一次演讲作文400字

时间：2024-02-26 10:57:25 演讲我要投稿

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一次演讲作文400字(经典7篇)

　　在学习、工作乃至生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的一次演讲作文400字7篇，欢迎大家分享。

一次演讲作文400字(经典7篇)

一次演讲作文400字篇1

　　学校举办了《永远的丰碑》演讲比赛，由我们班打头。我们一边练习演讲，一边盼望着比赛快点到来。今天早上，我们几个人就要上台演讲了，我心里却非常紧张，像打鼓一样。同班的好朋友钟雪霞告诉我：“不要紧张，要对自己充满信心，这样才能取得优秀成绩。”听了钟雪霞讲的`话，我心里平静多了。

　　到了比赛的时间，我鼓起勇气，大胆地走上台去，演讲的内容是《丰碑》，我都背得滚瓜烂熟了。看到台下黑压压的一片人头，我的心跳又加快了，像要跳出来似的。我想起了钟雪霞告诉我的话——“不要紧张”，紧张的心又平静了下来，我勇敢地看着大家，有感情地朗读完了整篇稿子，没有打绊子，说到军需处长被冻僵时，我心里很难受，有点想掉眼泪，我很敬佩他，我忘了自己是在比赛。

　　在大家暴风雨一样的掌声中，我回到了班上，心仍然在剧烈地跳着，我用手按着它，怕它会跳出来，因为我太激动了。我很感谢钟雪霞对我的鼓励，是她教我做什么事都要对自己充满信心。有了那一次演讲比赛的经历，现在无论遇到什么比赛，我都不会紧张了，因为我对自己充满了信心!

一次演讲作文400字篇2

　　人生是由无数个第一次组成的，每一个第一次都教会了我们许多东西。在我的人生中也充满了第一次，其中最让我难忘的是第一次演讲。

　　记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。

　　开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的.题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。

　　在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。

　　第一次演讲我明白了，不管做什么事情都不要紧张不要害怕。

一次演讲作文400字篇3

　　人的一生有许许多多的第一次，这些第一次总是令人难忘。

　　暨阳小学有一个活动，每周一都举行，那就是国旗下讲话。周一那天，升完国旗后，值周班级就会派一名同学上台演讲。这学期就轮到我了。

　　得知是我，我便开始背稿子，早上背，中午背，晚上背，背得我都烦了，还没背熟。我火了，不背了，顾自己玩去了。我打开电视机，正在播天气预报，我看到星期一下雨时，心花怒放，我想：下雨的话，就只要在广播室朗读就好了，反正没有人听得出来。于是，我便把那份还没完成的任务抛在脑后了。

　　到了周一，竟是意料之外的晴天，我便临时抱佛脚。原来背得不熟，但还是会背的'，背起来就稍微简单了一些。时间短暂，我后面两段还没背熟，国旗就徐徐上升了。马上到我了，我不禁头涔涔起来，因为没背熟的因素，我十分紧张，心想：怎么办呀，如果背不出来怎么办呀，会被老师骂的，可不能为六（2）班丢脸啊＂现在请六（2）班的陈可欣同学国旗下讲话，大家掌声欢迎！＂不是吧，这么快就轮到我了。我走到舞台上，每一步都很沉重，但不能被同学发现，我装作镇定，开始背诵：＂敬爱的老师们，亲爱的同学们＂中途，我不止一次地看稿子，不止一次中断。一位正对着我的老师瞥了我一眼，我更紧张了。

　　好不容易背完了，回到队伍里，老师骂了我一顿，我心里很不是滋味。我明白了，做事要尽自己所能地完成，不能半途而废。

一次演讲作文400字篇4

　　我第一次演讲的题目是‘我是高三，我是成年人’，其内容是我发自内心一字一字写成。

　　演讲前，班里的很多同学给了我鼓励，那时本来平静的心起了一点波澜，在这时，我感到友谊氛围的浓重。

　　走上了演讲台，前几句话说的很流畅。可是不知怎么地，眼睛看着演讲稿，手不住的颤抖，腿也软掉了，一直在颤。我从没想到会发生这种事，好像是正在游泳的时候腿抽筋似的，就连大脑也不听使唤，读错了好几行。在这时我抬头看了一眼台下，我是自己紧张的情绪渐渐稳定下来，慢慢地往下读，似乎找到了台下练习的'感觉。

　　终于，结束了，我缓慢地走下了演讲台。

　　我的心里很不是滋味，怎么就紧张成那样，不知道有多少人会在台下嘲笑我。虽然在演讲后，同学和老师都说我后来表现得不错，但有段时间，我连走路都不敢抬头，怕迎来异样的眼光。

　　不知什么时候，我突然明白了一些事情。如果那次演讲的人不是我呢？结果又会是怎样呢？我会不会后悔自己再没有机会演讲，何必再为一点小事为难自己呢？从来没有任何事可以打败你，有时候打败你的只是你自己。我不是已经是成年人了吗？为何还是这样小孩子脾气呢？放开一点，面对他人的俯视，微微一笑；面对他人的赞扬，平常心对待。成熟吧，你已经是成年人了，学会爱自己，活出真正的自我。

一次演讲作文400字篇5

　　这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今天我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，褪下一身尘灰，显出当时的纯净。

　　三年级时，我就已经上过无数次比赛的台面了。但我对比赛的怯依然不减。那次我受老师的指令，去参加低年级组的演讲比赛。当时毕竟年纪小，任谁也经不住压力，面对着那份密密麻麻的稿子自然格外烦燥。

　　我这幅样子被同学瞧了去。她却没有多说什么，只默默地看我对着那稿子振振有词的`模样。有趣得很。

　　比赛前一天，我浑浑噩噩地走进教室，刚坐下就开始抱怨演讲稿居然需要背之类的胡话。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是这么说的。只两字，我却无比安心。非要说的话，就好像烧得噼响的一簇威猛的小火苗蓦地被一层糖霜盖了下去一样。茫然而无措。

　　比赛当天，或许是受了她的影响，演讲十分成功。我认为已经没什么好怕的了。

　　若是可以，愿所有处于忧虑的人都被温柔以待。

一次演讲作文400字篇6

　　四月份我参加了长安区“迎奥运，促和谐”演讲比赛，这是我的第一次参加演讲比赛。

　　在去十六中的车上，我的指导老师刘萍老师和蔼地对我说：“你背背稿吧，不用着急，在这里面肯定是你讲的最好。”我看着老师点点头，其实我的心里很紧张。

　　到了现场，我们先看自己是第几个参赛，我是小学组第七个上场。我真想得一等奖，那样，我就可以为我们的`学校争光了。

　　该我上场了，我自信地走上演讲台，我先敬礼向大家问好，可是我心里很着急，我怕忘词，怕给沿西街小学抹黑。这是我第一次演讲，我就像热锅上的蚂蚁。我时不时地看看老师，想让她给我点儿提示。我的老师即是裁判也是我的指导老师，她的手往上一指，是让我把声音提上去，往下指是把声音降下来，跟着老师的节奏我绘声绘色地演讲“女排的顽强，姚明的高度，刘翔的速度……20xx，我们与奥运有个约会……”演讲终于结束了，我没有忘词，讲得还挺成功，老师很高兴，裁判给我打了一个高分。

　　所有的选手都讲完了，公布成绩时，我居然得了一等奖，我简直开心极了！

　　这次比赛我永远也忘不了。

一次演讲作文400字篇7

　　两年前，学校举行“感恩”为题的演讲比赛，语文老师推荐了能说会道的我参加。

　　演讲稿下来后，我很快背会了。每天课余时间，我总会拿着演讲稿练习。刚开始的时候，我的内心既紧张又激动。激动的是，这是我第一次参加比赛型演讲活动；紧张的是，我是代表班级参加的比赛，我的比赛结果关乎着班级荣誉，不知能发挥得怎么样。在老师和父母的帮助下，我做好了充分准备，自信的同时又有些忐忑地迎接比赛的到来。

　　这一天终于到了，我和其他班级的几位同学集中到五楼会议室。进门的那一刻起，我被这肃静的场面感染到了：校领导和各班班主任坐在前排，低头整理资料。评委坐在台上左右两排的椅子上，同样十分严肃。我也严肃地坐在位子上，会场静得连根针掉在地上都能听见。

　　随着主持人悦耳的'声音宣布，比赛开始了。等待的时候，我还在一遍一遍对着稿子。马上就到我了，我起身来到台下，手里好像攥着一团火，手心不停冒汗。老师看出我十分紧张，低声说：“没关系，上台就把观众当成西瓜就好了。”我顿时不那么紧张了，昂首阔步走到台上，方法虽然老套，但依然很奏效。我声情并茂地完成了演讲。隐约听见副校长说：“这位同学挺不错。”

　　最后，我得到了挺不错的成绩。这件事增强了我的集体荣誉感，并使我明白，勇气和自信是成功的必要条件，我要做一个自信勇敢的人。

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