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10种情商高表现
高情商,就是从内心散发出来的一种东西,往往能够在纷繁复杂的社会中游刃有余,赢得他人的尊重与信赖。如果想做高情商的人,一定要牢记这10点。
10种情商高表现
1、不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的事情。
2、热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
3、包容和宽容
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
4、沟通与交流
高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。
5、多赞美别人
高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人,反而会固步自封。
6、保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。
7、学会聆听
高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。
8、有责任心
高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。
9、每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。
10、用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。
高情商具有的十大特征
一、有强烈的成就动机
高情商的人大都热烈而坚定地渴望成功。
高情商的人大都喜欢迎接挑战,证明自己。他们对自己有着清醒的认识,知道自己能做什么,不能做什么,充分发挥自己的特长,发挥自己的潜力。高情商者在思维、情感、意志力等各方面的潜力都会被最大限度地发掘出来。
二、目标明确
高情商的人大都具有明确的生活目标。
有目标才能够有的放失,行动果断,且坚持不懈。根据自身情况,量身定制一些小目标,以小目标的实现换取更大目标的实现。
三、肯定自我
低情商的人大都情绪低沉,郁郁寡欢,常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与之来往,与人疏远,缺少朋友;无来由地内疚、自责;心灵太过脆弱,轻微的撞击就会被他们认为是对自己的侮辱。在这样的心态的驱使下,行动尚且困难,更谈不上成功了。与此相反,高情商的人能够克服自卑心理,能够肯定自我。他们对自己抱有信心,相信自己通过努力可以实现目标。他们经常告诉自己‘ 我能行”,绝不产生怀疑。他们深信自己的价值,相信“天生我材必有用”。经历同样的事情,低情商的人看到的是事情消极的一面,而高情商的人看到的是事情积极的一面。
四、自我反思
与一般人一样,高情商的人也会经历很多挫折,但与一般人不同的是,他们能够以客观的态度面对现实,失败了也不感到前途尽毁,不会自暴自弃,能够以平静的态度接受失败,反思自己,然后找到改进的办法。
五、控制自己
高情商的人懂得控制自己,不让自己走入歧途。他们坚定地坐在驾驶员的位置上,控制着自己的思想、工作,掌握着自己人生的航向;他们懂得珍惜生命,知道何时该采取行动;他们能够控制自己,绝不沉沦,绝不陷人失败中不能自拔;他们勤奋努力,懂得计划生活,全身心地投入自己的生活与事业,但又不会把自己搞得身心俱疲,使自己失去持续努力的能力。
六、有强烈的好奇心
高情商者对新鲜事物充满好奇心,总是希望了解他们不熟悉的事物,喜欢学习知识。他们见多识广,知识渊博,别人有疑难向他们求助,大都可以得到解答。他们思维敏捷,头脑清晰,既能够掌握事情的全盘,又能够明察秋毫。
七、情绪稳定,内心豁达
不稳定的情绪是低情商者的特征。低情商者大都有着偏执狭隘、冲动焦虑等消极的情绪特征。相反,高情商者能够以豁达的态度来对待每件事,不论结果怎样,都坦然面对。他们善于调节自己的情绪,喜怒不形于色,不抱怨命运的不公,有耐心,有毅力;遇到困难时, 能够坚忍不拔地突破困难,比一般人更容易走出困境,在别人还在自怨自艾时,他们已经放下包袱轻装上路。
八、懂得去爱别人
高情商者大都具有博爱之心,对朋友、同事、家人,甚至对陌生人都有一种天生的爱心。 他们不仅自己的内心有爱,还把这种爱投射到生活当中, 投射到每一个与他们接触的人当中。他们具有一种消除敌意的艺术, 能够向周围扩散着他超凡的个人魅力,向人们投射他发自内心的爱与热情。他们坦率而且友好,具有良好的沟通能力,愿意分享,愿意共赢,能够与别人一起协作工作,有公益感,不自私, 诚实守信,就事论事,独立,果敢,客观,公正。
九、勇于迎接挑战
高情商者绝不会沉醉于安逸舒适、毫无挑战的平庸生活,他们兴趣广泛喜欢冒险,喜欢挑战末知,乐于尝试自己还未经历的事情,困难对于他们来说并不是拦路虎,而是一个游戏的道具,他们能从克服困难中获得无穷的乐趣,从中体验到那种征服感与成就感。
十、有责任感
高情商者大都有着很强的责任感,知道自己对于别人的意义是什么,并且愿意承担这种责任,把它视为自己价值的实现。
在男女两性中,高情商的男性通常有长远的眼光,胸怀坦荡、宽容大度,不计较小利益的得失;有激情,富于创造性和挑战精神,乐于尝试一些新鲜的、冒险性的新事物;有责任感,喜欢结交新朋友,容易获得朋友、同事的信任,常常是一群谈话者的中心人物;对生活充满信心,风趣幽默,不介意开自己的玩笑;容易吸引异性的目光,在家庭生活中,能够轻松处理好工作与家庭的关系,婚姻稳定而且感情持久深厚。
与一般的女性相比,情商高的女性不会像大多数女性那样局限在家庭的小圈子,只满足于相夫教子,而是在广阔的社会中寻找生活的本质;与情商高的男性一样, 她们总是乐观而又合群,总是能够轻松地融人所处的人群之中,同时又能够保持矜持和独立。她们思维敏锐而又有活力,不介意表达自己的真实感受,有同情心,有人情味儿,善解人意,又有控制能力,不像一般女性那么情绪化。在男人的眼中,她们是神秘的、有女人味儿,懂得如何生活,是值得爱慕的女性。
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