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军训心得体会

时间:2023-07-18 18:48:11 心得体会 我要投稿

军训心得体会

  在平日里,心中难免会有一些新的想法,有这样的时机,要好好记录下来,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编整理的军训心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

军训心得体会

军训心得体会1

  有人说,生活中的大多数相遇和思念,就像蒲公英一样,飘进来,一点痕迹也不留。但是,生活中有一些真诚的东西值得收藏。短暂的军训让我们洗去了许多喜怒哀乐。我愿意记住这段难忘的记忆。使他牢牢占据我的心。这些记忆将是我一生的财富。

  在军训的日子里,我把自己当成军队里的一名士兵。在这里,有一种纪律叫做绝对严格。虽然有规章制度,但人是被训练成正直的,就像汉字一样,横平竖直,坦荡有力。这里没有个人魅力,只有团结的力量,这里没有婉转的歌声,却有英姿飒爽的回肠。

  军训的日子虽然苦,却能尝到像咖啡一样浓烈的味道。我以为这是不可能的,但它考验了我,告诉我要坚持下去。胜利终将属于有信仰的人。每天以军人的姿态站着,感觉时间不再是时间,即使腿酸了,我还是直起身来。每坚持一次,就会超越自己的感受。我被斜风细雨淋过,却没有打湿我燃烧的心。在炎热的夏天,我一直暴露在阳光直射下,但我没有像晒黑皮肤一样晒出我的坚持。没有这种训练,我不仅会短暂休息,还会成为一种慈善。与平时的闲暇时间相比,它被称为真正的“奢侈品”。

  军姿展现的不仅仅是军人的风采,还有义愤、坚定的心、坚硬的骨、傲人的天、傲人的风、霜、雪的从容之美,你会觉得有一种凛然的精神贯穿长虹。如果说青春是精品,那么军人的.姿态就是美丽的。

  也是军训让我感受到了军人的情怀。当“说句心里话”在我身边响起时,我的眼里充满了泪水。我想士兵们日夜听到这首歌都会哭。他们放弃了家的温暖和亲人的拥抱。这是一个伟大的成就。他们和祖国的星星一起,照耀着我们头顶的云。我没有理由抱怨生活的无聊。每天过着充实有意义的生活,对别人对自己都有好处。因为有这样一个群体肩负着比我重10万倍的责任。因为有一种生活比我艰难十万倍。我也应该把诗人表现为一名士兵。

  军训只是我青春的一点点,但随着我逐渐成熟,我更渴望保持持久的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们生活的一部分推向了极限,我的精神面貌焕然一新。它将延伸到我生命中的每一个春夏秋冬。军装最美,军歌最响,军人最骄傲,而军训的日子就像风雨过后的泥土,被先辈冲刷,再沉淀,直到溶进人生的谷底。

军训心得体会2

  “也许是过分的爱你,我才穿上这身军衣”教官教我们的歌还在耳边回荡,我的思绪却已纷飞。是啊,正是因为过分的爱你,才愿意穿上这身军衣;正是因为过分的爱你,才愿意在狂风暴雨中屹立,坚守;正是因为过分的爱你,我才能无所畏惧,一往无前。每一个军人内心深处,都绽放着一朵红艳艳的'花,是祖国的红,青年的花。

  杨教官今天提到了当初他训练时,他的教官曾说过的话,“我不知道这样对你们是好,还是坏,我只是把我觉得好的全部教给你们”,很朴实,也很动人的一句话。当时杨教官的语气中满怀感慨,我猜,他肯定在回想他当初训练时,流汗的场景,还有和兄弟们一起并肩作战的激情岁月。他在怀念,在记忆。而未来的我们,也终将会像他一样,对今日的苦和累,一笑而过,只记得那些欢乐的时光,也会缅怀曾有过的岁月,会笑笑当初年少轻狂的自己,会想念和教官嬉戏的日子。

军训心得体会3

  炎炎八月,准备踏入新初一和新高一的学生们开始了为期三天的军训。

  这是我第二次军训,第一次是初一那会儿。时间一晃,我又要以新生的身份来参与训练了。

  我排在班级的队伍中,向看台下张望,等着我们的教官。

  他是个幽默又不乏责任感的人,在这三天里,他一步步教导我们。什么动作该怎么做,什么站位该怎么站,他都耐心地向我们示范,在休息时还会陪我们说笑。

  军训是苦的,苦在坚持。那些动作其实不难,可要坚持做这么久,还是会有些累。炽热的阳光照射下来,更是为同学们增添了一份苦闷的的心情。

  由于第四天还要进行会操比赛,为了不给班级和教官丢脸,同学们都卯足了劲去训练,很少听到有人在抱怨。

  会操比赛是分几个内容进行的,我们就依照那几项内容来训练,争取把每个动作都做到最好。

  我们站过两次军姿,每次者在极力忍耐毒辣的阳光和身体的酸痛。但没有人倒下,不管是站几分钟,都维持着,一个正在军训的人该有的身姿。

  我们先练习的是稍息立正这些简单的动作,最难的是齐步和踏步。但因为要走出整齐感。

  练习量多的也是这两项,每次次教官都会花很多时间来对我们进行讲解和调整。手臂的摆放暂时不太计较,重要的是步伐要准确,好要努力跟上旁边的人。

  经过这三天的`磨练,大家的身体素质都比原先好了一点,和其他同学的关系也更密切。

  短暂的军训生活最终定格在一张大合上,所有的人都将铭记这段时间带给大家的辛苦与快乐。

军训心得体会4

  x月xx日星期x,我们全体四年级的同学去军训了,每个人都带着自己的生活物品,如:袜子、衣服、牙刷、牙膏等等。我们四年级的人都凑齐之后,我们开始认识教官,我们的`教官姓陈,我们叫他x教官。

  我们坐公交车去军训基地,到了之后x教官叫我们下车,我们就到了军训基地,之后教官说:“我们有上操场和下操场,没有经过教官的允许,都不可以从上操场和直接下操场去玩,我们的宿舍在上操场,男生在一楼,分别是xxx、xxx。女生在二三楼。食堂在下操场”。之后教官教我们立正、稍息、向前队正、坐姿、蹲姿等等。

  军训要求我们每天6:20准时起床,起床之后立刻刷牙、洗脸、穿衣服,之后,就开始站队等教官来,教官来了之后我们就去训练,训完练之后我们就去吃早餐,吃饭的时候,只有教官说吃我们才能吃。吃完早餐之后我们开始训练。

  训练到中午,由该我们去吃饭了,我们站好队,进入了饭堂,吃完午餐之后,我们把水装满,之后我们就去午休了。

  晚上,9:08准时熄灯,每个人都不许说话,不然的话被教官发现了要出去罚站的。

  最后我们每个人都恋恋不舍地离开了军训基地,每个人的脸上都满怀着留恋,等待着下一次军训的到来。

军训心得体会5

  转眼间,为期三天的军训圆满结束。在这个秋冬交替的季节,秋风抚平了我们的疲惫,细雨洗刷了我们的闪光,让本该饱受煎熬的军训有了几分快乐。以前来训练基地的时候有一种壮士不归的感觉,现在感觉回味无穷。回顾这短短的三天,认真活泼,可以用五个“一”来概括。

  变化

  上天会把责任丢给斯里兰卡人民。他们必须先拔掉网线,切断wifi,最后才会努力。刚到训练基地的时候发现没有网络,有点崩溃。军训的第一天,自称“王艳”的教官给了我们一个下马威。早餐前的开胃菜是一连串的蹲下和站起来、俯卧撑、仰卧起坐。平时缺乏锻炼,直接就累了。我体会到了“生命是革命的本钱”的真谛,没有本钱怎么搞革命,于是我暗暗下定决心加强体育锻炼。

  坚持

  人们怀疑自己的能力,选择半途而废。结果,很多事情不能按预期完成。一个小时的军事姿态证明我们的能力是无限的,坚持就是胜利。军训中给我留下深刻印象的是我们的老师曹。因为车祸,他的右膝盖上还留着钢板,平时走一点路。我没想到会和我们在一起。我真的为他鼓掌!

  精选部队

  在为期三天的军训中,我们反复练习了立正、稍息、排队等动作。但我们做得最多的是蹲下和站起来。为什么呢?受到惩罚。如果军事态势不一致,将实施所有处罚;任何在宿舍吸烟的'人都将受到惩罚。为什么呢?因为我们是一个团队,我们是君汇国际的人,我们同甘共苦。老师通过惩罚让我们记住了这一点。虽然简单粗暴,但是直接有效。

  一点也不够

  为了提高教师的专业技能和综合素质,公司专门组织了一系列的培训课程,这是一个难得的机会。一些老师没有努力学习,而是用手机聊天和玩耍。我们应该抓住一切机会学习。

  未来

  这是我第一次参加君汇国际举办的团队活动、精彩的羽毛球比赛、演讲比赛、篮球比赛,可见君汇国际人才济济。我们团结奋进,我们慷慨激昂,我们像雄鹰一样努力飞翔,我们坚信君汇国际未来一定辉煌!

军训心得体会6

  军训对于不同的人来说感受是不同的,而这些感受却又无法言传,只有经历过的人才知晓其中的韵味,然后,和有相同经历的人相视一笑,让共同的感受在彼此间传递、分享。

  军训后的我们一定会踏着稳定的步伐,带着自信的.笑容迈向更美好的明天,请记住,你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距,要做就做生活的强者,把这一份军训的意志力坚持到底。

军训心得体会7

  3天半的军训已经画上了一个完美的句号,在这个过程中我们有欢乐过,但更多的是严肃。我们每个人都在尽自己最大的努力为整个集体班级争取荣誉,即使我们会感冒,会发烧;每天军训完我们都真的很累很累,我们都不会退缩,最终我们还是坚持了下来。我不禁为我们每个人感到骄傲自豪。还有就是我们最尊敬的教官王龙同志,在期间起着不可忽视的作用,他从来不会放弃我们,即使我们做的不好,他都会耐着性去训练我们,教官你很了不起哦,说实话我真的很佩服您,希望您以后工作顺利吧同时我们会永远记住您的。我希望不仅是我,所有的同学都可以通过这次的军训得到很大的启示,我们以后的路还很漫长,坚持走好每一步,不要放弃,不要泄气,我们要相信自己可以完全做到。加油吧。希望自己在以后的学习中可以越来越棒。

  似火的骄阳携带着几缕清爽的风奔进xx大学,伴随一群群军装矫健的步伐,在校园里谱洒温馨而激越的.音符。军装一夜间灵动在西安市大街小巷,如无数潺潺的小溪汇入滔滔大河一般,刹那间,市实高变得那样生气勃勃。军装是校园里一道亮丽的风景,是为西安市更辉煌的明天而注入的新鲜血液,是家庭、社会乃至国家寄予无限希望的小树。军装,你今天因军训而如此靓丽!操场上整齐化一的军训队伍,暴雨下纪律严明的军训成员,晴空里机智顽皮的白云借着风儿的力量,张大好奇的眼睛,全神贯注地打量着每一位同学豆大的汗珠。汗水滑过脸颊,透湿后背,流进口中,一股咸与苦顿时涌上心头,这是美丽而雄壮的一景,每位同学都大汗淋漓,每位同学都坚定不屈。挥汗如雨的苦磨练同学的意志,丰富同学的阅历,美化同学的品质,塑造同学的人格。大雨的日子里铭刻每位同学那精彩别致的军训生活。军姿由怯弱到挺拔,步伐由纷乱到整齐,歌声由低沉到嘹亮,面孔由生疏到熟悉,汗,还是止不住地流啊流,但这时我嘴中的汗水却在不知不觉中变甜了。缤纷青春青春因你的展示而神采飞扬,青春因你的酸甜苦辣而绚丽多彩,是你,那美丽的军训。

  开学了,学生军训。现在的孩子吃得不错,但是体质很差。训练了几天,齐步走起来依然像蚯蚓一样。上午从学校的校史馆参观回来的路上,教官发现一个班级训练整齐有序,便让他们停下来看人家训练,看完之后不问不知道,一问吓一跳,原来这个班级是学校里的“尖子班”。“尖子班”就该军训也第一?

  有人说好的开始意味着成功的一半,在我看来这个“尖子班”已经成功了一半,就好比盖楼有了一个好的基础。我们或许都有这样的经历,那就是从银行拿出来的钱,不管是新的还是旧的都板板正正,因为银行在入库之前会将他们伸展开、整理好。然后施以压力,压力越大,最后的结果越好。

  很多人成功不是因为他们聪明,更多的时候是因为他们一伸手就对了,当然也需要勤奋和坚持。

  又是一年开学,一个新的开始,我祝愿学生们好好加油,不求用金钱打扮自己华丽的外表,唯求有足够扎实的知识武装自己的大脑。这样,我们就有了不屈不折不怕失败的信心和实力!

军训心得体会8

  军训的内容可能比较单调,每天做着同样的动作,抱怨自己的汗水浪费了很多。在导师的标准指导下,我慢慢发现自己和同学们平时的习惯好懒。改正错误总是很难的。炎热的太阳似乎灼伤了我们的每一寸皮肤,以惩罚我们有不良习惯的孩子。但是努力的力量是永恒的。虽然离导师还有差距,但进步的喜悦就在眼前。

  军训并不总是无聊的。每天,拉赫都是军训的调节器。你在拉赫听到的不仅仅是原来的吼声,还有大家的笑声。每一个小小的笑声都能唤醒崩溃的身体。

  军训不仅是行动的实践,更是精神和思想的`深化。面对耀眼的阳光,一天的训练就这样开始了。疲惫让我意识到,在凉爽的空调房外,还有另一种生活。它让我意识到我的家有多温暖,充满了责备,我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心,烈日下烘烤需要耐心,有时候饥饿也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在这无尽的隐忍中,隐藏的力量被逐渐挖掘。

  军训让我认识了自己,提升了自己。无论如何,我相信,用汗水铸就的花朵,会开得最灿烂。

军训心得体会9

  军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

  在军训中,很苦很累,但这是一种体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种,一种更好地朝人生前进的,更增添了一份完善自我的信心吗?

  我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的'口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

  站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我中小学教育网们每个人的,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了的力量,的力量,以及团队精神的重要。

  这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

军训心得体会10

  很快,很快,我的军训生活就结束了。我不知道我是快乐还是悲伤。

  高一军训很苦,苦到让你觉得自己已经脱离了社会,苦到让你觉得世界越来越黑。军训很累,累到睡不好觉,不甘心早醒。军训也很美,美到你爱上这件绿色的衣服不想脱,美到你宁愿在这里受苦也不回家。

  在过去几天的军训中,我学到了很多东西。首先,我真的明白遵守纪律的重要性。以前服从不仅仅是好,而是要把纪律放在心上,有责任感,对自己所做的负责;其次,这几天我感受到了军人良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己有良好的习惯。回到学校后,我会像军人一样努力学习,吃苦耐劳,我永远不会忘记在军营的这最后的生活。

  left;">军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

  军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的`军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

  给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

  最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

军训心得体会11

  不知不觉11天的军训生活已经过去4天了 这次军训我学到了很多东西。我们学了立正、稍息、齐步走、踏步走、向左右转、跑步走等基本队列动作。学这些我并不觉得累,我觉得累的是要在烈日当空下一动不动地站着,并且一个简单的动作要反反复复一直练习直到整个队伍整齐划一为止。虽然军训生活很累但是我觉得作为一个男生吃点苦是值得的,因为这次军训让我们的班集体更加团结了,我的自控力也更强了,同时我也非常感谢自己的教官,他一直都非常认真负责的监督我们的训练,在所有教官里我觉得他是对我们最好的但我们还常常因为训练不认真让他伤心,所以之后的.几天我会积极配合他,达到他的训练要求让这个军训生活画上一个完美的句号。

军训心得体会12

  来到了军营,让我学的了很多,让我学到了许多书本上没有的东西。比如:互相帮助、团结友爱、军人的生活等等。你们说这些可以在书上学到吗?

  着是清华给我们上的第一堂课,我终于明白了它为什么给我们上的第一堂课是军训。它想我们以后踏踏实实的做人,做一个真正的清华人。它想我们以后踏踏实实的做好每一件事。不管在学习上,还是生活上,我们一定要做好每一件事。以后我回互相帮助不管在什么地方我也会尽我的力气去帮助一些需要别人帮助的人。以后我会团结友爱,只要团结才有一个好的'班集体,才会有一个好班。

  在军训的时间里我看见了很多教官。虽然教官们训练是对我们“严”,但在休息的时候也会和我们说说笑笑。在这里的生活虽然和“苦”,但是我觉得很开心。

  在军训的时候,没有什么难的我们的。只要努力一下就成功的。成功就在你的眼前出现。“世上无难事,只怕有心人”。

  谢谢清华你给我们上的第一堂课是军训。我是清华的学子,感到骄傲,感到自豪。是你让我学到许多东西。是你让我学到了什么是友谊、什么是帮助、什么是团结。感谢你清华!感谢你给我上的第一堂课,感谢你的关心。我们会在清华的怀抱上快乐的成长!

军训心得体会13

  站军姿、稍息、立正、向左转、向右转、齐步、正步、敬礼、蹲下……在平时看似那么简单的动作,在军训中,却是有那么多的规则。我们的教官是一个二十岁的小伙子,年龄和我们相仿,在他那稚气未脱的`脸上写满了严肃跟认真。

  他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是教官在军训的时候对我们要求还是很高的,我们不努力,他会批评我们,我们动作不规范,他就会一而再再而三的示范给我们看。

军训心得体会14

  顶着初生的骄阳,我开始了曾经憧憬、期盼而又略带恐惧的军训时光。同时大学的生活也正式拉开了序幕。

  体能方面一直不是我所擅长的,因此最开始站军姿的时候,我身体的每个细胞几乎都在拒绝接收这项训练,我的腿很软,手很酸,大脑一片空白。但是,同一方阵的同学,以及散落在操场的每个方阵里的同学都在坚持着。当时的`我想着,既然别人可以坚持下来,那么,我一定也可以。

  很多人认为军训只是一项磨人的训练,可有可无。在此之前,我也是如此认为的,当时的我对于军训没有任何概念,只停留在他人的口耳相传中。

  这一天的训练后我明白,很多事只有你敢于尝试,才能做的更好。军训让我明白努力坚持可以发掘自己的潜能。并且在训练的过程中,慢慢认识了一些朋友。我相信,在未来的四年里我们一定可以相处得融洽。指导训练我们的教官是一个很好很优秀的教官,风趣幽默,待人和善;我觉得,我们可以在他身上学到除训练外更多的东西。

  军训很苦,很累,但在这过程中,我学到了东西、 认识了朋友,成功开始了一段新的生活,它给人一种未来可期的感党。

军训心得体会15

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”如果梅花没有傲立雪霜的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。如果人没有经历挫折磨难,有不会拥有坚强。

  ----------------题记

  “学三天,用三年”,三天军训生活中,这句话时常萦绕在我耳边。回过头来,这三天,带给我们的是无尽的财富,强壮的体魄,雷利风行的作风和敢于战胜困难的勇气。

  no.

  1

  靠自己

  “滴自己的汗,吃自己的饭。自己的事情自己做,靠人靠天靠祖上,不算是好汉。”

  ---陶行知

  刚到红山农场的第一天,宿舍里没有被套的被子,红红绿绿的热水瓶和没有热水的水龙头,就给了我们一个下马威。

  对于我们这些平日里娇生惯养的大小姐,被子从来就是那一床放在床上,整整齐齐的东西。一进宿舍,单独放在一旁的被套,与散在外面的被子,可着实让我们措手不及。

  我一手拎着被套,一手吃力地托着被子,努力想把被子塞进被套。可被子总不听使唤,平日在家里,见老爸三下五除二就套好的被子,到了我手上,可就成立一团乱麻。再看看宿舍里其他同学,也和我一样,正对着这被子束手无策。

  再仔细回忆老爸套被子的动作,似乎是这样,我努力回忆着,模仿着。可被子似乎总和我过不去,套进去,不平整,再拉出来,再套进去。反复着这些动作,可还是没有什么进展。

  “不行,不行。”我放下手中的被子,冲着宿舍里的同学喊道。“一个人套铁定不好,上下铺两人合作吧!”下铺的小朵也点点头。“是呀!”我们各拎着被子的两个角,好容易把被子塞了进去,抖了抖平,就这样将就着吧!

  第一天地我们显然还不适应军训的日子,需要我们努力的日子还很长。加油吧!

  no.

  2

  要努力

  没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。

  -------------------------------

  英国海军上将

  佩思

  灼热的大地,火辣辣的'阳光,汗流浃背的学生,构成了一道特别的风景线。若大的场地在阳光下一点点熔化,缩小。直到把我们吞噬。

  场地上,每个班级都有着自己的“一席之地”。抬手,踏步,齐步走,这些在学校里看似再简单不过的动作,教官总是嘶声力竭地一遍一遍重复着动作要领,一步步走向我们所要的结果。训练场上,我们笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的士气,告诉着每一个人,那是军人的飒爽英姿。

  no.

  3

  不言败

  军训的最后一天,也是三天军训最瞩目的时刻。比赛也随着十月秋分而到来。荣誉就是军人的生活,这三天,我们就是军人,我们立志,一定要拿下第一。

  比赛的号角吹响了,决定成败的时刻也到来了。

  临上场,心中竟然有了一份紧张,一份不安。我不停地深呼吸,想平静一下自己的心情。看着前面一个个班级整齐划一的动作,听着同学们热烈的掌声,心中反而平静下来了许多。努力,加油!

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