感恩演讲稿

时间：2024-03-08 07:00:50 演讲我要投稿

[优]感恩演讲稿9篇

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在充满活力，日益开放的今天，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的感恩演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

[优]感恩演讲稿9篇

感恩演讲稿1

尊敬的老师们，同学们：

　　大家好！我是来自经管系汽车班的李瑞吉，我喜欢笑，因为我相信爱笑的人，运气不会太差。今天我演讲的题目是《爱在左，感恩在右》。

　　落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩我们才懂得了生命的真谛！

　　提到感恩，我们首先应该想到的是父母，是他们赋予了我们生命。他们用汗水与皱纹换来今天的我们。现在我们都已经成年了，不是那个衣来张口饭来张手的小孩了，我们该去感恩父母了。先要学会如何做人，如果连最起码的父母的养育之恩你都不懂得去感谢，那么你还能赢得谁的尊重呢？

　　拥有一颗感恩的心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人，正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦；拥有一颗感恩的心，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报；拥有一颗感恩的心，对别人、对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏，你的心中也因此会多一抹春日的阳光。

　　一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。——对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这个故事，启发我们该如何感恩生活。

　　一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：我尽力了吗？几年后他生日的那天，有人问他一生中最深刻的记忆是什么？他伤感地说：我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。

　　这两个故事告诉我们感恩是美德，忘恩是大恶。我们应该以一颗感恩的心去生活，牢记别人曾经给自己的帮助和恩惠。

　　感谢那些曾伤害过我们的人，是他们让我们懂得了成长。感谢你的'竞争者，是他们让你更加的努力向前。感谢你有一个健全的身体健康的体魄；我总会告诫自己，如果我总是怀着一个感恩的心去对待每个人每件事，那么我的人生会更加多些快乐与成功。感恩无处不在。哪怕是一个眼神，一个微笑，一句谢谢。

　　如果你是一个懂得感恩的人，象这样的点滴就如同大海里的浪花，多得数也数不清。朋友，就在此刻，请你们打开记忆的闸门想一想类似的细节吧，你会愈发地感受到来自朋友、来自家庭、来自社会的关爱，会发现世界是多么美好。

　　感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久爱在左，感恩在右，带着它们前行，你不会失去平衡，你的明天会更加绚丽多彩！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

感恩演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　站在鲜艳的红旗下，我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的一中全体老师们节日快乐、幸福安康！我们甚至希望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹，擦去园丁双鬓的微霜，让园丁们那智慧的双眸永放光芒！

　　当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。

　　感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的`钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜！

　　感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。

　　感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去卡动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好！或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。

　　感谢您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，向天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，们中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

　　突然有一天我们却发现您老了，倦了，累了。你又何尝不需要他人的理解、抚慰和支持，而这时你却是如此沉默、恬静、刚毅而令人肃穆。

　　红烛啊，你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇，可在学生的眼里却是那么的坚定：您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳，您可知道在学生的眼里，它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑。

　　亲爱的老师们，你们的光热是有限的，可正是你们有限的光热融会在一起引燃了祖国腾飞的万丈光芒！

　　最后，再次祝全体老师们节日快乐！

感恩演讲稿3

亲爱的小朋友们：

　　早上好！古诗曰：谁言寸草心，报得三春晖。俗话说：滴水之恩，当涌泉相报。知恩图报是中华民族的传统美德，小朋友们，我们要懂得感恩。我们要感谢父母，感谢他们给予我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感谢老师，感激他们传授知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们的朋友。感恩之心，可以不同的方式化为感恩之行，比如帮助爸妈做一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。我们还可以做到不随地乱扔垃圾，还幼儿园一个整洁的环境，回报幼儿园对我们的培育。

　　感恩，不仅是一个礼仪，更是一种健康心态，让我们每一个人都心存感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界。我们还要感恩我们共同的母亲伟大的祖国，没有祖国，就没有我们的'安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！

　　高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能成就博大。小朋友们，老师们！请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们就能够拥有快乐，就能享受到美好的人生。

感恩演讲稿4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是xxx，今天我给大家演讲的题目是xxx。

　　那天回母校，我又见到了我的老师，陪伴我走过初中三年的班主任——老师。还记得，第一次见到您时，您的头发如墨汁般乌黑；和您走在一起时，您的腰板如青竹般的挺拔；看着您亲切的脸庞，您的眼角如蛋清般的无纹。

　　如今，您那浓密的黑发中却冒出了几根银芽，挺拔的腰板也渐变得弯曲，连那鱼尾纹也毫不留情地深深印在了您的眼角上。我们进步了，但您却老了！当清晨的第一缕阳光调皮地跃进了教室，您就已经在教室门外微笑着迎候我们的到来了。

　　直至看见我们一个不落地到齐了，您才放心地回到办公室，趴在桌上小睡一会儿。上课时，您总是非常认真仔细地将知识教授给我们，若是没听懂，您总会为每个寻求帮助的人耐心解决。就这样，您伴着我们长高、长大，慢慢走向成熟。越临近重大考试，您就越努力工作。

　　有时，忙得连午休时间都顾不得在家小睡一会儿，就来到了学校。坐在讲台前，摘下眼镜，用手按按眼睛成了那时您的招牌动作。血丝渐渐爬上了眼球，头上的银丝肆意地生长了起来，让我们看着都心疼啊！而您却总是笑嘻嘻地对着我们说：“没事！真的没事！”在我初中的那段日子，您就是我们心中的及时雨。

　　在我失落时，您总是及时地耐下心来和我聊聊天，为我排忧解难；在我取得辉煌成绩时，您总是及时提醒我：“如果懈怠松劲，不继续努力，辉煌就仅仅是那一瞬间！”在我成绩快速下降，努力却没收获时，您总是及时地为我补课，为我指点迷津，苦口婆心地劝我不要放弃，去争取那份真正属于自己的成功！

　　现如今，我做到了您要的'那种努力，而努力也获得了收获，但我却告别了初中，告别了您，在我心中，您永远都是我的好老师，我的挚友！老师，谢谢您！谢谢您的一路守护，谢谢您的一路辛劳，谢谢您那父母般的爱！教师节又到了，我再不能像过去的三年一样，嘻嘻哈哈地给您送上自己亲手做的礼物，恭恭敬敬给您鞠上一躬。就让我用我稚嫩的诗行表达对您和所有老师的爱吧！

　　老师啊，当您听见窗外的扑翅声，那就是我们呼唤您的声音！总有一天小小的鸟儿，我们羽翼长成也绝不忘枝头的那片绿荫！我的演讲完毕，谢谢大家！

感恩演讲稿5

亲爱的老师们，同学们：

　　大家上午好。

　　我xx班的xx。今天我国旗下讲话的题目是《尊师重教，从我做起》。

　　在秋风送爽，金果满枝的九月，我们又迎来了一个教师节。在9月10日这个特殊的日子来临之际，“尊师重教”这四个醒目的大字总是在我的脑海中闪现时，心中不由得涌起股股暖流。

　　教师是最崇高，最伟大的，最神圣的职业。他们在自己的工作岗位上兢兢业业，呕心沥血，辛勤耕耘，无私奉献，精心浇灌着一颗颗幼苗，是他们茁壮成长，最终成为一个个有用的栋梁之才；他们长年累月地消耗着自己的光能，照亮他人的光辉前程；他们无怨无悔，用巨人的肩膀和双手托起了明天辉煌的太阳。人们常用最美的语言把老师称为“园丁”、“红烛”、“春蚕”，“人类灵魂的工程师”等。“丹心育桃李，热血铸栋梁”就是对教师的真实写照。可以这么说，如果没有教师的辛勤工作，就没有教育事业的发展。因此，我们每一个人都应该尊重和爱戴自己的老师。

　　教育是教师神圣的职责。如果没有教师，谁来传授文化知识？谁来培育出有用的人才？没有人才，怎能建设国家。所以，尊师重教也是值得重视的。我们是花朵，老师是辛勤的园丁，是慈祥的母亲，老师付出的'是心血，我们得到的是甘露，我们不能辜负老师的栽培。作为学生，要想学好文化获取知识，首先要学会尊重老师。对我们师范的学生，更是如此，让我们每一个人都从现在做起，从我做起，用实际行动作为的礼物奉献给老师，每个人都学会尊重老师，让老师为了这样的我们感到自豪。

　　最后，引用一副长联来歌颂老师的功绩，传送学生的祝福吧！

　　一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑七嘴八舌九思十想，教必有方。滴滴汗水诚滋桃李满天下；十卷歌赋九章勾股，八索文思七纬地理，联通六艺五经四书三字两雅一心，诲人不倦，点点心血勤育英才泽神州。

感恩演讲稿6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　大自然是个神奇的，充满着绿色的梦幻天地，他赐予了我们太多太多自然。当在大自然中品位也要学会感谢自然。

　　感谢自然，感谢她为我们带来青山绿水。在郊游玩时，总不忘去欣赏那些巍然屹立的高山。晴天，高高的山拖着白云，顶着蓝天，从远处望去，翠绿，蔚蓝，还陪着那片片的纯白色，真像一幅流光溢彩的油画。山顶，清澈的泉水流下来，汇集成一条条小河，在阳光的照耀下更显得风光旖旎，欣欣赏着美景，感叹：大自然。

　　感谢大自然，感谢他赐予我们鸟语花香。清晨，当七色光洒入卧室，欢快的小鸟把我从梦中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹剔透的露珠，含苞欲放的花朵，我感谢上天给予我一个清爽的早晨，一个美好一天的开始。日出红花红胜火，都市大众忙如蜂。现代生活单调乏味，学习的紧张，工作的压力，压得人们喘不过气来。为使身心放下沉重的担子，我选择走出屋子，远离纷烦的世事，去感受一下大自然。

　　您无私地奉献着一切，包括您的青春，您的宝藏，可您又得到了什么呢，对，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是您的真实写照。面对您无私奉献的一切，渺小的.我们，惭愧不已——我们不懂惜福，一次又一次伤害您纯洁的心灵，一次又一次污染您娇艳的面容，一次又一次破坏您美丽的身体。在此让我代表全人类衷心在您面前忏悔：我们已经醒悟过来了，我们会以实际行动表达我们对您的感激，请原谅无知的我们吧！

　　朋友们，在这里，让我呼吁：保护我们的大自然吧，那可是我们人类的家呀！珍爱我们的大自然吧！没有它，人类也不复存在啦！家是人类温馨的港湾，是享受一切的基础，可想而知，没有了大自然，我们将会怎样？我们应该知恩惜福，感谢您的恩赐——伟大的自然母亲！

感恩演讲稿7

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我叫xx，是一名普通的大学生。今天能有机会站在这里作为受助学生代表发言，我感到无比的高兴和激动！多年来，区委统战部、区少数民族联合会以及各宗教团体，对我们少数民族贫困生伸出了无数次援助之手，为我们营造了一片温暖的天空，在这里，我要郑重地向一直以来关心我们学习和生活的领导、老师和民族宗教界爱心人士说一声：谢谢你们！（鞠躬）

　　我是来自一个农村山区的少数民族家庭，地区偏远，那里经济发展相对滞后，家里祖祖辈辈都是农民，父母一直是靠务农来维持家庭经济，收入很微薄，我在大学期间的学费和生活费对我家来说都是一笔很大的数字。而父母总是说：孩子，没事，只要你好好读书，我们累点无所谓。每每听到这样的话，心里真的很不好受，于是便默默告诉自己，一定要好好学习。我也知道，也只有通过好好学习来将来才能报答他们。来到大学后，我们这些家庭困难的少数民族学生受到了来自学校和社会的关爱，特别是区统一战线爱心助学活动，解决了我们的燃眉之急，让我们重新拾取对生活的热情，为我们的理想插上翅膀。

　　今年我是第二次获得爱心资助，在过去的一年里，我时时会感受到这份资助凝聚着许多人的关爱和期盼，这激励我勤奋努力，从不敢懈怠，在学习上我勤奋认真，一丝不苟，获得了学习出色奖。在生活中，我艰苦朴素，从不奢侈浪费，同时尽自己的'能力帮助同学，获得精神文明奖。

　　各位领导，各位老师，你们无私的帮助如雪中送炭解决了我们的经济困难；你们的关心更似春风化雨涤除了我们心头的灰暗；你们的抚慰像大海中的航标，指引着我们在生活的海洋里远航！你们不仅帮助我们解决了生活、学习上的困难，也深深地慰藉了我们的心灵。

　　这份爱心资助，不仅是物质上的，而且是精神上的鼓励和鞭策，因为我们深知它所承载着很多关心我们的人的期望，在它帮助我们实现大学梦的同时也将一份厚重的责任交到我们的肩上，那就是将爱如火炬传递一样接力下去，去用心感恩，去回馈社会。我们在这里郑重承诺，今后将积极参加社区志愿者活动，用实际行动回报社会、传递爱心。

　　请你们相信我们，明天，我们一定会做得更好，争取做一个对社会有用的人。那时，我们不但永远感恩你们，而且也会学习你们，用自己微薄的力量去关心爱护身边每个需要温暖的人。

　　谢谢大家！

感恩演讲稿8

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　“谁言寸草心，报得三春晖”，这句经典诗句集中反映了人们的感恩情怀。我个人认为感恩是每个人应有的道德准则，感恩是一种品德。难道不是吗？其实坐下来静静思量，我们需要感恩的对象太多太多……

　　首先，我们要感恩父母，感谢父母赋予了我们生命，并把他们一切的一切全都给了我们，让我们在幸福地生活、学习，却从来不求一丝的回报。俗话说，滴水之恩，当涌泉相报，更何况，父母给我们的是一片汪洋大海。在他们劳累时，你是否递上了一杯清茶？在他们焦虑时，你是否送上了一份温暖？在他们伤心时，你是否奉上一句安慰的话语？让我们从今天开始吧，在家主动承担一些力所能及的家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，当然我们要做的还很多很多……总之，我们要努力做一个让父母放心的好孩子，以此回报父母对我们无可替代的爱。

　　作为学生，我们还要感恩老师。自从我们踏进美丽的`校园，我们便在老师的谆谆教诲中一点点进步，一天天成长。面对老师的教诲，我们应该细心地聆听，诚恳地接受；面对老师的辛勤付出，我们要倍加珍惜，不能熟视无睹，而要心怀感恩——讲文明、懂礼貌，遵守纪律，勤奋学习，努力取得优异的成绩，争取做一名优秀的学生，以此回报老师对我们无私的付出。

　　我们还要感恩陪伴我们健康成长的亲人和朋友。当然我们还要感恩的人很多很多……让我们也感恩他们吧！

　　同学们，让我们一起来学会感恩吧！常怀感恩之心，就会对他人，对生活，对环境多一分欣赏，少一分挑剔，我们的生活也会因此变得更加文明、友善、和谐。常怀感恩之心，我们会发现世界原来如此的美好！常怀感恩之心，我们会收获更多的快乐与幸福！

感恩演讲稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　“百看不厌，历久弥馨”，用来形容读《没有任何借口》，再贴切不过了，受益颇深，在这本书中“没有任何借口”是西点军校奉行的最重要的行为准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念，它体现的是西点军校完美的执行力。

　　在竞争日益激烈的今天，我们非常荣幸地进入xxx这个大家庭工作，必须十分珍惜这个来之不易的工作，必须带着满腔的热情去对待工作，必须怀着一颗感恩的心去迎接工作，真正做到尽心尽力、尽职尽责，对部门负责、对领导负责、对公司负责，始终做一名忠诚的员工。我感到“没有任何借口”体现在工作中，关键要做到以下三点：

　　一、怀着感恩心。

　　《没有任何借口》书中说：“如果我们在工作中不是动辄寻找借口，来为自己开脱，而是能怀抱着一颗感恩的心，情况就会大不一样”，古人云：“滴水之恩，涌泉相报”，故懂得感恩是一种美德。工作是上天赐予我们的礼物，我们应怀着一颗感恩的心，开始每一天的工作；工作就是自己的人生，为自己而工作，善待它就是善待自己的未来。工作机会来之不易，我们应该珍惜工作，带着一种从容、坦然、喜悦的感恩心情开始每一天的工作！

　　记得资治通鉴里有这样一个故事：豫让刺袍。战国时期，晋国的智伯身边有个谋士叫豫让，智伯待他为上宾，凡遇要紧之事，皆向他请教。豫让很感激智伯的知遇之恩。智伯兴兵伐赵，反被赵襄子所杀，豫让不断寻机行刺赵襄子。赵襄子感其忠义，赦之不杀。但豫让替主报仇之心不改，终刺赵襄子不得，求赵襄子让他以剑刺袍，以全其志。之后，豫让伏剑自尽。这是我国古人用生命来诠释感恩的最好例证。

　　二、直面责任心。

　　工作就意味着责任，而责任会带来激情，会使工作更加出色、精彩。必须牢固树立锲而不舍的精神、坚韧不拔的意志、坚持到底的信念、所向披靡的豪情。要始终怀着强烈的责任感和使命感，“不以物喜，不以己悲”，不以缺点挫折而自弃，不以成绩成功而自傲，尽职尽责地对待自己负责的每一项工作，尽心尽力地办好自己分担的每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的.小事。

　　《没有任何借口》所体现出的是一种“责任面前，没有任何借口”的精神。20世纪初的一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄开办了一家小银行。但一次银行遭抢劫导致了他非凡的经历。他破了产，储户失去了存款。当他带着一个妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”偿还的代价是三十年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而给世界留下了一笔真正的财富，那就是强烈的责任心。

　　三、有效执行力。

　　只有执行才会让一切变成现实。我们的事业、我们的成功、我们的超越、我们的幸福，我们的一切一切，都是建立在有效执行和立即行动上的。任何借口和拖延都会影响工作，都会拖后腿，都是我们的敌人。我们必须改变对借口的态度，切实把寻找借口的时间和精力全部用到努力工作、迅速行动、有效执行上来，确保公司的各项政策法规和战略意图得到立即、彻底、完全、无条件地贯彻落实，才能使公司在众多公司中立于不败之地。

　　在水煮三国中有这样一个故事：某地的一群老鼠深为一只凶狠无比、善于捕鼠的猫所苦。于是老鼠们聚集一堂，讨论如何解决这个心腹大患。老鼠们颇有自知之明，知道并没有猎杀猫儿的勇气，只不过想探知猫的行踪，早作防范。一只老鼠的提议立刻引来满场的叫好声，它建议在猫的身上挂个铃铛。在一片叫好声中，有一只不识时务的老鼠突然问道：“谁来挂铃铛？”顿时全场一片肃静。

　　“把铃铛挂在猫身上”这不失为一个疯狂的创意，但是谁来把这个好点子付诸实践呢，这就要保证大家有效的执行。

　　总之，懂得感恩，才能领会责任，才会认真贯彻执行。作为集团的一员，我们必须始终明确自己肩负的神圣使命，怀着感恩的心、抱着强烈的责任感、带着高度执行的精神干好工作，要时刻对比要求查不足，真正做到感情到位、责任到位、执行到位，创造性地开展工作，不讲任何借口，干出亮点，干出特色，为更加美好的明天贡献出自己的全部智慧和力量。

【感恩演讲稿】相关文章：

奉献感恩的演讲稿感恩奉献勇于担当演讲稿10-07