最新的双减心得体会
我们在一些事情上受到启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编收集整理的最新的双减心得体会，欢迎大家分享。
最新的双减心得体会1
最近，学校组织了一次特殊的班会——双减班会，目的是为了改善这段在家学习带来的不适感，让我们放松身心，缓解学习压力，也为未来的学习调整提供一些思路。通过参与这次班会，我收获了很多，不仅让我意识到了放松身心的重要性，也加深了我对课余时间管理的认识。以下是我在双减班会上的心得体会。
首先，双减班会提醒了我们放松身心的重要性。长时间的学习压力和紧张的备考状态容易让我们产生疲劳和焦虑感。而且，过度紧张和疲劳会导致学习效果下降，甚至影响身心健康。双减班会通过展示一些放松身心的方法，提醒我们要注意自己的身心健康。比如，在班会上，老师给我们示范了几种简单的放松训练，让我们在学习之余放松一下，缓解紧张情绪。在参与这些放松训练的过程中，我真切感受到舒服和放松的感觉。这次班会给了我们一个机会，让我们认识到学习和生活之间的平衡是我们必须要追求的。
其次，双减班会让我认识到合理安排课余时间的重要性。在平时的学习生活中，长时间的学习、考试和作业往往使我感到时间紧迫，导致我缺乏对生活的时间规划。然而，双减班会提醒我要合理划分时间，保证休息和娱乐的适度。在班会上，老师分享了一些课余时间管理的方法，例如番茄工作法和时间日志等。这些方法都是帮助我们更好地安排时间，使我们能够更高效地学习和放松。我深深意识到，合理安排时间不仅能让我们更好地完成学习任务，还能减轻压力，提高生活质量。因此，我决定在接下来的学习生活中，更加注重时间规划，合理分配学习和娱乐的时间。
再次，双减班会让我对未来学习调整有了一些思路。在这段特殊的学习时期，学习方式和学习环境都发生了很大的改变。在这个过程中，我发现了一些学习上的问题和困惑，例如学习效果不佳、注意力难以集中等。双减班会提供了一个交流和分享的机会，让我们一起思考如何应对这些问题。班会上，老师分享了一些学习调整的方法，例如分解目标、制定计划和寻求帮助等。这些方法都是针对学习中的困难和问题提供的解决思路。通过参与班会的讨论，我收获了很多解决问题的经验和灵感。这使我对未来学习有了更明确的方向和目标，也让我更加有信心面对未来的挑战。
最后，双减班会让我珍惜学习的机会和时光。在这段特殊的时期，学习方式的改变和课堂见老师的.缺席使我产生了对课堂学习的怀念。双减班会通过班会讨论和分享学习方法的方式，让我重新认识到学习的重要性和珍贵性。通过和同学们的互动交流，我了解到大家对学习的热情和追求。这让我更加珍惜学习的机会和时光，也激发了我对学习的热情。这次班会让我明白，学习不仅是为了应付考试，更是为了拓宽知识面和提升自己的能力，这是我们每个人都应该珍惜和努力追求的。
综上所述，双减班会对我产生了深刻的影响。它不仅提醒了我放松身心的重要性，也加深了我对课余时间管理的认识。此外，它还给了我一些关于未来学习调整的思路，并让我重新认识到学习的价值和珍贵性。这次班会是一次关于学习和生活的思考和探索，让我受益匪浅。我相信，在未来的学习生活中，我将更加注重身心健康，合理安排时间，并积极应对学习中的问题和困惑。双减班会为我提供了一个更好的学习和成长的机会，我会在这个基础上继续努力，为自己的未来做好准备。
最新的双减心得体会2
在“双减”进行时，如何玩转小学数学作业呢？华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”做题当然要做，就看做怎样的题。一线教师根据教学用书，合理利用起课堂作业本，个人认为已经很了不起了。我认为朱小青老师建议的错题收集就非常适合我们去实施：收集本周数学课本与课堂作业本上学生出现的错题，分析原因后，优化设计周末作业，学有余力的学生只需完成拓展部分的作业，学生作业的量明显减少，质在不断提升中。对于作业设计，我们要把力气花在刀刃上。优化作业设计，合理作业评价，认真批改作业，及时反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导都是一线教师的日常教学。在批改作业时，尽量多一些鼓励，多一些尊重，如果我们用欣赏的眼光，学生的每一份作业都是一件作品，哪怕是一道简单的习题。
从优化作业设计的角度看，人人可以做不同的`作业，不同的学生在数学上得到不同的发展，优化作业能促进学生充分吸取数学的养分。我们是普普通通的教师，做的却是重大的事，任重道远且阻，感激此次XX市小学数学“基于双减背景下作业优化设计的实践活动”的举办，在这条路上，我们相伴而行！
作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学习积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），由于“双减”政策直击应试教育的功利、短视要害，因而在社会上引发了强烈反应，学校、家长、老师对国家的这一重大决策普遍表示了热烈欢迎和支持。
“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是小学一、二年级学生，不得安排纸笔考试，不布置书面作业。对于国家规定的明令禁止的红线，每个教师都必须了然于心，时刻自警、自省、自勉、自励，要把国家的政策精神切实落实到行动上、工作中。
有人认为，学生的作业少了，教师的负担也减轻了，教师可以轻松一些了。这种对“双减”政策的认识其实是一种严重误解，虽然不排除有个别教师以“双减”政策为借口放松自己，但所有学校和绝大多数教师其实都能够清醒地认识到，“双减”政策背景之下，教师的责任不是变小了，而是更大了，要求不是变低了，而是更高了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对人的培育上来，而且必须通过润物细无声的方式潜移默化让学生德、智、体、美、劳得到全面发展。为此，每一个教师都必须在思想上、行动上作出相应调整和提高，更好地扮演好立德树人、教书育人的关键角色。
最新的双减心得体会3
对教培行业而言，20xx年夏天，注定是个不平凡的日子。
短短十几天的时间，几个重要政策相继出台，政策、细则、监督实施，一气呵成。
陆续出台的重要政策做了哪些具体规定？
7月24日，教育部网站公布“双减”政策，全称为《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，规定主要集中在两方面，一是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。二是坚持从严治理，全面规范校外培训行为。如，学科类培训机构统一登记为非营利性机构；学科类培训机构严禁资本化运作，不得上市；不得占用假期组织学科类培训；各平台不能刊登校外培训广告。线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。积极探索利用人工智能技术合理控制学生连续线上培训时间。线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法。严禁提供境外教育课程。聘请在境内的外籍人员要符合国家有关规定，严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动。
7月30日，教育部办公厅公布《关于进一步明确义务教育阶段校外培训学科类和非学科类范围的通知》，明确义务教育阶段校外培训学科类和非学科类范围，以贯彻落实“双减”意见，指导各地做好校外培训（包括线上培训和线下培训）治理工作。其中，根据国家义务教育阶段课程设置的规定，在开展校外培训时，道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语（英语、日语、俄语）、物理、化学、生物按照学科类进行管理。对涉及以上学科国家课程标准规定的学习内容进行的校外培训，均列入学科类进行管理。在开展校外培训时，体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）等按照非学科类进行管理。
7月30日，国务院教育督导委员会办公室印发《20xx年对省级人民政府履行教育职责评价的方案》（简称《方案》），就20xx年对省级人民政府履行教育职责评价作出部署，并明确20xx年对省级人民政府履行教育职责的评价重点，其中包括打造良好教育生态情况，主要包括加强中小学生“五项管理”、“双减”和落实“五育并举”等情况。
与政策相对应的，整个社会都成了教培行业历史变迁的见证者：一方面，上市教培公司股价暴跌，各大教培机构大比例裁员，响应政策要求、下架学前业务线……另一方面，快速谋求转型，如猿辅导宣布转型素质教育赛道，并推出科学启蒙教育新品牌“南瓜科学”。如好未来推出了彼芯课后成长中心，转型做托管机构，提供托管服务。还有转型成人教育、职业教育等，网易有道等机构都有所尝试。
各大机构对已有的学科产品进行了调整，以符合政策要求。其中，与教育出版相关度较高的.是对寒暑假产品的调整。按照“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。以我多年的经验来看，很多教培机构有可能这样调整寒暑假课程为：由原先的销售直播课送讲义练习册模式，改为销售练习册附赠答疑辅导和录播课模式。寒假时，教培机构的付费用户，会收到一本练习册，学生完成练习后，扫码拍照由后台进行判题，遇到不会的由机构的辅导老师进行答疑，根据作答情况、针对知识薄弱环节推送录播课程。练习、答疑、学习，形成一个完整的学习闭环，其中，服务的比重较大。
最新的双减心得体会4
近年来，我国教育改革持续深化，各地纷纷推出一系列的“双减”政策，旨在减轻中小学生过重的课业负担。初中物理课程作为一门理科重要学科，其课程设置和教学内容一直备受关注。今年，我所在的学校也开始实行物理课程的“双减”政策，我的心得体会如下。
首先，初中物理双减政策的推出使我们的学习时间得以合理安排。在过去，我们的物理课程非常紧张，每周有五节课，每节课都要做大量的实验和习题，厚重的教材让我们感到透不过气来。但是，通过双减政策的实施，我们每周只需要上三节物理课，从而有更多的时间去进行其他课程的学习。这样一来，我们可以更加合理地安排学习计划，提高学习效率。
其次，初中物理双减政策有助于培养我们的综合能力。在过去，我们的物理学习主要以记忆知识点为主，而忽视了实践动手能力以及解决问题的能力。然而实施双减政策后，老师开始注重培养我们的实践能力，引导我们通过实验和观察，去探索物理规律和现象背后的原理。通过实践，我们不仅能够巩固所学的知识，还能够掌握一些实用技能，培养综合能力。
第三，初中物理双减政策的实行充分发挥了我们的主体性。在过去，我们的物理学习主要是老师们讲解知识点，我们只需要死记硬背即可。而现在，通过双减政策的实施，老师们开始注重培养我们的独立思考和问题解决能力，鼓励我们在学习中发挥主动性。课堂上，老师们会给予我们更多的思考时间，让我们以小组合作的方式进行讨论，从而激发我们的学习兴趣，培养我们的学习能力。
第四，初中物理双减政策有助于培养我们的创造力。物理学科作为一门实践性很强的学科，本身就需要我们不断地思考和探索。通过实行双减政策，我们得以更加深入地了解物理学科的本质，进一步培养我们的创造力。在课堂上，老师们会鼓励我们进行自主设计实验，提出自己的物理问题，并寻求解决方法。这样一来，我们的思维能力和创新思维将得到有效的培养，为我们的未来发展打下坚实的基础。
最后，初中物理双减政策的推行也有一些挑战和困难。比如，由于课时的减少，我们的学习压力有所增加，需要更好地自主学习。此外，新的教学方式需要老师有更好的'创新能力和教学经验，而有些老师可能在教学过程中会遇到困难。然而，通过我们的共同努力和积极配合，相信我们一定能够克服困难，取得更好的成绩。
总而言之，初中物理双减政策的实施对我们的学习和发展带来了巨大的变化。通过合理安排学习时间，培养实践能力和创造力，发挥主体性，我们的物理课程更加生动有趣，不再是死记硬背的知识点。同时，我们也要认识到，新的政策也带来了一些挑战，需要我们积极应对。相信在政策的指引下，我们的物理学习和发展一定会有更大的突破。
最新的双减心得体会5
双减政策是指党中央近期推出的减税降费和减负增效两大政策举措。为了深入宣传和贯彻落实这一重要政策，学校举行了一次主题班会，让同学们更好地了解并深入思考双减政策的意义和影响。在参加这次班会后，我深受启发，对双减政策有了更加深入的理解和体会。
首先，在主题班会上，我们深入了解了减税降费政策的重要意义。减税降费是贯彻党中央决策部署，集中精力抓好党的建设、改革发展稳定、民生保障的重大举措。减税降费可以有效降低企业负担，激发市场活力和创新动力。减税降费政策旨在为企业减轻税收负担，降低生产成本，提高企业盈利能力，进一步推动经济的发展。这给我留下了深刻的印象，让我更加意识到减税降费对于经济增长的重要性。
其次，在班会中，我们还深入了解了减负增效政策的内涵和实施举措。减负增效政策旨在通过进一步精简机构、简化行政审批和推进“互联网+政务服务”等方式，减轻企业和人民群众的负担，并提高政府行政效率。通过加强事中事后监管，推动企业自主创新和自主经营，减轻社会管理成本，提高资源利用效率。减负增效政策不仅是对企业的减负，也是对社会的减负，提高了市场的活力和社会的发展环境。这使我深刻认识到，减负增效是为了推动社会发展，为人民群众创造更好的生活条件。
此外，在主题班会中，我们还学习了一些相关实施细则和政策措施。例如，减税降费政策实施了增值税税率下调、小微企业缴纳社保费的降低以及对个人所得税的改革等一系列具体措施。减负增效政策包括创新管理体制、优化营商环境和提供优质服务等。通过了解这些具体政策举措，让我们更加明确双减政策的操作性和实施路径。这让我认识到，政策的'实施不仅需要政府的大力推动，也需要企业和社会各界共同努力，形成合力，才能取得更好的效果。
另外，主题班会还邀请了一位企业家作为嘉宾，与同学们分享了他在实际操作中对于双减政策的理解和体会。他的亲身经历让我们更加意识到，减税降费和减负增效政策的实施对企业和社会带来了积极的影响。他分享了企业减税后的成本降低和盈利增加的情况，以及企业减负后的创新能力提升和社会责任履行的相关举措。这些实例让我们深刻地体会到，减税降费和减负增效政策是实实在在带来利益和效益的，而不仅是纸面上的政策。
总体来说，通过参加这次主题班会，我对双减政策有了更加深入的理解和体会。减税降费和减负增效政策的实施，有助于提高企业的盈利能力，减轻人民的负担，推动经济发展和社会进步。这也给我敲响了警钟，作为一名学生，应该认真学习，努力提高自己的能力，为国家的发展做出贡献。虽然我们还年轻，但我们也可以通过学习和努力，为祖国的明天贡献一份力量。
最新的双减心得体会6
近年来，教育部门针对初中物理课程进行了双减政策的改革。这项政策的目的是为了减轻学生的学业负担，让他们更好地掌握基础知识和学习方法。作为一名初中生，我对这项政策有着深刻的体会和心得。在这篇文章中，我将分享我对初中物理双减政策的理解和感受。
首先，初中物理双减政策鼓励学生从兴趣出发学习物理知识。在过去，物理课被视为难度较高的学科，许多学生对它感到厌烦和无奈。然而，现在的物理课程注重培养学生的科学兴趣，通过实验和探究的方法，让学生亲自参与其中，发现物理世界的奥秘。这种学习方式激发了我的好奇心，让我感受到了物理学的魅力。例如，在学习力学时，我们通过制作简易小车，在实验中观察小车的运动轨迹，推测它们之间的关系。这种实践性的学习使我更加投入，提高了学习效果。
其次，初中物理双减政策注重培养学生的实践能力和解决问题的能力。传统的物理课程更注重理论知识的学习，而忽视了学生对知识的应用。然而，现在的物理课程更加侧重于实践能力的培养，鼓励学生运用所学知识解决实际问题。通过实践和探究式学习，我学会了运用科学原理解决日常生活中的问题。例如，在学习电路知识时，我们设计了一个报警电路，可以在有人入侵时自动报警。这个实践项目不仅让我理解了电路的原理，还让我锻炼了分析问题、解决问题的能力。
另外，初中物理双减政策提倡学生进行团队合作和交流。在过去，物理课程往往注重个人的学习成绩，而缺少合作和交流的机会。然而，现在的物理课程通过小组讨论和实践项目，给予学生更多的合作和交流机会。这样的学习方式提高了学生的团队合作能力和沟通能力，培养了学生的协作精神。在小组讨论中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了与他人合作，共同解决问题。这不仅提升了我在物理学科上的学习成绩，也培养了我与他人和谐相处的能力。
最后，初中物理双减政策让物理课程更加注重学生的实际需求和个性发展。物理课程不再仅仅注重知识的.传授，而是注重学生的生活实践和发展需求。例如，在学习声学时，我们用手机录制了一段声音的波形，并通过软件进行分析和处理，了解声音的特性。这种与实际生活结合的学习方式，让我更加深入地理解和应用所学知识，也让我感到物理学的实用性和重要性。同时，物理课程也提供了更多的选择和扩展，让学生根据自己的兴趣和特长进行选修。这种个性化的学习方式，让我找到了对物理学的热爱，也为我的未来发展提供了更多的可能性。
总而言之，初中物理双减政策的改革给学生带来了很多好处。它激发了学生对物理学的兴趣，培养了实践能力和解决问题的能力，促进了团队合作和交流，注重了学生的实际需求和个性发展。作为一名初中生，我对这项政策感到非常满意和支持。我相信，通过这样的改革，物理课程将变得更加有趣、有用，也将为学生的成长和发展提供更好的支持。
最新的双减心得体会7
第一段：引入双语讲座的背景和重要性
近年来，随着我国对外开放程度的提升，双语教育逐渐受到重视。在大学教育中，双语讲座成为一种常见的教学形式，旨在提高学生的英语水平以及学科素养。最近我有幸参加了一场以大学物理为主题的双语讲座，深感这种教学方式的独特魅力和重要作用。在这次讲座中，我不仅加深了对物理学的认识，还提高了自己的英语听说能力。
第二段：双语讲座的独特魅力和学习效果
这场双语讲座独特的地方在于将英语与物理学知识有机结合，既满足了学生英语学习的需求，又提升了他们对物理学的兴趣。在讲座过程中，讲师用流利的英语为我们介绍了物理学的基本概念和原理，并通过实例和图表进行解释，让学生更易于理解和接受。同时，对于英语不太流利的学生来说，英语辅助也起到了很大的帮助作用，他们可以通过听、看和思考形成自己的认知，提升学习效果。
第三段：对物理学的进一步认识和应用
通过这场双语讲座，我对物理学的认识得到了进一步的提高。我了解到物理学不仅仅局限于教科书上的内容，更是关乎自然和宇宙运行的规律。我明白了物理学和工程科学息息相关，物理学原理延伸到了各个学科领域并应用于日常生活。在讲座中，讲师探讨了物理学在能源、环境保护、通信等方面的应用，让我们对物理学有了更深入的认知。这使我更加期待未来学习更多有关物理学的知识，并将其应用于实践。
第四段：提高英语水平的机会和挑战
参加这场双语讲座，我发现自己在英语听说能力上得到了明显的提升。与以往的英语课堂不同，这次讲座让我们学会了在用英语交流时如何应对特定主题，培养了我们的语言综合应用能力。同时，在实践中我也发现了自己英语不足的地方，例如理解听力材料的.速度和准确性还有待提高。这也是一种机会，我可以通过课后的反思和练习，不断提高自己的英语水平。
第五段：双语讲座带来的启示和建议
这次双语讲座不仅仅让我受益良多，也给予了我一些启示。首先，学习英语不只是为了应对考试，更是一种提升自身素养的机会。其次，物理学并不是一个孤立的学科，它往往与其他学科紧密相关。因此，在学习物理学的过程中，我们应该注重对其他学科的了解和综合应用。最后，我建议学校可以加大对双语讲座的支持，提供更多的机会和资源给学生。这不仅有助于提高学生的英语水平，也能拓宽他们的学科视野，培养综合素质。
总结：通过这次双语讲座，我对物理学有了更深入的认识，提高了英语听说能力，并得到了一些启示和建议。我相信这种学科与语言相结合的教学形式将在大学教育中发挥越来越重要的作用，为学生提供更全面的知识体验，培养更全面的能力。
最新的双减心得体会8
近年来，中国教育领域出台了一系列的“双减”政策，旨在减轻中小学生过重课业负担和减少校外培训时间。为了深入了解和贯彻这一政策，我们班近日开展了一次主题班会，通过交流和讨论，我深刻感受到了“双减”政策对我们学生的积极影响。
在会议上，我们首先了解了“双减”政策的背景与目标。随着社会发展的快速变化，中小学生面临了学习和生活中的巨大压力。作为未来的栋梁之才，我们常常背负着繁重的课业负担，无法充分发展其他兴趣和能力。同时，校外培训机构的热潮也不可避免地让我们沉迷其中，从而耽误正常学业。因此，通过减轻课业负担和限制校外培训时间，政策的目标是促进我们全面发展，培养健康的心理和兴趣爱好。
接下来，我们分享了自己在学习和生活中的体验和困惑。许多同学纷纷表示，在繁重的作业压力下，常常感到身心俱疲，无法充分休息和放松。有的同学在校外培训班花费大量时间和精力，导致学习效果不佳。有的同学甚至被家长和老师的期望压力所困扰，感到无所适从。在我们的交流中，大家一致认为政策的出台对于减轻我们的`学业压力和焦虑情绪非常有帮助。
讨论过程中，我们积极提出了一些对策和建议。首先，我们认识到合理安排时间是解决我们困扰的重要途径。我们应该正确管理时间，将更多的时间用于充实自己，开展丰富多样的课外活动和兴趣爱好。同时，我们还要合理安排课堂学习时间，保证高质量的学习效果。其次，我们希望出台标准和规范，来限制校外培训机构的乱象和过度逐利。这样可以确保我们参加的培训课程真正对我们的发展有帮助。最后，我们提出了加强家校合作的建议，希望家长和老师能够理解和支持政策的实施，为我们提供必要的支持和关怀。
在班会的最后，我深感“双减”政策对我们学生的积极意义。这一政策的推行，使我们能够更好地放松心情、发展兴趣、锻炼身体，并重拾对学习的热情。同时，也减轻了我们的负担，缓解了压力，让我们有更多的时间去体验生活的美好和快乐。我深信，只有我们在健康、快乐的环境中成长，才能发展出真正有创造力和活力的个体。
通过这次主题班会，我对“双减”政策有了更加全面和深入的了解。我明白了政策的背景和目标，并且认识到政策在减轻我们的学业压力和焦虑情绪方面的积极作用。我也发现了自己在时间管理和培训选择上存在的问题，并提出了改进的建议。我相信，在政策的指导下，我们可以实现更好的发展，拥有更加快乐和健康的成长。
总之，这次主题班会让我深刻认识到“双减”政策对我们学生的重要意义。政策的出台旨在减轻我们的负担、促进我们的全面发展。通过合理安排时间、规范校外培训和加强家校合作，我们可以更好地实现政策的目标，享受到更加充实、健康、快乐的学习生活。我相信，只要我们保持积极的心态和拼搏的姿态，我们一定会在政策的引领下茁壮成长，为实现中国梦不断努力奋斗。
最新的双减心得体会9
近年来，我国教育领域一直在推进“双减”改革，旨在减轻学生过重的课业负担和教师繁重的教学负担。为了有效地落实这一改革方针，学校采取了很多措施，其中之一就是双减班会。在参加了几次双减班会后，我深深地感受到了其积极的意义和收获。
第一次参加双减班会时，我对这一新的形式和内容感到了一些陌生和疑惑。班会开始前，老师首先介绍了双减的理念和目标，强调班会的重要性。接着，我们进行了一次团建活动，通过闯关游戏增进了同学们之间的交流和合作能力。然后，我们进行了一次主题讨论，大家都积极参与，提出了关于减轻课业压力和提高学习效率的各种建议。讨论中，我意识到自己的困惑和问题是共通的，并从别人的建议中获得了启发和解决办法。这次班会让我更加深入地了解了什么是双减，怎样落实双减，也增强了我对双减改革的认同感和参与的积极性。
在之后的几次双减班会中，我逐渐发觉到了其独特的教育意义。双减班会不再是传统的教育形式，而是更加强调学生的主体性和自主性。在每次班会中，我们都有机会根据自己的喜好和兴趣，选择参加有关主题的小组讨论。这样的方式让我们更加积极主动地参与进来，并分享自己的观点和体会。与此同时，班会还设置了专门的学习调研小组，鼓励我们去探索和发现自己的学习方法和有效的学习技巧。通过这些小组的交流和分享，我逐渐明确了自己的学习目标和方法，并在实践中不断优化自己的学习策略。与此同时，双减班会还促使了学校和家长对于学生的个性化教育的重视，为我们提供了更多的发展空间和机会。
双减班会不仅在教育理念上有所创新，而且在实际运作中也非常注重细节和质量。班会前，老师们会制定详细的教案和活动计划，确保每个班会都能够达到预期的`效果。在班会过程中，老师们善于引导，注重培养我们的思维能力和批判思维能力。他们会提出一些有挑战性的问题，引导我们去思考和讨论。同时，班会中也不缺乏个案分享和故事讲解，这些故事往往含有深远的道理和启示，给我们带来了认知上的启迪和心灵上的感动。通过这样的教学方式和形式，我们可以更加深入地理解和接受所学知识，也更能够将学到的东西应用到实际生活中去。
最后，我想说双减班会对我的成长和发展起到了积极的推动和引导作用。通过参加班会，我不仅学到了课堂之外的知识，还提升了自己的综合能力和素质。我不再埋头苦学，而是学会了积极思考和提问。我也学会了合理安排时间和管理学业，不再盲目追求分数而忽视自己的身心健康。在班会中，我也结识了一些志同道合的同学，我们相互鼓励和支持，共同进步。班会不仅是学校的组织活动，更是一个温暖的大家庭。
总而言之，参加双减班会让我得到了很多启发和提升。双减班会的开展为我们提供了一个良好的交流和学习平台，让我更好地认识自己、了解教育，提高学习能力和综合素养。相信随着双减改革的不断深化和完善，双减班会将在未来发挥更大的作用，促进我国教育事业的发展和学生全面发展的实现。
最新的双减心得体会10
第一段：引言
在物理学习过程中，教师常常会布置大量的作业来巩固和应用所学知识。然而，针对物理作业设计存在着许多问题，如难度过大、量过多等，使得学生常常感到压力重重。在这次物理双减作业设计中，我深刻认识到了合理设计作业的重要性，并对此有了新的体会和心得，下面我将结合自身经历进行分享。
第二段：优化作业难度
在物理双减作业设计中，我注意到了作业难度的重要性。过于简单的作业容易让学生产生得过且过的心态，缺少对知识点的深入理解，从而不能真正消化所学内容。然而，过于复杂的作业会让学生望而生畏，阻碍了他们的学习动力。因此，我在设计作业时力求达到适度的难度。对于已掌握的知识点，我会设置一些拓展的题目，以培养学生的思维能力和解决问题的能力；而对于较难的知识点，我会设计一些具体的例题来理解和巩固，使学生掌握基本的解题方法。
第三段：合理分配作业量
除了难度，作业量的分配也是值得考虑的。过多的作业会让学生身心俱疲，无暇他顾其他科目的学习，从而影响他们的综合素质。因此，在设计作业时，我会合理地分配作业数量，确保学生能够在规定时间内完成，并留出时间进行其他科目的学习和活动。我还会根据学生的实际情况，增减不同的作业内容，让每一次作业都能有效地提高学生的学习兴趣和积极性。
第四段：激发学生的兴趣
在物理双减作业设计过程中，我深感激发学生的兴趣是设计作业的重要一环。只有激发学生的兴趣，他们才能更主动地投入到作业中，从而更好地完成任务。因此，我会采用多种形式的题目，如综合性的应用题、有趣的实验设计等，来引发学生的思考和探索欲望。此外，我还会鼓励学生们进行小组合作，以增加互动性和趣味性。通过这些方法，学生们不仅能更好地理解和应用所学知识，还能感受到物理学的魅力，进一步培养他们对物理学的兴趣。
第五段：完善反馈机制
最后，我认识到建立反馈机制对于作业设计的重要性。及时的反馈可以让学生及时了解自己的掌握情况，及时改正错误，使得学习效果更佳。因此，在作业设计中，我会针对每一道题目提供解答，并及时对学生的`作业进行批改和评价。在评价中，我不但关注答案的准确性，还会着重点评学生在解题过程中的思路和方法。同时，给予鼓励和肯定，激励学生更好地完成下一次作业。通过完善反馈机制，学生们得以建立学习动力，不断提高自身。
总结
通过这次物理双减作业设计，我深刻认识到合理设计作业的重要性。适度的难度、合理的作业量、激发学生的兴趣、完善反馈机制，这些都是设计作业时需要考虑的要点。通过不断地反思和改进，我们可以为学生提供更科学、更有效的物理学习环境，促进他们的成长和发展。
最新的双减心得体会11
在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学生的考试分数而不断给学生加压，让学生成为刷题机器。对于三年级以上的学生来说，教师必须控制好纸笔作业的总量，要做到少而精，精而有趣；对于一、二年级的学生来说，虽然不能够安排纸笔作业和书面考试，但并不意味着可以让学生放任自流，教师必须以更生动更活泼的形式，譬如以问答的形式来安排“口头”作业，这样既能够达到纸笔考试相同的效果，更为重要的在于，能够有效提升小学生学习兴趣和学习热情。
然而，要做到作业的'“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要教师比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习；作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣；作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
让学生作业减负落到实处，如今，我国“双减”工作已全面开展，落实“双减”政策，需要老师转变观念、改变策略，让学生作业减负落到实处。近期，根据李翠梅工作室的任务安排，我观看了浙江省教研室组织的关于“作业减负”的系列报告。特别是周红星老师《区域作业管理的检验视角反思》讲座，他的讲座分为三个话题：金华市双减工作概述，学校作业管理经验分享，教研视角反思作业设计。下面就周红星老师的讲座，谈谈自己的感受。
最新的双减心得体会12
物理学作为一门自然科学，对学生的思维方式和科学素养的培养起着重要的作用。然而，在过去的初中教育中，物理教学受到了一定的限制。为了改变这种状况，我国实施了初中物理双减政策。这一政策旨在减少教学内容和考试内容，使学生能更好地理解和掌握物理知识。在接触到这一政策后，我深感这是一项对于学生和教师都有益处的改革举措。下面我将从学生学习负担减轻、科学素养培养和教师教学方法创新三个方面，阐述我对初中物理双减政策的心得体会。
首先，初中物理双减政策减轻了学生的学习负担。过去的物理教学中，由于知识点繁多，学生需要大量背诵公式、原理和实验步骤。这无疑增加了学生的学习负担，但对于真正理解和应用物理知识没有太大的帮助。而在双减政策的指导下，课程难度适度降低，扩大了学生的学习空间。不再强调过多的公式背诵和记忆，而是注重学生的理解和应用能力的培养。从而使得学生能够抱着探索的态度来学习物理，轻松愉快地掌握知识。
其次，初中物理双减政策有助于培养学生的`科学素养。物理学作为一门科学学科，不仅仅是知识的传授，更是一种科学思维和研究方法的培养。过去的物理教学强调填鸭式的教学，学生只需死记硬背知识，而缺乏对物理现象背后本质的理解。然而，在双减政策下，教学重心从知识传授转向学生的思辨和实践能力的培养。学生由被动接受转为主动探索，积极思考现象背后的科学原理。通过课外实验和物理实践活动，学生不仅能巩固和应用所学知识，还能培养科学实验和观察的能力，提高自己的科学素养。
最后，初中物理双减政策鼓励教师创新教学方法。过去，在繁重的教学任务下，教师往往只能以知识的灌输为主，缺乏时间和精力去思考教学方式的创新。然而，双减政策给予教师更多的时间和空间，让他们有机会去尝试不同的教学方法。在实施双减政策后，一些富有创意的教师开始采用PBL（问题驱动学习），情境教学等更为综合和体验式的教学方法。这些方法引导学生去思考问题、解决问题，培养学生的自主学习能力和科学探索精神。通过改变教学方式，教师更加注重培养学生的综合能力和科学思维，使学生既能学会物理知识，又能在实际问题中运用所学知识。
总之，初中物理双减政策是我国教育改革的一大进步。它减轻了学生的学习负担，培养了学生的科学素养，并鼓励教师创新教学方法。这种政策不仅有助于学生对物理学科的热爱和理解，也为学生未来的科学研究和实践能力的培养打下良好基础。作为一名学生，我要认真学习物理知识，积极参与实践活动，培养自己的科学素养；作为一名未来的教师，我要紧跟时代的步伐，继续探索创新的教学方法，为学生带来更好的物理学习体验。
最新的双减心得体会13
第一段：引言
在我所读的大学里，最近有一场非常精彩的物理双语讲座召开了。这场讲座是由著名物理学家举办的，他以生动有趣的方式介绍了一些物理学的基本概念和原理。作为一个学习物理的学生，我深受鼓舞。这次讲座不仅加深了我对物理学的理解，还开拓了我的思维方式。
第二段：体验分享
这次讲座采用了双语演讲的形式，这让我受益匪浅。讲座中，讲者用中英双语交替进行讲解，使得理解和学习变得更加容易。对于一些复杂的物理概念，他通过生动的例子和图表进行解释，让我们更容易理解。同时，他还分享了一些实际应用，让我们看到了物理学在现实生活中的重要性。例如，他通过一个真实的案例，解释了光的折射原理在眼镜制造中的应用，让我们对物理学的应用有了更深刻的理解。
第三段：思维方式的启发
这个讲座不仅教给了我们物理学的知识，更重要的是启发了我们如何思考问题。讲者强调了物理学的思维方式，告诉我们要注重逻辑思维和科学方法。他分享了他在研究物理问题时的经验，鼓励我们要善于提问和质疑，不断思考问题的本质。他引用爱因斯坦的一句话：“你不是真正理解了一个概念，直到你能够把它向一个6岁的孩子解释清楚。”这让我深思，物理学是如此复杂而又深奥，但我们要将它简化为最基本的原理和概念，用通俗易懂的语言解释给他人听，这才是真正的理解。
第四段：反思与收获
通过参加这次讲座，我反思了自己在物理学学习中的问题和不足。我发现我过于追求记忆公式和定理，而忽视了对物理原理的理解。讲座中，讲者强调了理解的`重要性，他说：“只有真正理解了物理学的原理，才能够在应用中灵活运用。”这个观点给我很大的启发，我明白了只有真正理解了物理学的本质，才能够做到融会贯通。于是，我开始注重从原理出发寻找问题的解决方法，不再依赖公式和定理。
第五段：总结
总的来说，大学物理双语讲座给我带来了极大的收获和启发。不仅加深了我对物理学的理解，还改变了我对学习的思维方式。我明白了物理学不仅是一门学科，更是一种思维方式和解决问题的方法。通过这次讲座，我对物理学的兴趣更加浓厚，我希望能够继续学习和探索更多关于物理学的知识，将物理学的思维方式应用到我的学习和生活中。同时，我也希望能够将物理学的知识和思维方式分享给更多的人，让他们受益于物理学的魅力。
最新的双减心得体会14
作为一位物理教师，我一直在思考如何提高学生的学习兴趣和成绩。近期，我采取了物理双减作业的设计方法，并取得了一些令人鼓舞的成果。本文将从理论基础、设计原则、实施效果、心得体会和改进方向等五个方面，介绍我在物理双减作业设计中的心得体会。
首先，我要介绍一下物理双减作业的理论基础。物理双减作业是指从作业量和作业难度两方面进行减负。减轻作业量，就是指在不降低学习门槛和提高学习目标的前提下，降低作业量，减少学生的作业时间。减低作业难度，是指根据学生的认知水平和学习能力，调整作业的难易程度，使其能够合理完成。物理双减作业的理论基础是符合学生学习规律和认知心理的。
在设计物理双减作业时，以下几个原则需要被遵循。首先，作业的数量要适中，既不能太少以致学生没有进一步巩固和拓展的机会，也不能太多以致学生无法承受。其次，作业的难度要适当，要根据学生的学习水平和能力制定。最后，作业的形式要多样化，既有书面作业，也有实验、观察、模拟等形式，以激发学生的学习兴趣和动手实践能力。
实施物理双减作业后，我发现学生们的学习兴趣和学业成绩都有了明显提高。首先，他们对物理的学习兴趣激发了起来，喜欢阅读物理相关的书籍和文章，积极参加学校组织的物理竞赛和实验活动。其次，在课堂上，学生的主动性和参与度明显增强，积极与我进行讨论和交流。最后，学生成绩的提高也非常明显，不仅通过了考试，而且他们对物理知识的`掌握更加深刻，并且能够灵活运用于实际问题的解决中。
通过我的实践和观察，我得出了一些物理双减作业的心得体会。首先，作业要有个性化的设置，要根据学生的特点和水平灵活调整难度和目标。其次，作业的设置要与课堂教学内容相结合，让学生在解答作业的过程中加深对知识的理解和掌握。最后，及时反馈作业中的问题并给予指导，帮助学生理解和解决困难，促进他们在物理学习中不断进步。
在今后的物理教学中，我将继续探索和改进物理双减作业的设计。首先，我将进一步了解学生的学习特点和需求，进一步个性化作业设计。其次，我将继续丰富作业的形式，使其更加多样化和有趣。最后，我会加强与学生的沟通和反馈，及时了解他们的学习情况和问题，并予以指导和支持。
总之，物理双减作业设计是一种有效的教学方法，对于提高学生的学习兴趣和成绩非常有帮助。通过探索和实践，我深刻感受到了物理双减作业的重要性和优势，并不断总结经验和改进方法，在今后的教学中进一步提高教学效果。我相信，通过物理双减作业设计，将能够更好地激发学生的学习兴趣和主动性，促进他们在物理学习中取得更好的成绩。
最新的双减心得体会15
教育出版机会何在？
随着“双减”政策的影响，教育出版将作出哪些调整，又有哪些机会可以抓住？
第一，“双减”政策中再次重申做好培训广告管控，“不得利用中小学和幼儿园的教材、教辅材料、练习册、文具、教具、校服、校车等发布或变相发布广告。”教育出版从业者要特别重视这点，避免触碰红线。此外，“双减”政策还规定，严禁提供境外教育课程。与此相关的出版物是否受影响，还有待观察。
第二，学生闲暇时间增多。一方面，“双减”政策中规定，分类明确作业总量。学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。作业时长得到控制。同时，政策建议科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业……开展阅读和文艺活动。这些，对教育出版都是极大的利好。学生有时间了，才能开展大量的阅读活动，特别是经典阅读。
第三，教辅图书产品设计上，反映政策的最新要求。“双减”政策规定：提升课堂教学质量……严格按课程标准零起点教学，学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度……不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为。深化高中招生改革……坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。教育出版是围绕教材、服务课堂的，这些规定，提醒我们在教辅图书的设计和内容编写中要紧紧围绕教材，不出偏题、怪题、超过课程标准的难题。
第四，可以重点关注学前素养启蒙、英语阅读、职业教育等某些门类的出版物。由于家长的学习意识、学习观念已经被教培机构以往铺天盖地的宣传所影响，家长的明确需求已经产生。如果教培机构不能满足，会倾向于寻找替代品，此时，某些品类的出版物就成为选择之一。“双减”政策规定，不对学龄前儿童进行学科培训。3~6岁阶段的各种中文英文读物、素养启蒙读物，可能会成为很多家长的重点关注内容。职业教育值得关注是因为今后更多的学生进入职业院校的学习，用户人数规模扩大、学科更加多样，相关教材、教辅的需求量必然加大。
第五，一定程度上，教育出版机构可以借机储备一些人才。教培行业蓬勃发展的时候，较高的'薪酬水平、行业发展的红利，吸引了大量名校毕业生进入教培行业，教育出版作为传统行业，优势很不明显。现在，教培机构大量裁员，很多人才会重新考虑职业规划，由于两个行业天然的联系，教育出版行业会成为其中一些人的选择方向。教育出版机构可以有针对性的面向教培机构进行招聘、吸纳人才、储备人才。另外，政策严禁公立校老师有偿补课。公立校老师，本来就是教育出版行业的主要作者来源，所以，一定程度上，教育出版机构可以趁机扩大作者资源储备、筛选优秀老师进入作者队伍。
《刘润·5分钟商学院》创始人刘润有这样一个观点：出版是标准化的产品，培训是服务。图书产品更加标准化，成本低，但是不负责学习效果。培训服务更加个性化，效果好，但是成本高。产品和服务，就像是一条线的两个极端。教育培训与教育出版的融合，行业一直摸索，目的只有一个，更好的满足用户的需求。对教育出版行业而言，立足出版，以用户喜欢的方式，提供更加高效的产品和服务。可能，最终产品的形态，已经不是最初的样子，那又何妨，用户喜欢就好！
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