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心理健康课心得体会最新
我们有一些启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。怎样写好心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心理健康课心得体会最新，欢迎阅读与收藏。
心理健康课心得体会最新1
21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的资料，心理素质不仅仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中，他指出："素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，承受挫折的潜力。带着什么样的心态来看社会的问题十分重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。
一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心
首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。
心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照必须社会的要求，有目的，有计划地对学生施加影响，培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有必须影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和资料;心育为提高德的有效性带给了新方法、新技术;最重要的还是，心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观，对整个教育都带来了用心的影响。
其次，心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。
在一项对475名高中毕业班学生的研究证明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完成作业，关心学习成绩，做事认真负责且有计划。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放肆，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不尊重权威与传统，较不合群，在校在家较不快乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。普通组介上下之间，尚属正常。由此可见，培养用心的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
再次，心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展
心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的`发展也依靠于良好的心理教育。心理学的研究证明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观察、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与理想中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满意或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影响。以上所述证明，健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育，维护心理健康，提高心理素质，是带给这种心理条件的重要措施。
不仅仅如此，良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要好处。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件，如性格外向的人适于力量大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，适宜进行精细、准确的任务。同时，身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的潜力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作，也不是如同摇头那样简单的肌肉反应，他受到内部心理过程的控制。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，务必依靠于良好的心理素质的发展。
最后，通过心理健康教育提高心理素质是构成审美素质的基础和条件。
如苏霍姆林斯基所说的，没有心理上的修养，审美的修养不可想象。此外，许多优良的心理素质既是内在美的表现，也是美感素质构成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实，客观、全面、公允地看待问题，能正确地正视现实，热爱学习和工作，聪明才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确评价，行为举止得体等，都是理智美的表现。又如对人富有同情心，诚恳，正直，正义，不畏，乐群，对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性，不卑不亢，严于律己，自信、谦虚，自尊等，都是性格美的表现。通过心理健康教育培养的这些优良的心理素质，既是精神美的成分，又是审美素质构成和发展的条件。
总之，心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程，是充满活力的新课题，是实施素质教育的核心。
心理健康课心得体会最新2
开学典礼是每个学年开始的重要仪式，它不仅仅是学校的一种传统，更是激发学生学习热情、树立正确人生观的关键环节。作为一名学生，参与并撰写开学典礼总结是一个重要的任务。在这篇文章中，我将分享一下我对如何写开学典礼心得体会的看法，并希望能够给未来的文章撰写提供一些有用的思路。
首先，在写开学典礼的心得体会时，我们要全面客观地描述整个典礼的过程。在文章开头，可以简要介绍典礼所在的地点、时间、参与者以及主题等方面，为读者提供一个充分的背景了解。接下来，可以逐个描述典礼中的.重要环节，如开场致辞、颁奖、表彰优秀学生等，突出典礼的亮点和特色。同时，我们要注意不夸大其词，不过多夸奖学校，而是以客观的事实和真实的感受为主，这样才能更加可信可靠。
其次，在写开学典礼的心得体会时，我们要突出个人的感受和思考。文章的第二段可以着重介绍自己在典礼中的参与感受以及对某些环节的思考。如，典礼中的致辞内容是否让人深思？是否有励志的故事或人物可以谈论？在这部分中，我们可以运用自己拓展的阅读知识、社会观察和个人经历，对典礼进行质疑、反思、总结。这样的思考，不仅能够使文章显得更有深度，还可以展示出自己的独立思考能力，为读者带来新鲜的观点和思路。
第三，我们要展示对学校的赞赏和感激之情。虽然在典礼中可能存在一些不足之处，但写开学典礼的心得体会时，我们要表达对学校的理解和支持。我们可以介绍学校为典礼筹备所做的努力，如修改仪式流程、提供各种服务设施等等。同时也可以感谢学校为学生提供的优质教育资源，如图书馆、实验室、体育场馆等。在这一段里，我们要体现出对学校的感激之情，并适当有所期望，希望学校能够进一步完善和提高，为学生创造更好的学习环境。
最后，在写开学典礼的心得体会时，我们要给予建设性的意见和建议。文章的最后一段可以总结全文，回顾典礼的亮点和个人的收获，再给出一些建议。我们可以提出学校在典礼中可以增加或改进的方面，如增加学生发言的机会，减少冗长的环节等。同时也可以给学生提一些建议，如要积极参与学校各种活动，发挥自己的特长和潜力。这样的建议既体现了对学校的关注和期许，也对学生的成长起到了积极的引导作用。
总之，写开学典礼的心得体会不仅仅是一篇对典礼的描述和总结，更是一次对自我思考和发展的机会。通过这次写作，我们可以锻炼自己的逻辑思维和表达能力，更好地理解学校的教育理念和培养目标，同时也为学生们树立正确的人生观和学习态度。希望我以上的分享能够对未来的写作有所帮助，也能够让我们更加深入思考和理解开学典礼的意义和价值。
心理健康课心得体会最新3
近年来，开学第课已成为一种常见的学校惯例。在这一天，学生们不仅会收到新的教材和学习用品，还会收到一种来自老师的鼓励和期望。作为学生，我们对待这个特殊的时刻应该如何书写心得体会呢？本文将以五段式的连贯文章形式，向大家介绍如何撰写开学第课心得体会。
首先，写心得体会的第一段应该具有一定的开头衔接功能，引出这个特殊的日子。我们可以通过对于开学日的描述和自己的感受来开篇，例如：“在这个鸟语花香的季节里，经过了长长的暑假，我们迎来了开学第课。这一天，教室里洋溢着活力与温馨，仿佛伴随着新学期吹进了一股新风。”
紧接着，接下来的几段应该围绕开学第课的内容，结合个人经历和感受，详细描述我们参与其中的过程和体会。首先可以谈谈自己对于新教材的感受和期待。“这次的开学第课，我们收到了全新的教材。这些书本充满了知识的海洋，使我感到无比期待。我迫不及待地翻开书本，被书中丰富的内容和图文并茂的设计所吸引。”接着，可以谈谈在接受新知识的过程中，自己的探索和感受。“在老师的指导下，我们进行了一场有趣的知识探险之旅。这次探险不仅让我们了解了许多令人惊叹的事实，还开拓了我们的视野。”最后，可以描述一下自己对于新学期的展望和未来学习的规划。“我深深地感受到了知识的重要性和无穷的力量。我决心在新学期里更加努力学习，不断进步，争取在各个方面都取得好成绩。”
紧接着，写心得体会的下一段可以转入对于开学第课过程的反思和总结。我们可以记录自己在这个过程中的体验和感受，并结合切身的例子来深化表达。“在开学第课中，我学到了很多新的知识，也锻炼了一些新的.能力。最有收获的是，我明白了学习是一个持之以恒的过程，需要付出努力和坚持。”接着，可以具体地列举一些自己在这个过程中遇到的困难和挑战，并结合克服困难的办法和具体心得。“在学习中，我遇到了一些困难。比如说，在理科中，我经常遇到复杂的计算题，令我头痛不已。但是，我学会了耐心思考和逐步解题的方法，通过自己的努力克服了这个困难。从而，我更深刻地认识到了学习需要勇于挑战并善于解决问题。”
接下来，写心得体会的第三段可以结合个人的思考和感受，探讨开学第课时的意义和价值。可以从个人成长的角度，引出开学第课的重要性。“开学第课是我们进入新学期的第一课，也是学习新知识的开始。它不仅为我们开启了学习的大门，还提醒我们要时刻准备迎接新的挑战。”接下来，可以谈谈在这个过程中学到的东西，对自己的帮助和影响。“通过参与开学第课，我收获了许多东西。首先，我学到了如何进行系统的学习和思考，培养了自己的独立思考和分析问题的能力。其次，我明确了自己的学习目标和规划，从而更加有条理地安排学习。”最后，可以触及一下这个过程对于个人成长的影响和启示。“通过开学第课，我深深意识到，学习能够让我不断进步，拓宽视野，提高自己的竞争力。我要抓住每一个学习机会，不断学习，不断进步，不断努力，去追求自己的梦想。”
最后，写心得体会的最后一段应该是一个合适的结尾，突出主题，呼应开篇。可以从对这个特殊日子的吟唱开始，再结合自己的期望和祝福，做一个完美的收尾。“开学第课是一个特殊而又重要的时刻。它让我们感受到了学习的力量，增强了我们对知识的渴望。我希望每一位同学都能珍惜学习机会，积极投入到学习中去，为自己的未来奠定坚实的基础。让我们深情期待，新的学期中我们能继续收获更多的成长和进步！”
通过以上五段式的连贯文章，可以清晰地呈现出如何写好关于“开学第课心得体会”的文章。从开头引入话题，结合个人经历和感受，深入反思总结，探讨意义和价值，最后给出一个合适的结尾，体现出每个学生对于开学第课的热爱和渴望，以及对未来学习的信心和期待。
心理健康课心得体会最新4
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的'心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
心理健康课心得体会最新5
开学前的这段时间，我思考了很多关于新学期的事情，并且回忆起了上学期的经历。我决定写下这篇文章，与大家分享我对开学前心得体会的思考和感悟。
上学期的学习和生活经历对我来说非常宝贵。通过回顾和总结过去的经验，我发现自己在学习方法上还有很大的提升空间。过去的我总是较为被动地接受知识，没有主动思考和探索。因此，我下定决心，在新学期开始前找到适合自己的学习方法，提高学习效果。
为了更好地实现自己的进步和提高，我制定了一系列明确的目标。首先，我决定要更加积极主动地参与课堂讨论，并勇于提问。第二，我要合理规划时间，更加充分地利用碎片时间，进行自主学习和复习。第三，我要多参加一些社团活动，提高自己的综合素质和交际能力。通过这些目标的制定，我相信自己能够在新学期中有更为出色的表现。
在新学期开始前，我也思考了自己的心态问题。在过去的学习中，我常常会被一些小困难或者挫折所击倒，使自己的学习动力下降。这次，我决定要调整这种心态，保持积极向上的精神状态。无论遇到什么样的困难，我都要积极面对，学会从中寻找机会和进步的方向。只有保持良好的心态，才能更好地应对学习和生活中的挑战。
我也意识到自己在学习中存在一些不好的习惯。比如，浪费过多的.时间在手机上，或者没有按时完成作业。为了提高学习效率，我决定培养一些好的习惯。首先，我会限制手机使用时间，合理安排自己的课余生活。其次，我会制定一个科学合理的作业计划，保证按时完成作业。通过坚持培养好习惯，我相信自己能在新学期中取得更好的成绩。
开学前的心得体会，也让我对未来的学习充满了期待。我相信，只要自己始终保持积极向上的心态，努力学习和锻炼自己，就一定能够取得较大的进步。我会坚持对目标的追求，不断调整自己的学习策略和方法，勇往直前。
开学前的心得体会让我对新学期充满了信心和动力。通过回顾过去，总结经验，制定目标，调整心态，培养好习惯，我相信自己能够在新学期中取得更好的成绩和进步。我渴望在新学期中充分发挥自己的潜力，实现自己的目标。相信每个同学也都有自己的一套心得和体会，让我们共同努力，共同进步！
心理健康课心得体会最新6
当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。
第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。
我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的.。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。
我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发现20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。
我们大学生作为一个特殊的群体，一方面慢慢步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理健康教育便成了我们的不可缺少的过程。刚步入大学的时候。学院还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理健康状况，由此就知道，大学生心理健康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的大学生做出许多不可思议的事情，这不能不表明，我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教育，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样需要这些方法来调整自己，摆正心态。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，虽然没有当堂回答问题锻炼胆，我也感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关心理的什么活动，让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理咨询室的同学能参与健康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也相信，一定会有很多同学愿意参加这样的活动。
我喜欢上这门课程的理由之一是老师会与我们做交流、给我们做心理测试、课堂活动。最后一次课堂老师给我们做了这么个活动，让我们绘制自己的心情图，从星期一到星期日，看情绪表的波折。我发现自己课多的那一天心情最差，课少的时候最高兴。后来老师给我们讲了abc法则，是说性格的，大家做了性格测试，希望老师多在课堂上做一些这样的活动，不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教育。
课堂上老师必不少讲的是恋爱，大学恋爱老师也给了我们一些指点，让我们或多或少有了方向，通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。
另外生活中，我们要保持积极乐观的心态，多想一些开心的事情，必要的时候改变自己，心态很重要，同一件事情不同的看法就会有不同的结果，另外，一定要坚持自己对的、优秀的好的思想，这样就不会把自己变得对自己很失望，和同学和睦相处。就我自己来说，我觉得我最需要改变的是说话，说话的方式和音量。我说话声音太小，有时说话并没有表明自己的真实想法，有时又不得已违背了自己的意愿，就要自己调节一下，幽默可以让气氛活跃，也让谈话轻松。
心理健康课心得体会最新7
在这段上暑假，我参加了一次幼儿心理健康教育讲座，开始向我们讲授幼儿心理与教育知识，从幼儿心理学定义入手渐进的讲述了心理学的分支，幼儿发展的影响因素，幼儿发展的特点等专业知识，老师边讲边分析，并举例拓展、让我们学到了很多专业的心理及教育知识，又告诉我们很多教学中的心理及教育的方法，通过讲授专业知识，观看幼儿在园生活录像、手指操、找不同，画图形分析，安静训练等各种教学方法，让我们在轻松、愉快的学习氛围中学到了许多专业幼儿心理与教育的知识及运用方法。
我的感触颇深，明白了很多应对幼儿教学活动及心理情绪等方面的方法，我要把所学的知识运用到以后的教学及游戏中去，根据幼儿的`身心发展特点，合理分配，因材施教，引导幼儿自主学习和活动，给他们以正确的引导，让幼儿在玩中学，在学中玩，达到娱教娱乐的活动效果，让所学知识得到应有的运用，并在此基础上有所升华。
心理健康课心得体会最新8
王维仁施宏儒这次在北京市朝阳区师范附属小学风雨操场会议厅参加了由北京心理卫生协会学校心理委员会、北京市教育学心理学研究会举办的首届“成均杯”中小学心理健康优课大赛、第六届(20xx)学术年会暨游戏心理辅导研讨会专题培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此谈谈自己从这次培训中获得的体会。
在短暂而愉悦的三天培训当中，我感觉时间过得很快，但自己的收获却是不少。12日上午由伍芳辉教授致开幕词并宣布“成均杯”优课大赛总决赛开始。通过一天的学习，我被老师们精湛的专业技艺，追求专业成长的情怀和刻苦钻研专业的精神及不断充实自己的勇气所折服。和他们相比，我感觉我还是刚刚推开心理健康教育的门，往里边好奇的张望的孩子，里边还有许多未开垦的知识园地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我会做的一天比一天好，一天比一天充实。
在13日的上午，是由傅纳博士给我们做专题报告，其中的一句话让我印象非常深刻，“真正的教育是心育”这让我明白心理健康教育的重要意义。它重在健全学生的人格，使学生得到全面发展。因此教育要全方位的渗透，不单单只是在课堂上的40分钟。要多渠道、多方面的推进心理健康教育。通过学习我觉得，我们作为教育工作者应坚守这些育人观：
1、鼓励永远比赞美或责备有用。
2、孩子能做的就不要帮助他。
3、智慧巧妙地养成孩子规律的习惯。
4、做不到的事情就不要承诺。
5、不要把孩子的学习胃口变坏。
6、请真正的相信孩子。
7、不要拿孩子比较。
8、孩子小时候闯祸比长大后闯祸更有价值。
9、上帝帮孩子关闭了一扇门，一定帮孩子开启了另一扇门。
10、委婉而坚定的设限，别因闹而妥协。
11、管孩子像是放风筝，不能握着不放，也不能放的太快。
12、不会玩的孩子问题多。
13日下午我们在孟沛欣博士的带领下体验了绘画疗法，绘画疗法它通过创造的意象和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗，绘画疗法的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容。中间让我们亲自动手画了生命树和家庭海洋馆，并且教会我们该怎么样去解读自己的.绘画作品和完成自我修通。也让我明白了绘画疗法的功能主要是认知、诊断、和修通。体验完之后我感觉这种治疗方式非常好，首先，它能减少阻抗。其次，能提高咨询效果。最后，使用方便、安全。所以这种方法应该大力推广，希望在不久的将来我们学校也有绘画治疗工作室。同时我也深深地体会了“站在巨人的肩膀上会成长的更快”这句话的内涵。
14日的上午和下午由台湾游戏治疗学会理事长王文秀博士来给我们做培训。主要讲的是游戏心理治疗理论与实践，游戏心理治疗是
一种新兴的心理方法，它是咨询师引导来访者，在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。借助游戏、绘画等艺术形式，通过对艺术的理解和创作这种活动形式，使当事人深入自己的无意识，在艺术活动中体验、反思、整理、疏泄、否定、建设等，释放当事人被言语所压抑的情感经验，处理当事人情绪上的困扰，进而达到缓解症状，重新认识困扰自己心灵的问题，激发无意识的创造性，形成自我自愈的积极心理场的一种心理治疗方法。并且在培训的过程中王文秀博士还让我们亲自体验了游戏治疗的神奇魅力。
我一直认为，做心理咨询这一块，必须有很深的生活阅历，有扎实的理论基础，还要不断的去学习一些咨询技术，因为人的心理是很复杂多变的，你不可能刚凭感觉，只凭学的一点知识就去给别人做咨询，我一直认为自己现在的水平、能力远远不够。
通过这次交流学习，让我又温习了一下自己所学的专业。作为心理咨询老师，必须很好地运用一些引导语和结束语，让来访者在一个自由和受保护的环境中进行治疗，而且在治疗的过程中，咨询师不要有过多的干涉，也不能有任何暗示，不能把自己的想法强加到来访者身上，让来访者充分去感受，去挖掘自己的潜意识，我们要相信，来访者有自愈的能力，“助人自助”是当时老师常对我们说的一句话，。而且，心理咨询师在做咨询的过程中，要培养自己的感觉，培养自己的灵敏度和洞察力，能够快速准确的捕捉到来访者的一切信息，能够和来访者的心灵产生共鸣，这样，治疗才会受到更好的效果，才能更
好地帮助治疗者。王文秀博士总结的三句话很好：感受大于思考，理念大于技术，体验大于技术。
通过这次培训让我也明白自己还有很多的不足，以后在心理健康教学这方面要多钻研，不断的完善自己，争取把心理健康工作做好。同时我也深深地体会到，不管是教哪门学科，作为一名教师，也要懂得心理学上的一些知识，把它运用到平时的教育教学活动中，在和学生的接触中，也要和学生建立起一种和谐的师生关系，也要给学生营造一种宽松舒服的学习氛围，让他们在这个环境中学习感觉是快乐的，是受尊重的。
心理健康课心得体会最新9
开学对于幼儿来说是一段重要的时期，不仅意味着新的开始，还涉及到适应新环境和改变生活规律等方面的挑战。面对这些挑战，幼儿需要具备良好的心理健康状态。通过我个人的亲身经历和观察，我发现了一些幼儿开学心理健康的心得体会，希望可以与大家分享。
幼儿开学，最重要的是拥有积极的心态。在面对新环境、新老师和新同学时，很多幼儿可能会感到紧张和害怕。我发现，通过积极的心态，幼儿能够更快地适应新环境，并且能够更好地与新同学和老师建立起友好的关系。我曾经遇到一个害羞的女孩，她刚开始的时候总是躲在角落里不愿意和别人交流，但经过老师的耐心引导和家长的鼓励，她逐渐敢于与别人交流，并且与同学建立了深厚的友谊。
幼儿开学后，生活规律将发生一定的变化。这对于一些幼儿来说可能是一个挑战，特别是那些在家里过度宠爱的孩子。我发现，逐渐适应新的规律对于幼儿的心理健康非常重要。在我的班级中，有一个爱睡懒觉的男孩，他在开学初阶段总是迟到，因为他无法适应早起的'时间。但是，通过老师和家长的共同努力，帮助他建立了早起的习惯，他逐渐适应了新的规律，并且变得更加有活力和积极。
幼儿开学后，他们将面临更多的学习任务和时间规划。我认为，培养良好的自我管理能力对于幼儿的心理健康至关重要。我曾经遇到过一个不爱自觉完成作业的男孩，他总是拖延和逃避学习任务。通过和他的交流，我了解到他需要更好地管理自己的时间和学习任务。我和他一起制定了学习计划，并且鼓励他每天按时完成任务。经过一段时间的努力，他逐渐养成了良好的自我管理习惯，学习成绩也有了明显的提高。
幼儿开学心理健康需要家校合作的支持和配合。我发现，当家长和老师共同努力时，可以为幼儿的心理健康提供更有力的支持。家长可以通过鼓励和赞美来增强孩子的信心，同时与老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的表现和需要。老师可以对学生进行积极的心理辅导，与家长密切合作，共同制定适应幼儿发展的学习和行为目标，以促进孩子的全面发展和心理健康。
通过我的亲身经历和观察，我认为幼儿开学心理健康需要拥有积极的心态、适应新的规律、培养良好的自我管理能力和家校合作的支持。只有在这些条件的共同作用下，幼儿才能够健康地成长和发展。希望这些心得体会可以为其他家长和教育工作者提供一些参考，以提高幼儿心理健康的水平。
心理健康课心得体会最新10
开学对于幼儿来说是一次重要的转变，因此在开学前，要认真考虑和做好准备工作。首先，家长可以带幼儿参观学校，熟悉新的环境。其次，在家中培养孩子的自理能力，教他们如何穿衣、整理物品和自己吃饭等。再次，在家中为孩子制定规律的作息时间表，保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的户外活动。最后，鼓励幼儿积极参与各种社交活动，培养他们的合作意识和沟通能力。
当幼儿步入新的学校环境时，会面临着很多陌生的事物和人。这需要他们积极适应和克服。幼儿要学会主动与陌生人交流，并从中建立起新的友谊。老师和家长在这个过程中扮演着重要的`角色。老师要以亲切和耐心的态度对待每个幼儿，帮助他们适应新环境。家长要给予孩子足够的信任和鼓励，让他们感到安全和支持。
幼儿开学后，要积极参与学习和各种活动，丰富自己的知识和经验。孩子们应该培养良好的学习习惯，如按时完成作业、做好复习和课前准备等。同时，他们也应该主动参加学校的各类活动，如运动会、亲子活动和艺术表演等。这样不仅可以提高他们的专注力和积极性，还能培养他们的领导能力和团队合作精神。
在幼儿开学后，他们会遇到各种各样的情绪，如开心、紧张、焦虑和难过等。为了保持良好的心理健康，幼儿应该学会管理自己的情绪。首先，他们可以通过分享和倾诉来舒缓自己的情绪。其次，幼儿应该学会自我调节，如通过深呼吸、放松和积极的心理暗示来缓解压力。最后，鼓励幼儿寻找和发展自己的兴趣爱好，如绘画、音乐和阅读等，这可以使他们从中找到快乐和满足感，增强情绪的稳定性。
幼儿的心理健康和成长需要家校共同合作。家长要与幼儿的老师保持良好的沟通和互动，了解孩子在学校的表现和心理状态。如果家长发现孩子有情绪问题或学习困难，应及时与老师商量，并一起制定解决方案。同时，家长还要在家中为孩子提供充足的关爱和支持，创造一个和谐的家庭环境，有助于孩子的心理健康和成长。
在幼儿开学的过程中，他们会面临一系列的心理挑战，如适应新环境、管理情绪和积极参与学习等。因此，在这个阶段，家长和老师的关爱和引导变得尤为重要。通过共同努力，我们可以帮助幼儿建立良好的心理健康，为他们的未来发展打下坚实的基础。
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