面试过程中如何调整紧张心态

时间：2022-08-01 03:33:12 求职指南我要投稿

面试过程中如何调整紧张心态

　　作为被“拷问”的求职者一方，很多第一次即初次面试的人员，都会感到强烈的紧张和不安，无形之中就陷入了压力及被动的状态，面试紧张怎么办?这回让求职者因为拘谨而表现不足，直接影响面试成绩。

面试过程中如何调整紧张心态

　　在面试中，在决定面试成败的因素中，求职者专业技能、岗位匹配度等这些面试官重点考查的因素会占80%，个人心理状态、应对能力占20%，但80%的面试成功率就源于这20%的心理战术，所以面试紧张怎么办?

　　这里，提供几种克服紧张的方法：

　　1、展现于面试官或公司文化相似的地方

　　作为一个求职者，因为人生阅历的不同，与面试官的人生轨迹基本没有交集。所以，很难找到与面试官的相似处。但你应该尽力找出你们兴趣相同的方面：比如共同喜欢的电影、工作方法、产品，等等。

　　如果你成功地使有权决定录用员工的面试者看到了你们的共同之处，例如世界观、价值观以及工作方法等，那么你便赢得了她的好感并因此获得工作机会。

　　2、聆听面试者的问题、评论或者感受

　　人们喜欢别人听自己说话胜于自己听别人说话。你应该通过总结、复述、回应面试者说

　　的话，使对方喜欢你，而不是仅仅注意你要说什么。

　　3、赞美时不要做的太过头

　　当看到办公室好看的东西时，你可以趁机赞美几句以打破见面时的尴尬，但不要说个没完。多数面试者讨厌这种赤裸裸的巴结奉承。相反，你应该及时切入正题--工作。

　　4、话停顿时，要表现出你正在思考

　　这么做能使你显得是那种想好了再说的人。这种做法在面对面的面试时是可以的，因为面试者可以看得出你在思考而且是想好了才回答。而且，许多面试官都喜欢善于思考的面试者，这一方面说明你性格比较谨慎，另一方面也能看出你的知识存储情况。

　　例外：在电话面试和可视会议系统面试时，不要作思考的停顿，否则会出现死气沉沉的缄默。

　　5、适当做笔记

　　随身携带一本小笔记本。在面试者说话时，特别是你问完一个问题之后，或者她在特别强调某件事情时，你可以作些记录。作笔记不仅表明你在注意听，而且也表明你对面试者的尊重。

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