锻炼身体的说说580句
随着微信、微博、QQ等社交网络平台的快速发展，越来越多人会在网上发布说说，用以记录每天的生活，写作和思考。究竟什么样的说说才是特别的呢？以下是小编收集整理的锻炼身体的说说，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
2、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
3、早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！
4、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的"人生。
5、早晨锻炼好处多，商城无处不美景。
6、美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。
7、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
8、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
9、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
10、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
11、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
12、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
13、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
14、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
15、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
16、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
17、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
18、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
19、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
20、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
21、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
22、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
23、蜕变不容苟且，身型决定有型。
24、先天基因给身高，后天比例靠打造。
25、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
26、家是生活圈，健身房是社交圈。
27、全力以赴，你会很酷。
28、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
29、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
30、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
31、不怕万人阻挡，只怕自己投降。
32、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
33、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
34、最完美的外衣就是被肌肉包裹的身体。
35、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
36、总有一个比你忙的人在健身。
37、除了汗水，什么水都不要浪费
38、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
39、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
40、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
41、生命不息，运动不止。
42、生活呀，要时刻保持身心平衡。
43、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
44、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
45、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
46、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
47、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
48、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
49、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
50、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
51、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
52、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
53、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
54、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
55、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
56、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
57、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
58、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
59、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
60、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
61、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
62、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
63、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
64、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。
65、没条件去健身房，只有在家里锻炼了。
66、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。
67、早睡早起，锻炼身体。
68、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。
69、只要有心锻炼，哪里都是健身房。
70、夏天去健身房避暑，应该不错。
71、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
72、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
73、别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！
74、多运动，身体好。
75、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。
76、跳起来、摇起来、动起来。
77、健身，本就逆天而行。
78、告诉你什么叫真正的强人。
79、都胖了吧，大家一起来做广播体操。
80、最近健身，老是集中不了精神。
81、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。
82、兄弟，小碎步跳起来，跳起来呀跳起来。
83、我来健身房单纯是为了锻炼身体，真的不是来看妹子的！
84、好好减肥，加油，一定会瘦的。
85、土豪健身，跟你是不一样的！
86、健身操多美妙，早晨起来多笑笑。
87、今天是周一，我要鼓足干劲了，健身打卡。
88、多人运动来不来，就差你了。
89、真的很想去健身房里健身。
90、练到吐，才有效。
91、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
92、真的是苦，哪个龟儿子想的主意！
93、单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。
94、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
95、你这是练习的什么功夫啊！厉害啊。
96、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
97、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
98、最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。
99、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
100、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
101、这样完美的我，依然坚持锻炼。
102、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。
103、原地踏步走，伸展运动。
104、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？
105、主人说，多多锻炼身体好。
106、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
107、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
108、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
109、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型”。
110、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
111、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。
112、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
113、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
114、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
115、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
116、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
117、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
118、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
119、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
120、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复。
121、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
122、被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，唯一不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。
123、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
124、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼……
125、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
126、不沉迷小视频，不沉迷炒币，不沉迷手机，不宅，锻炼身体，少吃，保持年轻，每天睡个好觉，每天保持好状态。
127、朝迎紫气沐晨光，丝柳柔情睡莲香。轻步慢跳银扇舞，长刀短剑斩秋阳。
128、晨练当知戴罩跟，莫留空子给瘟君。哀吟残喘气将尽，大意粗心又害人。
129、从今往后，我要加强锻炼身体，学好专业课，作为一名公民，也时刻准备着。
130、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！
131、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。
132、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景。
133、锻炼全身，每天坚持就会有好身体！
134、锻炼全身肌群，提升体能免疫力。
135、锻炼身体，提高免疫力，健康是福。
136、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。
137、多吃蔬菜，多吃水果，每天按时睡觉锻炼身体。
138、风吹海滩苇叶飘，日日健身乐逍遥。漫舞群鸥起得早，习习海风卷浪潮。
139、快速地奔跑着，穿梭在高楼之间，脚步声，清洁工人的劳作声，一切显得是那么安静。
140、辽东处暑晓风凉，舞剑挥刀早练忙。男女老少齐跳跃，欢欣无比显悠扬。
141、林透霞光千万条，喧声激越向风飙。铮铮铁骨精神壮，勃勃英姿气势骄。剑影翻腾惊碧水，棍花飞舞涌狂潮。群豪同展凌云志，敢驾长樱入九霄。
142、拍拍身上尘，远离市纷纷。健步迎红日，慢眸览松云！
143、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
144、阡陌秋风起，萧条一簇黄。晨光除旧日，阔步向朝阳。
145、轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
146、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
147、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
148、身体从睡眠中清醒，开启活力的一天。
149、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想。
150、天天锻炼身体好，全民健身离不了。
151、闻鸡起舞华夏风，健身强体抒豪情。盛世清平康安泰，五彩缤纷皆真龙！
152、闻鸡起舞迎朝阳，练祁河畔桂花香，太极神拳武当剑，莲花扇子杨家枪。
153、无聊就多锻炼身体，做一些有用的事情，看看书，画画，不要外出给国家添麻烦，那些在一线的工作人员有家不能回，我们在家不管多无聊都不要出去添乱。
154、舞动着青春，展示着活力，增进了友谊，增进了健康，更得到了生活的乐趣。
155、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
156、一个人的行动，决定一个人的未来。
157、一声长哨动馨园，晨练师生跑步欢。莫记衾帷余暖在，无关风雨刺肌寒。龙蟠凤翥鹏正举，山振林啸虎未眠。不悔青春萦梦绽，未来希望寄华年。
158、愿你健健康康，快乐绕。
159、运动不仅让我们身材更好，穿什么都好看，更重要是锻炼身体，增强免疫力，这个比身材好更重要！
160、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
161、在这漫长的假期里，蹦蹦跳跳既能锻炼身体，又能带动家里的气氛，何乐而不为呢？
162、只要你迈步，路就在你的脚下延伸；只要你扬帆，便会有八面来风。
163、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱！
164、就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
165、希望大家喜欢，最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累，
166、别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
167、鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
168、有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。
169、突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼
170、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
171、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
172、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？
173、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
174、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。
175、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
176、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
177、十个胖子，九个懒。
178、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。
179、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
180、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
181、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
182、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
183、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
184、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
185、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
186、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
187、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
188、千万不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。
189、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
190、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
191、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
192、平日多运动，远离亚健康！
193、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
194、想想商场服务小姐的白眼。
195、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
196、假如你知道去哪，全世界都会为你让路。
197、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
198、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
199、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
200、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。
201、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
202、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
203、要么瘦！要么死！
204、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
205、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
206、今天不走，明天要跑。
207、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
208、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
209、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
210、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！
211、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？
212、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
213、汗水就是脂肪的泪水。
214、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！
215、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
216、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
217、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。
218、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
219、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
220、不要在该美的年纪一直丑下去。
221、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
222、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
223、最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。
224、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
225、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
226、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
227、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
228、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
229、女人越重，地位越轻。
230、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！
231、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
232、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
233、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
234、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
235、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
236、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
237、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
238、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
239、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
240、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
241、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
242、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
243、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
244、请享受无法回避的痛苦。
245、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
246、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
247、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
248、每个人都一样，也会有懒的时候，减肥也会想走捷径，但减肥是一件要彻底对自己诚实的事，因为你做的每一分都会反映在自己的身体上。
249、没瘫痪的都给我动起来！
250、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
251、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。
252、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
253、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
254、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！
255、减肥是借口，没钱是王道。
256、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
257、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
258、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
259、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
260、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。
261、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
262、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
263、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油。
264、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
265、要想人前显贵，你必得人后受罪。
266、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
267、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
268、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
269、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
270、长寿健康。大彻大悟。
271、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
272、健康不是一切，没有健康没有一切。
273、每个人生来最好的天赋，不是过人的才气，而是一个健康的身体。
274、每个人都在路上，为自己的生活各自奋斗！再忙也要注意身体健康！
275、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
276、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
277、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
278、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活。
279、不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！
280、体弱病欺人，体强人欺病。
281、健康，是最大的财富。
282、让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！
283、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
284、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
285、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
286、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
287、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
288、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
289、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
290、争取每天早点睡，早点起床，有精神，干事情也比较得心应手，无论如何，身体健康最重要！
291、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
292、经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！
293、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
294、平安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。
295、有健康的身体，才有健康的精神。 英国哲学家 洛克
296、身体比什么都重要，要对她好一点，再好一点，好好吃饭，尽量少熬夜，健康的时候生活才不至于太艰难。
297、私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。
298、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多
299、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
300、在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
301、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
302、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
303、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
304、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
305、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
306、彪悍的人生，不需要解释。只要你按时达到目的地，很少有人在乎你开的是奔驰还是拖拉机。
307、不沉迷小视频，不沉迷炒币，不沉迷手机，不宅，锻炼身体，少吃，保持年轻，每天睡个好觉，每天保持好状态。
308、不要用自己的时间去见证别人的成功。愿你走的所有弯路最终都成为一道美丽的彩虹。
309、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。
310、从奋不顾身到全身而退，从付出所有到一无所有，你没认真，我也不再当真。
311、从今往后，我要加强锻炼身体，学好专业课，作为一名公民，也时刻准备着。
312、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！
313、打工，有的人对此不屑一顾，而打工对于中学生来说却是一种锻炼。
314、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
315、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。
316、锻炼身体必须持之以恒，不然收效甚微。
317、对学生应该加强劳动锻炼，培养热爱劳动的好思想。
318、方法：采用桃仁承气汤加减内服，配合腰背伸肌功能锻炼。
319、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
320、固定式腰垫使得锻炼更舒适、平稳；配有脚轮、移动方便。
321、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。
322、经过一个时期的刻苦锻炼，他的身体越来越好。
323、开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。这就是我们的故事。
324、口罩一带，福气常在；回家洗手，钱财就有；不吃野味，运势翻倍；锻炼身体，开门见喜。凡事要三思：带上口罩而后行！
325、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
326、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
327、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
328、没有一场相遇本身强壮到能使我们不惧别离，但总有一场重逢等在前方值得我们为之努力。早安！
329、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
330、每周两次连跑带爬，锻炼身体，增加心肺功能。
331、目前，以后，最需要做的，锻炼身体，储备物资。
332、你可以遗憾，但是你绝对不能后悔。遗憾证明你努力过了，只是力有不逮。而后悔，只能说明你当时没努力过。
333、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。
334、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。
335、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
336、朋友越老越好，美酒越老越香。
337、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
338、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
339、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
340、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
341、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
342、人生之幸事，不过三五好友，偶有小聚，或推杯换盏，针砭时弊，或斗智演戏，笑闹生趣。
343、日前过嚣张，体重在膨胀。三五好友聚，网红地吃逛。
344、如果你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。
345、少熬夜，多锻炼身体少刷手机，多看书充实自己慢慢成长，不断蜕变。
346、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
347、生活本来就这么简单，只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请努力一直向前。早安！
348、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
349、因为是你们，才会总是不远万里来赴约。
350、友谊不能成为一种交易。相反，它需求最彻底的无利害观念。
351、友谊不是别的，而是一种以善意和爱心去连接世上一切神俗事物的和谐。
352、友谊是一个神圣而又古老的名字。
353、越是艰难时越要好好思考越是艰难时越要锻炼身体不负韶华！珍惜时光！
354、在家的早晨从起床被强制做仰卧起坐和开肩拉背开始，我爸真的好认真监督我减肥和锻炼身体。
355、在这漫长的假期里，蹦蹦跳跳既能锻炼身体，又能带动家里的气氛，何乐而不为呢？
356、在这么杂七杂八的社会，你不站直了身板，就会慢慢永远的沉默在人潮中。
357、这个时候还能上上山，锻炼身体，真是安逸舒爽。
358、这剑池之水，可伐毛洗髓，将肉身锻炼的如飞剑法宝般坚硬。
359、真心等你的人，他总会认真的等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
360、真正的朋友，是一个灵魂孕育在两个躯体里。
361、只要平时加强锻炼，身体就会自然而然地好起来。
362、赚钱这事，还需要别人给你灌鸡汤吗？没钱就是最好的鸡汤！
363、最好的朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相通的人。
364、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
365、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
366、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
367、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
368、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
369、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
370、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼……
371、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
372、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
373、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……
374、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
375、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
376、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
377、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
378、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅“男人有胸才有型”。
379、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
380、这样完美的我，依然坚持锻炼。
381、夏天去健身房避暑，应该不错。
382、健身，本就逆天而行。
383、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
384、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
385、真的很想去健身房里健身。
386、告诉你什么叫真正的强人。
387、土豪健身，跟你是不一样的！
388、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
389、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？
390、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
391、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
392、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
393、主人说，多多锻炼身体好。
394、多人运动来不来，就差你了。
395、只要有心锻炼，哪里都是健身房。
396、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。
397、最近健身，老是集中不了精神。
398、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。
399、好好减肥，加油，一定会瘦的。
400、健身操多美妙，早晨起来多笑笑。
401、别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！
402、早睡早起，锻炼身体。
403、原地踏步走，伸展运动。
404、今天是周一，我要鼓足干劲了，健身打卡。
405、兄弟，小碎步跳起来，跳起来呀跳起来。
406、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
407、真的是苦，哪个龟儿子想的主意！
408、你这是练习的什么功夫啊！厉害啊。
409、最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。
410、练到吐，才有效。
411、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。
412、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
413、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。
414、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
415、年的目标坚持锻炼身体每个月读二本书戒烟学习做美食。
416、离家十几天，她们都开好了等我回家，给我惊喜。好兆头，新的一年里，希望这不断缝缝补补的身体要健康起来。当然，这一年要坚持锻炼身体，平和心境。
417、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
418、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
419、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
420、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
421、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
422、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
423、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
424、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
425、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
426、晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。
427、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
428、上午的时光，吃过早饭，锻炼身体。孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
429、还有什么比晨跑完之后来一杯蜂蜜水更让人惬意的吗。
430、漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。
431、天天晨练不仅为了健身。也为了体现的倔强。
432、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
433、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
434、美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。
435、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。
436、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
437、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
438、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
439、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
440、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
441、晨跑要偷偷的去，不然老天爷知道了，就会在你出门之后下个雨。
442、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
443、晨跑结束，路过一面树影斑驳的墙，在光照下的身影，映在上面，感觉很美啊！
444、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
445、就经验性来说，人强烈追求什么的时候，那东西基本上是不来的，而当你极力回避它的时候，它却自然找到头上。
446、真不适合晨跑，这么慢配速，还能摔跤睡饱才是硬道理。
447、唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。
448、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
449、昨天好不容易早睡想着今天上课结果早上我妈去晨跑的时候我有种彻夜未眠的感觉。
450、说过要戒这样戒那样说过要早睡早起要运动要健康说过要爱惜自己说过要让自己开心结果呢。
451、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
452、我穿短裤晨跑，别人穿薄棉衣晨练，还好大部分人是短袖的，要不我都怀疑跑穿越了。
453、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
454、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
455、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
456、早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！
457、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的"人生。
458、早晨锻炼好处多，商城无处不美景。
459、美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。
460、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
461、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
462、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
463、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
464、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
465、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
466、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
467、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
468、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
469、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
470、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
471、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
472、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
473、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
474、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
475、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
476、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
477、把所有的一言难尽，一练而尽
478、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
479、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
480、鼓励科技创新，推动社会进步。
481、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
482、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
483、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
484、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
485、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
486、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
487、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
488、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
489、跑步锻炼的不是体能而是意志。
490、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
491、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
492、下班，把一天的疲倦化作奋斗的源泉；下班，把一天的惆怅化作心中的梦想；下班，把一天的苦闷化作朋友的情真；下班，把一天的忙碌化作短信的祝福，祝福明天上班都如愿，祝福金钱大把大把赚。
493、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
494、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
495、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
496、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
497、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
498、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
499、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
500、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
501、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
502、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
503、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
504、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
505、今天不想跑，所以才去跑。
506、下班时间到，工作夹扔掉，小猪蹄乱跳，捂着大嘴笑，黄金时间到，神马都让道，快乐疯狂闹，得瑟样尽曝，杰伦也喝道：哎呦，不错哦！下班万岁！
507、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
508、现实中用不了美颜相机，那就开始健身锻炼吧
509、振兴科技靠人民，创新科技为人民。
510、增强科技创新意识，投身科技创新实践。
511、人人有改善的能力，事事有改进的余地。
512、健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。
513、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
514、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
515、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
516、感谢过去大家对我的照顾和帮助。年我要。好好学习和工作，争取一年内看本书；。坚持锻炼身体，争取能跑完公里；。培养兴趣爱好，争取学会道拿手菜。新的一年，要天天开心，做更好的自己。
517、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
518、鼓励科技创新，推动社会进步。
519、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康减轻体重等。
520、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
521、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
522、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
523、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
524、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。
525、鼓励科技创新，推动社会进步。
526、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。
527、用好权力，获取智力，开发潜力的三力思想。
528、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
529、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
530、增强科技创新意识，投身科技创新实践。
531、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
532、春节过了马上就要上班了。新的一年里，希望自己能坚持锻炼身体，不为减肥只为健康；希望自己多读书，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有进步！对自己狠一点！做最好的自己！
533、创造名牌，推出名人，争当知名企业的三名企业。
534、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第天。
535、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“
536、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。
537、相遇是偶然，懂得惜缘便不负相识一场，离散是必然，懂得释怀才不会深陷其中。人生本就无情如戏，落幕以后，即使你我还在一个世界，也早已是两不相干。
538、世上没有一个完全符合你要求的男人，在等待着你，感情是需要相互付出的，磨合才是最适合的。
539、一个人心跳再快也不喧闹，我也已经习惯了一个人的宁静。
540、每一个发说说的人，都带有某种心情想要传达给某个人，可惜某个人不懂。
541、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。
542、年龄越大，对友情的要求越来越高。我们也不是喜欢孤独，没人愿意这么高傲着在渐渐往来的岁月里发霉。都因为见识了太多真情假意，有时候就太容易看破一些真的假的朋友。活得越来越清晰，却失去了一些糊里糊涂的快乐。幸或不幸？到如今连自己也难说清。
543、爱情，说不出口，就是-个人的事，冷暖自知。
544、据说当今女孩的梦想：瘦身，成家，出国，吃天下。
545、是女子就请明媚点，哪怕是明媚的悲伤。
546、我给你最大的温柔，就是在你面前，掩饰住我的悲伤。
547、塑造自己过程很疼，但请相信你将收获一个更好的自己。
548、一场繁华一场梦，梦醒之后终成殇。
549、真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡。
550、待我强大之时，便是你噩梦的开始！
551、在这个繁华的世界里，我，迷失了我。
552、想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪。
553、不是我懦弱，而是他不配被我睁眼看待
554、笑一笑有什么大不了，明天会更好。
555、你爱我，我爱你，一颗心，两个人，爱就是那么简单。
556、活过的每一天，都是一种祝福，应该珍惜。
557、好久不见，不知道你丑成什么样了。
558、没什么事不要找我，有事就更不要找我！
559、来日方长，你是人是狗我总会发现。
560、舔了一下自己的嘴唇，被辣到了，果然是辣妹。
561、你说你想咸鱼翻身，我说咸鱼翻过来还是咸鱼啊。
562、别尝试离开我，否则我将血洗北地，做重娶你的聘礼。
563、我有向你低头的那一刻你就有向我下跪的那一天。
564、狗和狗见面不是吻就是舔，人和人见面不是骗就是演。
565、该白眼就白眼，该甩脸就甩脸，各自做好本分，对得起良心，不亏待每份真诚，不讨好任何冷漠。
566、明明很孤独却要说成爱自由。
567、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
568、故事总是这样，从开始的热情到后来的敷衍再到最后的冷漠，可能还是不够成熟，还是盼望着一辈子那么长的情分
569、你放心敷衍我吧，借口我会帮你找。
570、在这个繁华的世界里，我，迷失了我。
571、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。
572、什么时候你能为我放下你手中的游戏？
573、和朋友吵架的时候不愿意永远都是我先低头。
574、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
575、最近一定是运气不对。先是昨晚和朋友吵架～然后一大早起床晚了bustrain都眼睁睁看着过去到了不让进考场。然后一堆烦心事。好烦怎么办。
576、首先先在心里想一个以下的数字，加，再乘以，再加，再除以，最后减掉一开始心里想的那个数字，再加上，这结果就是代表我想对你说的话！
577、很多时候，看着别人的故事，流着自己的眼泪。
578、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
579、你会无端想起一个人，他曾让你对明天有所期许，但后来，他却完全没有出现在你的明天里。
580、曾几许时我觉得我找到了我要的幸福，然则当我毫无留存的付出后，才发明原本一向都是我的一厢情愿。
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