关于修身养性的书籍
读修身养性的书,就如同与圣贤交谈,可收到“玩古训以警心,悟至理以明志”的,关于修身养性的书籍有哪些?下面小编给大家提供相关的内容,欢迎阅读!
华语身心灵作家张德芬《遇见未知的自己》
内容简介:
一位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角(老人的学生)间的对话,经由每天都可能遭遇到的种种事件,逐渐把眼光从外在的世界,转向内在世界,进而发现大多数人都不是自己生命的主人,甚至是自己思想和情绪的奴隶,从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的,又如何操控身心,同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法,从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。
德国心灵导师艾克哈特。托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》
内容简介:
自远古以来,花朵、水晶、宝石和鸟类对人类心灵就一直有着重要意义。它们对人类之所以会有如此特殊的重要意义,以及人类之所以会对它们如此着迷并感觉亲切,就是因为它们具有超凡空灵的特质。人类的认知当中,一旦有了一定程度的临在、定静和警觉,就能够感受到神圣生命的本质。然而除非上述这种情形能够发生,否则在部分的人类,只能看到这些生命的外在形相,而无法觉察到它们内在的本质,就像人类只会认同于自己肉体和心理上的形相,而无法觉察到自己的本质一样。
对虚幻自我以及外在形相世界的认同,再加上小我“总是需要更多”的本质,形成了人类痛苦的根源,造成人际关系的冲突,也是人类面临的最大危机。在这本书中,作者经由自己的亲身经历,描绘了痛苦之身如何控制人类,而我们又如何能够借助于临在之光,也就是意识的觉醒,从痛苦之身中破茧而出。作者向我们保证:那份对痛苦之身的知晓,就足以开始转化的过程。接下来要做的,就是接纳——允许自己在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。而随着全人类觉醒的到来,在我们现有的基础上,将会出现一个新世界——人类不再认同于思想,也就是小我的心智,因而能够获得真正的内在自由。
加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》
内容简介:
《找回你的生命礼物》是通过一个生动而感人的故事来与读者探讨一个关于生命归结以及生存意义的问题。本书讲述的是通过一个平凡人听从内心的呼唤,起身寻找生命中隐而不显的天赋礼物的故事。
简单而深远,充满幽默感和真知灼见,告诉你:经由心灵意识的觉醒,人人都可以开悟解脱,成为新时代的知见领袖。使你心中的种种疑惑和不满得到解答,并且鼓起勇气去改变自己,从而得到一个自己想要的人生。
一行禅师作品《你可以不生气》
内容简介:
人生就像一场戏,相知相遇不容易;为了小事发脾气,仔细想想又何必。
别为小事生气,对待一些委屈和难堪的遭遇,让其在内心转变成另外一种心情,以健康积极的态度去化解这一切。如果能从中得到更大的`益处,不也是另一种收获吗?
做人不生气,用理智赢得幸福生活。
生气是拿别人的错误来惩罚自己,为了自己的身体健康和心灵和谐,请抛开一切小事,忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。
在我们的生活中,总是存在许多不如意的事,不论是婚姻、生活还是工作,总有许许多多、大大小小的事情,会让我们生气、烦恼,但是遇到这些事时,如何运用我们的智慧去解决这些问题,便是一门不容易的课程。抱怨会让问题更加难以理清,而一味生气也并不会使得问题的解决变得容易,相反,通过生气来解决问题的话,会使得你解决问题的同时需要付出更大的代价。所以应该冷静下来,好好想出对策,才会柳暗花明。
帕梅拉·克里柏伊丽莎白·莱瑟《破碎重生》
内容简介:
或许,很难再找到一本书能像《破碎重生》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过一百万册;被翻译成二十种以上的语言;在亚马逊网站畅销书榜单上,它停驻了近十年的时间;得到脱口秀女王奥普拉、著名教练菲尔杰克逊、身心灵导师张德芬等各界精英的极力推荐。这是出版史上的一大奇迹。
本书是作者对于生命的诚实告白,帮助我们探索打破自己、获得重生的路径,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习面对痛苦,也学习成长;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样活得更好。
正如本书开篇所言:“只有转身面对自己的阴影,我才得以破碎开来”。伊丽莎白?莱瑟让我们更加清楚:勇敢地拥抱生命的无常,追寻生命中更有意义的部分,我们就掌控了命运,就有机会过上充满激情、智慧、自由、喜悦和成功满足的生活。
伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》
内容简介:
这是一本你可以随意当作什么去读的书,励志、心灵鸡汤、灵修、瑜伽笔记、旅行游记,甚至哲学小品文。作者离婚后放下一切出国旅行,在意大利尽情品尝美食,享受欲望为感官带来的满足;在印度修行,每天静坐与冥想,追随着虔诚的信仰,净化了身与心;最后在巴厘岛再次遇到爱情、找回自我,获得身心的平衡。
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