照这个方面去找工作，我估计首先充满信心，要有自信新，相信自己，天生我材必有用。第二把自己的条件分析好，期望值不要特别高，可以先进入一个低一点小一点的单位，慢慢的摸爬滚打，等到一定的时候，认为自己要充电可以读在职研究生。
主持人：好的，由于时间的关系，我们就不能为再多的网友进行现场解答了，不过我们会继续来关注我们的大学生就业方面的一些问题，而且我们的就业访谈会继续的进行下去，按照我们的整个访谈的安排，咱们最后有一个环节，就是请我们三位老师用一到两句话送给我们08年毕业的同学。
吕本富：天生我材必有用，有用就要经过磨炼才能进行。
任占忠：职业规划既是梦想，又是科学，对于梦想他应该敢想，作为科学他应该学习职业规划这一方面的知识，他两者很好的结合起来。
李家华：用心规划你自己!
主持人：用心规划你自己，好的，希望我们大家自己的职业规划都可以做得更加的丰富多彩，在做职业规划的时候，要对自己进行一定的剖析，对这个社会进行分析，了解这个社会，你做的规划才能够更准确，再次感谢我们三位老师光临我们的嘉宾聊天室，感谢在线网友的全程关注，谢谢大家。
大学生职业规划 篇2
大学生职业规划是今后人生职业的发展方向，对人生的道路具有积极的指导作用。当前我国处于经济社会发展的关键时期，各方面新潮的思想对学生的思想及价值观念有很大的冲击力。目前我国的政治、经济、社会、文化等方面都处在转型时期，这对大学生而言，无疑是巨大的挑战，大学生要具备迎接挑战的能力和心理承受能力。这要求高等院校在对学生进行思想教育时，讲究方式方法，因时制宜，合理、灵活调整手段、策略。然而，现阶段我国各大高校在对学生开展教育工作时面临严峻的考验，出现了很多难题，尤其是在学生就业方面，很多大学生的就业观念还比较传统、落后，这让很多大学生在职业选择时十分盲目，不知所措。因此，目前大学生职业规划的问题是我们教育工作的重点，而认真分析我国大学生职业规划的方向，帮助学生找到适合自己的位置，更成了我们今后研究的重要课题。大学生在规划职业生涯时，要把社会需求作为出发点和落脚点，努力使自己的发展符合社会的需求，自己所学的专业知识符合社会政治经济发展的需要，自身素质符合用人单位基本要求，只有这样，大学生的职业生涯规划才有现实性和可行性，才能适应社会的发展，获得较大的发展空间。因此，无论是从社会政治的角度，还是从经济文化的角度，探索当今传媒对我国大学生职业规划的影响具有广阔的社会意义和现实意义。
一、大学生职业规划的必要性
（一）从大学生个体角度看职业规划的必要性 目前，我国的教育行业在逐渐朝着多元化方向发展，大学生面临的难题不再是简单地选择职业，而是考虑如何为自己计划好未来要走的道路。对于很多大学生而言，毕业后面临的工作决定着自己未来的人生，影响其以后的职业发展道路和人生发展轨迹。毕业后的择业对人生发展有着深远的影响和不可忽视的作用，但绝大部分大学生却在选择面前表现得非常迷茫，在选择自己理想的职业时出现了急躁的情绪，表现出承受能力差、心理脆弱等问题。这些问题的出现导致他们在面试时急于求成，浮躁不踏实，给用人单位留下了不好的印象，因而屡屡失败。另外，很多大学生在求职时并没有做好充分的准备，对自己没有一个准确清晰的认识、评价和定位，不清楚自己的优势和短处，没有正确估计自己的价值，很多时候因为薪资待遇的问题而被面试单位淘汰。当然也有很多同学选择自主创业，在每年的大学生职业规划课上，老师们经常会列举一些大学生成功自主创业的案例，这对学生的思想有着很大的影响。很多学生因此盲目地考取各种职业技能证书，不顾自身性格特点和能力素质，仅凭一腔热情走上了盲目创业之路。可见，要想改变这样的现状，就必须让学生学会如何正确地认识自己，了解自己的优势长处，分析自己的弱势短处，学会扬长避短。另外，使学生在准确给自己定位，正确评价自己的基础上学会理智对待各种就业创业现象，不要人云亦云，用盲目代替了理智，使一些人的成功案例搅乱了自己的头脑，也不要对时尚的大学生创业盲目跟从，要研究自己的优势和发展潜力，找到适合自己未来发展的正确道路，规划好自己的人生。
（二）从社会发展角度看大学生职业规划的必要性
随着经济形势的好转，我国社会就业形势也随之变动。每年我国有近千万的农村剩余劳动力向城市和非农领域转移，在产业结构中劳动力由密集型产业向第三产业转移，但我国城乡之间、东西部之间经济发展不平衡，收入差距大。中国经济形势虽然一直处于上升势头，但由于受到亚洲金融风暴和经济软着陆的影响，中国企业还处于元气恢复时期，城市人口的过度密集使城市就业机会大幅度减少，制造业、加工业等传统行业的就业岗位明显减少。因此，大学生在规划自己的职业人生时，要调整自己的职业目标，着力向现代农业和服务业方向发展。
二、从经济视角看传媒对大学生职业规划的影响
（一）传媒中的经济发展信息
网络信息更新的速度完全满足了学生对就业信息的需求，它打破了传统的学习交流障碍，成为学生学习研究获取信息的重要途径。这足以说明传媒科技在我们的工作、学习和生活中扮演着越来越重要的角色。众所周知，21世纪是科技竞争的时代，更是人才竞争的时代，这就对当代大学生的综合素质提出了越来越高的要求，要求大学生在思想、技能、观念等方面都要做到与时俱进，全面发展。可见，当今的传媒科技信息非常清晰地反映着当前的经济发展形势和社会现状。
（二）经济因素对大学生职业规划的影响
目前，全球经济的变化时刻影响着大学生对自己职业道路的规划。由于高校扩招，当今的大学毕业生数量增加，很多企业面临更多的选择，在就业市场中占据主动性，因此，用人单位提高了对学生的素质能力要求。学生就业门槛的提高、用人单位岗位需求减少等对大学生的职业规划有着极大的冲击力。社会经济增长率、经济景气度是社会经济发展的晴雨表，预示着社会就业的扩张或缩紧，在经济危机过后，我国的经济增长便开始加快了脚步，经济的快速发展，使我国国内很多行业开始兴盛，因此现代社会出现了很多新兴职位，例如旅游体验师、网络编辑等。这些新兴职位从表面看来是增加了就业岗位，给学生提供了更多的就业机会，但是实际上这些新兴职位对大学生的职业技能与综合素养都提出了更高的要求。这就从另一个方面强调学生要注重加强对自身各方面技能的培养，这样才能提升自己的就业竞争力，不断满足新兴岗位对人才素质的要求，掌握就业的主动权，使我国各大高校毕业生的就业形势较为乐观。
目前我国各大高校毕业生在规划自己的职业时，要注重与时俱进，洞察我国各行各业发展的趋势与需求，从整体观察自己的优势与劣势，要努力在经济不稳定的变迁中找到职业规划的正确方向，要时刻观察我国经济、政治、文化等方面的变化以及我国社会生活等方面的发展趋势，观察我国市场经济的发展方向。只有这样，才可以为自己制订一个合理的职业计划。与此同时，随着我国法律制度的不断完善和发展，当代大学毕业生应该熟悉各方面的法律常识，此外，掌握多门语言，熟练应用各种计算机软件，这些都可以为自己的职业发展奠定良好的基础。 "
三、从社会视角看传媒对大学生职业规划的影响
（一）传媒反映社会发展
我国当前处于社会改革的关键时期，表现出各种错综复杂的矛盾，构建和谐社会的呼声日益高涨，各种民生热点问题成为公众关注的焦点。随着科学技术的进步和娱乐业的兴起，新闻节目也在发生着深刻的变化，新闻节目由单调性向互动性、平民性发展，反映着社会的发展。随着经济全球化和文化意识形态的交融，“自由”成了很多学生追求的目标，加之计算机技术的普及与广泛传播，网络成为学生交流和获取相关信息的重要渠道，尤其是网媒中博客与微博等网络空间的开通，更加快了信息的传播速度。学生在网络空间中可以发表言论，沟通交流，网络也因其自由性而更受到学生们的青睐。社会信息是大学生就业和自我发展的风向标，当今社会正处于知识大爆炸时期，各种新知识、新技能和不断发展的网络信息对人才成长提出了新的要求与挑战，随着社会的不断发展和网络的快速发展，博客、微博成为社会思想动态的展示平台，现代化的媒体传播带来了快捷的信息传播方式和多元化的社会信息。
（二）社会因素对大学生职业规划的影响
社会大环境对大学生的职业规划具有重大的影响，社会环境是影响当代高校学子职业计划的外部原因。大学生不仅是社会进步的新鲜血液，更是社会、经济、政治、文化等方面发展的新生力量。然而，初入社会的大学毕业生在思想上非常容易受到社会各方面思想的影响和冲击，因此，很多改革都会直接影响到大学生就业规划和人生发展。个人离不开社会大环境，大学生人生发展与社会政策密切相关，大学生培养和就业政策直接决定着大学生的职业选择，社会的变迁与价值观念的改变，对大学生生涯规划产生了重要的影响。文化的进步不仅已经成为国家进步的重要标志，更对教育事业的发展和进步起着重要的促进作用，文化在自身发展的同时，与传媒科技形成了一个互助互补的链条，传媒科技以最快的速度对文化进行传播，而文化的传播又促进传媒科技朝着更先进的方向发展，因此，这对大学生的职业计划也起着很重要的引导作用。大量的社会信息通过网络快速传播，知识更新的周期日趋缩短，各种信息知识都对大学生的未来选择有着促进作用，尤其是在职位的价值和自我的价值两个方面，很多大学生都会毫不犹豫地选择后者，为自己的未来创造广阔的发展空间。因此，大学生在职业生涯规划中要充分考虑到知识的补充、理论的更新、观念的转变、思维的变革等，在不断进步中提高人生目标。
四、结论
综上所述，大学生面临着严峻的就业形势，开展积极的生涯规划具有重要的意义，对今后自我发展和自我培养都具有预见性作用。现代传媒反映的经济环境的改善和社会的进步都从不同的层面影响着大学生的职业计划和选择，而每一年招聘职位的多少在一定程度上决定着大学生毕业后的人生发展。从经济和社会视角对大学生生涯的规划进行分析，在现代传媒的信息传播平台上，大学生要把握当前社会经济发展的新形势，在意识形态和思想方面与时俱进，提高自己各方面的技能，以最积极的心态面对今后的发展道路，要抓住在学校的四年宝贵时间，培养广泛的兴趣爱好，依据自身的实际情况，做出最佳的职业选择，永远保持谦虚谨慎、奋发进取的精神状态，在与时俱进中不断调整自己的生涯规划，实现自己辉煌的人生。
大学生职业规划 篇3
一、专业认识
数字媒体技术，此专业早出现在北京，目前实力较强的大学是南京大学、浙江大学、中国传媒大学、吉林动画学院及浙江科技学院等。
培养目标
本专业培养德智体美全面发展的、面向当今信息化时代的、从事数字媒体开发与数字传播的专业人才。毕业生将兼具信息传播理论、数字媒体技术和设计管理能 力，可在党政机关、新闻媒、出版、商贸、教育、信息咨询及it相关等领域，从事数字媒体开发、音视频数字化、网页设计与网站维护、多媒体设计制作、信息服 务及数字媒体管理等工作。
培养规格
要求学生通过四年的系统学习能够做到：(1)掌握扎实的计算机基础理论和基本技能;(2)接受数字媒体软件开发的良好训练;(3)具有独立工作和从事数字媒体设计和应用开发的能力。
主要课程
摄影摄像技术、艺术设计基础、数字媒体技术概论、程序设计基础、数据库设计、网页设计与制作、交互式多媒体网站开发、数字信号处理、数据结构、算法设 计与分析、面向对象程序设计(java)、计算机图形图像处理、人机交互技术、多媒体数据库、动画设计与制作、3d造型、电视节目编导与制作、音视频信息 处理、特效制作与非线性等。
专业特色
数字媒体技术专业的教学与出版、新闻、影视等文化媒体及其它数字媒体软件开发和产品设计制作行业的要求相结合，培养面向数字网络时代兼具信息传播理论、数字媒体技术和设计管理能力的复合型人才。
二、四年规划
(一)大学一年级
1、大一是夯实基础的时期，所以要认真对待专业课，打下扎实的基础，为以后的学习做好铺垫。
2、申请加入了卡索映画和东大文教中心，希望能顺利进入这两个大家庭，利用空余的时间多参与活动，在不耽误学习的前提下，提高自己的能力。
3、有效地利用图书馆的资源，在时间允许的情况下继续自己读文学小说的爱好，多看与专业、兴趣有关的书籍。
4、延续自己对二胡、练字的热情。
5、尽可能地修高绩点，为分专业做好充足的准备。
6、学习摄影。
(二)大学二年级
1、大二是一个承上启下的年级。思想和行为都日渐成熟，所以继续培养自己良好的学习生活习惯。
2、拿下英语四级的证书。
3、向奖学金等进发。不论能否成功，以一种傲然的坚定的姿态努力着，不让自己后悔。
4、进入自己所热爱的专业领域学习。
5、开始托福、gre的学习。
6、多练习摄影。
(三)大学三年级
1、各个专业短学期会有的考察活动，积极参与并认真做好作业。
2、继续对开设的各门课的认真学习，准备考托。
3、随着空闲时间的增多，利用空余的时间进行摄影。
4、参加托福等的考试，为申请国际一流的院校做好充足的准备。
(四)大学四年级
1、结束各类社团活动，专注毕业设计
2、着重申请国外大学深造。
具体实施过程
大一
①踏实、定心地学习，努力、积极地表现自己。大学的朋友们来自五湖四海，今年见到的强人、高手也比比皆是。只有表现，才会被重视，欣赏。只有真材实学，才会被接纳和具有竞争力时代。我们应该有长远目光，将自己砺炼至不败之地。
②积极参加学生社团，尽快洞悉大学细则，充分提高交际能力，借助学长，学姐的经验，尽早让自己在高校这个小小的“社会”里拥有一个合适的定位。同时，也可更便捷地补充自己自身的不足和缺陷。
③宿舍是一个小小的四人组成的家，所谓家和万事兴，要搞好宿舍的关系，使宿舍拥有和谐温暖的氛围。“一屋不扫，何以扫天下”更告诫我要团结好宿舍的关系，增强大家的凝聚力，一起拼搏一起进步。
④保持一颗良好乐观的心，尽快调整自己的状态使之适应大学生活节奏，面对挫折和各种可能出现的打击不抛弃不放弃，认真走好自己的每一步。相信，就会存在。
⑤大一的时光，要让自己在大学这片天地中有自己的一份光，一份热。让自己的价值充分体现出来。打好学习基础的前提下，广结良师益友，为以后三年的学习生活便捷铺好路途。
大二
①全力拼搏，为英语考级付出不懈努力。
②争取奖学金、三好生。努力以高标准要求自己，让自己成为学生。在此后的学习生活中以此为开端争取更好的成绩和更佳的表现。
③积极参加学校组织的活动，并争取拥有不错的表现。
④开始着手准备托福。
⑤尽快的适应专业的课程并在此基础上找到自己的一套学习方法，有自己的自主性、学好专业课的求知欲和刻苦准备。
⑥大二是大学生涯中或压力或充实的时光，如何很好的利用空闲时间多学点技能是值得我去仔细思考的。有选择地参与学校活动，踏实地学习，会让我的大学生活增色很多吧。
大三
①根据自己所掌握的理论知识，通过课外书籍的查阅以及自己的实践，尽可能多地掌握理论之外的实践能力。
②充分准备复习，充实自己的知识积累。参加托福等考试，刷分。分数越高越好。
③依然将绝大部分精力投入到学习中，争取奖学金，评优等。
④开展自己的爱好，将爱好进行到底。
⑤大三是准备考托、考研的大好时机，不可浪费。
大四
①准备毕业设计。
②申请大学继续深造。
大学生职业规划 篇4
在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力;下面来谈谈我的职业规划书。
自我盘点
一、个人兴趣爱好
业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。
二、个人优缺点
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。
2、解决自我盘点中的缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。
三、个人对所学专业的看法
本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，
职业环境分析
根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。
一、家庭环境
本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，
二、学校环境
本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。
三、社会环境
现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。
四、职业环境
对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的.前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。
结论：
1、 目标
估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。
2、 路径
自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
大学生职业规划 篇5
一、自我分析
1、价值观
2、性格
3、兴趣
4、能力
5、其他具体要求：
（1）理解并掌握个性特征的概念及其重要性
（2）可以像写日记一样描述自己的个性特征
（3）回顾你的过去，澄清你的价值观；与亲友交谈，明确你的性格
（4）识别并确认你的价值观、性格、兴趣和能力类型
二、环境探索
1、社会环境（大学生就业形势、目标职业或专业方向就业前景等）
2、家庭环境（家人对你的期望、需求和支持等）
3、目标职业认知（入门门槛、工作性质、工作岗位与内容、发展道路等）
三、目标与计划
1、理想工作描述（工作性质、技能/能力、福利待遇、工作环境与地点、利弊等）
2、目标（三期目标与人生目标）
3、计划（为实现三期目标的计划方案，获取求职与职业发展所需技能与资源等）
四、调整与评估
对实现该职业目标及其职业路径的评估，并结合主客观条件做出一定的调整或另拟一份计划，特别是准备考研和考公务员的学生。
其他要求：
（1）五号字，1。5倍行距。
（2）左侧装订，两钉。
（3）最后一堂课亲自交。
大学生职业规划 篇6
背景：第六届广东省职业规划大赛正在火热报名中，第五届职业规划之星邝莉君与华农学子分享自己的参赛经验。
时间：
地点：
被访者：邝XX(以下用邝代替)
XX农业大学XX法学专业学生，广州XXX中学教育明星兼职英语教师。在校期间年年获得奖学金，曾获得新东方首届“生而为赢”背诵大赛三等奖，新东方“发掘未来精英”比赛三等奖。获广东省大学生职业规划大赛亚军，校级辩论赛亚军，同时在校第二届模拟招聘比赛取得一等奖，曾参加日本国际儿童村文化交流活动，中学期间在加拿大温哥华进行短期进修，大学时期代表学校参加英国文化访问活动。20xx年，带领一个团队参加首届“国航杯”电子商务营销大赛并获得冠军。
记者：XX农业大学学生职业规划园编辑部XXX、XXX
记者：邝XX师姐你好，我们是学生职业规划园编辑部的记者。我们学校正在筹办第六届广东省职业规划大赛，希望你能把你的参赛经验与师弟师妹们分享一下，可以吗?
邝：好的。
记者：当初是什么促使你参加职业规划大赛的呢?
邝：其实大一的时候，我突然看到有职业规划这个东西，就觉得很好奇，然后去看了学校里边比较正式的比赛，从中发现了很多不懂的东西，觉得我们可以通过各种途径，了解自己适合做的事情。而我的兴趣与我的专业一点关系都没有，所以我想趁这次规划了解一下自己的特点。
记者：那些测评会根据你的兴趣给你推荐一大堆的职业，你是怎么看待的?
邝：我个人的评价标准是——个人兴趣+客观性格+成长背景，我个人很注重成长背景。根据这些，在推荐的那些领域里选择你觉得你比较适合的东西。测试输出结果比较范，要根据自己的兴趣爱好和成长背景，从中筛选出一两个领域，发掘自己喜欢的东西。
记者：大一的时候你参加了很多的比赛，这些比赛对你做这个职业规划有帮助吗?
邝：没有大一时候的比赛，也就不会有后面的获奖了。大一大二参加这些校内活动可以积累很多人脉资源，对我们以后参加比赛甚至是工作，都会有很大的帮助。同时我建议师弟师妹们，在大一大二可以先别急着去接触社会，可以把更大的关注放在校园，因为校园内是有很多资源的，例如各种比赛、活动，还有，在学校也利于与同学朋友们培养感情，而校外的实践从大三开始就好。
记者：很多人都觉得“计划赶不上变化”，你有遇到这方面的问题吗?
邝：所谓的计划并不是很详尽的计划，只是一条主线。我们要朝着我们的方向去走，可以拐个弯再跟着主线走。很多机会是需要自己多留意的，善于抓住机遇。在自己的规划中，总会遇到很多问题，这样就需要我们准备后备方案。若一条路走不通，要换条路走。
记者：后备方案跟实现你的梦想会有联系吗?
邝：我的后备方案是当一名英语老师，这也是跟我自己的兴趣爱好定的。我现在在新东方当兼职老师，但是这不会是我的人生目标，我觉得这个只是我在大三大四阶段的过渡，为我自己的未来积累经验。
记者：大一大二要根据我们的兴趣爱好选择参加哪类型的比赛吗?
邝：我建议的是大一大二撒网式的参加比赛，而不是自己喜欢什么就参加什么。因为在撒网的过程中才能发觉自己真正喜欢的是什么东西，然后大三大四就要给自己定位，确定自己最适合做的事。慢慢的过渡会发现有些东西是你大学的时候该做的但是大学后是不可能再做的，那些事都只是过渡。至于自己合适的比赛，只要找到志同道合的伙伴，比赛也是很享受的一个过程。
记者：你觉得你当初的规划跟现在走的路吻合吗?
邝：我觉得我现在的实践跟我当初的职业规划书还是有至少百分之七十是吻合的。
记者：比赛会占用你很多时间，那你怎么来协调呢?
邝：我有准备一本日程表，每天都记录下自己要做什么。时间管理真的是很重要的，我们要学会衡量事情的轻重，搞清楚那些事情对我们的意义。锻炼一种管理时间的能力!
记者：那你对师弟师妹们有什么建议呢?
邝：大赛很快会让你自己去明确大学三年的目标，会了解到现在的就业形势啊，或者是自己与校内同龄人的想法和规划的差距。有人可能会觉得这样比赛真的很形式主义或者是自己做了那份规划也不会按照那份东西去走。但是这会像是一股身后的力量推动你往你想去的方向走。参加这个比赛，也会在你搜索资源的过程中，潜移默化的让你知道自己下一步要做什么。
记者：很感谢师姐那么忙还抽出时间给我们机会采访，也很感谢你与我们分享的经验。
邝：不客气。
大学生职业规划 篇7
“用心去感知一切”，这是我一直告诉自己的做人原则。在我提笔之前，我想说一些题外的话，望老师不会介意。其实，我一直都想找老师谈心的，但是我又怕当着老师面讲不出来或会打扰到老师工作。于是忍不住在这里写出来了。我想以写信的的形式或者是以聊天谈心的方式写出我在上完大学生职业规划这门课后最真实的体会。
我在四川长江职业学院读了一年多的书了。让我又爱、又恨、又怕、不，用错词了，不是怕，是畏惧才对。让我又爱又恨的是关彤老师，唯一让我畏惧的也只有你，彤彤老师。（后来我私下自己这么称呼你的，习惯了，所以你也别太在意称呼哈。）
记得第一节课，我迟到了。因为当时在学生会宣传部招新画展板和海报。我是临时部长，工作必须在第二天之前完成。招新之前我必须做好一切的宣传工作，但是新学期大二的成员差不多都退了，我们部门就剩下可怜的两个人。一个是我，一个是负责看材料的小波了。任务压得我神经紧张，还好团委学生会其他部门的小伙伴都来帮忙了。但是，我晚上有课，怎么办？如果我这个负责人都走了，把他们帮忙的留下来感觉好吗？又担心我走了他们不知道具体怎么操作等等的一些问题。心一横，不去了。到时候补假条吧！但是没上课一会儿就接到了班上同学的电话，说是“这个老师不一般，快过去！”于是我匆匆忙忙的就跑到教室。第一节课说实话，我没怎么听。因为当时那个老师说：“以后上我的课，只要旷课三次就算挂科。迟到3次算一次旷课。你们也不要给我请假，请假3次也算。”瞬间我心里很是不满：“凭什么就不能请假了呀？又不是小学生高中生。还用这样的方式上课！估计这位‘老古董’老师讲的课也好不到哪里去吧！”心里又开始惦记我学生会没有做完的事情了。但是如今我不得不承认的一点是：老师讲的职业精神，让我的内心受到了振动，（如果用震撼形容，感觉像奉承一样，嘿嘿）。的确很难忘的一些话觉得和自己很像：“热情，是我们最重要的秉性财富之一，没有热情工作就是一潭死水。工作热情是第一位，思维方式是第二位，能力才是第三位。”我加入学生会宣传部，就是因为热爱，尽管我从未学过画画，但是我会坚持到最后不会放弃。说到这里，我想向老师道个歉：“老师，对不起，请原谅我一开始对你的情绪心理和不理解。请原谅我的迟到和对待事情错误的认识。也谢谢你后来的批评，让我意识到了自己的幼稚和无知。谢谢你关老师。”
到了第二节课，我那个时候还是不愿意上这位“怪脾气”老师的课，他有脾气，我也有，哼！你要记迟到记旷课你就记好了！第一次迟到我听了他说的那些规矩后，名字都不想去找他消了。结果我第二节课又迟到了，管他的，反正我还有几次机会，估计找他说，我们也有代沟。于是我两次都没有找过不喜欢的老师。我就是这样的性格，不喜欢的人，我就不想和他有过多的交集。如果说我和这个老师敌对是个错误，我当时心里想的这将是一个美丽的错误，就像徐志摩说的：“我哒哒的马蹄是个美丽的错误，我不是归人，是个过客。”如果说我的迟到是个错误，我不是归人，是个过客~欧耶……反正以后又不会打什么交道的，我才不怕呢！
第三次上他的课，我好开心呀！要参加党课，我就正大光明的给他误了。不用去面对他那看穿人似的眼神。但是我好像又觉得亏了一样，感觉错过了什么重要的东西没有学到。但是其他课我好像没有这种感觉呀？估计我还是怕那个怪老师吧！我想，那么多人都上党课去了，那么多人没去，我估计他可能会好呕哦，可能会被气死的！嘿嘿！于是，我就这样一直在心里和“怪”老师抗争着，但我也在一步一步的成长着，虽然自己一直不愿意承认是因为“怪脾气”老师。
到了第四节课，我居然忘记了这位“怪”老师的课了。在学生会办公室里装饰我们的照片墙，还乐呵呵的唱着“我是一个粉刷家”。被我们室长的电话打断了，说我大学生职业规划已经挂科了！我这才反应到有“怪”老师的课。哎哟！这可怎么办呢？我之前不是有把假条补给他了吗？这人怎么这样呀？风风火火跑到教室，“怪”老师在讲感恩。给同学们放感动中国人物孟佩杰的感人事迹。我只有下课去找他理论了，当我看完视频以后，内心五味杂陈的。说实话，我羞愧，我感动，想哭。我的内心又一次受到了振动，我不禁反省着自己对待父母的态度。我也在心里一次次的问我自己“我能不能做到像孟佩杰一样？当爸爸妈妈都老了，我可以不怕苦，不怕脏，不带有怨言和情绪的，不离不弃的照顾他们？不嫌弃他们？我能不能做到像孟佩杰那样？”我不禁觉得好羞愧呀，因为我对父母做的真的太少太少了，我居然很少为他们考虑过！我突然好想爸爸妈妈了，想家了。忍不住跑到厕所给爸爸打了个电话，他问我，“你不是说学生会和党校忙一天吗？怎么想到给我打电话了？”我鼻子一下子就酸了，我觉得好对不起他们，以忙为借口，我真的忙得给他们打电话的那几分钟的时间都没有吗？我说：“没事儿，我就是想你们了，打个电话问候你们一下，最近忙就很少给你们打电话，天气越来越冷了，你们要注意穿暖和点，好好照顾自己……”爸爸说，他们大人自己知道的，叫我不要只知道超风度就好了，一直呵呵的笑。回到教室，“怪”老师在说话：“感恩，学会感恩，报答并不是要做一件轰轰烈烈的大事，认真做生活中的小事反而是对爸爸妈妈最好的报答。”他叫我们全体同学一起唱《感恩的心》在开始唱之前，他告诉我们这首歌背后的一个很感人的故事，也就是这首歌的由来。我渐渐的被这个“怪”老师身上所散发出来的光束所吸引了。我觉得，他是我遇到的“彩虹般绚丽”的那个人带给我正能量。给我带来了我身上缺少的色彩。帮助我看到，发现，感知到了一些我内心应该拥有的东西。《感恩的心》我唱得特别的情绪，不知道究竟是哪种心情。感谢老师，让我知道自己以后该怎样对待父母，怎样去爱我这一生中最重要最亲的两个人，感谢爸妈，感谢所有爱我的人。
下课后，我怕挂科，连忙跑到讲台找老师解释：“老师，我之前有补过假条，我是因为学生会有事情没忙完，所以才迟到的。”但是老师不是我想象中的那样。我这辈子都不会忘记你当时说的那一番话：“前两次你没来就是没来，学生会有事儿你不能抽课余的时间去完成？我的课你觉得不重要就可以不上？假条谁开不到？关键是你要对自己负责呀！如果说你学生会有事，你在工作和学习上平衡不过来，这就是你能力的问题！要么，你就不要占用正常的上课时间！以后你参加工作了，你迟到了或者是工作没有完成，不会有人听你解释！你完成了就是完成了，没完成就是没完成。你老板会听你讲你是因为什么什么所以才没完成的吗？谁会要一个没有责任心没有时间观念的员工？你是老板你要不要？我这是对你们负责，你要是想上课，无论什么原因你都会来！所以，我的课，我只看你到了还是没到，假条呀什么的都没用！首先，态度必须端正！”你有些生气，脸都被气红了，瞪着眼睛跟我讲完了这一席话。可我一句也接不上了，平时话多的我也词穷了 。因为我心里知道我开始欣赏和喜欢我眼前的这位老师的“怪脾气”了。我就是喜欢他的倔脾气，跟我一样。只要是我心里认定的东西，无论怎样我都不会轻易的放弃，十头牛都拉不回来！我也是个吃软不吃硬的人。我心里知道，老师说我的那些话，都是为我好。我就喜欢在我做错事犯糊涂的时候，会有那么一个人毫不客气的，给我指正出来。不然我或许一辈子都不知道，就这么一直错下去。我觉得，一生中遇到那么一个都好难得！心想，“完了完了，看样子，我估计我这次挂科是挂定了。”但是没想到老师说还可以给我一次改正的机会，这次上课我来了，就算迟到，以后好好表现，以前的他就先不看，看我以后的表现。我真的当时好想冲过去给彤彤老师一个吻啊！他真的太可爱了！哈哈……
其实，我觉得他才是真正的“好”老师，他用行动告诉了我，什么是职业精神。作为老师，用严格的甚至是严厉的要求来确保出勤率，是对学生负责，特别是对高职生。让学生在他的课堂上能真正的学到东西，能够有所收获，有所提高，有所改变。关彤老师在课堂上跟我们一起唱歌，一起看视频短片，一起讨论和思考，跟我们有思维上的互动。他的这些足以让我感受到他对上这节课，在背后他所做的工作，授课的用心以及认真的态度。从来不耽误同学们的时间，对自己负责，对学生负责。难道这还不能让我们感受到真正的职业精神吗？他让我感受到了，此时我作为一名学生应该具有的：“不迟到不早退，不旷课是前提；学知识是客观必要条件；争取以后成为一个有能力有作为，对国家和社会有用的人是我们的核心思想。”什么是职业精神？我个人理解为：爱你所在的岗位，并用心去做好。用心去对待你的工作，这将成为我们的事业！
我喜欢用心去看一些东西，在我看来，口头上讲的和行为上都不一定是真的。老师的话比其他人的刺耳严厉，语气硬，但是却是真正的从内心为我们着想，为我们好的人。往往很多学生都不懂得倾听和感受到这份严厉的，隐藏着的爱。
我在关彤老师身上看到的感恩是：我们应该记得那些关心你对你好的人，并对他们好。没有谁应该对你好，学会换一种思维去思考问题。你说12级航空班的同学在教师节那天给您送上的祝福让你很感动，虽然你还没有给他们上课，但是他们记得你这位老师，你就觉得很温暖很开心了。你的这几句看似不重要的话，让我知道你和我是一样的人，容易被一个很小的细节所打动，你是一个生活中的有心人。我热爱这样的人，我正在努力的做一个生活中的有心人。您的话让我看到了您的感恩之心。您把同学们对你的关心和问候真正的放在心上看在眼里了，并没有当做是理所应当或者应付了事的态度。所以，你教会我的感恩是：“学会用心感知身边对你好的或不好的，用爱去回应。懂得珍惜，懂得去用心温暖自己以及周围的一切，那么你将看到很多让你感动温暖的事。
这就是我在大学生职业规划课上学到的，在一个我认为是“不打不相识”的老师身上学到的。他用行动告诉了我什么是职业精神，什么是感恩。我想，我在大学里的职业规划是：“认真做好眼前我应该做的每一件事，用心去感悟生活中的点点滴滴。”“彩虹般绚丽”的人儿，我希望可以和他成为朋友，做一个忘年之交，不知道他会不会愿意帮助我成长呢？
好了，我就不再记流水账了，写的都是我内心想到什么就写了。可能偏题了吧，也有点啰嗦。我不是想要和老师套近乎和拉关系的意思哈。我只是觉得这才是我上完关彤老师课后最真实、最真切的体会。关彤老师会是我这人生旅途中一位难忘的老师。我想，遇到你我很幸运。老师，谢谢你，彤彤老师，加油！我看好你哦~
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