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阳光心态工作心得体会
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，写心得体会是一个不错的选择，这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编精心整理的阳光心态工作心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
阳光心态工作心得体会1
在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智形式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要表达在以下三点：
第一，心态决定才能。拥有阳关心态的人，往往在工作才能上起到良好的促进作用。
第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的.心态，去迎接生命中的每一件事。
因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。 “修身，齐家，治国，平天下”，成一事足矣，亦难矣，“一屋不扫，何以扫天下”，从如今做起，从点滴做起，保持阳光心态，活在当下，笑对人生，在自己的岗位上快乐工作，那就领悟到了人生的真谛。
阳光心态工作心得体会2
前段时间北京出差时晚上无聊在手机上看了一本书：吴维库博士写的《阳光心态》，到今日全部看完，这本书是度书刊发行协会全行业优秀畅销书，我最近手机上看时是算迟了，但看过了才明白为什么会这么畅销。
看了这书我觉得有些东西想写下来，自我心境波动时能够看，坚持良好的心态十分重要。现公司工作五年的最大感受时会心平气和的去应对一些事，生活中的一些朋友，一些同事。但有时工作的`压力，同事的舆论还是会烦恼和疑惑。
看了后我觉得平时工作中应多告诉自我一些暗示，一切都会更好，努力付出相信必须有回报，不要一幅悲戚的表情呈现，谁都不是谁的救世主。对生活，少点报怨，告诉自我我们已经很好了。对朋友家人更多的要换位思考，要学会感恩，感恩做不到必须要学会尊重。
生活有点累，但阳光心态去生活必须会更精彩，更丰收。
阳光心态工作心得体会3
随着全球经济一体化的到来，我国教育正面临着严峻的挑战。我觉得作为校长必须要有远大的理想，没有理想就不可能有所成就，一个没有教育理想追求，只求维持现状的校长绝不可能办出优秀的学校来。
《义务教育学校校长专业标准》引发了我们的再思考，让我们进一步领悟到一名校长应有的理念与思想，责任与使命。有教无类、立德树人等等育人思想及教育实践告诉我们，教育事业要超越教化心灵来耕耘，力求创造一种能沁透心灵的现代德育模式。多年来的教育管理经验，我领悟到要改变教育，教育者自己先要改变。
一、教育者自己要先学习改变自己。
中国目前正处于高速发展时期，社会建设、国际竞争、技术发展、人们的需求等都要求我们教育的改变，教育者自己要先学习改变自己，让自己行动和努力有价值意义。陶行知曾说过：校长是一所学校的灵魂。可以说，校长先进的办学理念，办学价值观及其形成的学校发展主题、发展定位是一所学校办学成功与否最关键的因素。
我校提倡“343”阳光教育理念：师德素养、专业素养与文化素养。“3”即阳光师德素养措施：一是立规矩、严考评，规范教师教书育人的行为。二是抓思想、促师德，提升教师的精神境界。形成“比学习、比师德、比奉献、比品质”的良好风气。三是搭平台、创条件，给予教师更多人文关怀。“4”即教师专业素养提升途径：一是实施专业化培训，以内涵促发展。从多种渠道开展了课堂教学、专业技能岗位大练兵活动。二是建立学习型团队，以学习促发展。把学习型团队建设作为教师专业发展的有效平台，积极推进良师兴教、名师兴校策略。三是开发联动式帮扶，以引领促发展。学校积极探索“校际交流，区校联动，挂职培训”的特色联动式帮扶模式。四是搭建多元化平台，以实践促发展。充分发挥了特色办学和优秀教师示范、引领和辐射作用。
二、着力创建核心素养全面育人模式。
着力创建核心素养全面育人模式，其核心就是整合、交融传统教育与现代教育的精髓，达到既加强基础知识和基本技能的学习，又重视学生的智慧潜能开发和创新动手能力培养，并把课程、德育、教学模式、学习模式作为创新育人模式的四根支柱。
1.是学校的核心理念。人文与科学是人才成长的双翼，发展个性则是世界教育发展的大趋势。学校在定位办学理念时，把“崇尚科学，弘扬人文，发展个性，创造卓越”作为办学理念的核心，而这核心，也正是我们对未来教育的理想追求。学校启动阳光管理制度，公平、公正、公开，做好学校及社会关注问题的沟通协调工作，促进学校的进步与发展。在对学生的评价标准上，提倡“能力比知识更重要，开花比结果更值得欣赏，今天的我比昨天的'我更进步”的评价理念，建立“阳光少年”评价体系。通过“自评”、“互评”、“家校沟通”、“成果积累”、“实践纪实”等方式，使学生学会正确认识自我，在赏识、监督、鼓励中健康、快乐、阳光地成长。
2.是德育理念。有教无类、立德树人等等育人思想及教育实践告诉我们，教育事业要超越教化心灵来耕耘，力求创造一种能沁透心灵的现代德育模式。在校园环境建设上，我校按照“校园建设营造整体美，绿化景观营造环境美，图片美文营造艺术美，人际和谐营造文明美”的思路，建设高品位校园文化环境，为师生营造良好精神家园。在班级建设上，学校开展了“一班一品，各美其美”的特色展示活动，推出特色班级。
3.是教学理念。以研促教，是大家知道的教育发展与提高的有效手段，而作为教学理念，我们要引导教师超越传统，超越自我，真正走出科技兴教的全新教育改革之路。学校从构建“特色引领，多元发展，成就未来”的学校课程文化入手，通过多种途径积极开发阳光校本课程。一是将教育科研成果转化为校本课程，开发了《学校礼仪》、《家庭礼仪》、《社会礼仪》等校本课程。二是把活动课提升为校本课程，开发了《花样跳绳》、《中国武术》、《沙画》、《阮乐器》等校本课程。三是家校联动开发校本课程，开发了《多彩假期》、《快乐阅读》、《每日习字》校本课程。同时学校在探讨有效课堂教学，转变教与学方式的过程中，提倡“落实三个环节，提高四种能力”即：落实学生主动参与、乐于探究、勤于动手的三个环节，培养学生搜集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题及交流与合作的四种能力；积极引领教师挖掘自身优势，分析学科特点，关注学生变化，提高育人能力。
4.是学习理念。用生命的激情学习，用科学方法来学习理念，真正落实学生的主体位置，全面激发学生的生命激情，创新学习模式，实现一流的发展。“教的秘诀在于度。”度,并不只是学习难度。“这里有大量的留守儿童,做老师的不光要关注学习,还要关注学生的思想和心灵。”创造条件让孩子的智商转为智慧。
三、培养学生健全人格的重要性。
学生是一个人，是一个有着自己的想法和爱好、兴趣的人，在教学过程中，要尊重他们的人格。教师对学生的热爱，可以弥补教育才能的不足，可以影响学生的良好情感，以使教师的影响长久地保存在学生的内心深处。因此，教师就应该服务于学生。我们要关心每一个学生的思想行为和身体健康，意识到培养学生健全人格的重要性。在教育活动中，努力做到不要总想着“赢了”孩子，而是要“赢得”孩子，帮助学生整体提高。要把信任和期待的目光洒向每个学生，把关爱倾注于整个教育教学过程之中，善于倾听学生的意见和呼声，和学生广交朋友，多开展谈心活动，与学生进行思想和情感上的交流，用爱去赢得一切学生的信赖。师爱不等于爱心，但教育不能没有爱，不是我爱学生，而是学生爱我，爱只能够在爱中去培养，爱心不等于教育，只有加入民主的内涵才是完成的。
四、校长对教育理想的求索之路。
对教育理想求索之路，是校长的专业成长、专业发展之路。一个校长要实现学校发展、教师发展、学生发展，自己必须首先发展。所以，校长的专业成长必须由职务型向职业型转化，由权本型向能本型转化，由依附型向自主型转变，由经验型向创新型转变，由管理型向经营型转变。要构筑起“学习――思考――创新――实践――反思”的专业成长历程，教育需要智慧，教育需要技巧。在今后的教学管理中，我想我更应潜心修学、锐意进取，提高自己的文化底蕴，用智慧和幽默提升自己的人气指数与魅力指数！
作为一校之长，在教育教学上应该是全体教师的榜样。这样一种大教育的理念培养的不是单一的人伦道德思想，而是一种更为真实坚韧的生命价值观和教育情怀。我们应该以陶行知先生“为一大事来，做一大事去”、“捧着一颗心来，不带半根草去”的崇高精神激励自己，把自己的生命、乐趣、幸福建立在学生身上，建立在教育工作中，为中华民族的昌盛培养出更多优秀的人才，为祖国的教育事业奉献出自己全部的聪明才智，无愧于“人类灵魂工程师”这个美誉。
阳光心态工作心得体会4
通过学习孙健升教授的“阳光心态，灿烂人生”讲义，让我明白生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命基石，失去了健康，生命就缺少了活力。阳光的价值不仅是给我们躯体带来光明和温暖，它还代表着信心、爱心、幸福是我们精神生活的一种积极追求。
一、对阳光心态的理解
心态是我们对待客观事物的心理态度。阳光心态就是一种健康的、积极的、进取的、充满关爱和希望的心态。你拥有了阳光心态可以去温暖别人，去感化别人。塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。
二、阳光心态表现形式
我们经常为了工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而孙教授提出的`阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、在工作中享受这快乐的心理模式。阳光心态的意义对于我们个人主要体现在以下四个方面：
1、阳光心态身心一体，呵护健康。一个是身体健康，一个是心理健康，还有社会适应性和道德健康。而心理健康是衡量整个人健康的核心，心理健康决定了你的身体健康，心里健康决定了你的社会适应能力，心理健康决定了你的道德健康。
2、阳光心态决定你的工作能力。阳关心态往往能在工作能力上起到良好的促进作用。塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。我们在忙于日常繁杂事务时，往往忽略了调节心态。
3、意志与行为的协调统一。意志是一个确定人生理想目标并靠它支配你自己的行动、努力实现这个目标的心理过程。行为是受意志支配和控制的，通过行为，可以看出一个人的意志活动的实质。心理健康的人处事果断，善于迅速辨明是非，合理决断和执行；自觉对自己行动的目的和意义有明确的认识，并能主动地支配和调节自己的行动，使之符合预定目的；自制和自控善于促使自己执行已采取的决定，排斥于决定无关的行为，克制自己的负面情绪和冲动行为。
4、心态决定性格，性格决定成败。在工作生活中，常常会感到不如意，可往往社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就要学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，有时会茫然无措。其实快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的心态。有时不是环境变了，实际上是个人的心态变了。为什么不能保持原来的好心情呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我们可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。
三、如何塑造阳光心态
1、改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度。事情往往具有多面性，所谓塞翁失马，焉知非福就是这个道理。心态影响人的能力，能力却能影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下的好心情，你就能保证今天一天的好心情，那你就拥有了一天的阳光心态。
2、学会享受过程。生命是一个过程而不是一个结果。学会享受生命，而不是被生命拖着向前跑，就如一朵花，它有花开时的美，也有凋零时的美。错过了任何一个过程就是留下一种遗憾。人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。
3、活在当下，知足常乐。相信每一个时刻发生在自己身上的事情都是最好的，要相信自己的声明正式以最好的方式展开。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人。
4、学会享受生活，用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
5、学会放弃。放弃有时也是一种阳光心态。恰当的放弃会使自己得到前所未有的快感。力所能及的去做每件事，不要过于强求逼迫自己。
6、学会感恩。学会感恩，不是一定有人帮助过你才能去感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美好。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志，如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。
本次培训让我受益匪浅。让我认识到塑造一个健康、向上的心态是做好一切工作的良好开端。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和。我们社会提倡讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，更要注重人的内心和谐。愿我们都能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，快快乐乐地过好每一天。
阳光心态工作心得体会5
学习了树人教育集团侯恩芳女士的“阳光心态”讲座，令我感触至深，心情豁然开朗。
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的.琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：
第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的促进作用。
第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
“修身，齐家，治国，平天下”，成一事足矣，亦难矣，“一屋不扫，何以扫天下”，从现在做起，从点滴做起，保持阳光心态，活在当下，笑对人生，在自己的岗位上快乐工作，那就领悟到了人生的真谛。
培训一晃而过，虽然天气微凉，心却是透亮的，整个人是阳光的。在我们日常生活工作中，经常会遇到各种各样的麻烦和困扰，对这类事情，如果总是想不开，就会出现自控能力减退，情绪失去控制，言行反常的现象。
侯老师的课让我受益匪浅。愿我们都能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，快快乐乐地过好每一天。
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