(经典)实习心得体会15篇
我们从一些事情上得到感悟后，可以将其记录在心得体会中，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。到底应如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的实习心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实习心得体会1
今天第一天到实习的学校：锅炉厂幼儿园。幼儿园的领导介绍了一些关于他们学校的一些情况，并对我们提出了一些实习期间的要求，很热情的'接待了我们，让我们对这次实习充满了热情，的确我们xxxx学院的学生也是相当不错的，我们对这次实习也是相当重视，毕竟是自己的一次很好的锻炼机会，我们都希望自己抓住这次机会，把握这次机会。
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且中国的经济飞速发展，在拥有越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不仅要学会在学校所学到的知识，还要不断充实在生活中，实践中学到的其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
实习心得体会2
实习总结 通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当你工作以后,你才会发现专业知识是多么的重要.如我学的化工原理,化工制图,电气知识这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在我们公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?
不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:"踏踏实实做人,老老实实做事."在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!
团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必须的和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦.所以,团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！
经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：
第一，要有坚持不懈的精神
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时
间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
第二，要勤劳，任劳任怨
我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。
第三，要虚心学习，不耻下问
在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度
平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的.过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。，但这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便运用到以后的业务中去。通过这次的实习，我知道只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自
己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。
总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”通过一年多的实践学习，我学到了在校园内无法学到的知识，这些宝贵的人生经历将激励我在以后的人生路上勇于实践，开拓创新，为人生的下一次辉煌奠定坚实的基础，成为我受益终生的宝贵财富。
实习心得体会3
到长春这里实习已经三个月了，时间过的很快，转眼已经是快要毕业的毕业生了，来到这里实习还算幸运，当时如果留下哈尔滨那边的话，疫情很严重要待在家里，三个月也只能实习差不多一个月的时间。
十分珍惜来到长春口腔医院实习的机会，这里的医院管理严格，对待医生要求也很严。每一个医生都有丰富的临床经验，给患者治牙的专业程度，细致精神令人敬佩。带着我学习的老师近日由于身体原因休息了，我就在家里复习一些知识点，这里吃的东西也不算太贵，和在学校花费差不多。几个月来，通过带教老师悉心指导学到了很多知识和技能，今后一定会继续努力实习，学到更多的知识，为了以后的工作打下坚实基础。
实习心得体会不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得特别快。来之前以为上班就是天天坐办公室，挺清闲的，上学的时候希望赶快工作挣钱，真正工作了发现和在校期间真的很不一样，工作就意味着责任，好多看似清闲的`工作其实承担的责任越大，压力自然越大。
我是西安人，之前并不认识赛斯特这个品牌，觉得可能就是个当地小牌子，经过五天的培训才有了些初步的了解，觉得挺自豪的，关键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么慌乱。以前觉得上司应该是那种高高在上的人，但是我们的领导们并没有架子，让人觉得特别亲切，像家人一样。还有之前在杂志上看到以及别人口中的薄总，是特别注重细节特别认真的女强人，我就总觉得她就像电影里演的那种上司一样盛气凌人，直到公司年会见到她本人，才知道原来上司不一定都是那么高冷，也可以很优雅很亲切。
在商场的二十天学习期间，近距离的接触了赛斯特消费群，对品牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来赛斯特消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞不绝口，作为赛斯特的一员真的觉得特别开心欣慰。我在商场上班期间一直穿着我们家的羊绒大衣，觉得我们家的版型和面料特别棒，同一款式同一尺码，穿在我身上很合适，但是穿在肖琼身上并不觉得太奇怪，甚至比我们胖的顾客穿上也很合体，感觉不是体型控制服装，而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了，身体也发福了，多多少少会有些自卑心理，不会花太多心思在打扮自己上，平时也就穿穿宽松肥大的棉服，一进店看到大衣甚至都不愿意试穿，但是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的，整个气质都变了，更加自信了，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是只有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不同于其他品牌的感受。
我本身是个熟人面前疯疯癫癫，一遇正经事就不爱说话的人，导购这种工作对我来说也是挺大的挑战，刚去第一天完全不敢开口和顾客讲话，后来店里的客人越来越多，我除了开口讲好像也没别的办法了，就这么锻炼了二十天，后来天天站店门口冲路人喊“您好，赛斯特”，我觉得这点挺锻炼我的。
通过这段时间在商场的观察，我觉得我们店的陈列还需要改进，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解赛斯特的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，但是我们可以利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣传。
最后，还是感谢公司给我们这次学习的机会，当时投简历的时候人特别多，在学校我也并不是很优秀的人，感谢乔厂长的金手指点中了我。一个月马上期满，回去之后一定听闫总的话，好好珍惜上学期间，充实自己，希望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，服务姐妹，回报社会。
实习心得体会4
忙碌的外科实习轮转结束后,就去了儿科.儿科分为儿内,儿外,一共4周时间.首先去的是儿内.第一次进入病房,觉得很干净,病床突然小了一号,看到的都是些小朋友.整个病区分为2个部分,前面的是常见疾病,比如支气管肺炎,腹泻,内分泌疾病等,还有个抢救室,里面则收治了早产儿.曾经有个2个床位房间,但收治了1个孩子居然患阿米巴痢疾(经口传播,主要表现为腹痛,腹泻,排出果酱样粪便,有腥臭味,主要流行于热带与亚热带,上海少见).而后面的则是急淋,再障等的孩子,一般情况下,医护人员也尽量避免出现病区后部分.因为这些孩子都是化疗病人,自身免疫力低下,如果人员流通过度的话,容易引起这些孩子的感染.在大量的化疗药物作用下,他们都是光头,面色苍白.并且由于长期化疗药物的刺激,使的'他们的静脉脆性增加.一天的补液,常会打上好几次头皮针.我看到最大的孩子,也就12岁,最小出生才几个月.后来听其她同学说,那个12岁的女孩,最终还是死于并发症-感染,不过那是后来的我出科的事情了.内科的早上是最热闹的,闹到耳朵也要聋了.整个病区集体大合哭,哭的撕心裂肺的
比起内科,外科就要清净多了.儿外主要收治的是开包皮的孩子.我就看见1个孩子是车祸住院的在儿外的时候,碰到这么两个孩子,都是开包皮的当我一走进病房,就看见这两个孩子光溜溜的躺在床上,医生开出医嘱照光bid,早上的时候,靠窗的孩子晒着太阳,而旁边的小朋友晒不到,他的爸爸变把窗往一边挪了一下,看见就一个小鸡鸡晒在太阳底下.到了下午,靠窗的孩子拿着枕头遮掩着继续晒太阳,我对他说:让你爸爸给你撑把伞,伞上面挖个洞,这样其他地方都晒不到,就晒个小鸡鸡就可以了.而另外个孩子是晒不到了,他爸爸边跑到护士台说:护士小姐,什么时候来烤小鸡鸡啊.给我印象深的是一个仅3岁还裹着尿片的小男孩.男孩很可爱,头发卷卷的,眼睛大大的,笑起来露出两颗老虎牙.后来我一翻他的病例,患有未分化肾母细胞瘤(腹部恶性肿瘤,常见于小儿,该类型预后差).有次我去他的床位,叫他小宝贝,他甜甜的笑了.我问他,喜欢我这么叫吗?他笑着点头说,喜欢.有次看到他爸爸,抱着他去儿内做肾穿刺,回来的时候,眼泪汪汪的现在,也不知道他的情况怎么样立刻.整个外科床位周转率并不高,就算我出科的时候,这里面人员也没怎么改变.
其实我并不喜欢孩子,但当看到这些孩子,还是会从心底的可怜他们.现在想想,人活着就是一种幸福,因为再也没有比生命的存在更具有意义的事情了.好好的活着吧!
实习心得体会5
20xx年12月28日，我怀着激动的心境踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就明白我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自我的未来充满期望，期望在那里能大展拳脚，实现自我的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。
是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点应对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习，可是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我明白人仅有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也明白吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，可是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自我有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我明白我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，所以在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。
我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，应对一台台发好泡的冰箱从自我面前流过，而我的工作就是每一天和这些冰箱打交道。我在那里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发。所以这个必须要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。
带我的师傅是一个个中专生，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，可是不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，之后，我看师傅做看他做的很简便很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我明白我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。之后，仔细看师傅的动作，怎样最省力，怎样最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。
就这样一向到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自我也当师傅啦，并且是带三个徒弟，分别教他们不一样的岗位该怎样做，开始当别人师傅时我觉得很好玩，最终不用自我做啦，能够徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒服啦，可是之后就不是那么的啦，因为我没有认真的教他们，导致他们出啦很多的错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就明白当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会认真的教一下他们，免得出麻烦。
还有就是让我很不爽的就是那里很多人都喜欢说脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉那里的人的素质很差，厂里面的人的素质还有待提高，异常是那些班组长的，很喜欢说脏话，以致于我很不习惯那里的文化，都不明白是什么。感觉很难融入其中去是的，他们一开口就是一句“***的”。让人很不爽，让人很难融入其中。之后，我跟我高中的同学说啦这个情景，他说，既然你不能改变环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就开始慢慢跟他们一样啦，可是还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很容易伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融入其中。
六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，明白干什么，怎样干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我明白对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：
1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们必须要坚持，轻易放弃只会让自我后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。
2、要认真了解公司的整体情景和工作制度。仅有这样，工作起来才能得心应手。
3、要学会怎样与人相处和与人沟通。仅有这样，才能有良好的'人际关系。工作起来得心应手。与同事相处必须要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就明白和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在那里，可不能这样，因为，那里诗司，胜作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像那里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。
6、要学会虚心，因为仅有虚心请教才能真正学到东西，也仅有虚心请教才可使自我提高快。
总得来说在实习期间，虽然很辛苦，可是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。所以，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会能更大的收获和启发的。
在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的本事。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。
此次的毕业实习为我深入社会，体验生活供给了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种本事。为以后自我的奠定啦坚实的基础。
实习心得体会6
作为一名土木工程学生，我在大学期间参加了多次工程测量实习。这些实习不仅让我掌握了测量技能，还让我了解了工程测量的重要性。在此，我将分享我的实习心得和体会。
首先，在实习的过程中，我意识到精度是测量中最重要的因素之一。一小点的误差可能会导致整个工程的失败。因此，仔细阅读标准规格和有关说明是非常重要的。我们必须对所有工具、测量设备和操作方法有充分的了解，在实习的过程中一定要十分细心，确保精度。
其次，在实习中我也学到了如何对工程的准确度进行监测。监测旨在确保工程的准确性和稳定性。如在建筑物的基础设计和浇注过程中，我们必须对混凝土的强度和稳定性进行测试和监测，以确保其质量过硬。我们还需要监测设备的`校准状态，以确保设备的准确性，同时减小因设备故障而导致的误差。
第三，实习还让我了解了测量时必须注意的安全问题。在测量现场，我们必须时刻注意安全。首先，在测量过程中，我们需要正确使用工具和测量设备，如果使用不当，可能会引起意外。其次，测量现场经常处于不平整的地形上，如斜坡、山丘等，若没有正确掌握安全技巧，极易发生意外。
最后，实习让我意识到合作和协调的重要性。虽然测量是个体工作，但在实际工作中，它需要多个人协作完成。在实习中，我和我的队友共同合作完成了测量任务。我们要互相协作，互相支持，确保任务的准确和顺利完成。在实习后，我深刻地认识到，通过团队协作可以更加高效地完成工作。
总而言之，通过实习，我不仅学习了测量技能和知识，还体会到了精度、监测、安全和团队合作的重要性。这些经验将有助于我成为一名优秀的土木工程师。同时，我也建议各位同学，在进行工程测量实习时一定要仔细学习，认真实践，并把实践体会融入日常学习中，从而更好地为成为一名更好的工程师做好准备。
实习心得体会7
在工作中不怕工作失败，就怕工作的时候被打击的没有了动力，只知道如同机器人一样的工作，却不知道去争取。销售本来就是一件难度极高的工作，成功也不是光靠想就可以够有收获的`，更多的是需要我们自己努力去实现去完成。第一次的失败不算是失败，最后一次失败也不是失败，但是我们一定要注意自己的能力注意工作的技能，很多时候光靠冲劲是不行的还要有头脑，还要有自己的想法，知道在最不利的情形下去突破局面。
世上无难事，只要在工作中坚持，总有一天我们会获得成功的。
实习心得体会8
20xx年12月28日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我来到衡阳车间的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。
是的，顶岗实习的生活是充满挑战与艰辛的。当我来到实习地点，看到一条条绵延无尽的铁路线路时，我意识到实习的任务将是艰巨的。然而，这正是我所预料和追求的。因为我明白，只有在艰苦的环境中才能锻炼出坚强的意志。我也深知，吃得苦中苦方为人上人。虽然我还不是那么出色，但我相信每个人都渴望成功，渴望用有限的生命创造无限的价值，渴望为更多的人贡献自己所能做的`一切。我渴望成就一个让后世称道的生命，当然，我并非例外。我知道我的实习之路才刚刚开始，还有很多挑战等待着我去面对。
我的实习岗位被分配在北一线路工区，每天行走在线路上，面对着一根根整齐排列的轨枕和钢轨，而我的工作就是每天和这些轨枕和钢轨打交道。我在这里做的是最基本的线路工，就是每天对线路进行养护维修，这个岗位说难也不难，就是比较辛苦，且马虎不得，对于轨道超限处所要精心维修，不能有丝毫的偏差，因为我记得一个老师傅对我这样说过：“如果有问题不及时发现，有隐患不及时消除，这将引起铁路重大安全事故。”所以这份工作一定要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。
我的师傅是一位经验丰富的老师傅。刚开始，他耐心地指导我进行扒渣捣固的学习。学会之后，我感觉这项工作很简单，不需要再学习，只要一看就能马上掌握。虽然我能够完成工作，但并没有采用最省力的方法，所以做了一段时间后非常累。后来，我注意到师傅在扒渣捣固时显得轻松而高效。我开始思考为什么自己不能做得像他那样好，难道是我比他差吗？我明白并不是这样，问题出在我缺乏谦虚和学习的态度，我曾对这个岗位持有轻视的态度。既然找到了问题的根源，解决起来就容易了。于是，我开始仔细观察师傅的动作，学习如何做得最省力、最高效。同时，我也虚心向其他工区的老师傅请教我不懂的地方。就这样，当我正式独立上岗时，我也能像师傅一样独立完成工作，不再需要他人的帮助。
我把线路工的一些基本工给掌握后，老师傅又开始教给我一些线路起拨改的方法，教我如何看施工图纸，如何进行线路测量，施工放样；教我如何通过位移观测桩观测位移情况，如何使用各种工务机械，如何计算拨量和曲线正矢。这些让我受益匪浅，在这里非常感谢老师傅的悉心教导，正是您的无私付出让我学到了很多有用的知识。还有就是让我感到温馨的就是工区里的工长和副工长，待人和蔼，工区其他师傅都很好相处，在平时工作中途休息期间，大家坐到一起，开开心心的聊聊线路，时光飞逝，转眼间我为期六个月的现场实习结束了。
对线路工务进行了详细的实习，通过实习单位的领导和师傅们的殷切关怀和耐心指导，并结合书本里的理论知识和规章上的各种制度，使我学到了不少东西。在刻苦学习中提高，在磨练意志中成长，在勤奋工作中完善。有句话说“实践让人做的更实”，通过这段时间的实习，我对于各个工种有了更加深入的认识。
一、虚心求教师傅、理论联系实际、锻炼动手实做
通过亲身实践和与师傅和领导的交流，我对工作现场有了更深入的认识。尽管在学校里学到了专业知识，但是来到现场后我才意识到，理论知识与实践还有很多需要结合的地方，也有很多需要更深入理解的地方。理论只是抽象的描述，只有将其应用于实践中，才能发挥出它的真正价值，也只有将理论应用于实践中，才能验证其可行性。同样，一个人的价值也是通过实践活动来展现的，只有通过实践，才能锻炼品质，体现意志。从学生到工作人员的转变，必须在思想上认识到两者社会角色之间的差异。在学校，我们只是单纯地学习知识，而在实践中，我们需要不断学习，并将知识应用到实际工作中。在学生时代，我们可以自由选择交往对象，而在社会中，我们更多地被他人选择。种种差异无处不在。但仅仅在思想层面上认识到这一点还不够，我们必须在实际工作和生活中深入体会，并自觉地进行角色的转换。要想学会做事，首先要学会做人。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值”也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验，同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的。
从校园走向社会，我们首要面临的挑战是角色转换。从学生转变为实践者，在思想层面上，我们必须认识到这两种社会角色之间存在着巨大差异。在学生时代，我们只需专注于学习知识，而在社会实践中，我们需要不断学习，并将所学应用于实际。学生时代我们可以自由选择与谁交往，而在社会中，我们更多地被他人选择。这些差异数不胜数。然而，仅仅意识到这一点还不够，我们必须通过实际的工作和生活经验来深入理解，并自觉地进行角色转换。
这是一次短暂而又充实的实习，对我踏入社会起到了桥梁的作用，也是一个重要的经历和阶段。在这段时间里，我深刻认识到虚心向他人请教、遵守组织纪律和单位规章制度以及与人文明交往等做人处世的基本原则在实际生活中的重要性。而与同事保持良好关系在工作中也显得尤为重要，因为他们是最好的老师，我从他们那里学到了许多需要掌握的知识和经验，这些都是我一生中的宝贵财富。通过这次实习，我希望能更进一步地了解社会，增长见识，并锻炼自己的才干和韧性。更重要的是，我想检验一下自己在实践中所学到的东西是否能够被社会所应用，以及我的能力是否能够得到社会的认可。通过社会实践，我希望找出自己的不足和差距，这将成为我踏入社会的第一步。尽管实习只有短短两个多月的时间，但我已经意识到了自己的许多不足之处，并深刻认识到身处社会需要不断努力和进步。
要很多学校里学不到的能力，年少的我，还应该更加努力。
三、提高工作积极性和主动性。
六个月的实习期，是一个新的起点，也是一个阶段的结束。机会只会降临一次，我们必须及时抓住并充分利用。眼前呈现的是一个让我自由发展的广阔天地，同时也感受到了沉甸甸的责任压力。这次实习对我来说是一次很好的锻炼，让我从一个纯粹的书呆子变成了真正面向社会的人，我深刻理解到工作的真谛——就是要认真细致，承担责任。在未来的工作和生活中，我将继续学习，不断实践，不断提升自己，努力取得成绩，为铁道事业创造更多的价值。
四、提高自身学习能力和专业自主能力。
真正走进社会实践了才体会到古人所说的“书上得来终觉浅，要知此事要躬行”的道理，在学校所学的知识始终与实际的应用有一定的差异，真正走出学校才发觉实践的重要性和必要性，也感觉到了知识的重要性。
第五、职业规划,大目标再分解为一小步一小步去走。一个对未来发展方向有明确了解与规划的人,他就不会偏离自己的轨道,就算产生偏离时也能及时地调整自己的方向,而不至于迷失自己,这个就是导航灯的作用.作为即将毕业的大学生,我们应该有一个明确的规划,这样才能在以后的求职及工作生涯中明确自己的方向。一步一个脚印,努力达成自己的目标。“千里之行,始于足下”,这近两个月短暂而又充实的实习,对我们走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培。
最后感谢单位领导和部门领导和同事以及实习指导老师对我的支持和帮助，我会继续努力的。
实习心得体会9
时间过得很快，转眼间，两个月的实习生活一愰而过。想起第一天去运算机基础部报到，我们六个实习生坐在一起听邹老师给我们交待实习任务；想起第一天去人事处师资科代班，周科长带我熟悉办公环境以及介绍其他人事处老师和实习同事给我认识；好像这些情形还历历在目。
回想起过去两个月实习生活的点点滴滴，回想起我在两个部门来回穿梭的日子，回想起从起初对工作懵懂无知到现在得心应手的我，都让我感触颇深。这两个月的实践进程中，我有过彷徨与矛盾，有过成绩与欢乐，有过满足与成绩，有过心酸与过错，总之，有着无穷的`体会与收获。正是在这无数宝贵的经历，让我在实习中不断成长与成熟，它们将成为我人生中一笔很宝贵的财富。
在两个月的实习进程中，本人能严格遵照实习单位的各项管理规定，按时、按质、按量、全面完成实习任务，尽量做到将书本上的知识在实际工作中加以运用。不论是在人事处，还是在公共基础部，本人工作都相当积极，勤学好问，公道安排时间，两边都尽量做到，做到实习与学习进程同步。
实习心得体会10
实习是难得走向社会的一次体验经历。作为一名即将毕业的应届大学生。在过去的三个月时间里，我通过在xx公司的毕业顶岗实习体验，深刻的感受了社会、工作以及自己作为一名大学实习生的情况。为此，我在反思了自己的实习经历和体会之后，将自己的实习心得做记录如下：
一、环境感受
初次这样深入到社会之中的，公司的环境给我带来了十分震撼的体会。十几年来，我作为一名学生，一直以为自己已经熟悉了安静严谨的环境。但当我真正看到在公司安静环境下，前辈们一个个全神贯注的`投入到工作中的景象，那既安静，又严谨的配合让我深感震撼！这一印象也被我后来当做了自己的工作榜样，帮助我更好的完成了自己的实习。
此外，在后来更深入的了解中，我也更进一步的体会到了公司严谨细节的纪律规定，以及领导和同事们亲切热情的一面，这些也使我更好的融入到了这个环境中，学习到了更多的技术，大大提高了我此行的收获。
二、工作体会
对于实习的工作，最初，我感到十分的新奇，有趣。但渐渐的，随着工作日复一日的进行，我也开始感到工作变得枯燥且辛苦。而且在工作方面有着十分严格的要求和规定，如果一不小心没有重视，可能就会造成不少的问题！为此，我也一直小心翼翼的重视着自己的工作情况，尽量避免错误的发生。
但伴随着工作的进行，我对于工作的认识也开始改变了。虽然我们每天的工作看起来一直重复且单调，但其实细心的感受，就能发现工作中也有很多的细节和技巧。这也正是为什么在同样的工作上，有些人能出色的完成工作，有些人却一直无法提高。
有了这一认识，我又重新燃起了对工作的热情！并在接下来的实习工作中积极探求提升工作的技巧，努力提高了自己的工作成绩。
三、团队和人际感受
在这次的实习中，我认识了很多人。其中，尤其是在xx部门这个大集体里，我认识了很多工作岗位上的前辈们！他们丰富的工作经验成为了我提升和学习的宝贵资源。这三个月的实习里，我没少请教这些前辈们。
此外，在生活方面我也认识了不少邻里，在日常的生活交流中，我也锻炼了自己的沟通技巧，并学会了如何更好的在社会生活中独立自主。
在这段实习的经历中，我感受到了社会的复杂和辛苦，但每次挫折之后的提升却一直吸引着我不断向前！我会继续努力，继续让自己在今后的社会中打拼出更加耀眼的成绩！
实习心得体会11
实习期间，大的收获便是“转变”二字，从校园思维模式到职场思维模式的转变，受益匪浅。在这几天内，除了对部门工作条例的学习外，我完成了徐州市涉铝镁企业的统计表，看似简单的一份工作，其实需要极强的.沟通处理能力及专业背景。我深刻认识到需要学习的东西还很多，“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土”，凡事必从小事做起，一步一个脚印，才能真正融入这个社会。
实习心得体会12
通过这xx天的认识实习，自己对计算机专业有了更加清晰的认识，同时对以后的学习也有了一定的思考。
“认识实习”是我们计算机学院学生在校期间重要的实践性环节，它的主要目的在于通过让我们接触了解计算机的`基本组成结构、计算机软件的开发流程以及计算机网络的相能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢同事们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。
实习心得体会13
实习是大学生们在校园生活与工作生活之间的过渡阶段，是为了更好地提升自我能力、增加社会实践经验而进行的一种学习方式。在实习期间，我有幸得到了一份与自己专业相关的实习岗位，不仅让我更加深入地了解了自己所学的知识，也让我明白了实习的重要性。下面，我将从实习的选择、实习任务、实习环境、个人成长以及实习心得五个方面分享我的实习心得体会。
首先，在实习之初，我认真思考了自己未来的职业规划，并选择了一家相对较大的公司进行实习。这样的选择对我来说是非常重要的，因为只有在实际工作中才能更好地锻炼自己，提升专业技能。通过实习，我加深了对专业知识的理解，也更加清楚自己未来的发展方向。尽管刚开始时，我觉得自己的专业知识运用得不够熟练，但是逐渐通过实践，我发现自己的专业素养得到了增强。
其次，实习期间的任务给了我极大的挑战和机会。刚开始的时候，我只是负责一些简单的杂务工作，随着时间的推移，主管逐渐开始给我一些具有挑战性的工作。这些任务要求我主动学习和钻研，提高我的解决问题的能力。虽然任务艰巨，但是成功完成每一个任务后，我都能感到内心的满足感和成就感，这让我更加有动力去面对接下来的挑战。
此外，实习的环境是我成长的“温床”。在实习的环境中，职场上的工作态度、工作习惯、团队合作都对我产生了很大的影响。与同事们的相处也教会了我如何与人沟通和合作。在实习期间，我积极参与团队的讨论，学会了倾听和思考别人的意见，也学会了有效地表达自己的观点。这样的经历让我明白，一个良好的团队合作氛围对于工作的顺利进行非常重要。
进一步来说，实习给了我很多自我提升和成长的机会。通过实践和实习，我深刻理解到只有将理论知识应用到实际中，才能更好地应对问题和挑战。同时，实习也让我意识到自己的不足之处，在实践中不断改进自己的能力，提高自己的.综合素质。这种成长的过程是艰辛的，但是通过每一个实习项目的经历，我都能感受到自己的进步，这种成长带给我惊喜的同时也让我更加坚定了自己的职业发展方向。
最后，在实习的过程中，我从每一个细节中汲取着宝贵的经验和教训。例如，我学会了认真负责地对待工作，实习期间的每一个任务都是一个检验自己能力的机会。同时，我也明白了准时的工作习惯有多么重要。实习期间，我面对工作的压力，也学会了如何平衡工作和生活，保持一个良好的心态。这些经验让我更加成熟和自信。
总之，实习是一次宝贵的机会，让我从理论走向实践，提升自我能力，并对未来的职业发展方向有更清晰的规划。通过选择合适的实习岗位、完成任务的挑战、融入团队的环境以及个人成长经历的积累，我深刻体会到了实习的重要性。在未来的学习和工作中，我将继续保持对实习所获得的经验和教训的回顾和总结，不断提升自己的能力，迈向一个更加成功的职业生涯。
实习心得体会14
时间过的真快，转眼间，在奇昌化工有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的账本、凭证，亲手进行了简单的实际业务的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实中会计业务处理的流程，认真观摩了师傅针对具体业务的处理，使我对会计实务的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到活到老学到老的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。会计学科作为一门与实际工作结合紧密的学科，实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所学知识转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。
同时我还教给了很多做人的`道理，做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都稀奇古怪，没任何社会经验。可于老师和同事的协助下，很快带入一个代莱环境，这对今后步入代莱工作岗位就是非常有益的。除此以外，学会如何更好地与别人沟通交流，如何更好地回去陈述自己的观点，如何劝服别人尊重自己的观点，在社会实践中也变得那么关键。坚信这些宝贵的经验可以沦为我今后顺利的最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。尽管实习的时间并不是很长，但对于我来说真是受益匪浅，我深信这段实习的经历会对我今后的学习和工作带来非常积极的影响。
光阴似箭，3个月的进修已经吻合了尾声，回眸这两个月的每一个日日夜夜，追忆一点一滴从我们的心间穿过，这曾并使我们深感几许绝望、几许感叹，更多的就是深感几许激动、几许期盼;但现在弥漫在我心间的就是奋斗、努力奋斗、永争第一的激情。今年我们共计7名大学生在erp实行小组进修，分成三个小组：李广庆和王素苓主要负责管理冲压厂;刘翠娜和吴红丽主要负责管理精研公司;周丽红和王蕊主要负责管理配件公司;周飞主要负责管理院本部和基地的工作。两个月的时间过去了，正罡的数据从无到有，在即将完结erp进修工作之际，浅谈一下我们大家的体会。
实习心得体会15
短短的七天实训，一眨眼的功夫就结束了。回想这几天，在磨砺我们自己的同时，我们也学习到了很多的东西，我对会展这个行业有了更深的了解，尤其是对展会，特别是大型的展会有了新的认识，在以前我们也没有参加过大型的展会，这次实训使我自己的专业理论知识和实践充分地结合起来。我深切意识到，生活在象牙塔里的大学生不要以单纯的想法去理解和认识社会，只纸上谈兵是远远不及的，而是要步入社会，步入行业，进行深入地探索。在学校学会更多的书面知识，在实践中好好利用知识进行运作。接触、了解社会，才能从实践中检验自我。
本次实训的目的主要是将理论知识用于实践工作，通过实践体会专业知识与实际工作中的差别。提高与人沟通的能力，提高自己分析实际问题、解决问题的能力。同时可以明确自己的工作兴趣所在，最终给自己的未来发展方向定位。还有就是调研，更加深入的了解有关我们这个行业的一切，毕竟每个行业都有涉及到很广的领域，我们不只是参加展会，还要了解展示材料、展台的搭建、布置、设计等。
团队合作和行程
实训的第一天，我们全部的人都是兴奋的出发，满是期待和憧憬，那车上的欢声笑语，多么朝气蓬勃的一群年轻人啊!我们全班出去实训是有分组的，我们组是十一个人，王超是组长，我是副组长，队伍还是比较大，不好带，所以老师分配下来的任务我们每天都有要再分小组完成任务，跑的地方多，一群人是不好照应的，而且也没有那么多的时间带一群人每个地方都有去到，三四人一组，晚上再回来大家一起沟通，把自己看到的学习到的讲给其他的人听，让大家都学习到，才不枉此行。也才算真正的'完成任务，在接受老师考核时才会通过，这是很不好做的一点，因为这要的是合作和沟通，还有就是表达和理解了，怎样将你看到的说给队员听，怎样以一个专业的观众，或是专业的眼光来讲述一件平时大家都有接触到的事，但你讲的必须是别人没有认识到或是了解到的一方面。
一、房交会
第一天我们参加的是重庆国际会展中心的房交会，也是重庆房交会的最后一天了，这一天我们是看得眼花，当然也增加了很多的见识。对展示、展示设计、展台、展示效果等都有了新的了解。
今天我们组是直接分的两队，因为刚来大家都不熟悉环境，人员不敢太散，怕走丢。男生四人一组，女生七人一组。男生就负责展材、展台布置、展台划分、展台设计的了解。女生就负责人流、物流、展位的划分、政府的公租房和参展商的了解。分开行动，最后在二楼集合，看房交会的撤展。
房交会最吸引我眼球的就是那南方玫瑰城了，很有特色，主色调是黄色，很是的温馨，中间摆放的是一支由无数支小玫瑰组成的大玫瑰，黄色，直接的体现了他们的主题：玫瑰。展位很是吸引眼球，无论是嗅觉上的香味还是视觉上的美丽，都让它独树一帜，成为大家的议论对象，它的展示效果是成功的。让观众记住了南方玫瑰城。
展会的设计还有国外的礼仪小姐，有拉小提琴的，棋牌专场，电子书等方式来吸引顾客的眼球，将最特色的一面展示出来，效果怎样我们都有看在眼里，有的展位是冷清许多，有的火得不得了，这就是展示的最终结果，要的是观众注意到你，记住你，才会接近你。
在看撤展的时候，真的是大吃一惊，每个精心设计的展位都会被粗鲁的推掉，真是可惜，我们也看到了展台搭建材质，及哪些是回收利用的，哪些是一次性的。
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