精选挫折演讲稿范文汇总五篇
演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用越来越广泛，在写之前，可以先参考范文，以下是小编精心整理的挫折演讲稿5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
挫折演讲稿 篇1
大家好，我今天演讲的主题是《挫折是一种动力》。
每个人在生活中都会遇到很多的挫折和坎坷。这些都是人一生中不可缺少的。挫折就是一种历练，是对你的一种磨砺，就好像修仙小说中男主角遭受的一个个打击：家破人亡，妻离子散。小说中的男主挺了过来，然后变得无比厉害。其实现实生活不都是一帆风顺的，有些人受打击之后会很消沉，精神萎靡；可是另一些人不会拘泥于眼前，而是总结经验，并开始新一轮的努力。
在我的身边，或许没有这样的例子，但是司马迁的《报任安书》中有这么一段话：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。他们都是在自己人生大低谷时完成了这些流传千古的文学佳作，贬谪的屈辱、生活的贫困、肉体的残缺不仅没能迫使他们低头认栽，反而升华了他们的精神，让他们化悲愤为动力，创作出许多文学精华。
还有我们大家耳熟能详的大作曲家贝多芬，他为后人留下了《月光》，《第九交响乐》等伟大的钢琴曲。可谁也不曾想到他的一生是多么坎坷，年幼时因贫穷上不了学，十七岁染上了伤寒、天花，二十六岁更是不幸的失去了听觉，在爱情的道路上也是屡屡受挫。在这种极端的条件下，他发誓要扼住生命的咽喉，于是他开始潜心作曲，这才有了日后的大音乐家。
南唐后主李煜亡国后一门心思全用在诗词歌赋上，留下了一首首凄婉动人的诗篇，为后人所称道。
一个个活生生的例子，无一不告诉我们，遭遇挫折的时候，不要悲伤，不要心急，也不要忧郁，更不要一蹶不振。日子需要镇静，生活不止眼前的苟且，我们应该化悲愤为动力，去开辟生命中的另一番风景。所以，我们在遭受挫折时，不要心灰意冷，要记住：挫折也是一种动力，是一种催人奋进的动力！
挫折演讲稿 篇2
亲爱的老师、同学们：
没有谁的生活是一帆风顺的，也不可能有考场的常胜将军，平常不下90分的我在本次的期中考试中发挥失常。
当报成绩的那天，我迫不及待的.想知道自己的成绩，当叫到我的时候，我彻底崩溃了，一下子跌进了无底深渊。我一点都无法相信这是我的卷子，此时此刻，我多么希望这是一场梦，让我早点醒来去迎接我出色的成绩。但这是现实，永远也无法改变。我看见那张试卷上清清楚楚的“86”分时，我心里有着说不出得难过、伤感，我默默地坐在座位上，品尝着那苦涩的失败，虽然当时教室里人声鼎沸，同学们热火朝天的谈论着，但我似乎正身处于一个十分寂静的教师里，只有我和那张试卷，只是我从来没有正视过这张试卷，我怕，我怕，看到那张试卷时我会更加伤心，更加难过……我没有勇气……更不想让这个噩梦成为无法改变的事实。我甚至想到了逃避，那天老师没有责备我，同学们也没有嘲笑我，但是我自己却自己责备自己。
当我十分自责时，我突然看到高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”我看到了双耳失聪的贝多芬对我说：“要再挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”我仿佛看到了身患绝症的霍金用的手指艰难的叩击着键盘做学术报告，我又看到了又盲又聋的海伦。凯勒在努力的学习语言……我下定决心向他们学习，我拿起卷子不断分析自己错在哪？下次要注意什么？自己哪个环节薄弱…… 也让我明白伟人之所以能成为伟人，是因为他们常常经历着各种各样的挫折并征服了它，才会有如此辉煌的成就。我们现在就像是温室里的花朵永远经受不起野外的暴风雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有这样才能四季常青。
成长需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成长、坚强，才能成为独挡一面的人才！我相信我一定会成功！感谢挫折让我变得更成熟，更会去承受。
挫折演讲稿 篇3
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是来自__的__，今天给大家演讲的题目是：直面面对挫折，勇于面对人生。
古人云：大海上没有礁石激不起风浪，人生中没有挫折成不了强者。挫折失意磨难痛苦，把我们挡在人生道路上难以行走，但仔细想想挫折其实并不可怕，只要我们够勇敢，够坚强，能够勇于和挫折作斗争，必定会到达成功的那一端。
古往今来，在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例，如：贝多芬，德国最伟大的音乐家之一，出身于德国波恩平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出，他一生坎坷，没有建立家庭，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依旧坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和思想奋臂呐喊，创作出了不朽名作《第九交响曲》。
霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。他在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，半身不遂，禁锢在一张轮椅上长达20__年之久，但他并没有被这挫折所打-倒，反而身残志不残，勇于面对人生，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星，他不能写，甚至口齿不清，却依然不放弃而解开了宇宙之谜。
像这样的例子还有很多，曹雪芹、薄松龄在贫困交加中留下了《红楼梦》、《聊斋志异》的不朽之作;大家熟悉的奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床双目失明，口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》;美国的林肯经过多次挫折仍不放弃，终于当上了美国第__届总统。他们都与困难、挫折、失败相抗争，不屈不挠，坚定信念，自强不息，从而才有了各自的辉煌成就。
同学们，听到这里，你的心里是否有一种感触?的确，人生并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的挫折。就好比现在站在主席台上的我来说，我此刻的内心是非常紧张的，以前我是个比较含蓄的女孩，很少参加活动，当我得知有这样一次难得的机会时，我也想像其他同学那样勇于展示自己，于是主动参与，并为此积极做准备。我的心里既开心又不安，我所不安的是我不知道自己能否胜任这一次演讲，我也曾经犹豫过，彷徨过，甚至想过放弃这一次难得的机会，可是我最终还是选择了站在主席台上。也许它对你们来说没有什么，但是对我来说却是一次巨大的挑战。我不知道自己做了多少次思想斗争才有了这个决定，但是我知道逃避是解决不了任何问题的，既然无法逃避，那就勇敢去面对!今天我已做到，已经成功挑战了自己，我相信你们也一定能做到!
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面缩小痛苦，直至成功的一天。
同学们，挫折其实并不可怕，我们不要有所畏惧，要敢于和它作斗争，正面迎接它的挑战，相信你自己，让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折，共同创造属于我们的美好明天。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
挫折演讲稿 篇4
也许，幸福、快乐、成功很让人记忆深刻，但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经历过那种痛苦的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。
曾经的我从没经历过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。就算是玩游戏时的失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，因为这个毛病很多朋友都说过我，我一直不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。
也许是上天看我过得太过轻松，也许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六年级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了许多，但那种自负的心理还是有的，因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成绩的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。但我又无能为力，我唯一能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。
从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来安慰自己，掩饰自己。
进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时，我以为以自己的能力一定能一鸣惊人，谁知道我的成绩居然只能考到全年级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当所有人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告诉所有人的，并且在她们要安慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。
所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩，甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。
也许失败让我经受了太多的痛苦，也许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。
谢谢大家。
挫折演讲稿 篇5
亲爱的老师、同学们：
我们的生活之所以精彩，是因为有数不清的挫折。
生活之挫
生活中处处都会遇到挫折，家庭矛盾，邻里纷争，亲人逝去，这些挫折就像在顺畅的道路上突然伸出无数荆棘，将我们划得遍体凌伤。
正因如此，生活才更加有挑战性，才更有趣味，生活才更加精彩。
学习之挫
学习是我们增长才干的好机会，不过学习也并非一帆风顺。
高手云集，也许我们只是百万大军中的一员小卒，并不为人所重用，再加上考试失利，这打击是无比的巨大。家长的指责，老师的批评，同学的嘲笑，无不给心灵带来无限的创伤。小中考的压力使我们喘不过气来，每天只有几个小时的休息的时间，使我们眼睛逐渐成为黑夜的战利品，这许多的因素使我们大多数的人失去了学习的乐趣。
但是只要我们找到学习的方法，找出学习的问题，寻找出最好的解决方案，学习便像春天的树苗一般茁壮成长，学习上的挫折便化成了动力，使我们天天向上。
学习因挫折而精彩。
运动之挫
运动能使我们保持健康，提升免疫能力。肥胖便是运动最大的克星。
每天运动之时，看见体格健壮者身轻如燕般从身旁快速飞过，带起一阵风，体育虽然是我的强项，不过看到这种情况，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像绑上了几十公斤的沙袋，只得见那强人离我渐渐远去。
篮球场上，见得几个身材魁梧者凭借自己出色的技巧，默契的配合，在篮球场上任意破千军，那篮球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有这般华丽的转身，超强的跳跃能力，不过这只是一场梦。
我算是幸运的人，身上没有多余的赘肉，而那些重量级的人物，在体育运动方面更是没有自信。不过只要你有超强坚持能力，这点挫折只是你鞋底下的一颗石子，轻轻一弹便可弹走，生活一天一天地精彩快乐起来。
运动因挫折而精彩。
挫折是我们生活的动力，它促使我们追求高雅而富有快乐的生活。生活因挫折而精彩。
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