我们这十年的心得体会（通用12篇）
当我们经过反思，有了新的启发时，写一篇心得体会，记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么要如何写呢？下面是小编为大家整理的我们这十年的心得体会（通用12篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我们这十年的心得体会（通用12篇）1
《我们这十年之砺剑》，该篇章由郭晓东领衔主演。
如果前面几部都是从民生、民权等小切口反应大主题的手法，那么这个篇章则是反映国家军队、国家安全大主题的方式展现当代部队的现貌和实力。该剧以“国防和军队建设”为主题，讲述了陆军某部猛虎团改编为重型合成旅前后，团长陈剑锋（郭晓东饰演）带领官兵克服重重困难，为履行新时代人民军队使命而砥砺奋斗的故事。砺剑是为了出击，只有剑经过磨砺，才能更好、更精准的出击！这个篇章展现了当代部队的现貌和新时代的部队在现代化的背景下，以陈剑锋为代表的军官让观众对新时代的军人有不一样的了解和认识。同时作为一名普通公民可以深刻的认识到：世上哪有什么岁月静好，只是有人负重前行罢了！
剧中近距离的让观众感受到军事演习的威力和国家的强大，其展现出的震撼性、威慑力，以及作为中国人民的自豪感和荣誉感油然而生！
我们这十年的心得体会（通用12篇）2
《我们这十年观之心之所向》，该篇章由谭松韵、聂远主演。近十年来，农民进城打工的现象日益增多，尤其很多年轻的农民朋友，更不愿呆在家乡当一个普通、没有作为的农民，农民的身份在中国传统思想里有些卑微，哪怕在外打工苦些、累些也不愿窝在农村做一个泥腿子。剧中的李心遥（谭松韵饰演）和方新桅（聂远饰演）也是如此，一个在城里的商场打工积攒经验，为日后自主创业打基础；一个在外成立公司多年且将公司经营的很好。每当农忙时节，家家户户因严重缺少劳动力而苦恼不已。后李心遥、方新桅回到家乡后看到父辈们对家乡、对土地的执着之情，激起她们的思乡之情，在家乡开启农业创业之路。最后他们成功带动了当地农业现代化的发展，让当地农业水平进入了现代化高科技的时代，不仅粮食产量大增，还节约了大量的劳动力，给很多年轻人做出了积极向上的榜样。
该部分特别感人之处在于一群年轻人可以放弃城里的美好生活，因为浓浓的乡情决定回到家乡去创业，都说外面的月亮比家乡圆，殊不知家乡的月亮和城里的月亮都是同一个月亮呢。
这是聂远今年上映的第四部电视剧，演技自不用多说，非常赞！
我想说说女主谭松韵，我记忆中的她还是《甄嬛传》里那个活泼可爱、纯真无邪的淳儿。在这部剧中，她饰演的李心遥淳朴善良，有理想、有追求、有想法和有作为的90后姑娘。她演出了来自农村女孩儿的朴实无华和对家乡的眷恋之情。
我们这十年的心得体会（通用12篇）3
《我们这十年观之前海》，这个篇章由林一和黄志忠主演。
这个部分讲述了香港大学生叶舟（林一饰演）为了帮助像佩姐这样的独居老人避免发生意外情况能及时报警而开发研制出的一款智能手表，在他追逐梦想的创业过程中遇到的各种坎坷和磕绊，在项海（黄志忠饰演）和程妤等合作伙伴和朋友鼎力相助的情况下，终创业成功的故事。成功的结果激动人心，故事的结局倍感温暖。叶舟和项海最打动人的地方就是不放弃，如叶舟身边的朋友和家人面对创业初期的失败都逐渐失去了信心，但他还是坚持到底；过了不惑之年的项海还能像年轻人一样对未来充满了希望，即便曾经失败过，但对未来依然充满信心。同时也体现国家对青年人创业的支持、对港澳台的有志青年的扶持和帮助。
这是我第一次看林一的剧。他阳光帅气，演技也不容小觑。剧中的他演出了叶舟为追逐梦想而付出的艰辛和困难，演出了叶舟有一股打不倒和不服输的韧劲儿。
黄志忠在《功勋》里成功塑造了杂交水稻之父袁隆平，在《突围》里又造就了利令智昏的林满江。而他塑造的项海是一位具有正义感，为了帮助年轻人成功创业的带路大哥。他演出了项海乐于助人的温暖情怀和慧眼识珠的阅人本领。
我们这十年的心得体会（通用12篇）4
《我们这十年观之一日三餐》，该篇章由侯勇、焦俊艳主演。剧中的蔡五味（侯勇饰演）和蔡云（焦俊艳饰演）是一对父女，蔡五味靠自己祖传的好手艺经营一家肠粉店，因为良心经营和高超的厨艺，一直受到周边邻居和老食客们的青睐和光顾。但他和女儿蔡云关于店铺的经营理念有很大的分歧：父亲觉得只要自己的肠粉是良心制作，让老邻居和食客可以吃好一日三餐，至于赚多少钱不是最重要的，关键是良心过得去；而女儿蔡云认为，做生意就是要赚钱，毕竟每天的经营成本很高，要满足那些高大上的食客需求，尤其是那些公款吃喝的政客和政商界的高端宴请。因为道不同不相为谋，父女俩一拍两散：父亲继续经营以肠粉为主的早茶店，而女儿则开起了高档酒楼。随着党中央八项规定的严格落实，所有铺张浪费的公款吃喝行为都受到严格的处分和处罚。城门失火殃及池鱼，蔡云的酒楼也因此一蹶不振，毕竟光靠普通百姓普通百姓是吃不起那么奢侈的餐食。在老醋的.出谋划策下，父女俩终于可以将早茶铺和酒楼合二为一，做出老百姓能吃得起和受欢迎的一日三餐。侯勇和焦俊艳将这对父女俩演的特别真实，一个倔强执着，一个审时度势。侯勇老师的台词没有那么密集，但是通过他的举手投足间将这个老父亲的性格、情怀演绎的情真意切。
焦俊艳演出了她想赚大钱对父亲不理解的郁闷和无奈，后因情势变化酒楼无法经营的无力和悔意。另外很多老戏骨的加盟让剧情更加好看，如老醋--田小洁饰演，闫成十--姚安濂饰演，老白--任正斌饰演。他们演出了广东人民日常生活的状态，特别具有烟火气。而我看完这个篇章后最想做的就是跑到广东吃一份正宗的广式早茶，尤其是五味叔做的肠粉。
我们这十年的心得体会（通用12篇）5
《我们这十年》之《热爱》看完让人觉得印象深刻，久久难忘。整体来看，这一单元的表现形式在很大程度上脱去了主旋律影视剧人物刻画和故事叙述的的模式化、套路化，让人觉得轻松自然，水到渠成。
《热爱》这一单元整体给人一种诙谐幽默的气氛，内容没有多少让人觉得枯燥乏味的宣传。也没有什么长篇大论的说教，而是通过各种非常富有生活气息的场面，不知不觉让人沉浸其中， 津津有味地体会主人公的经历。
白宇帆的演技为这一单元本剧带来了主要的亮点。 他的表现非常自然，基本上没有任何槽点。你看到剧中的白宇帆，不会觉得他是演员白宇帆，而会觉得他就是张雷。他似乎抛弃了表演，完全融入到了身处的生活环境当中。当他站在足球场上时，就无所谓他是白宇帆还是张雷了，他就是一个醉心于足球运动的教练。与学生的相处，组织足球训练、发现训练中的问题，这些没有生活体验，仅仅靠演是演不出来的。可以看出，为了这个角色，白宇帆把自己变成了张雷。
《热爱》这一单元，电视剧给人的感觉不像电视剧，而是像主人公生活的真人秀。他的经历就是生活的再现。整体故事真实可信。一个刚刚大学毕业的大学生，找工作处处碰壁，而后为了获得正式编制，带着投机取巧的心理来到了一个离家非常遥远而自己完全陌生的环境，抱着速战速决，达成目的之后立刻撤离的打算，最终因为自己热爱的事业有很好的发展潜力而留了下来。 通篇没有太多上纲上线的说教，没有过多的情感和道德绑架，也没有刻意拔高张雷的形象，让人觉得张雷选择留着那个偏僻的地方是一个很自然的选择，甚至觉得如果他将来离开那里，他一定也会用其他的方式为自己的热爱付出。一切都那么真实自然，给了看剧的人们，尤其是目前因各种因素困扰的年轻人求职者一个非常温和的启示——所有能发挥你能力的地方都是好地方，所有能宣泄你热爱的工作都是有前途的工作。
我们这十年的心得体会（通用12篇）6
《我们这十年观之西乡明月》，该篇章由杨烁、王雷领衔主演。
这个篇章的剧情是最为激烈和引人入胜的。讲述了以程光辉（王雷饰演）为代表的刑警为了铲除西乡镇以周继海、周大齐（杨烁饰演）父子为首的村霸黑恶势力，当地民警在督导组和扫黑办的指挥下，破除黑恶势力及其保护伞的故事，他们拨走西乡的乌云，让西乡的明月亮起来。很明显，四集故事的长度和宽度有限，但这绝对是浓缩的精华。
杨烁的演技很赞，这是我第一次看他演反面角色，他娴熟的演技将周大齐的恶、狠、坏、毒还有狡猾、刁钻演绎的淋漓尽致，他不屑的眼神透露出对法律的不屑；轻佻的语气演出对执法人员的挑衅；他对老百姓破口大骂展现他的不屑一顾；他对人大打出手显示他对法律的亵渎。终恶有恶报，他和他爹以及背后的保护伞被连根拔起，全部绳之以法。
王雷饰演的程光辉，他初到西乡镇实习的时候还是一个愣头青，空有一腔热血但没有策略和手段；后来经过六年的历练，他开始沉稳和老练，懂得和那些恶势力周旋来赢得余地，最后将黑恶势力和保护伞一网打尽，王雷将程警官演绎的贴切和完美。
我们这十年的心得体会（通用12篇）7
《我们这十年之坚持》，该篇章由闫妮，田雨，杨玏，董洁，李菁等主演。
这个篇章是最温暖、最温情、最感人的，也是这11部剧中我喜欢的短剧。该部分用诙谐幽默的手法将封控在星光商厦“倒霉顾客们”原本紧张烦躁的情绪演绎的轻松欢乐，后经谭静（闫妮饰演）为代表的社区工作人员、小姜（管云鹏饰演）为代表的商场物业管理人员、童嘉男（杨玏饰演）为代表的商户和张克（田雨饰演）、谢微微（董洁饰演）、大明白（李菁饰演）等为代表的顾客们从抗拒到配合，从不理解到大家同心协力、共同渡过无聊消极、枯燥无味被封控的日子。 该剧以“常态化疫情防控”为主题，通过展现疫情影响下的众生相，体现国家全面落实“外防输入、内防反弹”的总体防控策略。
闫妮的演技真的太好了，什么样的角色她都能把握的驾轻就熟。她演出了社区工作人员在特殊时期工作的难度和压力和高度责任感。刚刚看完飞天奖颁奖典礼，何冰对闫妮大加赞赏，说她对待每个角色都极其认真，她还总喜欢和对手演员掰扯剧情和台词，张嘉译就“深受其害”。一个好的演员在观众面前呈现的越是真实和好的演技，那么这个演员在背后付出的就越多。其敬业的精神也会让其他演员们敬佩不已。
另其他几个演员在这个部分也都将每个角色塑造的特别完美，比如杨玏饰演的面馆老板童嘉男，他把深受疫情影响的餐饮业人员的现状演绎的真实和无奈；田雨将一个敬业的保险经纪人张克为了业绩一直在努力奋斗的状态表现的特别贴切，同时也是他给这个部分带来了很多的欢笑和乐趣；董洁将一位严厉的妈妈谢微微在特殊情况下的抓狂和暴躁展现的一览无余；李菁将大明白为代表的普通老百姓在面对突发情况的坦然与淡定。总之演员们都演的特别的棒！
我们这十年的心得体会（通用12篇）8
《我们这十年》已经进行到第二个单元。《唐宫夜宴》的画风还算正经，到了第二单元《热爱》的开篇，整个氛围一下子俏皮灵动了起来。虽然这一单元的主演显得有些“名不见经传”，但他的演技还是征服了绝大多数观众。
在颜值当道的当下，作为新生代演员的白宇帆显然不是“绣花枕头”。20xx年，正在读大二的白宇帆，响应国家号召，参军入伍，并跟随部队在南京参加了4天3夜的抗洪救灾。第一次看到白宇帆这位演员，是在去年播出的热播剧《山海情》中。《山海情》中，他饰演的的马得宝，憨厚老实，又有点小聪明，愿意拉着整个村的人一起发财致富，哪怕自己累得趴下也没关系。在《热爱》中，因为黑黝黝的肌肤，也让人一瞬间有些梦回马得宝的感觉，但这一次的白宇帆显然演绎出了一个截然不同的全新角色。
故事的开头，“自不量力”的“职场小菜鸟”张雷（白宇帆 饰）自以为凭借一份制作精美的简历，就能在校招所向披靡。现实兜头就对他泼了一瓢冷水，接连的应聘失败，耗尽了张雷的心气。而这时，那个男人出现了！这位新疆来的书记陈刚一上来直摸命门：不需要试用，直接事业编。
而且还挺浪漫，“你从南京出发，迎着朝阳，一路北上，到了新疆还能再看见一次日出，而且是高质量的，多浪漫”在加尕斯台镇委书记陈刚的软磨硬泡和“事业编制”的诱惑下，张雷同学跨越千山万水，迎着朝阳，到了“山美水美好地方”的新疆。
美是真的美，但不适应也是真的不适应。比如蚊子多如牛毛，比如好几天都上不了厕所，比如买东西不方便等等，都让初入新疆的张雷望而却步。所以没过几天，他就拖着个行李箱，留下一封辞职信，私自“跑了”。但徒步没几里路，张雷就被老师同学开车赶上，最终是陈书记和加尕斯台镇中学师生们的真挚情谊又留住了他。于是，足球老师张雷在半推半就之下，开始了他鸡飞狗跳的足球执教生涯。但这个不会踢球的菜鸟教练很快露馅了，面对孩子们对他资质的质疑时，理论派足球教练张雷眉头一皱，显得有些慌乱。陈书记为了留住他，费尽心思地带他观看比赛时。他一边嘴上应付着陈书记，一边又快速地用手机浏览着回江苏的机票，真实极了。但“热爱可抵岁月漫长”，孩子们的热爱最终还是让这支小小的足球队在新疆扎下了根。竞技体育，没有借口，只有输赢。可一个不会踢球目标也不算纯粹的菜鸟教练，一群空有热爱没有专业基础的孩子，能赢才是神话吧。张雷所带的足球队在与伊犁州传统强队伊宁八中的比赛中，不可避免地输了。不得不说，热血竞技元素的加入为情节增添了不少可看性。而张雷终于意识到了自己的失职，也对自己进行了深刻的反思。态度真诚，瞬间就有老师那味儿了。白宇帆用自然细腻的演技，让观众看到了张雷的成长变化，也体会到一颗属于体育老师的赤子之心。
我们这十年的心得体会（通用12篇）9
《我们这十年观之沙漠之光》，该篇章由王凯、袁弘领衔主演。
这个篇章讲述了陈宇（王凯饰演）和宋迪文（袁弘饰演）远赴北非同当地人民携手共建光伏电站基地，并与当地村民哈桑、赛义德等人结下跨国友谊的故事。在这漫长的援非项目中，他们不仅面临艰苦的工作环境，还要克服很多由于当地居民带来的困难：比如建立太阳能发电站会影响某些村民的生意，他们传播谣言说太阳能电站会导致环境污染，事后他们一走了之而丢下被破坏的生态环境等。在这漫无边际的沙漠里，缺钱、缺水、缺电、缺能源，很多当地居民对未来失去希望，为了养家糊口而不得不离开家乡去很远的地方打工，是陈宇他们的团队给当地居民带来了希望和光明，给他们的漫漫长夜带来了光亮，燃起了沙漠之光。也反映了“一带一路”花开结果，带领非洲人民过上幸福美好的生活的写照。
这是我今年看到王凯的第一部剧，感觉他消失很久了，他塑造的陈宇和以往的角色不同，不再冲动莽撞，总是天不怕地不怕的架势。这部剧中他是这个团队的负责人，陈宇年轻但不鲁莽，年少但很老练，有担当，有能力，对上不恭维不讨好，对下百般维护、很“护犊子”。他对当地村民十分尊敬和友好，还经常帮助当地有困难的村民。王凯的演技自不用多说，阳光、帅气的同时演技又超好，他将陈宇演绎的特别亲民和善解人意。
袁弘在这部剧中塑造的宋迪文是一个“刺儿头”，虽说工作能力很强，但个性也十足，不服从管理还我行我素，狂、傲、冲，但是善良。这个人物被他演绎的很贴切。
我们这十年的心得体会（通用12篇）10
《我们这十年之未来已来》，该篇章由董勇和沈月领衔主演。
这个篇章讲述了中国移动高级工程师沈翊（董勇饰演）为代表的科研工作者们为了让中国5G标准成为世界通信标准而付出的巨大努力和尝试，最后终于成功的故事。这个篇章设计的特别巧妙，他刻画沈翊高度敬业和爱国情怀的同时，还将他和女儿樊星（沈月饰演）的父女关系从紧张到缓和再到融洽的过程演绎的感人和温馨。这个篇章也让我们感受到曾经我们口中常说的未来，现在已经到来，曾经神话故事中出现的千里眼顺风耳，上九天揽月下五洋捉鳖都将成为现实，而且还有很多曾经无法想象的梦想，不久终将出现，未来可期！
董勇演的真好，他塑造的沈翊特别贴合这个人物，黑边眼镜+衬衫+双肩包，除了工作啥都不会，典型的IT理工男形象。他向观众展示这个工科男的执着、敬业还有他的爱国情怀。同时他也演出这个工科男不会表达父爱的情感障碍，让观众一面感受科学技术给我们的生活和工作带来的各种便利，一面感受他作为父亲对女儿父爱如山的温情。
沈月是我第一次关注，新生代演员，演技很棒。她让观众感受到樊星的拧巴心理，她演出了对父亲的埋怨甚至是怨恨，就连姓她都要随母亲；通过和父亲的相处，还有她参加工作后了解到父亲工作的不容易和艰辛，让她对父亲有了新的认知，她对父亲的情感从怨恨到理解再到最后的和解，让我们感受到家庭情感的温暖和温馨。
我们这十年的心得体会（通用12篇）11
《我们这十年观之理想生活》，该篇章由陈赫和杨子珊领衔主演。
这个篇章展现的主题和之前几部有很大的区别，前几部都是通过不同的切入点展现那些从事不同领域不同行业在这十年中取得的巨大进步，而该篇章则通过浓浓的情感：亲情，爱情来展现一个人想要一个什么样的理想生活，也演出了在这个时代背景下，国家为促进中外贸易发展而提供了特别安全和便民服务的贸易环境，促使那些从事外贸行业的公司乃至小作坊也能将产品走出中国，走向全世界！
特别想说下陈赫，他是自带笑点的谐星，无论什么角色都能演出喜感，他与身俱来的幽默感是他得天独厚的优势，他的戏不仅传达积极向上的正能量还能给观众带来欢声笑语。这部剧中他饰演的彼得曹是一个认真负责且乐于助人的进出口展商的负责人，他说话风趣幽默，在情感表达方面却有些语无伦次，陈赫演出了彼得曹的内心纠结和对爱慕的姑娘那种浓郁的爱恋之情。
杨子珊演绎的阿香是个与众不同、且极具艺术创造性的手工地毯艺术素人，她是华侨却不愿承认自己西班牙国籍的身份，她深爱手工地毯，本可以在手工地毯行业大展宏图却偏偏在巷子里开一家小小的杂货铺，这么有才华的人一直隐藏于民间让人费解。这一切都源于她对原在西班牙爷爷的误解与偏见。后在彼得曹的牵线搭桥帮助下，她终于理解了爷爷，最终她从过去不敢面对事实的情境中如鸵鸟般释放出来，和爷爷回到西班牙将欧洲传统手工地毯的制造方式和中国传统的绘画艺术相结合，造出了具有异域风情的手工地毯，同时也为中西贸易的发展做出了巨大的贡献。她和彼得曹的爱情，还有小邱和雯雯的爱情，他们为过上理想生活的同时也收获了甜蜜的爱情。
我们这十年的心得体会（通用12篇）12
《我们这十年观之心之热爱》，该篇章由白宇帆和李坤霖主演。
因为执着，所以热爱。原本大学毕业想进入事业编制的张雷（白宇帆饰演）没有找到合适的教育单位，后来到了新疆的加尕斯台镇的一所中学。和前面许多老师一样，他到了没多久，因为对环境的不适应、当地艰苦的条件和学生家庭的诸多特殊状况，他也曾试图离开很多次。但是每次企图离开的时候，当他看到学生们对足球热爱的精神，他们对教练的依依不舍和对梦想追逐的情怀，被深深的打动了。最后他决定留下来带领学生们为实现足球梦而拼搏奋斗。他们团结一致，无论是汉族还是少数民族，讲的是汉语还是维语，只要在球场上一起拼搏，大家就是一个整体，最终他们在当地的足球比赛决赛中赢得了冠军。而他的学生们也因为足球，被当地的高中按照特长生录取。
因为保守，所以打破。当地的村民思想极为保守，不相信科技的力量，很多农户在撒农药的时候还采用背药壶人工喷洒的方式进行。作为副线出现的陈刚（李坤霖饰演）书记为代表的援疆干部想要推广农业无人机技术，却备受阻碍。但他没有放弃和气馁，终于找到了正确的方式让村民接受无人机，最终他成功的带领当地群众致富。
另外想说下主演白宇帆，这部剧中他将张雷塑造的特别成功。他不是靠颜值赢得观众喜爱的演员，他的长相太接地气，和王宝强、黄渤一样是靠演艺实力征服观众的。也许正是因为他的外形劣势而恰巧成为他演技的优势，因为太接地气，更显得平易近人和容易被人接受，毕竟剧中的角色不可能都是高富帅，毕竟大部分人都是普通人。演艺市场永远不缺帅哥和靓女，缺的是有演技实力的演员。
另外看完这个篇章后，加剧了我想去新疆旅游的念头。新疆真是个好地方，地大物博、物产丰富，尤其提到新疆的美食更是让人垂涎欲滴。希望早日实现这个愿望。
【我们这十年的心得体会】相关文章：
《我们这拨人》经典台词02-14
《我们的十年》经典句子01-08
我们这代年轻人美文04-06
我们的十年经典台词01-08
我们的十年的经典台词01-07
二十年后的我们的情感美文12-03
英语美文：人生十年，这十年带走了什么又留下了什么？06-21
这世界，让人目瞪口呆01-17
春节这节日起源01-08