低碳生活演讲稿范文
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在快速变化和不断变革的新时代，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的低碳生活演讲稿范文，希望对大家有所帮助。
低碳生活演讲稿范文1
外婆家在农村里，这是一个舒适的小山村，山净水秀，风景优美。一走进外婆家的小院，首先映进眼帘的是一***绿色，一个长长的花坛仅靠着围墙，花坛里种满了绿油油的青菜。说不定你还能看见外婆拎着竹篮，把青菜放进竹篮里，正要往小溪里往洗呢！环顾小院，你还会发现外婆家的屋檐下放着两只大水缸。看到这儿，你肯定会感到很希奇，着两只大水缸是干甚么的呀？原来，这是外公用来“借水”的缸。每当下雨的时候，屋檐上的水就会顺着下水管流到水缸里。外公就用缸里的水浇花、浇果树、冲马桶……走廊上，放着一只垃圾桶，这是一只用废旧油漆桶做成的。每当垃圾桶盛满了，外公就会把垃圾挑到山上，当作果树的肥料。
不知不觉中，传来一股香气。没错，那一定是外婆在烧菜了。顺着香气走进厨房，外婆正在灶上忙乎呢！你以为外婆在用煤气灶烧菜吧，那就大错特错了。外婆很少使用煤气灶，她用的最多的是用枯枝作燃料的柴火灶。外婆能烧出色香味俱全的佳肴来。在柴火灶的旁边，还有一个不锈钢做成的开水炉。开水炉像一只小锅炉，也是用果树的枯枝作燃料的，一下子就可以烧五六壶开水呢！晚饭的时候，我发现筷子跟市场上的不太一样，细细的、长长的，还带有点粗糙。这不用说了，肯定是外公的杰作了。
有一次，我对拿着竹篮正要往街上的外公说：“外公，你们有不是没钱，干嘛还这么勤俭呀！”外公笑嘻嘻地说：“家里的这几只竹篮抵得上几千只塑料袋呢！我们这样做，既环保，又勤俭，还可以免对食品的污染呢！”原来，外婆家的生活就是低碳生活呀！
低碳生活演讲稿范文2
老师们、同学们:
大家好!
在全世界都越来越关注地球变暖、冰川融化、海平面上升、物种灭绝等全人类环境问题的今天，大家也许对“环保”二字并不陌生，但是，我们也许不太熟悉“低碳生活”这四个字。尽管哥本哈根气候大会已经召开，但很多人还是对“低碳”不是很了解。其实，“低碳”就在我们身边,“低碳生活（low-carbon life）”，是一个环保新名词，就是指尽量减少生活作息时所耗用的能量，从而降低二氧化碳的排放量。
同学们,“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，每当我吟诵起这两句诗，我就仿佛看见农民伯伯在烈日下辛苦耕作的情景，节约粮食似乎就是出于对他们劳动的尊重。事实上不仅如此，研究表明，少浪费0.5千克粮食，可节约0.18千克标准煤，相应减排0.47千克二氧化碳。如果全国每人每年少浪费0.5千克粮食，就可节约24.1万吨标准煤，减排61.2万吨二氧化碳。因此，请爱惜每一粒米,低碳生活就从我们身边的小事开始做起吧！
低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力。所以请允许我向建平西校的每一位同学发出五个“一”的倡议，那就是“节约每一滴水”、“节约每一度电 ”、“减少使用一次性制品”、“不浪费每一张纸 ”、“不轻易更换每一件日用品”，让我们从自身做起，从点滴做起，共同为低碳社会和节约型社会贡献自己的一份力量 ！
低碳生活其实很简单,只要有心,一切皆有可能，有你有我,有我们的涓涓爱心,有我们的点滴节约,一天天、一年年,我们相信,马尔代夫不会消失, 威尼斯不会消失,青青草原不会消失……我们的家园会更加美好！
低碳生活演讲稿范文3
大家好，今天我要演讲的题目是“低碳生活”。在现在的社会中，人的生活压力很大，对社会的污染也很大，所以，我们要提倡“低碳生活”。低碳生活在国内还不是很普遍，但在发达国家早已经家喻户晓，低碳生活也早已经成为习惯，人们每低碳一下，对自己国家的乃至世界的能源都有很大的帮助，在未来的20年内，低碳将成为各个国家首推的环保理念，也是各国竞争力的一种体现。与此同时，低碳有助于整个人类环境的保护，人们只有爱护自己的环境，才能在地球良好的生存下去。
我想大家都知道，近来几年世界各国的灾难都大大的增加，就说中国的汶川地震、舟曲泥石流等自然灾害，还有世界上发生的火山喷发和海啸。给地球村的各国人民带来惨重的灾难。这几年的气候也很反常，似乎春秋季节更加短了，夏天的温度非常高，往往达到历史最高，甚至出现高温热死人的事件，这些反常不能脱离我们人类对大自然的破坏。森林被大量肆无忌惮的砍伐用作我们吃饭的一次性“卫生筷子”为了追求高额利润人们宰杀各种珍稀禽兽，还有那些被开发商开采的地下温泉，大量挖掘的地下煤矿和石油，让我们的地球母亲受到严重的创伤，人类在大自然面前是非常渺小的，看见那些沙尘暴、海啸地震到来的时候我们应该从生活的小事做起，环保地球已经到了刻不容缓的地步，只要我们每天看完电视或电脑的时候不只是关闭电脑而是关闭电源就可以减少用电量的损失，去超市购物的时候尽量不用塑料袋，可以减轻大气污染还有出门的时候尽量少坐车减少排废气的机率。类似的环保都是我们生活中的细小环节，但是如果每个人都有意识的去做，我们的地球天空还是湛蓝的，海水还是碧绿的，我们呼吸的空气仍然是清新的......
我是一名小学6年纪的学生，我想我还能做到的是可以节约用纸、笔和墨水。环保从我身边的小事做起，如果每个人都有这样的意识和行动就会改变我们的命运和环境。
低碳生活演讲稿范文4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：节能低碳，绿色发展。
优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。"明月松间照，清泉石上流"，让我们感受清幽；"大漠孤烟直，长河落日圆"，让我们触摸壮丽；"流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼"，让我们聆听喧闹；"春水碧如天，画船听雨眠"，让我们亲近悠闲；"棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"，让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔；冰封雪飘，听松涛轰鸣；莺飞草长，闻鸟语、嗅花香。美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。
近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔；地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升；1。2亿人口生活在混浊的空气里；12亿人口生活缺水；12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝；每年地表土壤流失200亿吨；森林以每年450万公顷的速度消失。
有科学家预言：由于二氧化碳过多排放而引起的温室效应、冰川融化、海平面升高，不久的将来，我们的地球将会被海水覆盖。近30年来，中国沿海海平面总体上升了90毫米，仅仅去年，我国海平面就长高了8毫米，比世界上任何一个国家都长得快。照这样发展下去，许多熟悉的地方，将会在我们的眼前，消逝得无影无踪。怎么办？怎么办！难道就这样任其发展下去吗？亲爱的'同学们！只要我们行动起来，全民“节能低碳”，地球的温度是可以控制的；只要我们人人都养成“节能低碳”的日常生活习惯，海平面的高度也是可以控制的！
其实“节能低碳”很简单，不就是节约能源、减少二氧化碳的排放量吗？不就是节电、节油、节气、节水吗？只要您在买菜时能够自备购物袋，并拒绝使用一次性用品；只要您多开窗户代替空调，并及时拔掉暂时不用的电器插头；只要您上班或上学时，多走路骑自行车，少开摩托车和小车；只要您在每次用完水之后，及时拧紧水龙头R22；R22；那么，低碳生活便不难。
如今，节能减排、低碳生活已迫在眉睫。做为一名学生，应该把引领节能、低碳当作自己的责任；做为一个公民，应该把实行节能、低碳当作自己的义务；作为一个人，应该把节能、低碳当作自己的品德修养！
同学们，为了我们的家园更美好，为了我们的地球更健康，让我们一起行动起来养成低碳、节约、环保的习惯。那么就让我以一段“低碳生活三字经”来结束我的演讲。
朋友们，请参与，我快乐，我低碳；出屋门，灯要关，水宝贵，多循环；
私家车，车轮转，油价高，还污染；离家近，距离短，步行好，能锻炼；
电视机，稍调暗，既节能，又护眼；旧物品，用途宽，巧利用，能省钱；
低碳事，别小看，大家庭，讲长远；三字经，做宣传，谱一曲，低碳篇！
低碳生活演讲稿范文5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
现在的人真是越来越不保护环境了，白色的垃圾在街道上随处可见。要知道有些垃圾埋在土里上千年也不会腐烂，许多电池和塑料袋一起埋进土里，将会使这块土地永远失去利用价值。保护环境，从我们身边的小事做起。
科学课上听老师讲，造一吨纸不仅要消耗木材，而且要消耗大量的水，我们地球上的淡水资源极其有限，作为地球人我们能节约一点是一点，积少成多。听了这些，回想起自己有一次上美术课时，因为画得不够好所以连撕了两张白纸。其实就是自己的不专心，从导致了纸张的浪费。我感到非常的惭愧。
这不，今天我看见家门口的垃圾堆得像小山似的，这让我想到老师曾告诉我们家里的垃圾都要分类。于是我不顾臭味，耐心地将垃圾有序地分类，再丢入垃圾箱，这样环卫工人就好清理了，我要坚持不懈地做好奶奶和妈妈的小帮手。
地球作为我们人类赖以生存的星球，遭受了严重的污染与破坏，我们作为她的孩子是多么的自私，怎么能让这种情况继续发展下去呢?保护地球妈妈，要从我做起，从身边的小事做起，从而带动身边的每个人。
低碳生活演讲稿范文6
低碳生活确实是一种回归理性的生活方式。其实在工业文明社会之前，甚至是在几十年前我们过的就是低碳生活，但是工业化的推进和城市化就迅速把人类的生活推到了高碳上，当然高碳生活不能持续，那么我们如何在保持现代的生活水平的基础上，做到节能减排，低碳生活呢？其实，低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。除了种树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。现在我们从衣、食、住、行、经济活动这五个方面来谈谈。
第一是“衣”。大家都知道年轻人喜欢穿牛仔裤，其实牛仔裤是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言，它不仅要消耗大量的水和电来打磨，而且对各种化工染料的提取，排碳量高，对皮肤有一定的刺激性，容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。此外，化纤面料衣物透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸，还容易吸附空气中的灰尘。因此我们尽量少选择化纤制品作为贴身衣物穿。此外，在面料选择上，不妨选择一些“低碳”材质，如棉质、亚麻、丝绸等天然织物，尽量避免选择化纤质地的服装。
第二是“食”。众所周知，猪肉和肌肉是要大规模消耗粮食来生产的，每年中国消耗世界上猪肉和鸡肉比例的一半以上，而生产一斤的猪肉或鸡肉要消耗五倍以上的粮食。如果大家都去吃猪肉和鸡肉，就刺激了这个产业的发展，其实是完全走了一个错误的路线。国外畜牧业的发展70%的都是草食性动物，而不是食粮型的动物。所以，对生活中肉类的选择还是要以草食性的动物，如牛、羊为主，另外再配一些水果和蔬菜，不要过多的去吃用粮食转化的肉。综上，我们应该做到均衡膳食搭配，改变偏重肉食的习惯；少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。
第三是“住”。我们应该尽量去住小区楼房，面积不大，墙体较多，这样一家一户墙壁也可以传递热量，使房间更暖和。如果住别墅，四面都是通风的，这样一户一套别墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面，尽量使用双层玻璃，或者在玻璃上贴一层单向辐射的膜，防止采进的光迅速向室外反射扩散，因为把房子的隔热层搞好，就相当于节省了一半的能源供应。在房子的装修方面，装修材料大多都还有不等量有害化学物质，装修材料过多导致污染的综合集中，在很长一段时间难以消散，并且，对材料进行加工业要使用能源。在低碳时代，我们应根据家庭人口数量选择合适户型，降低水电的用量，不仅减少了二氧化碳的排放量，也节约了开支。室内装修应以简约、自然通风、采光为原则，不要过度装修。在家庭内多摆放绿色植物，吸收二氧化碳、制造氧气，调节空气、消除异味。
第四是“行”。如果使用私家车的话，一辆私家车本身就一两顿重，加上发动机的散热损耗，即使没辆车做五个人，一辆车所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被损耗了。所以，一个人开车出门，就是真正的浪费，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我们多走路，少坐车，上下楼尽量爬楼梯，这样既可以锻炼身体，也有利于减碳。远距离的上班族，应尽量选择低油耗、更环保的汽车，多乘坐公共交通工具。而选择步行上班，可以健身、增强心肺功能、改善血液循环、增强每日食欲、防治颈椎疾病、促使骨骼强健、避免骨质疏松、锻炼两个足弓、预防静脉血栓等。此外，锻炼应选自然、健康的室外运动，而不是依赖电动健身器械来进行；应以适中强度进行，以不感到吃力为度。这样减碳又保健，可谓一举多得。
第五是经济活动。我国很多地区目前还在使用传统的柴火和锅灶。在甘肃南部用晒干的牛粪等作燃料的，燃烧秸秆，浪费了大量能源和资源，不利于低碳的发展。我们应该将低碳经济跟生态农业联系，注重开发生物能源，把能够循环利用的东西充分利用。例如沼气的开发利用。沼气是以畜禽粪便和麦草作为原料发酵过滤而成的清洁能源，其使用使人们减少了对森林资源的过度开发和破坏。一些大型养殖场用沼气来进行养殖，朝气还为一些酒店和小区供应能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在农业生产中使用，这样形成了循环利用模式，将达了能源和资源消耗，同时减少了污染，可谓一举两得。还有，目前我国的电力70%以上都是靠煤炭转化来的，水电只是占到10%多一点，其他的能源只占到5%，所以我们中国现在的耗电就是最大的高碳。现在人们为了克服高碳，开发低碳能源，都做了许多努力，比如风力发电，用硅发电，光发电，用硅晶体多晶硅来进行光电转化，制造计算其中的硅电池，这样利用自然界中大量存在的可再生、无污染能源进行生产活动，对降低生活中的排碳量，创造健康的生活方式是极为有益的。其实，低碳生活不止以上几种生活方式，它渗透在我们生活的方方面面。
低碳生活演讲稿范文7
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我的国旗下讲话的主题是：践行节能低碳，建设美丽家园。相信大家知道，长久以来，人们为了谋求经济利益，不择手段的破坏已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出。废气，污水，白色垃圾正笼罩着我们居住的地球，如果继续任其发展下去，我们世世代代赖以生存的地球就会在宇宙中消失。因此，我们国家为了宣传节能低碳，在全社会树立和普及生态文明理念，努力建设美丽中国，为实现中国梦贡献力量。国家决定，今年6月15日至21日为全国节能宣传周，6月17日为第一个“全国低碳日”。那我们怎么才能做到节能低碳，为建设美丽的家园出力呢？
1、节约每一滴水：洗手时调小水量，随手关闭水龙头，杜绝长流水，提高水的利用率。
2、节约每一升油：实行“135”出行方案（也就是说一公里内步行，三公里内骑自行车，五公里内乘坐交通工具。公务出行尽量采用拼车形式，实现绿色低碳出行。
3、节约每一度电：办公区域停开一天空调；有两台以上电梯的少开一台；停开门厅、走廊、楼梯等公共场所照明灯，做到人走灯灭，随手关灯、关闭电源开关，提倡“能用一盏不开多盏”，提倡在光线充足时不开灯。
4、节约每一张纸：在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸，提倡打印纸双面用；在进行普通复印时，复印机调到省墨状态，提倡双面复印；作业本、笔记本、教案本、粉笔等坚持用完；提倡无纸化办公。
“践行节能低碳，建设美丽家园”是一种承诺，是一份责任，更是一个理想。老师们、同学们，践行节能低碳的好方法还有很多，让我们携起手来，从现在做起，从点点滴滴的小事做起，共同宣传，共同努力，为建设更加美丽、富饶的家园做出自己的贡献。
谢谢大家！
低碳生活演讲稿范文8
第一次听到“低碳”这个名词是在电视上，看完后才知道，原来低碳生活是指生活作息时所消耗的能源的减少，从而减低碳消耗，尤其是二氧化碳的减少。也就是说，低碳生活就是更低能量、更低消耗的生活方式。
现在的世界，自然灾害频频发生；海啸、暴雪、洪水、大小地震、沙尘暴、泥石流接连不停；藏羚羊、白旗豚等多种生命危在朝夕……到底是什么可怕的物种使我们的地球变成这样子了呢？对了，没错，就是我们——统治世界的霸主---人类。举目四顾，好些地方，青山不再青，绿水不再绿，河里流的是臭水，山上倒满的是垃圾，满眼都是白色的、黄色的、黑色的、红色的废水废碴废旧电池废塑料……那都是人类的“杰作”。
地球只有一个。在可预见的未来，人类不可能找到第二个地球，并实施大规模移民。为了人类自己的生存，为了子孙后代的延续，我们必须善待地球，不再做伤害地球的事了。
为此，我们应积极提倡“低碳生活”，从节电、节水、节油、节气，从一点一滴的小事做起。事实上，每一个普通公民在举手投足之间就可尽享“低碳生活”。倡导低碳生活方式的公益环保网站“互联网森林”的首页上列出的平易近人的10件减排案例就生动有趣：少用一个塑料袋，减排二氧化碳0.1克；5层以下，以爬楼梯代替坐电梯，每次平均可减排二氧化碳600克；选择应季蔬菜水果，每千克减排二氧化碳400克；夏季空调调高1℃，平均每台每天可以减少排放175克二氧化碳；一棵树，一年可吸收18.3千克二氧化碳……这些告诉我们，低碳生活就在我们身边，节约每一张纸、每一度电，每一滴水，装修中少用装饰灯、选用节能灯管，都是普通人可以做到的。
作为学生的我，也将低碳引进了我的生活。比如我和妈妈约定不浪费水、电，自觉养成节水节电的习惯。现在随手关灯，拧紧水龙头已经成了我的习惯。妈妈在马桶的贮水槽里放置了一个大的可口可乐的瓶子，这么做可以减少每次放出的水量，从而节约用水；妈妈也经常用手洗衣服，还把洗衣服的水用来拖地，冲厕所，她说这么做节水又节电。你可别小看这些水的重复利用哦，据有效统计，积累下来，仅一个三口之家每月就可以节约一吨以上的水。
不仅在家如此，在外面我也很留心，看到没关的水龙头我会立即关上。有一次，和妈妈出去玩。玩着玩着，我要上厕所了。进了厕所，只听见厕所上方水箱里哗哗的流水声，我上完厕所后水还在不停地流。一看原来水箱上的开关卡住了，我试着用手拍了拍开关，开关回复了正常，一会儿就听不见哗哗的流水声了。我开心地走出厕所，把这件事告诉了妈妈，妈妈听了直夸我，我也开心地说这也是低碳啊。
我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活更加美好。同学们，不要让我们自己亲手毁了赖以生存的地球。让我们携起手来，低碳生活，共创美好家园吧！
低碳生活演讲稿范文9
亲爱的教师、同学们：
大家好!
我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活更加完美。
电器开着，就连小小的手机电池在插座插时都会排出二氧化碳，只要充完电就应当将电池立刻取下。没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球!
1、每一天的淘米水能够用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。
2、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅仅能够吸潮，还能吸收衣柜中的异味;
3、用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅仅擦得亮还能留下头膜纸的香气。
朋友们，为了让天儿更蓝，花儿更香，草儿更绿，为了让鸟儿的歌声更加辽亮，赶快加入低碳生活行动吧!
低碳生活演讲稿范文10
随着社会经济的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，渐渐地人们穿得是越来越美，住的是越来越高，吃的是越来越好，过着出门有车，进门享福的美好生活。
但是，这种“幸福生活”已经将我们的身体拉向了“亚健康”，更使我们生活的环境受到严重的污染。所以我们应该顺应自然，成为生活的主人，大家一同过“低碳”环保的生活，保护我们的自然环境。
低碳生活是一种环保、文明的生活方式，可以通过节水、节电、节油、节气等等方式尽力减少生活作息所耗用的能量。“低碳生活”即节能又环保，选择“低碳生活”营造节约型、低碳型的社会氛围，作为80后的新一代，我放弃开车、放弃骑电动车的交通方式，选择了即方便健身又低碳环保的自行车。
自行车，其实早就已经成为发达国家现代文明的标志，历史的车轮已经进入低碳经济时代，越来越多的人把目光投向了自行车，受到越来越多的人的青睐。
作为众多城市生活中上班族的一员，由于没有时间也没有地方锻炼，在选择骑自行车上下班之前已经有好长一段时间没有锻炼身体了，感觉身体远远不如从前。自从选择骑自行车上下班后，我已坚持一年多的时间每天骑行30公里，每天历时两个小时。在这两年多的时间里，我的体重没有增加，我的食欲变得越来越好，我的身体也越来越健康。
中山大学附属肿瘤医院的副教授李力人曾说过“骑自行车属于低投入、高产出的健身方式，如果能长期坚持下去，可增强心血管功能，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用”
说起骑自行车，还有很多好处。一方面方便快捷，随着社会的发展，汽车发展的速度是突飞猛进，人们很容易就能领教到堵车时的烦躁，看着车窗外自行车已骑得很远，自己还在原地踏步，心里那个羡慕嫉妒恨只有自己才能体会得到。另一方面是自行车不烧油、不交保险费呀、车位费呀，为我们省下了不少的银子，关键是没有了尾气的污染，即方便又环保。最重要的是，骑自行车改善心情，骑自行车可以让自身感觉轻松愉悦，积极向上，减少了堵车时的抑郁和压力，大大改善了情绪，提高了自尊。
当然不是说骑自行车就可以随心所欲，就没了缺点。大家在骑车过程中一定要注意自己的骑车姿势，调整好自行车鞍座的高度和把手，踩踏脚板时，脚的位置一定要恰当，用力要均匀，不正确的骑车姿势也会引起踝关节和膝关节发生疼痛。当然爱美的女士还要做好防护措施，主要就是注意防晒。
总之，骑自行车锻炼身体， 是一种简单安全、省钱省油、省地省存车费还不塞车的即低碳又环保的生活方式。既然我们没有时间去选择像击鼓、舞剑、摇扇、抖绸、太极等这样的锻炼方式，何不积极行动起来，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一种时尚，让低碳环保成为一种自觉理念。能步行，就不骑自行车；能骑自行车，就不开或不乘坐机动车；非用机动车时，首选公交车。
加入骑行一族吧，可以随时随地享受骑单车的那一份悠闲，释放都市生活的压力。
绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠然生活！绿色出行，共享低碳生活！
让我们都能坚持下去，成为持久的行为，这样我们的生存环境才会越来越好！
这就是我的中国梦，绿色出行，健康快乐！！！
低碳生活演讲稿范文11
尊敬的各位评委、领导、同志们：
大家好！
首先要感谢领导和同志们对我的信任，使我有机会在这拥有一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色的季节里发表演讲。今天我演讲的内容是：“节能减排，绿色发展”共建设和谐社会！
20xx年6月3日《国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知》引发了社会对节能减排的关注。《通知》指出，将尽快推出节能减排的具体鼓励政策。
节能减排和应对气候变化已经成为我国当前经济社会发展的一项重要而紧迫的任务，中国经济的可持续发展需要节能减排，国家对此高度重视。与此同时，节能减排与我们每一个公民的生活息息相关，参与节能减排也是每一位公民应尽的义务。
在社会快速高效发展的今天，社会物资的急剧减少已经是我们不得不注意、并且必须解决的问题。作为我们新一代的社会女性，肩负着社会赋予我们的使命，如何构建和谐社会是值得我们探讨的问题，在生活中如何做到“节能减排，绿色发展”，是我们应该研究的问题。
都说“男主外、女主内”。“节能减排，绿色发展”不是只有在经济发展中才可以做到的，在家庭生活中，其实有很多方面可以实现节能减排。我们女同胞可以通过引导家庭成员知晓节能减排常识开始；通过从家庭生活中节约每一度电、每一滴水开始；通过超市购物中少用一个塑料带开始，通过身体力行带动全家一起掌握家庭节能减排技能。
荀子云：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”在全民节能减排手册中，对我们生活的衣食住行都做了相应的要求，比如：少买衣服、减少吸烟次数、合理使用电风扇、算用小排量汽车、合理用水等。通过我们生活中点滴积累，从小事做起，从我做起，争做节能减排先锋。
也许你不知道，一些个微小的数字，经过日积月累，可以在不经意间消耗掉十分可观的能源。比如家用电器的待机功耗。待机功耗是指在电器没有使用、但是电源连接着的情况下电器所消耗的电量。一般比较小，大约几瓦到几十瓦，但是时间一久耗电相当惊人。
在关闭开关却插着插头的待机状态下，常用家电的待机能耗功率分别为：彩电8。07瓦，空调3。47瓦，洗衣机2。46瓦，电冰箱4。09瓦，手机充电器1。34瓦，显示器7。69瓦……把这些加起来，相当于在不工作的时候，这些家电一天就要耗接近4度电。
我们可不能小瞧这4度电，每节约一度电就等于节约了400克煤炭资源、就可以多生产10瓶液化气、就可以多采煤27克……女同胞们，每天多节约4度电，不仅仅是可以减少家庭生活支出，这也是我们实践低碳生活的一种有用且高效的途径。
只要电器有机械开关的，将这个开关关闭就没有待机状态，就不会耗电；如果没有机械开关，只有轻触开关、遥控开关的，在待机状态就会费电。作为家庭生活的一把手的女性同胞，在家人使用完电子产品后、在出门前，适当查看电源是否关闭，做到家电待机0功耗，通过加强自身“节能减排”意识，为构建和谐社会做贡献。
生活中的“节能减排”多种多样，我们还可以使用节水器具、使用节能电器、使用等。白炽灯的出现造福了一代人，但是随着科技的进步，思想的更新，节能灯的出现已经打破了白炽灯独领风骚的局面，以高品质节能灯代替白炽灯，不仅减少耗电，还能提高照明效果。每减少一只60瓦的白炽灯、1年可多节电约71。5度、可减排二氧化碳68。6千克、可多生产10瓶液化气……如果我们大家都行动起来，按照全国每年更换1亿只白炽灯的保守估计，可节电71。5亿度，减排二氧化碳686万吨。通过对比我们不难发现，使用节能灯真的比白炽灯省点的多，这绝对是响应了低碳生活号召的表现。
去超市购物、市场买菜中；我们倡导“重拎布袋子、菜篮子”，减少对塑料购物袋的使用、减少生活中制造的白色垃圾、减少因白色垃圾导致的土壤硬化。我们拒绝过度包装、拒绝使用加磷洗衣粉、拒绝含氟冰箱、拒绝水资源一次性使用等，重塑家庭生活消费新模式。
在广大农村，大量男性劳动力外出，荒芜了大片的土地。留在家里的农村妇女，你们也可以为构建和谐社会做贡献。广大农村家庭积极参加改水、改厕工程和太阳能、沼气的利用，引进节能型致富项目。发动家庭成员积极参与家乡“造绿、增绿”的建设，通过开展“人植一棵树、户栽一片林、院增一片绿”活动，推动农村向村庄园林化、道路林阴化、庭院花果化的节能环保方向发展。
科学节能，大有技巧，全民减排，贡献不小。
广大妇女同胞们，妇女节能与绿色同行。祖国需要我们、社会需要我们、我们的下一代也需要我们！为了祖国的天空多一份蔚蓝，让我们行动起来，从我做起、从点滴着手、从现在做起、从身边做起，积极参与节能减排，为实现国家的节能减排目标作出更多的贡献，共同创造更加节约、更加洁净、更加文明的可持续的美好生活！
低碳生活演讲稿范文12
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《倡导低碳，呵护地球》。
如今，“低碳”，已经成为人们必须践行的一种时尚的生活新方式。那么，什么是“低碳”呢？所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。中国环境科学学会秘书长任官平曾告诉《生命时报》“节能就是最大的减碳。”
“低碳”，其实是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活！其实做到节能，创造低碳生活很简单。例如少买或不买各种各样的饮料，随身自备一瓶凉开水；在家用淘米水浇花；不管在家还是在校，都做到随手关灯；练习本的反面用来当演算纸；用完的练习本或废纸积攒起来，用于废物回收（因为回收1吨废纸能生产好纸800千克，可以少砍17棵大树，节省3立方米的垃圾填埋场空间，还可以节约一半以上的造纸能源，减少35%的水污染，每张纸至少可以回收利用两次）等等。这些行为旨在培养一种习惯，一种思想。思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使节能低碳成为我们日常生活中主动、自觉的行为。
如果整个社会是大海，每个人就是一滴水，大海的污染，影响着每一滴水，也需要每一滴水努力帮助净化污染。美国总统肯尼迪说过：“不要问国家能为我们做些什么，先要问自己能为国家做些什么。”低碳生活人人有责！
作为一名学生，我们更应该踊跃倡导低碳生活，号召更多的人们行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，行动吧！
朋友们，让我们多一份责任心，多一份对我们赖以生存的家园——地球母亲的呵护，携起手来，共同节能、减排，做低碳生活的小使者吧！
低碳生活演讲稿范文13
亲爱的评委，老师，家长，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《创造时尚的低碳生活》。
古往今来，地球给了我们丰富的资源及清新的自然环境。 而如今，人们为了一己私利，竟将我们可爱的"母亲"折磨得天昏地暗。难道我们不是仅有一个地球家园吗？
炎炎夏日下，在绿树成荫，群山环抱的村庄里，一群悠闲自在的妇女在大树的"庇护"下谈笑风生；几位身藏下露的老爷爷正在象棋战场上运筹帷幄；几个年幼无知，天真无邪的孩子在清澈的小溪边紧盯着水中毫无防备的游鱼……这一切美好的和谐画面却被繁荣都市给打破了。现在都已不是"小桥流水人家",而是遮天蔽日的高楼大厦。如今，一些工厂为了个人利益，将工业废水排进清澈的江河中；一些"知识分子"为图方便将食品包装袋随手乱扔，导致漫天飞舞的"白色蝴蝶";一些学生的家里电灯彻夜不熄，冰箱满载着"美味
"（垃圾食品），夏日空调从未关过……
同学们，你们可知道：每节约1°电，即可减少1000克的二氧化碳排放；你们可知道：夏季空调调高1°，就可以节省10%的能耗；你们可知道：用节能灯替换白炽灯，产生的温室气体将减少四倍。节能就是最大的减碳！
可能有人会问，到底什么是低碳生活？低碳生活作为一种生活方式，代表着一种更为健康，更为自然的一种生活态度，意味着人类将负起保护地球的责任和义务！
同学们，低碳其实很简单，有些仅仅只是举手之劳，我们决不能因为自己"小"而不为；不能因为自己"富"而不为；更不能因为别人不为而自己不为！作为中学生的我们应当做到以下几点：
1、养成随手关灯，随手关水的好习惯。
2、反对奢侈，简朴生活
3、拒绝使用一次性用品。
4、不乱扔垃圾，自觉参与环保行动。
我相信，这样我们生活一定会变得绿色美好，我们的生活也会跟着健康起来！同学们，让我们一起创造时尚的低碳生活，做一个紧跟时代潮流的负责任的青少年吧！
低碳生活演讲稿范文14
合：敬爱的老师，亲爱的同学们，下午好！
甲：今天是11日，星期四，很高兴与您准时相约在校园电视台。我是主持人#。
乙：我是主持人#。
甲：绚烂色彩，缤纷校园，了解最新校园动态、聚焦点滴新闻，尽在新闻袋袋库。
乙：低碳，是一种时尚的生活新方式，更是每个公民的责任。9日上午， “低碳环保植树公益行”在公园拉开帷幕。截至9日上午十一时，低碳环保公益活动共辐射88万用户，种子短信转发30970条，种子彩信共转发22765条，环保彩拍参与客户共347户，订购植树节主题曲彩铃的客户共1098户，有千名社会各界人士参与了活动，种植了200棵树 。
甲：明天我们又将迎来一年一度的植树节，在此我们呼吁亲爱的同学们做到以下几点：
1、珍爱绿色，珍爱我们绿色的校园。不踩踏草坪，不攀折鲜花。
2、多一片绿色，多一片温馨。积极参加学校的植树活动。
3、绿色环境，美好心情。在教室中种点花花草草，增添一份绿色。
4、生命在于绿色，希望在于绿色。让我们养成保护绿色的好习惯，世界将会更加的美好。
我们伸出我们的一双双小手，让我们毫不吝啬地贡献出我们的一切力量，让更多同学投身与植树的行列中来吧。
乙：乙：省妇联近日提出要把“节能减排进万家”作为今年巾帼家庭志愿服务的重点之一，倡议我们从“家庭低碳计划15件事”做起，让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。“家庭低碳计划15件事”具体包括：1.使用节能灯、随手关灯、拔插头；2.少用空调多开窗；3.使用节水型洁具，循环用水；4.温水洗衣自然晾晒；5.随身自备饮水杯，不用一次性纸杯；6.少喝瓶装饮料，多喝白开水；7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具；8.购物使用布袋子，尽量不使用塑料袋；9.电梯少乘几层，楼梯多爬几层；10.每周少开两天车，多坐地铁和公交车；11.每周上班走路或骑自行车一到两次；12.多在户外运动锻炼，少去健身房；13.提倡减少荤食，合理健康饮食；14.家里多养花种草，绿化居室环境；15.建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。同学们，让我们行动起来，为国家的环保出一份力吧！
甲：好了，以上就是今天节目的全部内容。
乙：祝每一位同学下午过的愉快！
合：谢谢收看，再见!
低碳生活演讲稿范文15
亲爱的教师、同学们：
大家好!
一间没人的房子里，电视机被开着，灯也明晃晃的亮着;崭新的笔记本，才被用了几页，就被扔进了垃圾桶;水龙头“滴滴嗒嗒”的流着水，用水人却不知去向;美丽的公园里，游客们吃完肉串，将竹签随手扔到了地上。这些都是生活中人们常见的不环保、不低碳的现象，看到这些现象，你是否会深入思索呢?
“什么是低碳生活?”，这是一个看似平常而又不平常的问题。
在家里，早上用完的洗脸水，我总是往水池里漫不经心的随手一倒，而妈妈却把这些剩余的水节俭起来，有谁方便完时，她都是用这些平时省下来的水冲马桶;在学校里，我时不时会看见金校长，在地上捡起同学们不细心遗落的垃圾;在大街上，我们也会看见那些环卫工人们在清扫着路面，他们不辞辛苦，日复一日，不就是在保卫着一个城市的清洁吗?
有句老话说的好：低碳生活，绿色出行。随着时代的发展和提高，人们的生活愈来愈好，家家户户都买了汽车，出行方便又快捷;夏天开冷空调，坐在里面舒舒服服，不用在火热的太阳下暴晒;冬天躲进车子里，任凭外面风雪交加，里头热气阵阵的可暖和着呢。没错，汽车是给我们供给了许多方便，可你想过没有，汽车在不知不觉中，他成了一个隐形杀手!据不完全统计，全球的汽车每秒排放的尾气约为792吨，相当于在一秒之间就杀掉了四百多只兔子。而每一天在上路行驶的汽车们排放的二氧化碳量，更是一连串足以让我们咋舌的天文数字!
在生活中，每一天数以万计的建筑工地，都有许多机械发出的巨大的轰鸣声，这给世界带来了严重的噪声危害。噪声会让儿童，老人心境烦躁，多听会耳朵受损，听力减弱，得一些缺氧缺血，高血压等疾病。如果是一位孕妇，在长时间处于噪声环境中，会导致心律失衡，狂躁发怒，严重的还会使胎儿畸形甚至流产……由此可见，低碳生活中减少噪音危害也是多么的重要啊!
低碳生活，人们还需要改变很多!要从日常生活中，工作中，学习中的细节做起，要从每个家庭做起，要从每个人做起!
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