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学游泳心得体会
在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么要如何写呢？下面是小编整理的学游泳心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
学游泳心得体会1
炎炎夏日，谁都不想要在太阳底下暴晒，出去运动的最好选择就是去游泳了。
穿戴好泳衣泳帽后，我迫不及待地走向泳池，往下一跳，激起一圈又一圈的涟漪。涟漪就好像声波一样，一圈又一圈地荡开，还是凸出的，很是有趣!跳下去时，当然还少不了激起的浪花啦!浪花是扁扁的，长长的，宛若一条湛蓝色的丝带在空中飞舞着，美极了! 跳下去之后，一种清凉的感觉传遍我的全身，就好像远离了那酷热的夏天，取而代之的是那凉爽的秋天。再把头潜入到蓝蓝的水底，仿佛就像置身于大海中一样。而泳池中其余的人都好像一条条花花绿绿的鱼儿在水中遨游着，还时不时地和对面的“鱼同伴”嬉戏玩耍了起来。水就像一块冰似的凉凉的，能赶走夏日的炎热，水就像蓝天那般纯净，那般湛蓝，水就像生命的泉水那般源源不断地从池底拱出……
游泳的时候，我好像鱼儿一般，如鱼得水，在水中快活自在地游来游去，时不时地变换着泳姿，一会儿蛙泳，一会儿自由泳，还不快哉!我还在水中时不时地吐几个小泡泡。那些小泡泡串在一起，如同一个个从吐泡机中吹出来的小泡泡似的'。我吐着泡泡，觉得十分好玩，便又吐出来一连串的泡泡，泡泡滑过我的脸颊，感觉像是有千万只小爪爪在挠痒痒。蛙泳的时候，我还会把脚掌张开得大大的，蹬腿的时候，“嗖”的一下就蹿了出去，宛若离弦之箭，再把划开的脚收回来，就像青蛙跳过水面时，飞向另一片叶子时所收起的脚一样。现在你可以感觉到在水中是多么的有趣吧!
我喜欢水!我也喜欢游泳!
学游泳心得体会2
每年年后，我就会开始游泳训练，而年后的第一节课，教练会都把一些硬币撒在水中，让我们来捡。捡到的硬币就作为了我们的压岁钱，我就来说说，我们捡硬币的经过吧!
一到游泳馆，只见教练从盒子里取了出一堆硬币，我目测了一下，至少有500个吧!当我们做热身运动的`时候，教练就把硬币扔到水中。
开始捡硬币了。教练让我们准备好自己的盒子，把泳镜给拿掉，以免我们捡得太快了。看到水中那一枚枚闪闪发光的崭新硬币，我的眼睛都要发光了。
教练的口哨一响，我们就争先恐后地跳进水里。我首先憋了一口气，然后闭眼一头扎进游泳池，接着眯开一只眼，隐隐约约感觉到有些物体闪着光芒，那一定是硬币了，然后把它抓到手里，最后把硬币放到盒子里。就这样我捡到了我的第一枚硬币。
捡到了第一枚，我的兴致就来了，继续向前游去。这一轮，我还没下水就已经瞅准了第二道中间的一块硬币多的地方。我闭上眼睛快速向那个方向潜去，我以为自己的速度够快了，没想到我伸出去的右手抓到的不是硬币，而是另外一个人，居然有人比我还快。我感觉四周扑腾起了大串水花来，游出水面一看，原来是有个小朋友喝到水了。这是个初学者，还不太会潜水，头下不去就用脚丫子去够，没想到在水里被我抓到了脚丫，结果吞了好几口水。
我继续往前摸，一个一个硬币被我捡起来，别提心里有多高兴了! 教练的哨声响了，我们上了岸，教练对那个小朋友说：“你捡了几个?”那个小朋友说：“硬币我没捞几个，不过水喝饱了。”霎时，全部人都哈哈大笑起来。
我数了数。我捡了48个，大丰收呀!我是拿到硬币第二多的，真开心!
学游泳心得体会3
暑假里，天气十分炎热，爸爸提议教我学游泳。
我胆子很小，哪里敢去，遂向爸爸征求道：“我们能不能换个地方玩，不要去游泳了。”
“不行!游泳既能锻炼身体，又能在遇到危险的时候自救，必须学会!”爸爸立马反驳道。没办法，我只好皱着眉头答应了。
第二天，我们便来到了游泳馆。只见那儿的大人、小孩，个个脸上洋溢着灿烂的微笑，玩得不亦乐乎。而我却害怕地缩在一边，怎么也不敢下水去。
爸爸见鼓励道：“别怕，比你小的小朋友都在玩，你不会不敢吧?浅水区只有一米深，快下来吧!”
听了爸爸的话后，我扶着两边的把手，一点点地下到水里。直到两脚踩到水底后，那悬着的.心才落下来。爸爸一边递给我一个浮板，一边说：“抓住他，自己先在游泳池里走一走，熟悉一下水性。”
我点了点头，小心翼翼地“穿梭”在水的世界里。刚开始感觉在水的阻挡下行走十分困难，从泳池左侧走到右侧都要费上九牛二虎之力。但几次走下来后，我居然不用浮板都能轻松自如地在水中行走了。
爸爸见后，高兴地说：“嗯，你现在可以趴在边上，试着用两只脚拍打水面，让自己浮起来。”
我在一边试了一次又一次，累得气喘吁吁，可怎么也浮不起来。爸爸皱着眉头，问道：“你知道你为什么浮不起来吗?”
我摇了摇头说：“不知道。”
“那是因为你的脚并没有在水面上拍打，而只是在水里一蹬一蹬。”爸爸边解释边指导着我，“来，我先托住你的脚，自己感受一下。”
不一会儿，爸爸把我放开，没想到我真得轻盈地浮在水面上了，拍打起的水花溅得可高了。那快乐的感觉完全把害怕赶到了九霄云外。
相信，我很快就能像鱼儿一样在水中自由自在地遨游。
学游泳心得体会4
天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上，我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。
到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖，光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的`消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。
教练像往常一样让我们双手测平张开，坐下水前的活动。下水以后，我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后，教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。我们在大游泳里游了一会儿，教练就让我们见水池的长游，我在中间休息了三四次，可是，我眼游泳池的宽游的时候，一个来回中间只休息了几秒钟。
大池的长为50m，宽为25m，照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。
今天，是我在游泳馆学游泳的最后一天了，我还真有点舍不得：在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中，多舒服啊!
学游泳心得体会5
我叫陈宣好，今年九岁了，是玉环县少体校的一名游泳队员。我从幼儿园大班就开始学游泳了，不管刮风下雨，还是学校放假，除了教练叫我们休息，否则都要坚持游泳。到现在我已经差不多学了一年半了，也基本掌握了各种游泳的方式和技巧，比如：蝶泳、蛙泳、仰泳和自由泳。
接下来我就为大家介绍一下学蛙泳的一些技巧。第一步，双手要伸直漂浮在水面上，伸出去要慢，收回来要快，双手并拢放在胸前的位置，身体抬得越高越好；第二步，脚跟和另一只脚跟并拢，双脚跟收回来越靠近屁股越好，接着用全身的力量在大腿上，然后两脚跟朝外蹬出去；第三步，当头从水面上抬起来时，眼睛要看着前面的`某一个地方，不要东看西看，这样会影响注意力，就很容易撞到人；第四步，脚蹬出去时不要像正方形一样，要像椭圆形，就是橄榄球那样，这样就会游的又快又远。
游泳能很好的锻炼我们的身体，希望我介绍的这几点学游泳的心得体会能帮助同学们更快的学会游泳！
学游泳心得体会6
今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的敬业游泳馆，我一蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：“一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准备下水了。教练耐心的.跟我们说：“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中，头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，仰泳是最舒服的，像睡觉一样。”说完，教练让我们下水不断地锻炼，练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺利地通过了考试，并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且又有健身的作用。
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