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大学生团辅心得
心中有不少心得体会时，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编精心整理的大学生团辅心得，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生团辅心得1
作为本班心理委员，在图支部辅导老师和班委的帮助下，在本班中举办了一次心里团体辅导活动。从中也发现了一些问题，在此做一下总结。
作为大一新生，刚入学时难免有一段“心理失衡期”，其中一个症状就是害怕和别人交流，难以和别人相处，导致人际关系不协调，况且，大一新生刚入校，离开了家庭，独立生活，很多都渴望新朋友的关怀，本次团体辅导的目的就在于，通过一些简单的心理游戏，让大家直接体会到如何主动与他人交流，增进相互的了解，获得一些新的朋友。
由于大家没有参加过类似的活动，所以都觉得比较新奇，而且，团体辅导是一种互动性很强的活动，避免大家觉得无趣，每位同学都会参与进来，大家都是主角，这样才能从自身的角度去体会乐趣和意义，从而在不知不觉中达到我们活动的目的，而不是通过灌输让大家知道我们活动的意义。
在活动中，大家都很积极，活动中，大家激情释放自己，积极融入集体，感到了快乐，感到了温暖，集体荣誉感得到了很好的诠释。但是，由于第一次举办这种活动，难免存在一些缺陷，比如，活动现场混乱，有迟到早退现象。以上两点会成为以后活动的借鉴，以便日后能更完美地开展开来。总的来说，活动的反响还是很好的。从活动结束大家的沟通来看，活动达到了预期的`效果。从一开始彼此不熟悉的同学，到最后
慢慢熟悉起来，敢于和他人沟通，大家都表示交到了很多的朋友，很开心。心与心的碰撞。通过这次活动，我了解到了心理健康的重要性，更加明白这对于我们大学生的重要性。刚步入大学的我们，现在是似乎迷茫的，对专业知识可以说还不太了解的我们，每当听着学长学姐谈及就业问题，就觉得渺茫，心里不免产生一种恐惧感。难免出现一些心理问题，我们应该正视这个问题，不要逃避，正确面对他，相信自己。是的，现在的我们。什么都不会，但我们会努力。同学是伴随我们四年的最重要的人，我们应该珍惜这种友谊，结交更多的好朋友，互帮互助，共同进步，团结协作，是我们的集体更和谐，更温暖。相信四年后的我们，是不一样的我们，是成功的我们。举办此次活动，是非常有意义的。每个人都有很大的收获，释放心情，说出自己想法，开心最重要。
最后，感谢辅导老师及各位同学的支持。
大学生团辅心得2
在老师以及同学们的互相默契的配合下，我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能，也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的，因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课，首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解，相比其他的课程，团体辅导课有它自身的特点：灵活、多变、开放性等，这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系，而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强，从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子，到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子，这正是我们成长的地方。在课程的学习中，我们都会以家族的形式进行讨论，而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感，我们会为自己的家庭献上自己的努力，并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受，我们还会进行全班的分享，以及全班同学的互动。
本学期总共进行了10多次的心理团辅课，每次的课程都有一定的心理学基础，以我们同学们的身心发展为主题，比如：自我认知、自我发展等。这些也可以帮助我们更好地认清自己，以及在班级中别人对自己看法。身处大三的我们，面临的是即将毕业的大四，又是一个感伤的毕业季。在这个时候如果我们还没能和班级的同学相处融洽，这是多么的可悲啊，正是这样的课程才可以达到。接着毕业之后
又会面对很多现实的问题，工作、婚姻、生子等，这些都是不可预测的，我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对，在这我们的团辅课上都有所体现了，教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理，这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的`就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己，发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点，比仅仅是自我提升的重要措施，也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅——认识自我，树立自信，这也是我们现代大学生实际所缺乏的，因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信，树立自信，做一个不样的自己。
团辅课即将结束，心情似乎也有些沉重起来，是因为不舍吗？还是喜欢这么课？我想这两个都有吧！随着课程的结束，以后也许不会再有这样的心理活动课了，但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的，它是我们每个同学出发，教会的不是书本上死板的知识，更多的是一种体会，一种技能，这样的经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。
大学生团辅心得3
怀着激动和紧张的心情，我踏上了大学的全新征程。大学对我而言是陌生的，陌生的人、陌生的地方、陌生的事物。从陌生到逐渐了解需要一个过程，而团辅课就是重要的一个环节。团辅课是一种有计划、有目的地推动同年龄段中小学生个性心理品质积极发展，预防因缺少关注、引导而可能发生的心理不适应、心理障碍或心理疾病为其使命，以团体辅导特殊规律和特殊技巧为其操作规范的“心育”功能。我相信大多数大学新生都或多或少对大学有困惑，所以大学尹始学校就开展了团辅课，预防大学新生心理问题。在众多有趣的游戏和团队合作中我受益颇多，感触很深。
第一次团辅课主题是——有缘千里来相会，这也是我第一次参加团辅课；第二次团辅课主题是——相亲相爱一家人。在两次的团辅课上开展了众多活动：站成内外两个圈，两个圈的人面对着，逆时针转动向每一个你面对的人握手并相互介绍！开始可让我紧张了，因为我性格内向不擅于介绍自己，跟陌生人说话总是很紧张，所以感觉很尴尬。开始时几乎是老师逼着做的，但介绍两次后感觉其实也并不是那么困难，慢慢的也就可以正常介绍自己了，这个游戏让我看到万事开头难，迈出第一步很重要，一味退缩无法进步，成长就是别人和自己逼自己。然后老师问了许多问题，每个问题都有两个选择，老师让不同的答案的人分站两边。每个问题都关于生活的细节方面，往往问一个问题每个人都会惊叹一下：原来有这么多人和我一样！这个活动无疑拉近了学生们之间的距离，令大家关系更为密切，为之后的活动打下了基础。
老师还让我们集体作画，不求美只求每个人都参加。虽然我没学过画画，但是我还是拿起画笔画了属于自己的那一部分，一大幅画就在大家的合作中悄然完成。这就是团队合作，或许没有人完美但团队合作却可以创造完美。在第二次团辅课上，老师让我们说说自己各个阶段自己自豪的事情、优缺点，我回忆了自己小学、初中、高中几个阶段发现自己还是挺厉害的，自己做了许多有趣的事情现在都忍俊不禁。我想这个活动是为了让学生更了解认识自己，培养自信心。这活动也提高了我们的表达能力，让我们知道自己的长处和短处，在交际中扬长避短。
团辅课最重要的还是提高学生心理素质，在团辅课一次次活动中无形锻炼了自己。不仅消除了自己对大学的.紧张与困惑，还让自己更加独立、有自信心；团队合作中提高了自己的团队协作能力，真实感受到大家庭的温暖。
我在团辅课获得的收获可大致分为以下几点：
（一）更加坚定梦想，团辅课上和天南海北的同学聚在一起，畅聊家乡、理想、所见所闻，令我非常感兴趣。我的梦想就是走遍世界，总有一天我会亲眼去看看这些美丽的地方。
（二）减少了大学的困惑与紧张，在游戏中对大学的紧张也不知不觉中消失了。通过与同学的交流老师的沟通我对西南科技大学了解越深就越喜欢西南科技大学，并为自己成为西南科技大学的一份子而高兴。
（三）个人心理成长，在活动中我明白做事要勇敢，迈出了第一步以后的路也会好走很多；我认为最大的收获是全面的心理成长，比如独立、乐观外向、容纳他人等等。
（四）团结合作能战胜一切，集体的力量是无穷的；每一次齐心协力的团结合作，让我们的距离越来越近，个人的力量是渺小的，而团队的力量是强大的，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。
团辅课虽然时间不多，但我从中收获到了许多。团辅课只是精彩大学生活的开始，要想真正成长应该在大学生活中做好方方面面，创造出属于自己精彩的大学生活。
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