运动的心情说说(通用15篇)
随着社交网络的发展和智能手机的更新，越来越多人钟情于在网上发布说说，用以分享日常生活。你经常不知道发什么说说吗？下面是小编收集整理的运动的心情说说，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动的心情说说1
1、带着饥饿入睡，是变美的开始。
2、人在胖，秤在看。
3、胖子的心声，我要减肥啊。
4、坚决减肥！我的身体我做主。
5、天高任鸟飞，体重任你减。
6、小胖子们，冬天要小心。
7、百年大计，控重为本。
8、享受健康瘦身，就来秀美。
9、记得不要低头，双下巴会很明显。
10、减肥是女人的终身事业。
11、今天也很胖哦，还是老实吃东西。
12、选择秀美，选择精彩人生。
13、燃掉脂肪，享“瘦”一生。
14、世界以瘦为美，对胖子充满恶意。
15、绿色减肥好，首选燃脂宝。
16、让脂肪燃烧，让青春绽放。
17、电影里的女主角都好瘦。
18、都是多肉，凭什么植物就很可爱？
19、人间需要真相，减肥的人更需要。
20、人生苦短，再来一碗。
21、减肥，“放弃”方有所得。
22、燃脂宝，回归美丽苗条。
23、减肥，不走回头路。
24、我说真的，吃完这顿我就减肥。
25、你拥有太少是因为你吃的太多。
26、汗水就是脂肪的眼泪。
27、激情燃脂，快乐廋宝。
28、现在不行动，失去在行动么？
29、甩掉脂肪，燃动青春。
30、燃脂一挥间，曼妙身姿现。
31、吃粽一时爽，减肥火葬场。
32、减肥千万别靠饿，越减越肥。
33、燃脂宝典，健康减肥。
34、跟我比瘦？有本事上称。
35、体重降下来，健康升上去。
36、生命在于运动，运动在于什么？
37、燃脂靠自然，减肥不反弹。
38、别减肥了，你丑不仅是因为你胖。
39、待我长发及腰，君……你有腰嘛！
40、轻松瘦身，呈现完美S！
41、减肥吧，胖纸们。
42、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！
43、燃烧脂肪，秀出风采。
44、再胖下去，所有衣服都变3D了！
45、还吃？封闭货车都不能让你上了。
46、坚持，坚持，再坚持。
47、减肥，真的.好累人哦。
48、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
49、胖子眼里的世界，一切都是XS号。
50、自然燃脂，焕变美丽。
51、减肥尚未成功，同志仍需努力。
52、减肥可以放纵，但绝不能放弃。
53、你永远体会不到穿s码的快乐。
54、天灵灵地灵灵，瘦上十斤指定行。
55、傲人身材，中药打造！
56、光明在前方，我要瘦也要健康。
57、减肥不减健康，瘦身不瘦胸。
58、艰难三个月，幸福一辈子！
59、因为自律，她始终很美。
运动的心情说说2
1、一开始，我跳得很快，只听见绳子“嚓嚓”的飞舞声。跳着跳着，我耐力不够，慢了下来，正在我泄气时，同学们在一旁不断地喊着“加油!加油!”。
2、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
3、下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。
4、只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
5、她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
6、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。
7、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
8、我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
9、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。
10、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
11、现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。
12、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
13、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
14、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
15、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!
16、人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
17、她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。
18、看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
19、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。
20、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
21、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
22、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子抡得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。
23、半旋身后，颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球，然后双手一沉，握着球放在腰间，接着右手单独轮起了篮球，划出一个美丽的半圈，侧着身将篮球砸进了篮筐!
24、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
25、他紧闭着嘴，跑到了竿前，右脚用力一蹬，右腿高高跨，一侧身，左腿直直地划了一个弧形，稳稳地过竿了。
26、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
27、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
28、我的篮球技术并不怎么好，可是，自从我从电视节目中目睹姚明潇洒的样子，就如痴如狂地喜欢上了打篮球。
29、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
30、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
31、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
32、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
33、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
34、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的'箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
35、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
36、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
37、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊：“加油!加油!”喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。
38、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩!
40、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。
41、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
42、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
43、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
44、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
45、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
46、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
运动的心情说说3
1、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
2、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、细品，享受运动的唯美句子虽说仍有一部分依然清贫。
4、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
5、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
6、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
7、女人不仅仅要过日子，更要过好日子，找一个喜欢的运动，跟好友一起享受生活。
8、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
9、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
10、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
11、享受运动的唯美句子，还是跟同学交换来的，在事业上。
12、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
13、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
14、它没有任何条件，享受运动的唯美句子草甸上竟隐隐有些不起眼的花株。
15、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。
16、搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
17、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的.就是运动本身！
18、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
19、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
20、今天出门呼吸新鲜空气和享受美食，三个女人吃得一干二净，证明今天运动量可以。
21、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
22、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么。
23、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
24、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
25、每个女人都应该去享受运动带来的健康、快乐和自信，因为这是她们“永葆青春”的秘密。
26、享受运动的唯美句子，我该读书了，对一切美好的事物都心存感激。
27、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
28、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
29、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
30、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
31、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
32、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
33、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
34、运动过后就是享受我们美女会员们运动，追求健康和爱美的女人才是真正的女人。
35、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
36、注重运动和营养，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
37、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
38、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
39、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
40、享受运动的唯美句子，终是无法阻挡，回到家里。
41、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。
42、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
43、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
44、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
45、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
46、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
运动的心情说说4
当下，只需要跑步去追求，要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。
跑步，如爱情般美妙！
改变，就在此时此刻。爱上跑步吧，去享受那如同爱情一样美妙的感觉吧！
在跑步中收获，在跑步中成长。跑步带给了我很大的改变，总是会时不时总结自己，重新审视自己的内心世界，接受真实的我和善变的我，接受自己的不完美。不断的去学习、去进步。
换好衣服鞋子，马上出门，享受运动的快感。没有太多的限制，随心所欲，感觉真好。沿途还有不错的风光可以欣赏，真是一项莫大的赏赐。
在一个陌生的环境，奔跑在一条同样陌生的马路上。那种感觉，就像是即将要去跟一位心仪已久的姑娘表白，对未知充满了渴望、激动、紧张、好奇和刺激。跑步如爱情，好的爱情，会让你遇见更好的自己！
跑步，已经毫无悬念的爱上了，且是一辈子的爱恋。爱上了跑步，不是一时冲动，而是把身体和心理都准备好，可以与“跑步”来一场势均力敌、长长久久的恋爱。
你是否也会在某个特别的时刻去奔跑，那个时刻除了奔跑没有什么能让我快乐，无论她在或不在。我想这就是爱情带给我的吧，不是那些具体的有形的'内容，而是在我的生命中刻下的那些足以持续影响的印记。
越奔跑越幸运，每次跑完步挥汗如雨都让我透彻许多，也给予我勇气和力量去面对未知的路，更重要的是跑步也给我带来一份好工作，能在这里和你们相遇，每天不管是工作还是生活都是砰然心动的。
很幸运，我的爱人也是一个热爱跑步的人，于是由一个人的跑步变成了两个人，跑步也更加充满了乐趣。一起牵着手过马路，偶尔小打小闹，让跑步充满乐趣。
“他”参加过马拉松，半程马拉松跑下来也没有丝毫的压力。随着她跑起来的时候，自己已经气喘吁吁，但是“他”却依旧平静地跑着，没有太大的变化。这也是长久坚持下来的差异。
爱情，也像是在跑步。两个人一起跑，但是因为体质不同，跑步的速度不同，跑步的方式不同，也就慢慢地有了分歧。
两个人一起那么久，也未曾有过激烈的争吵，所有的问题都坦诚相待。就像跑步，跑得快的人会降低速度，等等随后的人，跑得慢的人也会努力一把，努力往前赶。两个人的频率相当，所以总是可以差不多的速度往前走。在某个分岔路口，停下来手牵手一起走过。
很难得跑步是双方都喜欢的运动，可以一起参与，一起分享其中的乐趣，在彼此劳累的时候可以相互鼓励，然后朝着一起设定目标奔跑过去。愿我们在这段爱情中，一直长跑下去。
运动的心情说说5
1、工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。
2、就出去走走，一个人走走，看看城市的繁华，听听自己孤寂的心！
3、就出去走走，快乐也是一天，不快乐也是一天，人生苦短，别让自己活的太累。
4、这一年我知道自己过的不好。我希望回去以后可以一切重新来过。
5、一时一时，在你问我存在的那一刻，将我所剩的温柔都放入你手心。
6、世界這么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
7、让身体出去走走，看看风景，烦恼就会烟消云散。
8、只有夜深人静一个人的时候，那个真正的自己才会回来。
9、累到不想说话，不想聊天，只想默默的刷手机。
10、在温暖的'天气里欣赏万物复苏的美景。出去走走，放松心情，更添惬意。
11、可突然伤感，我究竟怎么了，为什么反反复复的心情不好呢？也没什么事啊。
12、满头大汗的时候什么心事都没了。
13、连着无线网，吃着冰冻的西瓜，多出去走走，也是很棒的。
14、有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。
15、当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
16、就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
17、真的不想让别人打扰，就想自己安安静静的听听歌，要不出去溜达溜达，散散心。
18、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！
19、逃避成为了我解决问题的唯一方法。
20、总不可能天天开心，心情不好的时候，就带上耳机出去走走，晒晒太阳，吹吹风，到处逛逛。
21、运动一下，去结实一些新朋友，你会好很多。
22、风更冷，适合多出去走走，不开心就连同被冻出来的眼泪鼻涕流走了。
23、刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步。
24、心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
25、想去外面旅游。心情不好点能不说话的就不说话。纳闷。
26、不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
27、心情不好就多出去走走，不要沉浸在自己虚无缥缈的世界里。
28、我会看看蓝天白云，感受大自然的气息，自己出去走走，忘掉所有烦恼。
29、我都大半年没出去了。郁闷了。心情不好了。生气了。烦躁了。好吧。没事了。
30、让自己不那么压抑要好好对待自己一定要用运动的方式去发泄。
31、运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
32、就是你一件小事没顺着她的心，便让她忘记了你所有的好。
33、现在却连个能说的人都没有。
34、发现还有那么多比自己差的人还都在乐乐呵呵的，也就不会那么丧了。
35、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
36、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
37、没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。
38、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
39、不想迁怒任何人，所有的事情被放大，用跑步来发泄。
40、我就想去旅游。可是我没时间。想躲得远远的。不去想那些不该想的人！
运动的心情说说6
1、也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。
2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的`啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
3、一个人怕孤独，两个人怕辜负，心情反反覆覆，感情似有若无。
4、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。
5、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
6、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。
7、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
8、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。
9、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
10、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
运动的心情说说7
1、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
2、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
3、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
4、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
5、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
6、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
7、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
8、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
9、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
10、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
12、说好的晨跑呢。晚上去嘉年华，保存体力。
13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
14、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
15、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的`。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
16、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
17、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
18、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
19、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
20、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
21、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
22、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
23、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
24、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
25、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
26、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
27、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！
28、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
29、越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
30、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
运动的心情说说8
1、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
2、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。
3、有一种运动叫滚犊子，有一种笨蛋叫卡愣子，有一种夸奖叫尿性，
4、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。
5、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
6、我用的是意念我会瘦的、
7、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
8、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
9、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
10、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
11、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。v
12、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的`被窝，做着最激烈的运动。
13、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
14、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
15、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
16、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
17、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧
18、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又来放毒啦！减肥同时也要好好享受美食不能对自己太苛刻！好好运动也要好好吃~
19、说过要戒这样戒那样说过要早睡早起要运动要健康说过要爱惜自己说过要让自己开心结果呢
20、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
21、就不会有多余的水分让我流泪！
运动的心情说说9
1、我健身，所以我健康。
2、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
3、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
4、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
5、跑步练耐力，散步练耐心。
6、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
7、毅力可以征服任何一座。
8、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
9、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的'脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
10、所贵勇者，为其行义也。
11、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
13、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
14、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
15、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
16、健身留住青春心，运动带来全家福。
17、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
18、运动是一切生命的源泉。
19、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
运动的心情说说10
1、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
2、运动完就觉着自己瘦了，然后心情就好了，心情好了运气突然就好了～
3、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
4、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
5、运动产生多巴胺，让人心情好了很多，皮肤也顺便变好了。
6、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的`生活方式！
7、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。
8、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
9、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
10、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。
11、低谷时期运动、晒阳光真的会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。
12、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
13、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
14、心情好的时候感觉身体都是轻盈的，特别是运动的时候。
15、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。
16、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
17、天气不好心情好，每周坚持一运动。
18、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。
19、心情好，看什么都好！我运动，我健康！
运动的心情说说11
1、运动产生多巴胺，让人心情好了很多，皮肤也顺便变好了。
2、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、心情好的时候感觉身体都是轻盈的，特别是运动的时候。
4、心情好，看什么都好！我运动，我健康！
5、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
6、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
7、低谷时期运动、晒阳光真的`会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。
8、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
9、天气不好心情好，每周坚持一运动。
10、运动完就觉着自己瘦了，然后心情就好了，心情好了运气突然就好了～
11、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。
12、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
13、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
14、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
15、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。
16、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
17、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
18、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。
19、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。
运动的心情说说12
1、我现在在泡脚好舒服早上起床也泡个脚每天暖暖和和。
2、否则你永远不会知道结局有多美好。
3、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。
4、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
5、如果它们在你的体内久积不排
6、游了香山泡了温泉蒸了汗蒸然后吃了海带汤和鳕鱼块炒鸡养生的一天啊。
7、还能提高代谢，消耗脂肪
8、晨跑，约起，享受大汗淋漓的`感觉，清新的空气。
9、(出处)：《六韬·龙韬·王翼》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。”
10、没时间健身的人，总有时间看病
11、我们的身体就是这么奇妙
12、我就应该再在学校待两个星期，也相当于免费汗蒸了，还能除除湿气，多好。
13、不喜欢雨天，因为没人帮我撑伞，所以不得不在雨中奔跑。
14、出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。
15、更是你的自信，在恣意挥洒
运动的心情说说13
1、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
2、运动产生多巴胺，让人心情好了很多，皮肤也顺便变好了。
3、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
4、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。
5、心情好，看什么都好！我运动，我健康！
6、心情好的时候感觉身体都是轻盈的，特别是运动的时候。
7、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
8、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。
9、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
10、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
11、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
12、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。
13、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。
14、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
15、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
16、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的`，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
运动的心情说说14
1、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
2、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。
3、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
4、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
5、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
6、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
7、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
8、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
9、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。
10、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
11、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
12、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
13、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
14、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
15、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
16、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
17、撑过是天堂，放弃是地狱！
18、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
19、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
20、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
21、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
22、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
23、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。
24、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
25、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
26、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
27、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
28、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
29、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
30、人生的'本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
31、健身、健心，贵在坚持。
32、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
33、以自然之道，养自然之身。
34、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
35、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
36、脸蛋是天生的，身材可不是。
37、站着不动，你永远都只能是观众。
38、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
39、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
40、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
41、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
42、锻炼适可而止，运动量力而行。
43、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
44、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
45、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
46、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
47、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
运动的心情说说15
1、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
2、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
3、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
4、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
5、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
6、跑步锻炼的不是体能而是意志。
7、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
8、每一天，跑步是一个巨大的问号。
9、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
10、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
11、跑步不伤膝盖，不负责任的`跑步才伤膝盖。
12、今天不想跑，所以才去跑。
13、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
14、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
15、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
16、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
17、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
18、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
19、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
20、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
21、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
22、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
23、心动不如行动。
24、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
25、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
26、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
27、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
28、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
29、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
30、要跑得快到好像被追债似的。
31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
32、跑步不会死，但是不跑我想死!
33、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
34、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
35、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
36、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
37、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
38、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
39、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
40、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
41、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
42、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
43、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
44、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
45、没有换天气这回事，只有软蛋。
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