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一次的演讲作文400字（精选9篇）
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的一次的演讲作文400字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一次的演讲作文400字 篇1
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长的道路中的一个足迹。一个个“第一次”，就如一颗颗璀璨闪耀的星星，装点了我们那单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来一些启示和深刻的感受。我印象最深的还是第一次演讲。
还记得那是我一、二年级时的一个升旗仪式，我是演讲者。开始演讲了，我走到台上，先向大家鞠了一躬，然后开始了我的演讲。刚开始时，我的心怦怦乱跳，讲话的声音，有些许的发颤，还念错了一些字。我记得好像是我六年级上学期的班主任在旁边小声的指导我。我便不再紧张了，演讲的过程还算不错，时间一分一秒地过去了，我终于讲完了。顿时，我松了一口气，慢慢的`走下台去。
现在回想起来，通过这一次的演讲，我明白了:无论做什么事，你都要尽你最大的努力去做，不论结果的好坏与否。好，那就继续努力；不好，也不要因此气馁，因为尽力了，就是最棒的！你需要变得自信起来，才能走向成功，才能成为最棒的，不是吗？
一次的演讲作文400字 篇2
每个人都会有心儿怦怦跳的时候，比如上台演讲的时候会心儿怦怦跳，上台领奖时也会心儿怦怦跳……。我也不例外，现在我把我第一次上台演讲时那一次心儿怦怦跳的事讲给大家听！
那一天，我第一次上台演讲。心里紧张极了，怀里像揣了只兔子，在我心里不停地跳来跳去，我一上台，手脚一边不停地发抖，一边紧张地演讲着：“敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好！今天我演讲的主题是巜垃圾分类，从我做起》……”这时，我看着台下老师，同学们严肃的表情，忽然，我的`脑海里一片空白，什么都忘记了，我的心儿怦怦直跳，头上不停地冒出冷汗来，当我看见台下的老师向我点了点头，投来了鼓励的目光，好像正在鼓舞我，顿时，我倒吸一口凉气又继续演讲起来，接着越讲越自信，越讲越起劲，当我说到：“我的演讲完毕”。台下立即报以一阵热烈的掌声，我高兴地从从容容地走下台。
每当回忆起我第一次上台演讲时候，我的心儿还会怦怦跳起来呢！但是这种心跳我还是觉得挺好的。
一次的演讲作文400字 篇3
在人生的道路上，我享受过成功的喜悦，也品尝过失败的辛酸。回想生活中的酸甜苦辣，失败的时候总有一句话伴随在我的耳边——从哪儿跌倒，从哪儿爬起来。
“下面请董虎威同学上台演讲。”主持人说。
我的心一下蹦到了嗓子眼，心里像十五个吊桶打水——七上八下：怎么这么快就轮到我了？
我缓慢地走向主席台，每一步都感觉到危险向我逼近。可是我无法停止自己的脚步，有那么多同学的期待，有那么多评委的目光，尽管这是我的'第一次登台演讲。
站在讲台上，我看到了黑压压的人群。评委的目光，老师的鼓励，同学的掌声，这使我更加紧张了。
“大家好，我……我的名字叫董虎威。”结结巴巴中我开始了我的演讲。
开场白就十分不顺利，中间的演讲想不起来了。望着台下，我心急如焚。同学们把稿子递给我，鼓励我勇敢地讲下去。我颤颤巍巍地拿起稿子，一口气把稿子读完了。没有激昂的语言，没有蓬勃的气势，我清楚地知道：我失败了。
回到教室，我谁也不想理，一个人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不觉中，我的眼里噙满了泪水，我咬住嘴唇，强忍着不让眼泪流出来。正在这时，有人拍了拍我的肩膀。回头一看，李老师正关切地望着我：“没关系，从哪儿跌倒，从哪儿爬起来”。
那次糟糕的演讲让我明白：从哪儿跌倒，从哪儿爬起来。
一次的演讲作文400字 篇4
今天，夏令营已经圆满结束了。在这次夏令营中，我有许多的收获，比如交了许多可爱的朋友，学会了要孝顺父母，好品格成就好人生的道理等等。然而，在这次旅途中，最让我难忘的可能就是第一次上台演讲。
以前，我曾经经历过很多个第一次：第一次考试得100，第一次一个人住，第一次当班长，第一次洗衣服……人生，就是由许多这样的第一次组成的，这样的'人生会更加精彩有趣。
在上午的汇报演出中，有颁奖这项活动，后面我就要代表获奖学生上台发言。上台前还好，有一点兴奋和小小的紧张，倒也没什么大问题。主持人阿姨牵着我的手，我们走到了舞台上。聚光灯照着我，台下的人也望着上面。我的心情突然从之前小小的紧张变成了大大的紧张。而主持人阿姨介绍完就下去了。我站在台上，望着下面黑压压的观众，深吸一口气，慢慢地稳住了自己的情绪。
我一手拿着话筒一手拿着演讲稿，向大家问好并介绍了自己想说的那些话。在这过程中，真的很紧张，我的双腿一直在不由自主的颤抖着，额头上也冒出了汗珠。不过还好，一切顺利进行，结束时，我的心底不由地松了一口气。
因为第一次，总会有些紧张，不过我相信，如果有第二次，我一定努力做得比这一次好。
一次的演讲作文400字 篇5
希望幸运之神亲吻我一次，让我被选上！
竞选演讲开始前，大队辅导员让我们来抽号，按号码顺序演讲。轮到我抽号，我拿起袋子，把它使劲地晃了又晃，心想：摸哪个呢？最后摸起最底下的那个号。“12号！”我兴奋地大声喊道。
演讲开始了，1号选手用他那洪亮的声音震撼了现场所有选手和观众，我觉得自己也不比他差。演讲继续着，我坐在座位上，心扑通扑通地跳，旁边的选手也激动地坐都坐不稳，选手们的实力真是一个赛一个强啊！
“12号选手请上台演讲。”
12号谁呀？我低头一看号码，“啊，原来是我！”离演讲台越来越近，我的腿不受控制地发抖，心跳越来越快，仿佛要炸开了。这时，我想到了妈妈那句话“当观众是空气就不紧张了。”我终于能强制自己镇定下来。渐渐地，我就像换了个人似的，挥洒自如，感觉越来越好。可是精彩的时刻总是那么短，我的演讲也到了尾声。台下一片热烈的.掌声。我有点留恋这个方寸大的演讲台了！
激动人心的时刻到了，公布投票结果时，我闭着眼，脑子里一片空白。突然，一个声音闯入我的耳畔：“卫生委员四六班×××和四七班×××。”那不是有我的名字吗！我激动地从座位上跳起来。于是我光荣地走向主席台，心里别提多高兴了。
通过这次竞选演讲，我不仅提高了口语表过能力，还锻炼了胆量，提高了自信心。
一次的演讲作文400字 篇6
今天，是一个值得庆祝、有令人难忘的。
下课了，我们去参加了演讲比赛，刚开始第二个，就是我们班的张琪副班长，我激动得要命，脚也不知往哪儿放，因为第一个是6年级的，他们的幻灯片很亮丽，我略过了不安的`一念：“班里的幻灯片有些简陋，会不会影响分数？”
“下面有请五年2班张琪同学上台！”“哦！”我们大叫，掌声如雷鸣般响起来。演讲开始了，我一直都是“高度关注”，连大气儿都不敢喘，慢慢地，我的眼前蒙上了一层“雾”——是泪！“五年2班最终成绩是——96.5分！”“呼——”我松了一口气，可心中的石头刚放下，一堆石头全飘起来了，“为什么？”你问，因为你忘了下面的选手了吗？他们的实力也不比我们差！不要太自满！
我继续往下看，5.12大地震、9.18事件、……我的鼻子酸酸的，泪水在眼睛里打转，我回头看老师，老师的眼睛也朦胧了。中华民族受了多少磨难！中国，要做“东方雄狮”，不再是“东亚病夫”!祖国的未来需要我们——21世纪的少年儿童来共同努力！
到了发奖的时刻了，我得到了一个“穿越出了我的思想宇宙”的结果。一等奖！我羡慕地下巴都垂到地上了，张琪，你为班级争得了荣誉，你是班里的好榜样！我要像你一样积极参加任何活动！
一次的演讲作文400字 篇7
今天我们学校举办了一次以“筑梦于心，逐梦前行”为主题的演讲比赛，老师还选了要进行演讲的同学，其中也包括我。
演讲比赛开始了，同学们依次地走上讲台演讲，轮到我时，因为紧张，卡壳了一下，最后只获得了二等奖。这次比赛不仅有五年级各班派出的同学，还有四年级的同学。我聆听着他们的演讲，觉得他们很多地方比我演讲的要好，其中包括一些四年级的同学。他们演讲时有的'有声有色，语言生动形象很有说服力，让我不得不相信他的想法，从心底佩服他的演讲；有的在演讲的过程中，时不时加上一些动作，在一些需要重点强调的地方将声调提高；还有的不仅脸上表情丰富，写的演讲稿也很好，思路清晰，重点突出，而且详略得当。在这场演讲比赛中，大家是“大展拳脚”，比赛十分激烈。
而我的演讲水平还需要进一步的提高努力。首先，我的稿子背得不是很熟练，因为紧张，还把练了十多遍的动作忘得一干二净。表情也有些呆若木鸡，如果没有化妆的话，你们肯定会看到我的脸变得苍白。
虽然我的演讲的不够好，不过能有机会参加这样的比赛我也很高兴，比赛重在参与，毕竟我也是鼓起了勇气参加了嘛！我要锻炼在人多的地方大方地讲话，锻炼自己的胆量，参加演讲时提前把要演讲的内容背熟，用声情并茂的声音去感染大家，在演讲之前做好充分的准备，以防失误。
我会继续努力，平时多注重积累，提高自己演讲稿的写作水平，以后在演讲的舞台上有更好的表现。
一次的演讲作文400字 篇8
刚踏入文学精品班的大门，心中不禁一寒：今天要演讲！我在家只练了一遍，现在不免有些紧张和惊慌。
陈老师似凶神般降临，便要抽签，我手气不错抽了个十三号，心里有点苦中带甜的味道。
我是班上胆子不小的男同学，曾数十次参加过采访，表演，比赛，可今天，往日打当头炮的'我却不免紧张起来，面对傅宏虹的伶牙利齿，面对王申捷的从容镇定，面对马臻的慢条斯理，这无疑是对我的一种挑战。当十二号同学自信地走上去大方地演讲时，我用手想抚平这颗巨烈跳动的心，可没有，心还是跳着、跳着
十二号同学微笑着走下了讲台，我蹒跚地跑上去，双手颤抖地把作文本递给陈老师。
开始演讲了，面对24双冷剑似的双眼，我痛苦地讲了起来：在一个暴风雨的夜晚我只觉得手在颤，脚在抖，身子不停地摇晃，我尽了很大力气才使自己平静下来。跳动的心使我的演讲速度加快了，终于讲完，心中的石头也落了下来，我轻轻地吁了一口气。可当我去拿作文本时大吃一惊，上面清楚地写着90-2/88分！天啊，我这位老将也有今天！
既生逸何生臻！要戒骄戒躁啊！
一次的演讲作文400字 篇9
学校举办了《永远的丰碑》演讲比赛，由我们班打头。我们一边练习演讲，一边盼望着比赛快点到来。今天早上，我们几个人就要上台演讲了，我心里却非常紧张，像打鼓一样。同班的好朋友钟雪霞告诉我：“不要紧张，要对自己充满信心，这样才能取得优秀成绩。”听了钟雪霞讲的话，我心里平静多了。
到了比赛的时间，我鼓起勇气，大胆地走上台去，演讲的'内容是《丰碑》，我都背得滚瓜烂熟了。看到台下黑压压的一片人头，我的心跳又加快了，像要跳出来似的。我想起了钟雪霞告诉我的话——“不要紧张”，紧张的心又平静了下来，我勇敢地看着大家，有感情地朗读完了整篇稿子，没有打绊子，说到军需处长被冻僵时，我心里很难受，有点想掉眼泪，我很敬佩他，我忘了自己是在比赛。
在大家暴风雨一样的掌声中，我回到了班上，心仍然在剧烈地跳着，我用手按着它，怕它会跳出来，因为我太激动了。我很感谢钟雪霞对我的鼓励，是她教我做什么事都要对自己充满信心。有了那一次演讲比赛的经历，现在无论遇到什么比赛，我都不会紧张了，因为我对自己充满了信心!
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