高中生学习计划如何制定？

时间：2023-02-22 21:23:10 培训充电我要投稿

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高中生学习计划如何制定？

　　在高中学习中，学习计划的制定是非常重要的一环，但是教育专家发现,很多同学不懂得如何制定合理的学习计划，在这里，小编给大家整理了高中生学习计划如何制定？希望对大家有所帮助。

高中生学习计划如何制定？

　　从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。

　　一、高中六个学期的分析和自我目标

　　1.高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

　　2.高一下半学期是一个适应后的寻求及养成时期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时学期的主要目标是：重点培养良好的学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

　　3.高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

　　4.高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

　　5.高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

　　6.高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。

　　二、要掌握科学正确的学习方法。

　　1.提前预习

　　预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环，这是高考“状元”们的重要经验之一。

　　预习有以下几个方面的好处：

　　(1)预习可以培养自学能力和独立思维能力。在阅读教科书时，只有经过独立思考，才能搞清思路，抓住要点，解决难点。预习时有些地方没弄懂，听课时就会受好奇心的驱使格外留心，一旦理解了，思想上豁然开朗，印象就特别深，可以久记不忘。

　　(2)预习可以直接提高效率。首先预习可以发现自己知识的漏洞。通过复习有关旧知识，弥补了漏洞，这样能扫除知识障碍，使自己听课时精力能很快集中到新知识上面去。

　　(3)预习能开拓思路。经过预习，已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路，甚至可以跑到老师思路的前面。开动脑筋，多问几个“为什么”。如讲到一个新概念，就想一想它是怎样建立起来的，与它相关的概念有哪些;讲到定理，就想一下它是怎样推出来的，适用范围是什么等。

　　(4)预习可以使课堂笔记更高效实用。老师讲的内容大部分书上都有，由于做过预习，知道哪些内容书上有，哪些没有，就可有选择地记好笔记，或用笔在书上画重点、做记号，或记下简略的提纲，而把大量的时间用于思考。这样做比把时间用在埋头记笔记上要强得多。

　　2.高效听课

　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的都是经过验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。听课方法包括以下几点：

　　(1)集中注意力。靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　(2)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要做老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路。结论由自己的观察分析和推理而得，会比只听现成结论的学习效果好。

　　(3)在听取公式、定理的同时充分理解、掌握老师的解题思路及方法。

　　(4)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头往往是本节讲课的纲要。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　(5)做好课堂笔记。笔记，可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作，可帮助学习。

　　(6)注意和老师的交流，听课要与老师有目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

　　3.善于提出问题

　　要问的有意义、有价值，问到点子上，应注意以下几点：

　　(1)要先问己，再问人。

　　不要一遇到不懂的东西，马上去问别人，要先自己认真地思考一下，对经过很大努力仍不能解决的问题，再虚心请教别人，这样往往会得到更大的帮助和锻炼。

　　(2)提问要有目的，有中心。

　　抓住核心问题，才容易有收获。切记避免直截了当地问答案，要问典型性问题，问解题思路、问解题技巧。

　　(3)追根寻源，一问到底。

　　在学习过程中寻师问难，要建立在认真读书和思考的基础上，清朝学者郑板桥说：“读书好问，一问不得，不妨再三，问一人不得，不妨问数人，要疑窦释然，精理迸露。”

　　(4)排除提问的障碍。

　　不善于问的同学，一般面对三种障碍：

　　①学习不用心，发现不了问题;

　　②发现了问题，但思想懒惰，不愿探索;

　　③愿意探索，但不好意思问别人，怕丢面子。

　　显然要做勤学好问的学生，必须排除这三种障碍。

　　4.要独立完成作业

　　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

　　很多学生会说，老师讲的内容我都懂，但许多题目还是不会做。这是由于表面上听懂了，但并没有深刻地理解它;既使真正懂了，也不等于你已经记住了它;如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。

　　一般来说，学习可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它。做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，才能真正达到掌握知识的目的。

　　5.准备错题本

　　在大量的理科做题练习中，错题本可以帮助我们查找漏洞，提高能力，不至于被题海淹没，迷失了自我。

　　常见的“错题本”有三种类型：

　　(1)是订正型，即将所有做错题的题目都抄下来，并做出订正;

　　(2)是汇总型，将所有做错题目按课本的章节顺序进行分类整理;

　　(3)是纠错型，即将所有做错的题目按错误的原因进行分类整理。

　　6.及时有效的复习

　　及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。复习包括以下几点：

　　(1)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍;

　　(2)精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高;

　　(3)整理笔记，对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学或老师的帮助;

　　(4)看参考书，增加知识的深度和广度，提高应考能力。

　　三、要有效地利用时间

　　时间的利用，关键在于掌握利用时间的方法和技巧。只有巧妙的管理时间、合理的利用时间，才能发挥时间的最大价值。

　　1.制定学习计划

　　列一张单子，写下所要做的事，然后分门别类计划好。这样能使较复杂的事情变得容易处理。而且每完成一小步，就会有成就感。

　　2.分清轻重缓急

　　先做重要的、必须做的事。不要尽挑最容易、最喜欢的事下手。分清轻重缓急，是高效学习的重要原则和基本方法。

　　3.专心致志

　　改掉心不在焉的习惯，加强自我约束，将干扰降低到最低限度。例如：不完成学习计划就不出去玩、不看电视;对同学不合理的要求学会说“不”。

　　4.提高效率

　　找出处理问题的最好方式。例如：老师布置的作业记不清了，如果电话可以问就不要跑到同学家去。

　　5.巧利用时间的“边角料”

　　饭前饭后、等公共汽车时、上学放学的路上，都可以挤出十分钟的时间来阅读、回忆或思考一些问题。俗话说“巧裁缝不厌零头布，好木匠不丢边角料”，几分几秒的时间，看来微不足道，但汇合起来就大有可为。

　　高中三年是人生最重要的三年，在这充满挑战的三年间，同学们要让每一分钟都产生学习效益。这份学习规划指导，只从几个大的方面为你们指明方向，只有坚持执行才是成功的关键和保证，衷心希望同学们能在未来的三年中，严格要求自己，见贤思齐，三省其身，以优异的成绩迈进高一级学府，走向更加精彩的人生世界。

　　如何制定一个仔细合理的学习计划：

　　1.计划的制定应该是切实可行的。

　　实践计划要根据自己的实际情况制定，明确自己的学习水平，确定计划学习的起点，然后明确自己的学习时间，确定每个阶段的学习内容，还要考虑各个学科的教学情况，这样才能把自己的学习计划和老师的课堂进度结合起来。

　　2.精心策划。

　　很多学生在制定计划的时候会考虑学习的具体安排，但其实学习只是生活的一部分。不要忘记留出一些时间进行其他活动，合理统筹安排娱乐、锻炼和与家人在一起的时间，这样才能过上健康规律的生活。

　　3.集中精神。

　　要明确学习时间是有限的，但学习内容是无限的。所以计划要主次分明，有重点，有分项。重点是我们自己学习中的薄弱学科，以及每门学科的重点内容。重点和次重点要根据自己的情况合理分配。

　　高中生学习计划如何制定：

　　一、全面分析，对症下药，正确认识自己。

　　准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

　　二、结合自身的实际情况，确定恰当的目标。

　　订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。

　　三、既要有长计划又要有短安排。

　　要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。

　　长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

　　四、突出重点，不要平均使用力量。

　　所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

　　五、计划要全面，还要与班级计划相配合。

　　计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

　　六、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　常规学习时间：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。

　　自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

　　自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

　　七、提高学习时间的利用率

　　时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

　　(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;

　　(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

　　八、注意效果，定期检查，及时调整

　　检查内容：

　　(1)计划中的学习任务是否完成?

　　(2)是否基本按计划去做?

　　(3)学习效果如何?

　　(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。

　　从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

　　时间安排注意两点：

　　1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

　　2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

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