一次的演讲作文

时间：2023-10-05 09:11:06 演讲我要投稿

（必备）一次的演讲作文10篇

　　在学习、工作乃至生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的一次的演讲作文10篇，希望对大家有所帮助。

（必备）一次的演讲作文10篇

一次的演讲作文篇1

　　我第一次演讲的题目是‘我是高三，我是成年人’，其内容是我发自内心一字一字写成。

　　演讲前，班里的很多同学给了我鼓励，那时本来平静的心起了一点波澜，在这时，我感到友谊氛围的浓重。

　　走上了演讲台，前几句话说的很流畅。可是不知怎么地，眼睛看着演讲稿，手不住的`颤抖，腿也软掉了，一直在颤。我从没想到会发生这种事，好像是正在游泳的时候腿抽筋似的，就连大脑也不听使唤，读错了好几行。在这时我抬头看了一眼台下，我是自己紧张的情绪渐渐稳定下来，慢慢地往下读，似乎找到了台下练习的感觉。

　　终于，结束了，我缓慢地走下了演讲台。

　　我的心里很不是滋味，怎么就紧张成那样，不知道有多少人会在台下嘲笑我。虽然在演讲后，同学和老师都说我后来表现得不错，但有段时间，我连走路都不敢抬头，怕迎来异样的眼光。

　　不知什么时候，我突然明白了一些事情。如果那次演讲的人不是我呢？结果又会是怎样呢？我会不会后悔自己再没有机会演讲，何必再为一点小事为难自己呢？从来没有任何事可以打败你，有时候打败你的只是你自己。我不是已经是成年人了吗？为何还是这样小孩子脾气呢？放开一点，面对他人的俯视，微微一笑；面对他人的赞扬，平常心对待。成熟吧，你已经是成年人了，学会爱自己，活出真正的自我。

一次的演讲作文篇2

　　在小学六年级的开学典礼上，我的第一次演讲，在我的心中留下了深深地印迹，让我无法忘怀。

　　记得那一年的暑假，临近开学的一个晚上，我正在书房津津有味地看着书，班主任打来一个电话打乱了我的思绪，都九点了，老师打电话来干什么呢? 过了一会儿，妈妈喜笑颜开地跑进书房，开心地对我说：“你们班主任打电话，想让你在开学典礼上发言，代表六年级学生上台演讲！”我受宠若惊，顿时，我的脑子里一片空白，结结巴巴地说：“啊？怎么可能是我呢，不会是在做梦吧”妈妈笑着拍了拍我的肩膀说：“明天，我们一起写好演讲稿，你这两天时间还可以在家好好练习。”我茫然地点了点头，脑子里却是一片混乱。

　　经过我的'努力，我很快地就写完了稿子，并且背了下来。但是心里却很紧张，学校开学典礼那么大的场面，我哪有勇气站在台上、站在红旗下大声演讲啊。我简直都不敢想，可我又不想因为我个人的胆小让老师、让妈妈失望，所以我在心里一遍又一遍地鼓励着自己。

　　终于，开学典礼的那一天来到了，我先在学校的大会议室里练习了几遍，应该是万无一失了，我也不停地对自己说不要害怕，也千万不要紧张。

　　开学典礼开始了，几位老师代表先作了精彩的演讲。终于轮到我了，我长长地吁了一口气，走上了演讲台，望着台下的弟弟妹妹好奇的目光，我的脸上泛起了一层红晕，同时内心里感到无比的自豪。我先给大家鞠了一躬，便开始了演讲，台下静悄悄的，整个操场回响着我的声音，我的目光移动到我们班上，班主任、同学们都面带着微笑……

　　伴随着掌声，我的演讲结束了，我看到班主任朝我竖起了大拇指，我的内心象蜜一样的甜蜜。我沉浸在掌声中，久久不能忘怀，那种感觉简值太美妙啦。

一次的演讲作文篇3

　　赵老师别出心裁，让我们每个人都准备一次`一分钟的演讲。听到这个消息，我就充满了活力。我回到了家，反复修改，反复琢磨，终于写好了一份近乎完美的演讲稿。我拿着演讲稿，把它高声朗读了一遍，又认真地对着镜子，不厌其烦地练习了一遍，两遍，三遍。哈哈，我已经把它背得很熟了，信心满满地等待着演讲日的到来

　　时间过得真快，演讲日终于如期而至。这次演讲的顺序是按照学号来进行的。我的学号是36号，有点偏后。前面的同学，有的讲得十分流利，得到了同学们的一致好评。而有的同学，因为过度紧张而忘词卡壳，站在讲台上，十分尴尬。我感到压力更大了，万一我讲的没有他们好，怎么办？万一我像有些人人一样忘词了怎么？，我的心开始狂跳起来，就像是在敲着小鼓一样，咚咚咚。又好像是在开音乐会，各种声音吵个不停。我想让自己平静下来，做了几次深呼吸，可都无际于事。我想把演讲稿里的内容再背一遍，可脑子里一片空白。我绞尽脑回忆演讲稿里面的内容，一句也想不出。眼看马上就要轮到我了，时间不多了，我越来越紧张，急得我手脚一片冰凉，额头渗出了冷汗，腿也不由得微微发抖。我赶紧拿出演讲稿又看了一遍，把它深深地印在脑子里，这才微微放松了一点。35号同学上台了。糟了糟了，接下来就轮到我了，我真希望她的演讲慢一点，长一点。

　　该我上场了，我加快脚步，拿上演讲稿，跑上了讲台，倒吸一口冷气，开始有感情地背诵起来。一开始还算顺利，我讲得很有感情很流利，可是当我抬起头来，长长的扫视人群，看到了有几位同学正在捂着嘴巴偷偷地笑，我顿时慌乱起来，他们是在说我吗？难道我讲得不好吗？我正讲到最重要的地方，现在就像失忆一样，脑子里一片空白，我的脸像发烧一样难受，心里只有两个字，完了完了。冷静冷静，我沉下心，仿佛看到妈妈的微笑和同学们鼓励的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演讲稿，里面的内容完全记起来了，刚才紧张慌乱的心情全没了。我一口气，没有停顿的`继续讲完剩下的内容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回头看了一下赵老师，赵老师也以微笑的眼光看着我。这时，掌声四面响起，那掌声热烈持久，令我久久不忘。我以闪电般的速度跑回了座位。

　　不管这次的演讲是失败还是成功，我都觉得，是这次演讲，给了我的勇气，更大的进步空间，让我能够沉着冷静地面对困难和挑战。

一次的演讲作文篇4

　　生活中充满了许多“第一次”：第一次做饭，第一次表演，第一次养宠物……这一个个“第一次”像一行行脚印，印在我们成长的道路上。最使我难忘的“第一次”是去参加演讲比赛。

　　五年级时，我很荣幸地代表学校参加镇海区教育局举办的演讲比赛“我的第二故乡——镇海”。说老实话，我的口语能力不怎么样，普通话也不是很标准——既然老师给了我这么一次锻炼的机会，我为什么不去珍惜呢？在老师的悉心指导下，在一次次的练习下，我的演讲水平有了很大的提高。比赛的时间一天天地接近了，我的心却还是十五个吊桶——七上八下：这次是代表学校去参加比赛的，如果我没得奖，那怎么办啊？如果我在演讲的过程中忘了词，那不是出洋相了吗？毕竟我参加演讲比赛可谓是“大姑娘上轿——头一回”呀！一边又想，自己尽力就可以了，重在参与嘛！

　　比赛那天，走进比赛现场，一见到黑压压的人群，我的心有提到了嗓子眼，我自己对自己默默的念道：朱科宇，镇静，镇静！应老师去抽了签，却抽到了“大奖”—— 竟然是我第一个出场，这真是雪上加霜啊！台上的主持人说的话我一句都没有听进去，脑海里一直浮现着演讲的内容。就在这时，我隐隐约约听见主持人报到“有请第一位，镇海区实验小学——朱科宇”。我便鼓起勇气走上了演讲台，开始了我的演讲。脑海中顿时浮现出我刚来镇海时的.一幕幕，我全身心地投入到了演讲当中……

　　下台后，我认真地听了其他同学的演讲，觉得都非常精彩：流利标准的普通话、抑扬顿挫的语调、从容不迫的表情，演讲时的真情流露，让我自叹不如。我担心自己会名落孙山，可是功夫不负有心人，我取得了三等奖的成绩。虽然是第一次站在演讲的舞台上，但通过这次的演讲比赛，不仅锻炼了我的勇气，还提高了我的演讲水平。我希望能够再有这样的机会，不断地提高自己，完善自己！

一次的演讲作文篇5

　　成功的根是苦的，成功的果是甜的，那天，我很成功。

　　我这个人吧，优点不多，但缺点有一个致命的，那就是我的胆小，怯弱。

　　那次，我第一次学会了大胆，找到了自信。那是班级里的一次演讲比赛，老师让大家踊跃报名。当然，我也不例外，我开始变得坐立不安。老师便注意到我这一动作，竟然指名点我参加，顿时心中跃过一点高兴之情，但更多的是害怕恐惧，害怕自己会紧张，害怕自己会出糗。

　　当班上同学的眼光一齐刷刷指向我时，我变得更加脸红，心跳也加快了，只是听到一个声音，老师，她行吗？一个声音响起。老师此时眼光指向了我，老师对着我说：不试一试怎么知道行不行。就这样我被点名参加了。

　　我开始为这次演讲做准备时，周围传来了许多轻蔑的眼神，我有些悲凉。但是想到刚才老师说的话，我便信心大满，动力十足。你还别说，真是想什么来什么。刚才还想着老师，眼前一个人影出现在我面前。我有些震惊，四目对视，老师传来了一个温暖的笑便转身离开了。这个笑激起我心中一顿暖流，似乎这个笑给了我力量。

　　第二天，演讲如期举行，当喊道我的名字时，我很放松的走了上去。当我站在讲台上，看着下面的'同学时，顿时两眼模糊，两腿酥软无力。果然计划赶不上变化。一切都同我料想的一样似的。正当我想着赶紧念时，突然脑中一片空白，既然什么也记不得了。这时，台下却异常安静，这就迫使我的小脸立刻红的像苹果一样。正当此时，我不知该怎么办时，老师的目光转向了我，似乎在对我说：别急，你行的。顿时我便慢慢放松下来，自然而然，词也就跟着而来。

　　当我讲完最后一段时，台下想起来雷鸣般的掌声，老师也传来一个满意的笑。

　　那次，我对自己最满意，因为我成功了，因为我不在胆小，怯弱了。

一次的演讲作文篇6

　　一天，微量元素王国举行了一次演讲比赛，一次精彩的演讲比赛。参赛选手早早地来到了赛场，个个“荷枪实弹”。

　　主持人“钼先生”兴奋地说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛，现在开始！下面掌声有请1号参赛选手‘碘先生’上台发言。”

　　碘气宇轩昂地走上台。

　　“先生们女士们，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人体中最不可缺少的.微量之一！当人体缺少我时，常常会发生种种状况，通常表现在：食欲好，但人体日渐消瘦，聋哑，瘫痪等症状。最主要的是影响儿童的脑发育，及儿童智力和体格的不正常发育！由此可见，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？当然不是。服用过的碘更不是一件好事。因为我是人体合成甲状腺的重要微量元素，过多服用我会导致人类死亡尤其是对婴儿，如果过多地服用我可以导致婴儿发育不量。长期过量地服我还会引发急性甲亢，严重的还可能引发甲状腺癌！所以大家一定要按剂量服用我：儿童限量为800微克，成人限量为1000微克，孕妊妇女限量为175微克，哺乳妇女限量为200微克。

　　希望这次演讲能给大家带来帮助。今后，无论是大人还是小孩，都要注意适量地服用碘。我的讲话到此结束，下面请2号选手‘铁先生’上台发言。”

　　2号选手‘铁先生’也是妙语连珠。后面的赛手也都不甘示弱纷纷登台。

　　演讲比赛在掌声中圆满结束了！主持人“钼先生”说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛到此结束！下面公布获奖名单：‘碘先生’荣获一等奖，二等奖被‘铝先生’夺走。

一次的演讲作文篇7

　　每个人都会有心儿怦怦跳的时候，比如上台演讲的时候会心儿怦怦跳，上台领奖时也会心儿怦怦跳……。我也不例外，现在我把我第一次上台演讲时那一次心儿怦怦跳的事讲给大家听！

　　那一天，我第一次上台演讲。心里紧张极了，怀里像揣了只兔子，在我心里不停地跳来跳去，我一上台，手脚一边不停地发抖，一边紧张地演讲着：“敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好！今天我演讲的主题是巜垃圾分类，从我做起》……”这时，我看着台下老师，同学们严肃的.表情，忽然，我的脑海里一片空白，什么都忘记了，我的心儿怦怦直跳，头上不停地冒出冷汗来，当我看见台下的老师向我点了点头，投来了鼓励的目光，好像正在鼓舞我，顿时，我倒吸一口凉气又继续演讲起来，接着越讲越自信，越讲越起劲，当我说到：“我的演讲完毕”。台下立即报以一阵热烈的掌声，我高兴地从从容容地走下台。

　　每当回忆起我第一次上台演讲时候，我的心儿还会怦怦跳起来呢！但是这种心跳我还是觉得挺好的。

一次的演讲作文篇8

　　岁月匆匆而过，时间的洪流冲刷着记忆的大堤。念及往事，不胜唏嘘，那人生道路上的无数个第一次，如一小团火，在我心头一点点地扩散、发光。第一次去区上参加演讲比赛的事，就使我久久不能忘怀。

　　那天，我和六。二班的曾虹同学，一起代表学校到区上参加一次以“保护环境”为主题的演讲比赛。

　　坐在观众席上，我一副不以为然的样子，甚至哼起了歌，但是，看着其他几位参赛者一个个的走下舞台。我的心不禁加速跳动。“请13号参赛选手准备。”当主持人念到我的名字时，我差点从椅子上滑下去，主任示意我上台准备，我颤颤巍巍地走上了舞台。

　　心中老是忐忑不安，无法调整好情绪，要开始演讲了。摄影师的相机光直对着我的脸闪烁，就像一双犀利的眼睛在我身上游走。盯的我头皮直发麻，当我一眼扫过台下时，台下那么多人的目光聚集在我的身上，观众们交头接耳，模糊的声音在我耳边作响。原本就紧张的我，一下子讲演讲稿的内容抛到九霄云外去了，双手像筛糠似的抖个不停，呆呆的.站在舞台上。那一刹那间，我望见曾虹投来了鼓励的眼神，并小声说：“别紧张，放松！”我紧紧地眨了一下双眼，深吸一口气，努力的搜索着昨天已经背的滚瓜烂熟的演讲稿。微笑而镇定地将演讲稿娓娓道来。台下的人渐渐停止了交谈，我心里乐开了花，接下来的段落脱口而出，演讲完毕。我长舒了一口气，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了台。

　　回到席上，我与曾虹互击以示鼓励，待其余几位选手演讲完，主持人半晌才公布了成绩。虽然我和曾虹双双落榜第一，但我已经很满足了。因为我因此获得了勇气和信心，何乐而不为呢？

　　其实，人生有很多这般的第一次，只有我们敞开心扉去迎接第一次，才能尝到从未有过的快乐与新鲜，收获更多。

一次的演讲作文篇9

　　人生有许多第一次，一个个第一次像一颗颗星，它们把原来单调乏味的夜空点缀得十分美丽。正是因为它们的加入，我们的生活才变得丰富多彩，充实美丽。

　　那是我第一次上台演讲，当来是思来想去，最后选定我时，我的心都快从胸腔蹦出来了。天哪！这对于我来说，既是一个惊喜，也是一个大挑战啊！我成绩平平，又没什么值的夸赞的地方。我想：与其在台上丢脸，还不如把机会让给那些成绩优秀，举止大方的同学。

　　于是，我鼓起勇气，趁演讲大赛还未商确好时间，把机会让给别人。我来到老师办公室里，向老师说明我的能力不能胜任这件事，并向老师推荐几个同学。我还没说完，老师就对我说：“能不能夺冠，这并不重要。重要的是，你能在这次演讲大会上得到经验。我不想让好同学做他们力所能及的事情，一味地再做这类事情，他们很难有再大的发展，这样还不如把机会让给你们。希望你可以努力努力，让自己得到较大的发展，同时也为班级争光。”看看老师那殷切的目光，我也不好再推辞了。

　　为了夺冠，我一遍遍地背诵演讲稿，没有到达令我满意的程度，我决不姑息，因为展示自己的机会就要到了！每天晚上，我都要背上三四遍，演讲稿就要是我生活中的一部分似的，内容早已刻在我脑海中。相信过个三四年都不会忘的。剩下的，就是等待时机了。

　　演讲大会到了！我哆哆嗦嗦地走上台，毕竟是第一次嘛，两条腿像筛糠一般不由自主地抖起来。老师站在台上看着我，目光中满是肯定与鼓励。与其相反的是评委老师那能把人看透的严厉目光。我的'胆子瞬间没了，手脚冰冷地直冒，心里像揣了一只小兔子似的，怦怦直跳。刚开始，我的声音软弱无力，丝毫没有演讲的气魄，让评委老师直皱眉头。但是，老师始终坚定不移地相信着我。不知为何，总觉得有股力量涌进我心中，心里顿时毫无杂念，像水面一样平静，仿佛周围什么东西都没有，只有我和那张演讲稿。我的声音变得铿将有力，有一种气魄，让我自己都感到震撼。最终我成功了，望着同学们惊讶的目光和老师赞许的目光，我光荣地走下台来……

　　通过这次经历，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你敢于突破，敢于坚持，就一定会有所收获！

一次的演讲作文篇10

　　如果种子没有争气，便不能脱壳萌芽；如果毛毛虫没有蜕变，便不能成为翩翩起舞的蝴蝶；而如果类没有懂得突破，便不能造究成功。

　　人生就像一颗树的长成，要从嫩芽到可以拥抱大地的大树，在过程中必经历过无数的风风雨雨，不过只要站稳脚步，等待雨过天晴的到来，便有办法搏击天空。俄国作家托尔斯泰曾说“决心就是力量，信心就是成功”，只要有心，就有办法突破自我。

　　还记得初一时被班上推派参加校内演讲，当时心中只有无奈、恐惧、害怕，从小没有钻研这个区块，而且一个没有任何经验的人要怎么跟那些能言善道、口若悬河的人相比呢?不过身旁的师友都鼓励我尝试看看，给自己一个突破自我的机会，最后我决定放手一搏，而这一搏，搏出了人生的“幸福骰子”。

　　“谢谢大家”，当我在台上念完这句话，掌声响起的那刻，我战胜了，我突破了自己，心中百感交集，因为自己完成了所谓的“不可能的`任务”。一个月的集训，在过程中，老师告诉我不用去在乎结果，只在乎过程是否努力、用心过，没有经验没关係，哪个人没有第一次呢?只要有心，铁许也会磨成绣花针，莎士比亚曾说： “金字塔是用石头一块一块堆砌而成的。”慢慢累积，积沙成塔，积少成多。每天下午放学时间留下来练习，从写稿、背稿、咬字、韵调、手势，一个一个慢慢做起，渐渐的我熟悉了演讲的技巧，在比赛那天以流畅的演讲及宏亮的声音，取得评判老师的青睐，赢得了佳绩。

　　在人生当中有许多的机会可以改变自己，儿机会就像是流星，常常一不小心就与他插身而过只有想突破自我、创造未来的人才能把持住。试着尝试，试着舞动生命，试着用自己的力量渲染出属于自己的那片天空，航出人生的的康庄大道！

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