大学生暑期实习心得体会
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以将其记录在心得体会中，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的大学生暑期实习心得体会，欢迎阅读与收藏。
大学生暑期实习心得体会1
坐在奔跑的火车上，看着窗外向后移动的风景，仿佛在看幻灯片，欣赏着色彩优美的山水画。此时此刻，我沉浸在这一幕中，非常不开心。俗话说青山绿谷，碧玉照高台。在绿色的海洋中游泳，心中的喜悦无法形容，我的心已经飞到了我向往已久的地方。
一个多月的假期实习结束了，工作似乎有点无聊，但无聊的同事也体验到了无聊的乐趣，似乎有更多的意义，无尽的回味。虽然这一个多月的工作与我的专业无关，但我也深深地感受到了我，深刻的个人经历。
首先，我要感谢我的亲戚、朋友、领导和同事一个多月来对我的'照顾和帮助。我非常感谢你的照顾和帮助，永远不会忘记。再次感谢！
对于那些还在学习的人来说，无论是亲身经历过工作，还是道听途说过工作的好坏，我们都不应该改变吗？在学校学习理论知识的同时，要正确对待和思考学习与工作的关系。
我们在学校学到的理论知识应该学会应用于日常生活和工作实践（假期找工作实践）。我们不能成为理论巨人和实践矮人。理论的内在价值体现在工作实践中。
如果没有工作实践，理论的内在价值就不能反映出来，那么理论只是一堆废纸；如果没有理论指导，它将极大地影响我们的工作效率，增加我们的成本。
理论，通过工作实践创造价值，方便人们的日常生活；工作实践，通过理论指导，提高工作效率，创造更多价值；寻求理论创新、技术创新、科技创新。
通过假日工作实践，让我明白，在大学里，我们应该有意识地培养自己的能力：学习、思维、行动、执行、表达、控制，这六种能力将在我们未来的工作中发挥重要作用，也将在我们未来的职业发展中发挥重要作用。
当我们不断提高自己的能力时，我们应该明确两点。首先，我们应该明确对我们最重要的是什么；其次，我们应该不断学习如何更清楚地看到当前的真实情况。在迈向目标的过程中，知道自己现在身在何处是非常重要的。我们应该知道，学习的意义不是获得更多的信息（事实上，我们获得的信息更少），而是培养如何在生活中实现我们真正想要的结果的能力。
我们不应该关心短期利益，而应该关注普通人无法追求的长期目标。然而，在现实生活、工作和学习中，我们追求精神的努力远不如追求物质发展，这可能是我们的不幸，因为在很多情况下，我们只能在精神发展的前提下充分发挥我们的潜力。
对于我们将来要开始工作的人来说，我们不应该害怕工作。工作只是实现梦想的一种方式，工作迟早会发生。正如史铁生所说，死亡是一件不必急于成功的事情。该来的总会来，该面对的总会来。这只是时间问题。过早工作不是坏事。它使我们更接近梦想。工作也是人生拐点的转折点。
宋代，苏轼说，古代立大事的人不仅有超世的才华，而且有坚韧的志向。人们需要在社会中体验，时刻接受社会的挑战。至于工作中的学习，我们可能应该记住，忘记战争是危险的，忘记学习是浪费。
大学生暑期实习心得体会2
这周是我在卫健委实习的第一周。因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作。刚开始，岗位实习不需要做太多工作，但是由于我初来乍到，对工作流程还不太熟悉，工作中虽然完成速度有点慢。幸好我们实习的'带教老师耐心的给我讲解了一些需要注意的地方，在他们的引导下我的实习工作也逐步进入正轨，在工作中我会仔细的做好每个细节，充分利用我学习的专业知识来对待工作。总的来说，这周还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。
大学生暑期实习心得体会3
现在，让我们去听听他们的感想吧，说不定已经成为老大哥老大姐的你，还能从中找到自己当年青涩的影子哦。
在这短短的时间里，我时刻感受着关怀与温暖。这里有关注我们成长的领导，他们的谆谆教诲让我获益匪浅；有手把手帮助我熟悉业务的同事，他们的帮助使我更快地步入工作的正轨。
记得培训时，老师们说我们要有归零的'思想。归零，就是要我们在态度上归零，以前我们在学校老师哄着，在家里父母供着，或多或少的都养成了以自我为中心，眼高手低等坏习惯，认为什么都很简单。而在实际工作中就应该彻底摒弃这种想法和习惯，一切从零开始，树立认真学习的态度，一步一步的积累经验，使自己不断的进步。
既来之，则安之；即选之，则学之；即做之，则胜之。这是我很喜欢的一句话，也是我现在情况最合适的写照和激励，安之学之，最后我坚信我必将胜之。
大学生暑期实习心得体会4
“不是一番寒彻骨,争得梅花扑鼻香”。短暂的暑期社会实习就这样匆匆过去,不舍之情就算眼泪也追不回,那就用这琐碎的文字记录下来吧,虽然它显得那样的苍白!行于山水之间,采天地之灵气,撼万物之得失,美景似三千东流水,吾只取一瓢便足矣!这次社会实习,真的很值!队员们展现出的是一个大学生应有的素质,有恒心,关注社会,勇于开拓,求实创新。
就在暑期社会实习开始之前,队员们还苦于自己能从中收获些什么,蓦然回首,所得到的,该是对世界的思考!蒙顶山的巍峨刚劲,碧峰峡的大和中庸,上里古镇的水墨柔情,醉于逸景,行于红尘,而有感于斯,荀子道:君子生非异也,善假于物也,此言实之!社会实习教会了队员们如何观察这个世界,如何做到善假于物。
实习中,小分队成员们深入群众,了解他们的真实想法;联系领导,关注他们的发展规划。市旅游局有队员们的足迹,碧峰峡、蒙顶山、上里古镇有他们的足迹,甚至雨城区的大街小巷也有他们奋斗的身影。在社会实习调查中队员们遇到了许多不曾预想到的困难,一些人的不理解,不配合,甚至冷眼相待,但他们毕竟坚持到了最后,每每遇到这种情况,队员们总是提醒自己:成功的定义就是站起来的`次数比跌倒的次数多。暂时的无助并不能阻挡前进的脚步,就像玫瑰和刺,扎手之后是娇艳的芬芳,成功的真谛不在别处,它永远在队员们的内心,微笑着等他们转过身来,就像那清水般,漫过了他们不再疲惫的心!
岁月的足迹,理应在大地上留下痕迹;时间的巨轮,理应在车道间碾碎凹凸,它总会为他们证明,他们,曾经成功过!队员们总是在默默提醒自己,成功的那刻固然令人欣喜,但那艰辛的过程却更加令人刻骨铭心!曾爱过池柳烟飘的唯美;阶花雨过的欣然;大漠孤烟的壮阔;轻云薄纱的懵懂，而经过这样的实习,他们发觉,自己开始爱上了这个世界的所有!看到市旅游局领导对他们的关心,看到年过古稀的老奶奶对他们的殷切希望,看到社会各界对他们的肯定,他们的心总是美滋滋的。队员们的成长离不开他们的关注,是责任,让他们穿越荆棘,沐浴温暖的阳光!
好一个“善假于物”,让他们开始欣赏困难所带来的美!他们定会在青春和成熟的天枰中走向平衡,赏惯了花开花落,看惯了云卷云舒,还有这样的种子,在队员们的心田茁壮成长,它,叫希望!
大学生暑期实习心得体会5
古人说:逝者如斯夫，不舍昼夜。短暂而难忘的实习之旅就像一眨眼，过得很快，其间的感觉就像一个五味瓶——酸、甜、苦、辣、咸。在日常紧张充实的工作环境中，我不知不觉经历了一个月的实习期。回顾这个月的实习期，我充满了兴奋，也让我感慨万千。
就业环境不容乐观，竞争形式日益激烈。面对焦虑和压力，像我这样的大学生选择了社会实践。打工实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是大学生拥有的无形资产，在关键时刻，它们的作用就会显现出来。
除了学习书本知识外，大学生还需要参与社会实践。因为很多大学生都清楚地知道，两耳不闻窗外事，只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践活动来巩固理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识转化为真正的能力取决于实践经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和快速变化的社会，我认为大学生应该改变他们的想法，不要简单地把暑期工作作为一种赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，借此机会培养他们的创业和社会实践能力。
如今，招聘单位越来越重视大学生的实践和实践能力以及与他人的沟通能力。作为一名大学生，只要他能承受，他就应该抓住所有的机会，正确衡量自己，充分发挥自己的优势，这样他就可以在进入社会后尽快走上轨道。
作为一名学生，在大一期间参加社会实习是一个难得的机会。在掌握了基本的'理论知识后，使我们能够快速实践和应用它。巩固学习成果。同时，在大三的时候，我们可以进一步加深对所学知识的理解，以便更好地学习。这就是学术优势。更有价值的是，无论是思想还是心理，我们在实习中都变得更加成熟。
实习占据了我们大学的最后一个暑假，但这不同于过去的暑期工作。在工作过程中，我们不仅仅是出卖劳动力以换取报酬，而是与各部门的同事密切合作，维护酒店形象和创造利益。在实习期间，我们不会受到特别的礼遇，因为我们仍然是本科生。和其他新员工一样，我们从酒店的基本知识和工作开始，偶尔做错事，没有人会偏袒。
作为酒店的一员，要处处维护酒店的权益，把自己和酒店紧密联系起来，熟悉酒店的信息，让自己的言行代表酒店的利益，时刻宣传酒店，提升酒店和自己的形象。
在实习期间，我提前接触了社会，认识到了今天的就业情况，并提前计划了我最近的就业计划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，并指导了我的就业方向。此外，酒店人才培养制度为我们提供了大量的学习机会和就业机会。实习实际上是一次就业演练。在实习中，我发现学习不仅充满了课堂，也为你提供了更多的社会学习机会。但是，这个学习资源需要你的筛选。与我们的课堂不同，老师总是教我们真正的理性知识。但社会提供的学习资料更及时，利用效率更高。
大学生暑期实习心得体会6
五周的NIBS暑期实习转瞬即逝。收到通知邮件的喜悦，刚到NIBS的迷茫，年会时PI们的精彩报告仿佛都只是在昨天一样。在这五周里，我收获了许多，也成长了许多。
刚来NIBS的时候，我非常期待但是又有些紧张。期待的是，这里是“科研的圣地”：这里的一切都是为了更方便地做科研，无论是实验仪器等硬件设施还是环境和生活，都让人感受到来这里做科研真的是一件幸事。而紧张的是，我之前对科研的接触还不是特别多，怕自己跟不上实验的进度。但是，来这里之后，师兄师姐们的耐心指导让我收获颇丰，也让我学到了很多实验相关的技能，更让我感受到了NIBS学术和生活的和谐与宽松。
当然，在实验室的日子也不只是埋头做实验。在来这里的前几天，陈老师就告诉我们，看文献也是一个科研工作者非常重要的能力。我们不光要看懂，更要知道哪些文章是好文章，哪些并不值得花功夫去看。所以在每周的组会中，听师兄师姐对这个领域的最新文献进行讲解讨论，也让我收获颇丰。
最让我期待的还是NIBS的年会。今年是建所十周年，所以举办的格外隆重，报告会的时候请了很多离任PI来做报告。三天的时间里，PI们汇报自己一年来的工作进展，与台下的.同事和学生们畅所欲言的交流，真是一场学术的盛宴。而一年一度的KTV大赛上，又让我看到了一个充满活力与才艺的NIBS，也让我看到了不一样的PI们。
在NIBS的五周时间里，我认识了认真搞科研的师兄师姐们，我认识了很多优秀的伙伴们，大家因为有着同样的志向而相识相知，我从他们身上也学到了很多。更重要的是，在这里，我接触到了什么是真正的科研，让我对以后的学术道路和研究方向更加明确了。能有这样的经历，能来到NIBS，我觉得自己非常幸运。谢谢你，NIBS。
大学生暑期实习心得体会7
我已经慢慢融入到这个大家庭中。
在入职前我想，到时候入职后，我能不能参加会议，通过会议学习相关技术和讲话水平。等我来到分部后发现，我们所有的会都是必须参加的，这个让我很意外。同部门的前辈们不仅耐心的给我们讲解我们提出的问题，而且主动教我们，让我们能更快的掌握隧道开挖相关的技术，能更快的为分部奉献我们的一份力量。
项目的文化氛围也很浓厚，每天晚饭后都会运动，有的打篮球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的`工作后，运动一下，能很好的缓解工作压力，能起到劳逸结合的作用。公司也会不定期组织文化学习来丰富我们的日常生活。
“好的开始是成功的一半”。对于我来说，刚开始工作时，我的可塑性很强，到工地头一年，关系到以后的工作能力和工作状态，要努力学习工作技能和养成良好的工作习惯。但是要注意，不能太贪心，对什么都很好奇，对什么都想学，到最后什么都没有学会。
既然选择了这个工作，我就会忠于职守，通过自己的努力，去创造美好的未来。
大学生暑期实习心得体会8
来到NIBS已经二十五天，美好的时光总是那么短暂，转眼就到了离别时候。首先非常感谢NIBS，感谢化学中心给我提供的这个机会，感受一流的科学研究，培养了我的实验操作能力和语言表达能力。然后是实验室里的师兄师姐们，非常感谢他们的帮助，二十多天的相处，每一天的快乐更是让人舍不得离开这里了。
实验室学习篇
第一次从休息区迈进实验室，各种各样的仪器，大大小小的柱子，还有套在烧瓶上各种颜色的气球，油泵轰轰抽的声音，师兄们忙来忙去的身影，和我接触过的药分实验室大有不同。老师让我跟着大卫师兄，让师兄指导我正确的操作。药分实验室多是仪器操作，来到这，才知道自己手残脑残，动手能力还需多多练习。大卫师兄非常优秀，准确说这里的每位都特别优秀。刚开始看着大卫师兄做，不懂就问，师兄都会耐心的解答。每次都会以你想过没有开头，懂了没有结束，保证你听懂了，有时也会问我的看法，比如极性换成10：1，他会问我：小孩，你觉得呢？补料之后，你觉得反应完没？当然每次验证下来他都是对的，二十多天里，师兄一直都是很稳重，很顺利的。构成鲜明对比的就是我了。我不经意间犯的错误，大卫师兄都能侦破。尤其是一次他发现TLC显示的不对，闻了一下二氯的试剂瓶，淡淡的'说：小孩，你加的是石油醚吧？我这才反应过来刚才稀里糊涂犯了错。大卫师兄笑着说：你们给我挖下的坑，我最终还是没能跳下去。本以为师兄会批评我，但师兄只是教育我做什么事主线不能乱，脑子里一定要想清楚该做什么。以及后面也会犯错，但大卫师兄都是轻松的解释引导，提醒我千万注意安全。大卫师兄丰富的合成经验，很多独特高效的方法真的令人敬佩。虽然来这之前我就做好了犯错挨批评的准备，看来是用不上的。总之，和大卫师兄相处学到了很多，关于学习，关于生活。一位简单，稳重，善良，幽默，可爱可敬的师兄，给实验室给我的这个暑假增添了很多欢乐。
实验室日常篇
NIBS真的是做科研的圣地，从周一到周天，永远有人做实验，远离灯红酒绿的生活，在科研的路上，NIBS人策马奔腾，永远高唱自己的歌声。实验室里一直都很热闹，一起讨论，话题不定，但每个人都有自己的主线，不会影响到自己的实验，吃饭的时候一起出动，说说笑笑，除了实验，师兄们会看很多的文献，英语不太好的我，看文献却是头疼。每周的组会上，都有人上去讲文献，然后一起讨论，虽然我不能完全懂，但是这种大家一起讨论一起解决问题，集思广益的方式很有感触。
Summer篇
来到NIBS，除了见识到一流的科研水平，还认识了很多来自各地优秀的summer。除了在年会上一起走秀接触最多的也就我的室友了。当然我最佩服的是三个高中生，因为我高二的时候确实没想到这些，尤其是李若岚，她刚上完高二不仅拿了KTV大赛的冠军，还准备申请国外的名校，差距啊。
年会篇
四天的retreat，满满的福利。远离车马喧啸，在天津蓟县小小停歇，听了各位PI的学术报告，还有师兄师姐们做的poster，以及唱歌游泳等各种活动，为这次培训增添了浓墨重彩的一笔，回味无穷。
总结
来NIBS的这二十多天，从刚开始的陌生，逐渐熟悉。每过一天，都有一天的收获和回忆。今年暑假我来到这里，遇见一群可爱的人，和他们一起生活学习成长，明年暑假也许就是另一群人不一样的故事了，感谢实验室的每一个人，陪我度过一个月的时光，尤其是以张杰为话题的那段日子，那晚看到师兄们百度张杰的资料感动得都要哭了。感谢大卫师兄给了我很多学习生活上的建议。感谢NIBS，让我更加爱上了科研，清楚了自身各种不足，让我明白了和其他summer的差距。时光且长，永不放弃，终将能成为自己想要的模样。
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