一次演讲作文

时间：2023-08-31 13:54:21 演讲我要投稿

一次演讲作文常用8篇

　　在学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家收集的一次演讲作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一次演讲作文常用8篇

一次演讲作文篇1

　　像一朵朵浪花，扑打着我心中的海岸，无声无息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。

　　记得那是第一次演讲的时候，我的心如钟声一般，紧张跳动。即使在排练时轻松自在，但我还是紧张地喘不过气来。就算其它选手演讲得再棒，再激情，我只能看见他们的嘴唇在摆动而已，声音都被空气隔开了。

　　随着主持人的报幕声，我的思绪被打断了。天啊，时间竟过得这么快，我按压住那狂跳不已的心，松了一口气，走上演讲台，每走一步都那么沉重，好像双腿都灌满了铅。转过身，原本镇定下来的心，有狂奔起来，像十五个吊桶——七上八下。台下几百双眼睛齐聚在我身上，更像几百支利剑，要向我射来，我有些不知所措了。

　　这时，一阵雷鸣般的`掌声从我耳边响起，这时多么鼓舞人心的声音啊！使我原本茫然的心又充满力量。我开始演讲了，有了这一阵掌声，我不再害怕。站在演讲台上，有似在阳光下沐浴，那么轻柔，那么舒畅！我的声音在此刻也变得那么优美，那么轻松！我动情地演讲，时不时听见那掌声的响起，而在最后，也是在那掌声中退了场。

　　那次的演讲，如果你问，我会感谢谁？那我会回答我会感谢我的老师，同学们；我会感谢那阵掌声，那阵永远难以忘怀的掌声！

　　这是一篇记叙文，作者叙述了自己的第一次演讲，叙述完整。作者开头将自己经历过的事情比喻成“小浪花”，别出心裁。作者对自己演讲时的心理描写很到位，表现了自己的先是“紧张”，后来“自然”的心理状态。

一次演讲作文篇2

　　我最难忘的就是第一次上台演讲，上去台上演讲的时候我好紧张喔！吓得皮皮剉，看到那么多评审和参赛的同学在台下，我急得想要快点下台，那时我彷彿热锅上的蚂蚁，好着急。

　　在演讲途中，我不仅忘词了，还紧张得说不出话来，好害怕会被扣分，尤其是看到评审那严肃的表情，好像我说错话一样，那时我的心情是既期待又紧张，可是那明明就只是一个大舞台，为什么我还会紧张呢？是我的`问题还是…。评审太严肃呢？

　　上台时，我就在想，我一定要表现得很好，可是却在途中一直忘词，一直说不出话来，直到现在，想起这件事，我还会自责呢！

　　这个难忘的经验，我把它当成一辈子的回忆，让这个回忆永远在我身旁围绕，下次如果还有机会去参加比赛，我一定要比这次更进步，为学校拿下更好更好的荣誉，不让学校的师生失望。

一次演讲作文篇3

　　担任了一个重要活动的演讲嘉宾，拟定的题目是“进一步海阔天空”。谁知，就在演讲开始的前两天，老天好像注定要捉弄人似的，让我遇到个百口难辩的倒霉事。

　　突如其来的事件让自己感到很受伤，整个人一下子被击蒙了一般，保持心态平衡都很困难，又如何站在演讲台上去和大众一起分享什么励志的话题呢？临阵推辞演讲已不现实，只好硬着头皮上阵，终于明白：原来人生就是一个修炼的过程，有时就是如此有苦难言。

　　太阳每天都是新的，暂且把烦心事扔到一边，该干什么干什么。尽量保持平和的心态，带着一脸轻松的神态登上了讲台。令我感到惊讶的`是，虽然心情低落，怀揣着百思不得其解的困惑，但是新鲜的挫折和困惑却使自己对那个演讲主题有了更深层次的体验。一点不假，顺利坦途的时候去开导劝慰别人，需要的不过是经验和语言，像一个心理咨询师；而自身陷入困境之时，再来谈积极振作，才是别有一番滋味。这时，你是和大家一起分享感悟；这时，你需要一种信念，一种源自内心的勇气和坦然。

　　演讲是一个思想交流与分享的过程，如何面对遭遇挫折更是无法逃避的话题。困难，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕绊绊，人即使摔得再疼也要爬起来。用最直白的话语就是“摔跤了就坐在那里歇一会儿，想明白了爬起来上路。以退为进只是暂时放一放，后面的事情还是要做的”。与听众们一起分享自己卫冕世界冠军失败的故事时，我想起了一名作家老师给我写的一封信，他说所有的挫折都是生活的宝贵财富，关键看你如何面对。与挫折抗争的过程，是人一生最美丽的经历……

　　非常有意思的是，一名听众朋友写了这样一个纸条：“我感觉特别倒霉，工作上失业，感情上失恋，生活上不如意，我该如何面对？”在回答他的问题时我用玩笑的口吻说道：“这位朋友写了这么多的问题，还在纸条边上画了一个笑脸。您能花一个下午的时间来听讲座，说明失业对你的生存暂时不构成威胁。感情上失恋，能够画下笑脸，说明应该不是刻骨铭心的伤痛。生活不如意的事情都碰一块了，怎么办呢？其实没什么，机会是不断尝试出来的。失业意味着你又有一个换工作岗位的机会，失恋也预示着你得到自由去找寻更适合你的人，这样的话，再多失恋几次也无妨。”顿时，全场笑声一片。

　　站在讲台上的两个小时，是自己有生以来很特别的感受。明明正在结合自身经历，与更多的朋友一起分享关于体育竞赛、心理疏导和教育经验等方面的感悟，说白了是作为所谓的专家扮演一个答疑解惑的角色，但还是不经意间感觉到，自己低落情绪的微妙变化——因为演讲时的自己，也正处于困惑之中。我甚至能感觉到一个声音在问自己：在莫名的伤害和挫折面前，你真的相信自己还能保持积极的心态吗？

　　演讲顺利完成，自己也如同打了一场胜仗般开心。因为，我超越了状态糟糕得一塌糊涂的自我，坦然应对了当下正摆在面前的挑战。

　　越是困惑越要跳出来，以超脱的心态去面对难关。既然酸甜苦辣都是人生必须要品尝的滋味，何不从容面对？

一次演讲作文篇4

　　今天，对我来说，是一个非常特殊的日子，因为我在今天又迈出了一个“第一次”。

　　一大早，我就来到了学校，跟以往一样，坐下来读书。直到早自习的时候，班主任陶老师对我说：“听袁老师说，你有一篇好文章，是有关环保的。你快点准备一下，等会升旗时去演讲。”我一听，顿时傻了眼，要知道，我的朗读水平可不怎么样。这次难道要轮到我“出丑”吗？这时，陶老师把我拉到教室外面，让我朗读这篇文章，当我读到第二段的时候，心里开始紧张起来，慢慢的，紧张的程度增加了，读起来有点不顺。最后，我的心完全被“紧张”所覆盖了。陶老师听出了我有些紧张，于是就说：“你不要紧张，毕竟是“第一次嘛！”经陶老师一鼓励，我的心中的大石慢慢有些下降了。

　　突然，喇叭里响起了做广播体操的'声音。顿时，整个校园都轰动，同学们排好了队伍，整整齐齐地来到了操场上，而我也来到了校长室门口，等待我的是即将开始的国旗下讲话。时间一分一秒的过着，我一句一句不断地对自己说：“这有什么紧张的，只不过是演讲而已，放轻松点。”忽然，“石璞”两字把我从寂静的深渊里拉了回来，我走上去，拿起话筒，就在开始演讲的那一刻，我的再一次被“紧张”征服了，怎么办呢？旁边没有了开导我的陶老师，我只好故作镇定往下读。读着读着，我的心开始放松，读起来顺口多了。总算一字一句把文章读完了，最后还不忘加了一句“谢谢，同学们！”听到了同学们鼓掌的声音，我的那颗悬着的心才放了下来。

　　显然，今天的“第一次”演讲并不完美，那是因为平时缺少准备。俗话说：“万事开头难”，相信有了第一次也会有第二次，第三次，让我好好准备，努力做到一次比一次进步，一次比一次完美。

一次演讲作文篇5

　　11月4日那天是我最难忘的一天，因为这天我代表四。一班的全体同学参加了全校的“诚信”演讲比赛。这是我第一次参加演讲。

　　在比赛前我已经用了好几天的时间去背我的演讲稿，基本上已经胸有成竹了。但比赛开始时，我还是感觉浑身发抖，心“砰砰”直跳，紧张得很。只听主持人说：“下面有请四年一班的杨茉，她给大家演讲的题目是：‘诚信无价’请大家欢迎。”这下我的心跳地更厉害了，走到演讲台上本来背得滚瓜烂熟的文章一下子磕磕绊绊了；本来准备好的动作一下子变得僵硬了；背的文章也太快了。演讲完后，我对自我的.感觉不是很理想。

　　比赛成绩出来了，我只得了第三名，虽然没有达到我预想的成绩，但是我也积累了经验和教训，我相信若再有这样的好机会我一定能控制好自我心态，取得更理想的成绩！

一次演讲作文篇6

　　“这几天有一个演讲比赛。”

　　“什么?”我们全班同学异口同声地说道。“我们的技术那么差，还让我们参加演讲比赛?”

　　“没事儿，重在参与。”老班(班主任)说道。

　　比赛开始了，老班的手气还不错，抽了个第九。

　　过了一会儿，第一个上场了，顿时，我们全班同学都大惊失色，老班也脸红了，因为我们班没有穿校服，没穿校服会被扣分的，于是，老班就想了一个办法：让穿了校服的同学到边上去。可是，有的同学却不听老班的话，故意在中间逗留，怎么说也不到边上去，没办法，我们就等着扣分吧。

　　终于，轮到了我们班，我的心里非常激动。我的耳边传来了一阵哈哈大笑的声音，睁开眼睛往周围看了看，原来是异班的同学在嘲笑我们。

　　这时，体育委员喊道：“立正，向左看起，向前看，背立”我们全班同学都按照他说的.去办了。接着，我们班的领读开始读她的前言了。抬起头，一看，原来她也没穿校服，幸好早晨我穿上校服了，不过，我外面还穿了个外套。但现在，我把外套脱了，忽然，又起了风，简直就是寒风刺骨呀。

　　当领读读完前言后，我不知怎么的，忽然把手松开了，这时，评委过来了，正巧看见了我的手，我赶紧把手乘背立状态，可是，太晚了。我现在简直就是后悔莫已。

　　背到一半，忽然停住了，原来，我们忘了下一句是什么了，顿时，又引来了一场哄堂大笑。这时，我看到级部主任对老班说了一句话，是老板已经红的脸更脸红了。

　　终于，我们演讲完了，级部主任让同学们给我们鼓掌，可是，声音很小。

　　过了一会儿，成绩出来了，我们班得了个倒数第一。

　　没想到，我们班竟然的了个第一(还是个倒数的)，原因，大家也应该可想而知了吧。

一次演讲作文篇7

　　童年是一幅丰富多彩的画，画里有我们成长的足迹；童年是一首悦耳动听的歌，歌声中有我们嬉戏的笑声；童年是一部电影，影片里有我们快乐的时光。而童年里的第一次更是可贵，那第一次参加演讲比赛，我更不会忘怀。

　　为了代表学校参加演讲比赛，我是夜以继日的训练，无时无刻的练习，在老师的辅导下，我的演讲越来越精彩。在这几天的练习中，我也越来越有自信。时间过得真快，再过一天，我就要参加我人生中的第一次演讲比赛，心里既紧张又兴奋。那天晚上，我躺在床上睡不着觉，心里一直忐忑着，紧张着。对明天的比赛充满了畏惧。比赛如期而至。刚到比赛现场，里面的'人多的不计其数，人山人海。第一排坐着评委老师，他们个个神情严肃，认真地观看着比赛，当我紧张的心情还没有平复下来的时候，主持人宣布该我上场了。我的心“咯噔”的跳了一下，我安抚了自己不安的情绪准备上台比赛。我迈着紧张的步子，一步步的走向我演讲的舞台。当我站在舞台上的时候，看到低下黑乎乎的人群，心里又溅起一阵阵激动的浪花，由于，我的紧张，所以前半部分发挥欠佳。在观众席上的辅导老师，并没有用责罚的眼神望着我，而是用鼓励的眼神望着我，当看到老师的鼓励时，我像是抓到了救命稻草一样。我安抚了自己的情绪，继续比赛。下半场的比赛我发挥得异常精彩，所有人都向我投向了赞许的目光。

　　当我比赛完，走下舞台时，心里如释重负。比赛成绩下来了，我获得了第一名，高兴得一蹦三尺高，我太棒了。

　　第一次的演讲比赛，是我童年生活中，最精彩的一笔。通过这第一次的难忘的比赛经历，我明白了，当你遇到困难时，最大的敌人就是自己。只要战胜自己，付出自己最大的努力，就一定会成功。

一次演讲作文篇8

　　人的一生中有许许多多的第一次，第一次打电脑、第一次参加比赛、第一次参加军训、第一次……这些第一次让我们收获许多做人的道理。而在这么多第一次中，让我最难忘、最刻骨铭心的还是第一次演讲。

　　我们的学校有国旗下的演讲，每周一都有一位学生上去进行十分钟演讲。就在我六年级的时候，我被我的老师选上了。

　　在我演讲前的几个星期，老师就把演讲稿交给了我，并千叮万嘱：“你上台时一定不要紧张，演讲时最好可以脱稿……”面对着老师的啰嗦，我早就习以为常了，只好边摇手边随声附和道：“好！好！”就在这几个星期，我把演讲稿背得滚瓜烂熟了。

　　这一天终于到来了。平常那在我耳中平淡而又清冷的排队音乐现在变得多么热闹而又激昂；平时那么默默无闻的花草树木，竟变得活跃起来，似乎是为了迎接我的演讲。我的心就一直“砰”、“砰”的跳动着。

　　当主持人说出我的名字时，我的心还在不停地跳。我站上讲台之后，大家都向我投来了好奇的目光。顿时，我的脑袋被大家的热情弄得一片空白，我看着台下成千上万的人，静默了几秒钟。直到我的老师给我投来鼓励的目光，让我想起了前几个星期老师对我说的'话，我的心慢慢地平静下来了，流利地背诵出来一句句话。我的演讲完了，大家都送上了热烈的掌声。

　　这件事情让我永生难忘。因为它让我懂得了：长辈的话能让我们受益匪浅，即使他们十分啰嗦，但他们都是为了我们好。在以后的学习生活里，我一定要虚心听取别人意见，不断进步。

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