中医食疗养生书籍
现代人在满足温饱之后，都会想着怎样才能让自己的身体变得更好更强壮，这就是人们所说的养生。关于养生的书籍有很多，今天小编给大家推荐的是《养生豆浆》，爱喝豆浆的你千万不要错过哟!
内容简介
《养生豆浆》一书主要介绍了各类豆浆的.原料、做法、营养功效。豆浆含有丰富的高优质植物蛋白质、大豆异黄酮、大豆配糖体、卵磷脂，且不含胆固醇，能预防高血压、冠心病、脑中风、糖尿病能，是健康多多的饮品。全书在介绍豆浆的基础上，还介绍了豆花、米浆以及豆浆变化料理的做法，可作为豆浆爱好者的参考用书。
作者简介
陈志田，国际烹饪艺术大师，中华名厨，国家高级烹调技师，国家高级营养配餐师，中国饭店业金牌大厨·亚洲蓝带白金五星级勋章1977年生于河北省承德市丰宁县的中医世家，学历经济管理本科，现任北京名人美食保健协会理事，首都保健美食学会特约理事，荣获建国60周年酒店职业经理人国际精英论坛精英新锐大奖，担任第二届全国乡土菜大赛副秘书长，第二届搜厨国际烹饪大赛评委，中国饭店协会采购专业委员会评委，事迹录入《中国当代名厨》大师篇。擅长官府保健菜，师承“唐朝药王”孙思邈第48代传人——孙耀祖先生，凭借多年的烹饪经验，将中医、官府菜、融合菜三者有机结合为保健菜系，倡导“以自然之道养自然之身”的健康理念，在我国美食界享有盛誉。
小编解读
《养生豆浆》分为六部分，第一部分是喝豆浆前您得先了解的知识，第二部分是全家人都能喝的养生豆浆，第三部分是女人养生豆浆，第四部分是男人养生豆浆，第五部分是特殊人群养生豆浆，第六部分是对症食疗豆浆。
本书内容丰富、涉及面广，既有不同人群的养生豆浆，也有对症食疗豆浆。本书中所用到的食材均常见、易买、价廉，但搭配组合后磨出的豆浆却有意想不的到养生效果。本书文字通俗易懂、版式精美、图片高清，非常适合普通读者居家使用。
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