初中生国旗下的演讲
尊敬的老师，亲爱的同学们
早上好!
我是九四班的体育委员xx，今天的集会讲话由我主讲。我主讲的话题是关于跑操。
连续两个星期，同学们跑操的时候，全校各班的体育委员站在主席台上认真观察全校各班的跑操队伍，尤其是认真观看各自的班级自己的跑操队伍，在台上站得高，也看得清，各班的跑操情况也是一览无余，问题也是清清楚楚。
学校提出跑操队伍要求整齐，有精神，能展示班级风采，本月底，我们又要进行跑操比赛，按照跑操比赛的评比规则，我们各班跑操队伍要整顿的内容就很清楚了。经过观察，我们的跑操队伍解决了这样的三个问题，跑操的质量就整体上提升一大步。
第一 领跑员和班级队伍的距离
存在的问题是:太远或者太近。
领跑员在跑操队伍中很重要，他关乎班级队伍的整体推进，在跑操的过程中，发现有的班级领跑员跑得太快，队伍前后拉得太长，而且速度不均匀，时快时慢，导致队形混乱。有的领跑员和第一排的距离太近，几乎和第一排的同学并行，这也没有起到领跑的作用，还有潜在的危险，后面的同学容易撞到领跑员。
解决的方法是：领跑员在第一排前面1.5米距离前，踏着音乐的节点，保持匀速，就能起到领跑的作用。
第二 班级队形的行(hang)列
存在的问题：纵横不是很整齐
班级的跑操质量关键在队形是不是保持得很好。有的班级纵列拉得很开，横行(hang)不齐，整体看起来形散神散，没有体现出班级的精神风貌，让人产生班级拖沓散漫的感觉。
解决的办法：
我们在观察的过程中发现有两个诀窍可以解决这个问题，第一个诀窍是纵列沿着跑道线进行，横行(hang)只要始终看着旁边的同学即可。第二个诀窍就是按照音乐的节奏，音乐的节奏感很强，有一种舞蹈的'感觉。
第三 队伍的始终如一
存在的问题：不能做到出发和归队一致，第二圈和第一圈不能一致。
观察发现，队伍在出发前，很多同学的准备工作没有做好，途中总有同学跑出队伍系鞋带或者脱掉外套，然后再大步赶上去，插回到自己原来的位置，这样就出现了队伍的混乱。同时也很容易导致跑操过程中的碰撞，有安全隐患。
解决的办法：跑操之前把鞋带系好，把外套提前放好，实在是中途出现状况，也记得从侧面离队，不要从队伍中间挤出来。一旦队伍中有人离队，后面的同学及时补上，后追上的同学就不必回到原来的位置，直接补充在队伍的最后就可以了。
在我们的跑操队伍中，每个班的问题是不一样的，各班的体育委员已经很清楚了，老师希望体育委员们能协助班主任做好跑操队伍的纪律整顿，我们有责任也有义务这么去做。
我自己的九四班也存在以上的一些问题，也需要改进，作为体育委员，我在这里也表个态，我一定会带头做好，把我班的跑操质量提高。
谢谢大家。
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