糖尿病的心得体会15篇
当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,可以寻思将其写进心得体会中,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。一起来学习心得体会是如何写的吧,以下是小编为大家收集的糖尿病的心得体会,欢迎阅读与收藏。
糖尿病的心得体会1
糖尿病是一种常见的内分泌系统疾病,是一种终身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高,但真正对人体有影响的,实际上是糖尿病引起的急、慢性并发症对患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求医过程短,治疗康复过程长,多需在医院外进行,故开展和加强糖尿病患者健康教育是非常必要的。我们于20xx年1月~9月,对50例糖尿病患者出院后实施了健康教育,取得满意效果,现报告如下。
1、糖尿病教育的目的及意义
1.1糖尿病教育的目的通过教育让病人掌握糖尿病防治的基本知识,对糖尿病有正确认识。以减少或延缓糖尿病慢性并发症的发生,改善糖尿病病人和其家庭的生活质量。
1.2意义 避免及减少各种并发症的发生、发展
2、糖尿病教育的方法与内容
教育方式可设立宣传栏、开展讲座、向病人发放教育手册、个别讲解等。内容主要包括以下几个方面:
2.1糖尿病诊断标准及其意义
2.2长期坚持饮食治疗的意义、目的及重要性,希望家属积极配合。
2.3运动疗法的意义及注意事项
2.4向患者讲明糖尿病药物治疗的必要性、重要性及口服降糖药的注意事项。
2.5对使用胰岛素治疗的病人讲解胰岛素的药理作用,消除认为胰岛素会产生依赖或成瘾的观点,使其积极地配合治疗。
2.6消除加重糖尿病的危险因素
2.7心理护理
2.8做好自我监测指导
(1)定期查血糖、尿糖,以调整降糖药物的剂量。
(2)经常监测血压。
(3)2~3个月测定一次hbalc。
(4)经常检查足部。
(5)定期检查眼底、尿微量清蛋白、心血管及神经系统功能状态等。
3 、一般资料
本组50例糖尿病患者均为我院住院病人,均符合糖尿病诊断标准。其中男性34例,女性16例,年龄37-75岁,病程1-31年。
4、 具体措施
4.1 建立档案 详细记录与病情相关的所有信息成立健康档案,为每位患者发放爱心联系卡,以便随时咨询或有问题时及时联系。
4.2,一个月有1-3次由专业人员授课,为患者讲解糖尿病知识、饮食运动的重要性、药物治疗的注意事项,并给予心理生活指导,使患者对糖尿病有一个正确、科学的认识。
4.3 召开座谈会 对听课3次以上的 患者免费检测血糖,解答患者的疑难问
题,并请病情控制理想的患者介绍其成功经验,也请身受并发症之苦的患者谈其切身体会和感受。
4.4 针对性教育
根据患者的具体情况,定期对患者进行适时的指导。初患糖尿病者着重指导饮食、运动情况及血糖的监测;对长期随诊病人,则定期电话随访,指导他们定期做相关的检查,以早期发现各种并发症;对有并发症的患者,指导其定期到医院就诊,并给予积极治疗。对年龄较大、病情较重、行动不便者,建议他们住院治疗,以此来提高患者及家属对糖尿病的认识程度,取得社会和家庭对糖尿病患者的支持。
4.5 示范性教育 对糖尿病患者需要掌握的技术,面对面进行示教,如胰岛素的注射技术、尿糖监测技术。并教育患者树立无菌观念,掌握无菌操作,避免各种感染的发生。
5 、效果
本组患者接受健康教育后,对糖尿病的认识均有不同程度的提高,他们基本掌握了糖尿病的基础知识,学会了自我监测血糖、尿糖,能够自我注射胰岛素,并能根据自身的情况,合理安排饮食,坚持科学用药,有效地控制了疾病的发展。
6 、讨论
6.1健康教育适应糖尿病患者的医疗护理需求 由于糖尿病隐匿性及慢性病程的特点,开展多种形式的健康教育成为解决糖尿病患者病程中诸多问题最理想的办法。为患者提供经常、适时的健康指导,对于糖尿病人的病情控制起着至关重要的作用。
6.2 有利于提高糖尿病患者的生活质量 通过糖尿病教育,患者的自我保护意识和自我保健意识增强,对糖尿病有了正确认识,懂得了糖尿病的治疗必须是长期、综合而全面的。在与医护人员密切配合下更多的是利用所学知识进行自我监护、自我保健、平衡饮食、合理摄取营养,并积极参加适合自己的活动。
6.3 有利于引导患者走出糖尿病治疗的误区 许多患者对饮食控制、运动锻炼等方面保健意识相当差,盲目地认为,只要吃降糖药就可以控制病情。针对此类情况,我们反复多次讲解,告诉患者糖尿病不同于其它病,饮食、运动就是一种治疗措施,如不控制饮食、加强锻炼,将会严重影响健康及预后,使其得到启发,改变错误观念。
6.4 有利于建立良好的护患关系,提高患者满意度 通过健康教育,患者和医护人员之间的接触增多、交流增多,患者及家属对医护人员产生尊敬和信任,愿意向医护人员倾诉内心感受,医护人员的主动性和责任感也随之增强,使护患关系建立在相互信任的基础之上。
糖尿病的心得体会2
11月14日是“联合国糖尿病日”,口号是“应对糖尿病,立即行动”。近年来,由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少动多坐的生活方式等诸多因素,全球糖尿病发病率增长迅速,糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后的第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。
为提高公众对糖尿病的认识,正值“联合国糖尿病日”之际,我院开展了联合国糖尿病日宣传咨询活动,将糖尿病宣教活动广泛推广,让广大患者和家属零距离接触糖尿病健康宣教,从基层唤起全社会对糖尿病人群的重视,举全社会之力应对糖尿病。
我院围绕活动主题,本院领导积极采取行动预防和控制糖尿病,组织有关医务人员在人群聚集的。街道设点开展糖尿病防治知识宣传咨询活动。活动中对前来咨询的群众进行免费测血压,为其测量血糖,筛查糖尿病,发放健康教育资料等,将糖尿病纳入慢性病管理,组织糖尿病患者和乡村医生进行健康教育讲座,号召糖尿病患者定期监测血糖,做到健康教育、运动、饮食、药物治疗和血糖监测“五马”并进,受到居民欢迎。当天前来咨询的人数约100人,发放宣传资料200余份,测量血糖30余人。
糖尿病的心得体会3
作为中蒙医院脑病科的一名护士,20xx年7月份,我有幸参加了牙克石市林业总医院举办的“糖尿病联络员培训”,通过2周的学习,我在糖尿病这一疾病知识领域开阔了视野,扩宽了知识面,扎实了理论知识及操作技能,受益匪浅,现将我个人心得体会总结如下:
1、专科护士学习背景:
专科护士是在某一特殊或者专门的护理领域具有较高水平和专长的专业型临床护士。
随着社会的进步,人们对健康的需求日益增长,护理专业的职能有了很大的拓展,护理工作也进入了一个加速专业化发展的阶段。
本次培训的目的是培养能解决临床问题,提供专业健康教育与技能、具备高质量护理管理能力及科研能力的临床专科护士;培训安排了为期2周的系统专科理论学习及实际操作课程。
2、理论学习阶段:
培训的老师无论是在授课的内容、形式、场地等方面均进行了详细、周密的策划和安排。
而且培训班授课老师的都是相关领域的专家、教授,如:高海林教授、内分泌科护士长陈海秋等老师,老师渊博的知识、生动的演讲,为我们打开了对糖尿病知识认识的新篇章,仿佛让我们回到了学生时代,展开了一场知识的饕餮盛宴。
虽然仅是糖尿病一种专科疾病,但培训的内容相当丰富,涵盖了糖尿病多学科整合护理模式的构建与运行、糖尿病诊断与分型、认识糖尿病、糖尿病的急、慢性并发症、低血糖的预防与护理、糖尿病饮食护理、自我监测、糖尿病运动疗法与指导、糖尿病病人心理压力及应对等等。
糖尿病的心得体会4
积极贯彻落实文件要求,我中心领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。提高认识,加强领导,把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓,并要求高度重视糖尿病相关工作,结合本地实际,做好教育工作。
小组成员职责。负责本组糖尿病的预报、评估,指导本组糖尿病护理措施的落实:对本组护士进行相关知识的培训。监控本组糖尿病的护理临床路径登记。参与医院糖尿病护理小组的活动。负责总结本组的糖尿病护理情况。
小组成员护理活动。为病人提供健康教育和咨询,提供基础的糖尿病护理,包括饮食指导。运动指导,常用降糖药物的作用、副作用及正确服用方法,胰岛素的保存方法、注射技巧及胰岛素笔的正确使用。血糖的自我监测及观察。糖尿病合并低血糖的症状及自救措施。糖尿病足部护理的基础知识等。对糖尿病患者进行健康教育。方便病人。
各组员当发现有糖尿病患者时,首先对患者的一般情况进行评估。按护理程序提出护理问题。本组组员于7日内对该患者的护理进行指导及点评:当遇到急需解决的护理问题时:直接汇报给组长。当遇到疑难或罕见病例时。组员应及时汇报给组长。由组长组织全组成员对患者的护理方案进行讨论。并制定护理方案;组长于每月30日前组织小组成员对各科糖尿病护理情况进行效果评价及指导。
糖尿病的心得体会5
8月,在院领导、护理部及护士长的大力支持下,我有幸参加了本院举办的为期二个月的糖尿病院内专科护士培训班,获得了难得的实践学习机会。经过学习,使我在糖尿病方面拓宽了知识面,提高了理论和技能水平,转眼间紧张而又充实的二个月已结束,如果把以前的学习比作“量”的变化,那么这次的培训班对我就是“质”的飞跃。在工作中我还需掌握的东西太多了,以后该如何运用这些学习到的知识,因地制宜的发挥自身和同伴们的潜能,以达到最优化的效果,这是我培训后该努力的方向。
在这段时间的理论学习和临床实践中,我从中收获很大,现将个人心得体会总结如下:一是系统的学习理论知识及新进展:许多糖尿病领域的专家教授为我们授课,老师们以生动、有趣的授课方式为我们传授糖尿病理论知识,内容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中国糖尿病药物注射指南、糖尿病教育与管理、妊娠糖尿病、糖尿病的饮食、运动、正确胰岛素皮下注射及糖尿病个体化教育实践、论文撰写等等,真可谓是名家荟萃、精彩纷呈,他们给我们带来了糖尿病领域的新知识、新理念,让我们领略一场场知识的盛宴。二是临床实践技能培训:刘良红老师对我们进行了胰岛素泵、血糖监测、胰岛素注射技术等的规范化培训,使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是个体化教育实践,通过对患者采取全面评估,对其饮食、药物、运动及胰岛素注射等等实施一对一的教育,进行个体化指导,直到患者掌握并且配合实施,从老师们身上学到了许多和患者有效沟通的技巧,使我受益匪浅。还有陈敏华老师ppt制作方面的精彩讲解,使我了解了ppt制作还有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,让我工作之余还有很多收获!时光飞逝,二个月的学习转眼结束,我们认真完成了糖尿病个案教育计划、ppt制作及授课、论文撰写、理论考试以及操作考核。
这次培训,虽然时间不长,对于我来说却是一次难忘的充电机会,虽然忙碌,但很充实,今后我们要做的工作任重道远。我将立足本职工作,发挥糖尿病专科护士的作用,规范我们科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同质的糖尿病护理,为我院的糖尿病护理工作尽一份绵薄之力。
糖尿病的心得体会6
为提高糖尿病患者的控压意识,降低血糖,继而降低心脑肾血管疾病的发生;指导患者提高控高技能,提高生活质量,从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系,我我镇公共卫生科按照上级对《糖尿病患者自我管理技能培训》的要求,于8月24日举办了乡村医生糖尿病健康教育讲座。
活动由公共卫生科健康教育组组织,向我辖区乡村医生发出通知,共有23名乡村医生前来参加。我们向大家详细阐述了 糖尿病的发病机制、原因、饮食管理、诊疗方法、药物治疗以及预防等方面的知识。使乡村医生在这些方面的知识和认识有了很大的提高。为更好的服务于广大患者大下了良好的基础。活动中包含糖尿病健康教育讲座,讲座由具体分管的副院长为大家讲解,以糖尿病综合防治为主要内容。讲座明确了糖尿病患者自我管理任务及管理目标。
此次活动的目的.是明确的,组织是充分的,需要乡村医生积极参与,相信通过大家的共同努力,提高了乡村医生的整体素质和诊疗水平。为糖尿病人的管理奠定了基础。
糖尿病的心得体会7
目前,我国成人糖尿病发病率越来越高,住院的糖尿病患者中,仅有少部分在内分泌科病房治疗,而大部分的糖尿病患者因为其他疾病入住医院非糖尿病科室。而非糖尿病专科治疗的糖尿病患者由于相关科室护士对糖尿病专业知识缺乏导致管理缺陷,从而影响患者的血糖达标率。为了提高对全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖达标率,我院护理部于今年4月份正式开展院内糖尿病专科护士培训。
作为神经内科的一名护士,经过终末期考核及筛选,20xx年11月份,我有幸参加了医院举办的“第一期院内糖尿病专科护士”第一批次临床实践,通过这次为期1个月的理论与临床相结合的学习方式,使我在糖尿病这一疾病知识领域开阔了视野,拓宽了知识面,扎实了理论知识及操作技能,受益匪浅。
跟随医生查房:李乾望主任查房给我留下了深刻的印象,他一边用诙谐幽默的语气给病人讲解病情一边针对性的给我们讲解糖尿病相关知识,自己感觉收获颇多,增长了知识,加深了我对这些临床疾病的了解,更加明确了疾病相关的药物指导和护理要点。
理论结合实践阶段:邀请科室研究生学历的医生和省级糖尿病专科护士为我们分享了丰富的理论知识和他们宝贵的临床经验。培训内容涉及糖尿病的基本知识、如何进行自我血糖监测、饮食治疗篇、运动治疗篇、糖尿病药物治疗、糖尿病的急、慢性并发症的防治等等;采用多方面的教学手段,包括多媒体授课、床旁教学、护理教学查房等。
临床实践操作:制定糖尿病专科护士实践手册,在内分泌病房1个月,学习了胰岛素注射规范、胰岛素泵的使用、血糖监测、体格检查、糖尿病并发症的筛查等。
健康教育实践:在临床实践中,根据病种专科特点实施健康教育实践培训,对象包括一般人群和糖尿病患者及其家属,进行“一对一”个体教育和小组教育,得到了患者和家属的一致好评。
个人感悟总结:深刻认识到目前我国糖尿病发病严峻趋势,作为一名院内糖尿病专科护士,在糖尿病护理、教育与管理等工作中起着重要的作用。我将学以致用,为广大的糖尿病患者提供更加专业的护理服务,为糖尿病院内血糖管理尽自己的力量。
糖尿病的心得体会8
首先感谢医院领导和护理部及科护长给我这次参加海南省糖尿病教育专科护士培训班学习的机会,通过1个月系统的学习,顺利通过了培训基地的所有考核项目,获得了海南省人民医院颁发的糖尿病教育护士专科培训资格证书,一个月的时间不算漫长,但这一个月的经历对我来说是一笔巨大的财富,在此期间我认识了全省12家医院的护理精英及培训基地的教老师们,让我看到了自己的不足并明确了学习目标,开括视野,见识到了有关糖尿病的新技术及新仪器,掌握了糖尿病常规实验检查及方法,掌握了糖尿病每日所需热卡的计算几食物分配,了解了有关糖尿病并发症早期筛查方法,认识到糖尿病健康教育的重要性,这一个月是紧张又忙碌,充实又兴奋,在老师们精心的教导下我不仅收获了丰富的糖尿病专科理论知识,在实践操作方面也有了进一步的提升,不仅思想观念得到进一步更新,也强烈感受到了压力和学习的重要性。
我国已是糖尿病大国,有60%的患者未被诊断而无法及早进行有效的治疗和教育,而已确诊的患者在掌握疾病相关方面知识缺乏,护理专科化已成为评判国家临床实践发展的策略和方向。
专科护士已经在适应医学发展,满足人们对健康的需求,及提高专科专病护理等方面起着越来越重要的作用。在今后糖尿病教育专科护士发展形式趋势下,需要更多的糖尿病教育者互相学习,交流经验,不断地更新知识和改进方法,为糖尿病教育事业的发展共同努力。感谢海南省医院内分泌各位老师对我的耐心指导、讲解和关怀,使我有今天的收获,也感谢我院领导、科室领导给我创造了一个学习的机会和平台。
我将以此为新的起点,利用学习的知识,在科内开展糖尿病患者知识宣教,让科室护士与我一起努力,利用现场培训、微信平台等为患者讲解糖尿病相关知识,指导患者正确注射胰岛素,为糖尿病教育工作奉献自己的微薄之力。同时,利用自己所学,协助护长做好科内护理质量管理,并在今后的工作中不断的学习新知识来充实自己,用行动证明糖尿病教育的重要性,提高患者的生活质量,延缓并发症的发生。
糖尿病的心得体会9
今年34,确诊了二型糖尿病!
每年都会体检,今年年前体检空腹血糖7.5,当时完全不明白这个意味着什么,一点点糖尿病的概念都没有,浑浑噩噩继续生活。
其实从去年年底开始,人已经慢慢胖出来了,我193cm,平时正常体重在180左右,去年年底开始体重一直在慢慢增加,到今年6-7月份的时候,有直逼210斤的趋势,我一直以为是婚后惬意的生活导致的。
一直到8月份开始,突然开始爆瘦,体重在一个多月下降到了180斤,并且伴随着明显的多饮多尿,住院检查爆瘦原因,把能查的全查了:肠胃镜、结核、增加CT、最后确诊在血糖上(无奈脸)。
空腹9.6,糖化10.7。糖人无疑了。
刚确诊那会,觉得天塌了,那么多人,为什么是我,我明明已经很努力的去生活了,我不是什么官二代富二代,家境一般,自幼父母离异,父不疼母不爱的,通过自己的努力,现在应该有的都差不多有了,但是却得了这个不会死的绝症。
住院时医生建议强化治疗,当时根本没有概念,只觉得打了胰岛素就完蛋了,所以拒绝了医生的建议,配了药就出院了。(如果有医生建议强化治疗的话,有条件还是应该做一下的,毕竟这是最有效的让胰岛休息的治疗方,但是也有考虑到胰岛素有成瘾性,所以也是很矛盾的选择)
刚出院那会,心态爆炸,易怒,易失落,会莫名其妙发脾气,会莫名其妙心情低落,我一度觉得我需要看心理医生。除了正常吃药外饭后半小时我也会喝一些降糖茶,调理肠胃的同时还可以有效调理血糖。
出院后医生给配的药是西格列丁:日/空腹一片,二甲双胍普通片0.5g二片/早晚随餐。
刚出院的一周内,血糖控制的不是很理想,空腹超过7,餐后超过10。一周之后,血糖慢慢降下来了,空腹慢慢变成6,餐后从超过10慢慢变成8,变成7。
一个月之后,空腹下降到5左右,餐后2小时不会超过7.7了,就自己尝试着每餐减了一片二甲,把每天4片二甲改成了2片二甲,并在减药后每天起码4次测血糖,空腹和3餐2小时,减药一周后,血糖还是稳定在空腹5;餐后6-7了。
今天早上测了个空腹4.7,我现在吃饭,已经和正常人无异了,无非就是主食尽量控制在每餐100-150克,如果吃了其他碳水高的菜,比如土豆啊,芋艿啊,玉米之类的,就适当的减少主食的量。
给糖友们分享一下我的经验:
其一,走路效率太低,建议体能稍微恢复后选择跑步等高效运动方式。如果选择跑步,要循序渐进,注意不要受伤。
其二,喝浆糖萱草,建议半小时后喝,口下含服,效果更佳,调理血糖的同时还可以促动肠胃蠕动。
最后,控制饮食,迈开腿虽然简单,但是长期坚持比较难。但是能够感受到带来的效果,一切都值了!
糖尿病的心得体会10
通过最近一段时间的糖尿病小组学习,让我收获很大,感悟很深,首先感谢医院领导和护理部给了我参加医院糖尿病专科护士培训的机会,这段时间,是紧张忙碌、充实而又兴奋的,在各位专家、老师的精心指导下,我们不仅收获了丰富的糖尿病专科理论知识,在实践技能方面也有了很大的提升,更重要的是通过培训,提高了我们护理教育、护理管理和护理科研的能力。三个月的培训开拓了我们对高等级医院护理工作模式的视野,使我们对糖尿病专科护士的工作有了全新的认识。
随着人们生活水平的不断提高,近年来我国糖尿病发病率增加很快,我国城市人口中成年人糖尿病患病率已达9.7%,20xx年我国糖尿病患病人数已达4千万,预计20xx年我国糖尿病患者将突破6千万左右,由此可见我们的工作任重而道远。而在学习期间,我发现糖尿病病人普遍存在着对糖尿病知识不了解或者不甚了解;很大部分病人不能坚持正确的饮食、运动治疗,很多人不会正确使用胰岛素笔;不能坚持按医嘱用药,对病情不管不问,有的病人盲目服药,听信传言,不到正规医院就医;大部分病人不了解糖尿病的相关并发症,不会主动复查和糖尿病并发症有关的检查;也有很多病人不知道血糖监测的重要性,不按时监测血糖。而医务人员忙于日常繁重的医疗护理工作,没有足够的时间对病人进行全程健康教育和跟踪随访,导致出院后很多糖尿病病人的病情控制不是很理想,糖尿病并发症的发生率不断地增加,因此我将在未来发挥糖尿病专科护士的作用,加强对糖尿病病人进行全程的指导和教育。用预防大于治疗的指导思想把全程护理的理念上升到新的高度。
今后的工作岗位中,我会不断努力将培训所学应用于实际工作,不辜负领导的期望,为我院的糖尿病综合防治工作尽一份绵薄之力!
糖尿病的心得体会11
随着经济的发展,生活方式的改变和老龄化的加速,高血压、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等慢性疾病发病率和患病率呈快速上升趋势,呈井喷之势,致残率、致死率高,严重影响患者的身心健康并给个人、家庭和社会带来沉重的负担。因此,糖尿病的防治显得尤为重要,而糖尿病的防治的重心则在社区,糖尿病的预防是糖尿病防治最有效的手段,创造支持性的环境,走“防治结合,预防为主”的道路。
糖尿病的护理给我们提供了新的挑战,通过临床工作与实践我深深体会到充实,创新方法势在必行,糖尿病患者的护理,仅仅有良好的技术操作是不够的,还要有丰富扎实的医学知识,社会知识,辩证的思维方法及合适的健康交流技巧,这样才能独立的诊断和处理患者的问题,促进了护理水平的提高,生活护理,基础护理等到了落实,并发症减少,医护配合协调,同时增进了护士和患者的关系,减少陌生感和不适感,增进了安全感和信任感,及时消除了患者的思想负担,取得患者的配合,使患者在短期内得到充分治疗,得到多方面的鼓励和安慰,提高了护理质量。糖尿病患者的护理是摆在我们面前的一个新课题,需要我们去探索和解决,任重而道远。
以上是我自全年的工作以来的心得,虽然取得了一些成绩,但据上级领导和辖区内居民的要求还有一定的差距。我们一定会克服困难,更加努力搞好工作,使辖区内的发病率控制在有效范围内,更好地为辖区居民的健康贡献我们的绵薄之力!
糖尿病的心得体会12
三家医院有各自的特色和模式,各家医院强大的硬件和软件设施为业务的发展提供了良好的后盾。员工工作勤奋,集体荣誉感强烈,体现出极强的向心力,凝聚力。团队精神俱佳,强调没有完美的个人,只有完美的团队,由此带来全方位的糖尿病管理,使患者自我管理能力提高,依从性增强。糖尿病教育团队需要更多专业人员如运动康复师、营养师、足病医生、眼科医生等的加入,通过医院、社会、家庭的共同协作和努力来达到管理目标。他们的团队精神令人敬佩。回来后我也想了很多,学习他们医院的长处,结合我们医院的现状,我也有点自己的想法:首先我要配合护士长的工作,将我所学到的知识传教于科室的护士,包括以授课、笔试、案例分析、操作等的形式,以巩固和规范糖尿病的相关知识,首先提高自己科室的护理人员的专业水平。
第二、开展糖尿病住院患者每周一次的课堂教育,内容包括:饮食、运动、药物、并发症、胰岛素注射等,每周进行胰岛素笔的操作示范,让每一位注射胰岛素的患者都能正确规范的注射。
第三、在科室排班的允许下,对住院患者进行床边一对一教育,每位患者床边个体化教育内容有:糖尿病病因、表现、危害;进行个体化饮食指导、运动计划、血糖监测、用药指导、低血糖的表现及处理、糖尿病足的预防等,使患者对糖尿病有更深的认识,以正确的观念指导患者进行行为改变。第四、在科主任的支持下开展糖尿病病人中药泡脚、湿敷、及穴位注射等,帮助改善糖尿病周围神经病变的症状,并增加科室经济效益。
第五、建立门诊患者数据库,负责门诊病人的咨询、提供个体化教育、电话随访及协调管理,完善的数据库管理系统及短信服务平台,更好地管理门诊糖尿病患者,提高复诊率,联系患者开展病友联谊会,为课题研究、论文书写提供基础。第六、配合医生开展糖尿病并发症筛查,如:足病筛查、眼底照相、骨密度检查等。感谢院领导给了我这么宝贵的学习机会,以上只是我个人的设想,希望我在这三个月里所学到的东西,能用到今后的工作中,能为医院实实在在的做点事情,同时也希望院领导多多支持,为我今后的工作不周的地方多提宝贵意见,我将不断努力,为我们的专科护理贡献自己的力量。
糖尿病的心得体会13
这是一个比喻。糖尿病患者像一位车夫,赶着由五匹马拉的马车前行。第一驾,饮食控制;第二驾,运动健身;第三驾,药物治疗;第四驾,血糖监测;第五驾,健康教育。控制饮食第一位,运动锻炼是关键,监测血糖勤观察,药物治疗讲科学,健康教育不可缺。
饮食控制要坚持16字:总量控制、局部交换、掌握比例、食谱广泛。金字塔食谱以粮食为塔基,约占日食总量的50%—60%。一般来说,白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4点:病情、时机、种类、数量。血糖高时,暂时不吃水果,可吃黄瓜、西红柿。饭后不宜马上吃水果,最好在两餐之间吃。水果是人体不可或缺的营养成分,糖尿病人不要拒绝吃水果。
运动是控制血糖的有力武器。散步、游泳、体操、太极拳等都适合糖尿病人。我每天坚持散步,好天气在室外,下雨刮风在走廊。即使出门在外,也要抽空散步。老年糖尿病人饭后易发困,是躺下睡觉还是坚持运动,效果大不一样。
要遵照医嘱,按时吃药或打针,不要血糖正常了就停药。要到正规的医院看病,不要轻信游医和小道消息,病急乱投医。我得病初期,走过一段弯路。由于相信一位游医,停服降糖的西药,放开饮食,连续服了8个月的中药,血糖居高不下,体质十分虚弱。再加上重感冒转为肺炎,在协和医院住了20多天,差点把命丢了,教训惨痛啊!
监测血糖如开车的方向盘,掌握和调整好它的“度”,对于控制血糖、稳定病情和减少并发症至关重要。我初患糖尿病时,并不懂监测血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻烦,因此常常时断时续。医生说,不管病轻病重,都要定期测。高血糖不好,低血糖更危险。特别是对于老年糖友,在注射胰岛素后,防止低血糖非常重要。应少食多餐,出门带些饼干、糖果。睡前适当加点餐,以防夜间低血糖。饥饿感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信号。这时就要开动方向盘(测血糖),根据血糖的情况加餐,几分钟就会缓解。
《懂与不懂大不一样》,这是我爱人曹艳芳写的一篇文章的题目。她在文中说:我老公患了糖尿病,全家跟着着急。由于无知,走了不少弯路。后来,我随老伴参加了糖尿病知识培训班,两月一次,一年听了6次。听了大夫深入浅出的课,增加了不少知识。懂得了要平衡膳食,选择多品种、富含营养的食品;限制脂肪类食品,减少盐量;多饮水,少饮酒。记住了大夫的话:少吃一点,多动一点,放松一点;勤测一点,多懂一点。
总之,根据我的体会,赶好五驾马车,保持血糖正常,就可延缓、减少甚至避免糖尿病并发症的发生。
糖尿病的心得体会14
建议食疗,不要吃药,因为糖尿病是终身性代谢性疾病,如果一旦使用药物或者是胰岛素,身体就会对其产生依赖,加上药物的副作用,自身的免疫力就会下降,从而导致并发症的产生。
1、运动
即每周至少运动三次,每次运动至少30分钟,运动后心跳能达到130次/分以上,持续的时间就是消耗脂肪的时间,每周累计运动210分钟。
2、心情要保持愉悦,天气好的时候要多出去走动走动,改善心情。
3、保持充足的睡眠,每晚保证用温水泡脚,改善睡眠,同时检查脚部的健康,减少糖尿病足的产生。
4、均衡营养饮食要注意
糖尿病人少吃利尿的食物:如西瓜、甜瓜、菱角、菠萝、草莓、含利尿成分的药物,否则会增加血粘度。
建议结合饮食治疗:具体如下:
①限制主食量,但不能过分,以免造成饥饿状态;
②要少吃多餐;
③忌食各类糖类和甜食食品;
④多食茎叶类蔬菜 ,多食粗纤维类 ,低脂肪膳食;
⑤限制食用油脂、动物脂肪及胆固醇较多食品;
⑥禁止饮酒 ,特别是烈性酒;
⑦杞子、山药、荠菜可煎汤代茶 ,经常服用 ,能降低血糖,也有降低血压作用。
最后一点,可以补充酵母铬片,铬可以增加胰岛素的活性,对糖尿病人的饮食调理也有一定的好处。
如果在饮食上面长期调理血糖控制稳定了,不用药物也是可以缓解并发症产生的重点之一哦,顺祝健康!
糖尿病的心得体会15
11月14日是“联合国糖尿病日”,北里社区在辖区内开展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣传活动。
活动中,社区干部利用展板、宣传栏、张贴宣传画,发放折页,宣传“联合国糖尿病日”知识要点,并将知识要点转发至居民微信群。普及糖尿病防治知识,保持合理膳食,经常运动的健康生活方式,健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖,及早干预糖尿病前期人群,通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。营养治疗,运动治疗,药物治疗,健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施,糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯,如:戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症发生的风险,糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效配方法,自我血糖监测应在专业医生和护士的指导下开展,积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受生活。做好糖尿病健康管理的基本要素,健康饮食,适量运动,健康教育心理支持,血糖自我监测,药物治疗。此次活动社区共发放“人人享有糖尿病健康管理”宣传折页25份,微信群宣传覆盖3305人,为辖区居民普及了糖尿病防治知识、对糖尿病的预防有了更深入的认识,提高防治糖尿病的健康意识。
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