心理书籍推荐
跟心灵沟通,5本哲学心理学图书推荐。
能够踏下心来安静的读书,本来就是一种修行。在各种追求心灵宁静的积极心理学疗法和读物中,我们甄选了5本从不同角度传递正能量的图书,希望在你迷茫无助的时候能够有所启迪。
1、《与神对话》 作者:【美】沃尔什 译者:李继宏
书的名字好似带有宗教色彩,但绝非某种宗教信条的宣扬,所谓的神也只是心灵的护佑之物。作者在最痛苦的时候,听到了神的声音,开始与神对话,他也正是用这样一种方式解答了所有人的困惑:世界为何是这个样子?怎样才能让身体摆脱病痛的纠缠?如何处理各种人际关系?困惑的薄雾渐渐拨开,看清了前面的路,我们自然走的更加轻松。
2、《把心安顿好》 作者:周国平
人生有两大快乐。一是生命的快乐,例如健康、亲情、与自然的交融,这是生命本身的需要得到满足的快乐。另一是精神的快乐,包括智性、情感和信仰的快乐,这是人的高级属性得到满足的快乐。物欲是社会刺激出来的,不是生命本身带来的,其满足诚然也是一种快乐,但是,与生命的快乐比,它太浅,与精神的快乐比,它太低。
3、《去最幸福的四国找幸福》作者:【美】比特纳 译者:韩亮
幸福是什么?只有你自己知道,也只有你自己才能评价你目前到底有多幸福。
这趟幸福之旅,是一次对美好生活的追寻,更是一场对心灵的洗礼。
丹麦、新加坡、墨西哥和美国的圣路易斯•奥比斯波被评为世界上最幸福地区,能让所有人都拥有持久的幸福感的源泉是什么?丹•比特纳带我们一路探寻幸福的秘密是什么。
4、《遇见未知的.自己》 作者:张德芬
名校毕业、工作待遇优厚的若菱为什么心中总是不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人? 在一个下雨的冬夜,女主角偶遇一名智慧老人,在老人交谈中,她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口,寻回最真实勇敢的自我……
5、《当下的力量》 作者: [德] 埃克哈特•托利 译者: 曹植
我们总是忘不掉过去,却又会担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。
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