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健康快乐成长演讲稿

时间:2023-10-28 08:52:25 演讲 我要投稿

关于健康快乐成长演讲稿通用

  演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中,演讲稿对我们的作用越来越大,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?下面是小编为大家收集的关于健康快乐成长演讲稿通用,希望能够帮助到大家。

关于健康快乐成长演讲稿通用

关于健康快乐成长演讲稿通用1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  鸟儿在阳光下成长,欢乐翱翔,花儿在阳光下尽情开放,而我也在阳光下健康成长!

  回首漫漫长路,我始终没有缺少过阳光和雨露。在阳光下成长的我,既有父母的关爱,又有老师无私的爱和同学的互帮互助。

  我在阳光下成长,因为有了父母。我一出生,父母变成为了我的第一位老师。是他们辛勤地将我抚养长大、培养成人。无论遇到什么困难,他们都是我最温暖的港湾,无论做错了什么,都会细心教育我。有一首歌唱着“世上只有妈妈好,有妈的孩子像块宝。”父母的爱像一束阳光,温暖我们的心怀;父母的爱像一泓清泉,纯洁我们的心灵;父母的爱像一阵清风,吹散我们心中的.忧愁。在父母的影响下,我快乐地成长着。

  我在阳光下成长,因为有了老师。如果没有老师对我的谆谆教导,我也就不会有今天的成绩。记得上次,我的考试成绩接近末尾,我知道自己十分不应该,对不起老师,对不起父母。我对自己失去了信心,失去了勇气,失去了希望。谁知,老师竟然主动来找到我,并且帮助我分析没有考好的原因,给我分析错误处,并鼓励我要一心一意的做试卷。我明白了,自己最不应该的是只经历一次失败就一蹶不振。于是我发奋学习,将所有精力投入到学习中。在您的教育下,我快乐成长!

  我在阳光下成长,因为有了同学。在校园里,我们互帮互助。有次我忘带伙食费了,把我急得团团转。正当我心急如焚时,同学们一起帮我想办法,用零花钱七拼八凑帮我交了伙食费,我十分感动。虽然平日里大家有些小矛盾,但从不记恨。在这善良的同学身边,我快乐成长!

关于健康快乐成长演讲稿通用2

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是五年级三班的陈文元同学,今天我国旗下演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  "生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体健康,一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了,我们才可以体会到学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!锻炼身体从小处说是为自己,为家庭,从大处说是为国家,为人民。全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力!“如果你要健康,那就运动吧!如果你要快乐,那就运动吧!”

  如果没有跳高,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

  如果没有投铅球,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

  如果没有团队的接力赛,就不能深深地懂得集体的力量,也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

  更快、更高、更强,是人类永不放弃的追求!

  运动,是身体的语言,是生命的呐喊!

  运动,有许多个理由使我们爱上它。

  运动,可以放飞心情。

  运动,可以缓解压力。

  运动,挑战自己的`开始。

  运动,超越极限的体验。

  运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!

  来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活!

  我的发言完毕,谢谢大家!

关于健康快乐成长演讲稿通用3

尊敬的各位评委,亲爱的同学们:

  大家好!

  我叫xx,来自xx中学。今天,我演讲的题目是《快乐生活,健康成长》。踏着朝阳,迎着雨露,我们走过了天真可爱的童年,告别了无忧无虑的少年,而今,迈进了美好纯真的青春期。

  我们是幸运的。从出生那天起,父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道,一直通向远方。于是,我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草,一旦失去庇护,就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉,父母们指给我们的那条大道,也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中,一滴泪水,告诉我们一个跌倒的故事;一滴汗水,又使我们多了一份沉重,几分成熟。

  曾经的我,站在人生的这方舞台上,是那样的'无主,那么的自卑,如此的无奈。记得那次的登台表演,我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此,我失去了他们对我的关注,失去了表现的机会。站在台上的我,脸色通红,声音颤抖,心跳加速,整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台,我哭了,我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下,我终于走出自卑的阴影,解开了心中的纠结。

  我知道,这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中,相貌不佳的少女,总因自己是“丑小鸭”而难过;有能力而不被发现的人,总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩;考试老是不及格的人,总因自己是“大炮”而低头其实,“丑小鸭”也能长成美天鹅,“千里马”也会遇“伯乐”。

  我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦,但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟,相伴相生。其中,快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它,就能天高任鸟飞,海阔凭鱼跃。

  青春期的我们,正在人生道路的起点上,要像新生的绿叶,为春天增添一丝绿意;要像初升的太阳,给大地撒下一缕阳光;要像茁壮的大树,为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光,让生命的价值焕发夺目的光彩!

  同学们,让我们珍惜时光,不负青春年华,快乐生活,健康成长。为了祖国的明天,一起努力!

  谢谢大家!

关于健康快乐成长演讲稿通用4

老师、同学们:

  “生命在于运动”是18世纪法国哲学家伏尔泰的著名论断,而运动又是生命发展的动力和源泉,可见体育运动的重要性。

  然而由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升。许多同学对于体育锻炼热情不高,锻炼意识差。体育课的宝贵时间常常在漫不经心的聊天中转瞬即逝,而在平时的跑操中也有同学不认真对待、纪律散漫,这些行为都为自己的健康埋下了隐患。

  事实上,拥有一个健康体魄的重要性绝不亚于取得一个优秀的学习成绩,健康的体魄是生命质量的保障,体育锻炼有利于培养学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质,有助于班级成员团结协作,互相配合。

  而现在,全国即将启动冬季学生阳光体育运动。我校也已经开展了大课间跑操运动的改革,让同学们进行变速跑练习,增强同学们的心肺功能。我校还体育老师,运用各种训练方法和器械帮助同学们锻炼。针对以上情况,我们向全体同学发出以下倡议:

  ①抓住一切可利用的`时间,积极进行体育锻炼。希望同学们能珍惜体育课上的宝贵时间,认真听讲,服从老师命令,积极主动地完成训练内容,争取每一节课都进步一点点,真正做到我的课堂我做主,逐渐提高身体素质。

  ②明确目标,制定锻炼计划。希望同学们对自己的薄弱环节有一个清楚的认识,并制定有针对性的、切实可行的计划。利用活动课和周末时间,适当增加训练量,逐步实现各项身体素质全面发展。

  ③以班级为单位,组成体育锻炼互助小组。同学们可以互相帮助,互相督促,共同提高。

  ④保持良好的生活习惯,合理安排作息时间。不因初三学业繁重而忽视体育锻炼。

  最后,祝愿全体同学都有一个健康的体魄,都能在运动中感受快乐,在快乐中体验成长。让我们用国家督学李希贵的一句话结束我们今天的演讲:“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”

关于健康快乐成长演讲稿通用5

我的演讲完毕,谢谢大家。

  尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!今天我们演讲的题目是:《牵手安全,健康成长》。

  “安全”与我们每一个人息息相关,关系到我们每一个家庭的利益,关系到我们每一位同学的切身利益,它不仅是保证师生正常生活的基础,还是我们学习、工作的有力保障。如果我们不去关注安全,一旦悲剧发生,不仅会给自身造成伤痛,还会给家庭带来伤害,据统计,近几年,全国中小学生每年非正常死亡人数达1.6万之多,平均每天就要有40名中小学生死于非命,相当于每天减少一个班的`学生。这些惨痛的教训怎能不让我们感到触目惊心呢?这就要求我们携起手来,树立“牵手安全,健康成长”的理念,逐步提高同学们的自我保护意识和能力。

  为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我们应共同努力做到以下几点:

  一、我们要牢固树立安全意识。同学们要时时想安全,事事讲安全,让安全走进我们的日常生活。我们不但要有安全意识,更要有防范意识和防范措施。老师时刻都把学生的安全放在心中,更希望大家尊重生命,远离意外伤害。

  二、强化我们的防灾意识。面对突如其来的自然灾害我们应该怎么做呢?首先,我们要掌握防灾知识,认真进行学校组织的防灾疏散演习活动,这样,当自然灾害的来临时,我们才能够做到冷静、有序的撤离。

  三、远离安全隐患。远离游戏厅等营业性娱乐场所,远离危险水域,不看不健康的书籍、网站,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员来往,让自身安全得到保障。

  四、遵规守纪。在校内注意课间安全,做到不追逐嬉戏,不刻意去尝试那些剧烈、危险、刺激的活动;体育课上听从老师的指示,在运动前一定做好热身运动,学会保护自身的安全;在校外要遵守交通规则,不骑自行车带人;不乘坐无牌无证车辆,不乘坐超载车辆等;重视公共场所礼仪,自觉遵守社会公德,维持公共秩序,以较高的礼仪水准、良好的自我形象,对社会起示范作用,有效减少公共场所的无谓安全隐患。

  五、上好安全课、要学习自我保护以及急救的方法,提高面对危险的逃生技能。学习一些自我防卫的技能、练习溺水、煤气中毒、骨折等急救措施,这些都能在关键时刻帮助自己和他人,挽救生命。

  同学们,请记住:生命是美好的,生活是多姿多彩的,生命无价,要珍爱生命。生命的健康需要我们时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力。只有我们携起手来,牵手安全,共同营造平安和谐的校园环境,才能为成长撑起一片蓝天。

关于健康快乐成长演讲稿通用6

同学们、朋友们:

  我演讲的题目是“以书为师,健康成长”。

  从记事时起,我就认识了书。当大灰狼凶恶的面孔出现在我面前的时候,我看到它那锋利的牙齿卡在小白羊的头颅上,直觉告诉我:这太可怕了!到幼儿园后,常听阿姨讲故事,知道了世上有大灰狼一样残忍的人,也有惩恶扬善的侠客。于是,书包里有了,心爱的女神雅典娜,有了灰姑娘,有了白雪公主……一有空,我就抚摸着这些可敬可爱的人物,梦想着能够和她们做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘,却遭到我多次愤然的捶打。在美与丑、善与恶的识别中,我渐渐明白了事理:书教我做一个正直的人。

  上初中以后,我读的书多起来,特别是历史及其演义方面的书,使我懂得了是黄河水哺育了龙的'子孙,是昆仑山撑起了中华的脊梁,是五千年灿烂文明滋养了伟大的民族飞我既知道了南宋皇帝的12道金牌,铸成了风波亭那连苍天都哭泣的冤狱,虎门林则徐的硝烟,点燃的是国人抵御外侵的怒火;也知道静安寺下清政府的“准奏和约”,给中华民族带来的奇耻大辱,帝国主义列强锋利的刺刀带来了民族的血泪……在这些书的感化下,我的爱国情志油然萌发:书教我做一个拥有理想的人。

  随着年龄的增长和阅历的丰富自然科学的神奇又让我着迷。在课内外的书刊上,我逐渐认识了张衡、祖冲之、李时珍、袁隆平、爱因斯坦、居里夫人和比尔·盖茨……不但如饥似渴于阿基米德的浮力定律、门捷列夫的元素周期表,还对金字塔之谜、外星人之谜、百慕大三角之谜等如醉如痴,五体投地地崇拜着这些伟大的科学家和知识英雄。在他们身上,我看到了科学知识和先进技术对国家富强、人类进步和历史发展所起的巨大作用一一科学技术是第一生产力:书教我做一个拥有知识的人。

  高尔基说“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。”巴甫连柯说:“书籍使人们成为宇宙的主人。”是的,书是老师,培育我健康成长,教我做生活的主人。

  感谢大家听完我的演讲!

关于健康快乐成长演讲稿通用7

老师、同学们:

  大家早上好!

  我讲话的主题是《增强安全意识,健康快乐成长》。

  安全教育是一个沉重的话题,虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视,同学们的安全意识有所增强,但重大的伤亡事故仍时有发生。据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生不幸死亡。数字是残酷的,它的背后是一个个鲜活的生命,这就说明校园安全形势依然非常严峻。

  “安全重于泰山、生命高于一切”,我们要有高度的安全意识,树立自我保护意识,注意校园安全。严格按照学校的规定和老师的要求去做。

  一、树立自我安全意识,不做危及个人以及他人的事。在校内不互相追逐打闹,上下楼梯要靠右行走,注意慢行、礼让,不拥挤推搡,不在楼梯口逗留。

  二、遵守交通规则和交通秩序,注意交通安全,养成文明走路好习惯;过马路时思想要集中,不能三五成群并排行走,做到一停、二看、三通过,严格遵守红灯停、绿灯行的.规定;乘车应注意乘车安全、不乘坐非法车辆,不追赶行驶的车辆。骑自行车的同学,更应增强交通安全意识,注意骑车安全。

  三、放学及时回家,不在外逗留、游玩,受到不法侵害时及时寻求帮助或打110报警。

  四、注意食品卫生安全,不吃不洁净的食物,讲究卫生;养成卫生好习惯,不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。

  五、注意运动安全,要严格按照体育老师的要求去做,切不可做危险的动作。在集体活动中,自觉服从老师统一管理,不打闹、不随意离开集体。

  六、学习防火、防灾、防电、防水等安全方面的内容。学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的小主人。

  同学们,我们一定要时刻加强安全意识,增强自我防范能力,做到安全教育警钟长鸣!谢谢大家!

关于健康快乐成长演讲稿通用8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天,我演讲的题目是《快乐学习,健康成长》

  在我们成长的过程中,你学会了发现快乐,学会了珍惜快乐,学会了解开心中小小的结,学会了淡淡的一笑吗?

  首先,让我们一起温故敬爱的周说过的一句话:“活到老,学到老。”同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。

  同学们,当我们置身于美丽的校园时,或许有人会在我们耳边悄悄抱怨:好久没痛快看一次电视,好久没痛快玩一次电脑,好久没痛快与伙伴一起自由的狂玩了,整天有做不完的作业,学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎,学生时代的生活为什么就这样的苦呢?

  同学们,学习是为我们自己,更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水,我们有什么理由不去努力学习,报答父母呢?同学们,从大的方面来说,学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想,一个人只有有知识、有能力,才能自食其力,成为社会财富的创造者,而不是社会的负担。其次,知识越多,能力越大,对社会的贡献也越大。

  同学们,我们懂得了学习的重要。古人说得好,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人,学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。

  同学们,多少个清晨,当第一缕阳光照进校园,就响起了我们朗朗的读书声。同学们,错过了青春,会输掉一生!我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光,有太多期待我们的人。其实,我们的生活处处有阳光,处处有温馨,生活需要我们慢慢去品味,我们要学会用发现的眼光,发现的'思维去审视我们身边无意流过的瞬间,要在一霎时捕捉快乐,将它储存,在快乐中学会学习。

  同学们,我们相聚在王义贞中心小学,我们的周围,有很多美好的事物。清晨,进入校门时,校园的美景尽显眼帘,呼吸新鲜的空气,感受生命脉搏的跳跃,这是多么惬意的事;疲惫的学习后,静下心来,思考一下,我们今天掌握了什么新知识,又是多么开心的事。快乐是一种能力,能够在任何环境中保持一颗快乐的心,可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此,我们应保持乐观的心境,快乐的学习和成长。

  同学们,我们作为新时期的少年儿童,在成长中,要学会发现快乐,学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标,为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!

  最后祝大家“快乐学习,健康成长”。

关于健康快乐成长演讲稿通用9

各位老师,各位同学:

  大家下午好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。

  成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。

  初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

  人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。

  人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学:你是否还记得,是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力?

  生命是父母赐予的'最高权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。

  人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。

  年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。

  为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。

  各位同学,路在脚下,我们唯一的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!

  谢谢大家!

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