清扫职场阴霾
薪酬、加班、背房、健康、职场安全感...各种“雾霾”容易让职场人身心疲惫，处于忐忑状态，排斥上班。
负能量高能预警，学会这五个招数，就能轻松扫清职场雾霾啦。
第一招：预设好心情
早起?赶车?与其为每天必须应对的生活环节忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。不防在拥挤的同时，想想今天会与同事们发生哪些有意思的交流，今天的工作会有哪些得心应手的部分，又会有什么从未接手的新鲜。预设一份好的心情带到你的工作场合。
第二招：丢掉完美主义的枷锁
生活并不完美，我们又怎么能够时时完美呢?人非圣贤，孰能无过。面对工作上的小瑕疵，记得对自己多一份宽容，才能轻松应对下一次的挑战。生活本身就是一种体验，若顺利，是一种胜利，若不顺，是一种经历。
第三招：找个人来吐槽一下
当我们烦恼的时候，大道理只会越听越刺耳，找个机会，找个信任的人把郁闷与烦恼一吐为快吧。朋友的倾听也许不能帮你决定什么，但一定能让你思绪更加清晰，获得最踏实的支持和鼓励。一个人承担所有压力与风险并不是成熟的变现，懂得信任别人，也让别人信任，才是真正的成熟。
第四招：在改变中寻找惊喜
又到了看电视的钟点?这个时候外出散散步运动一下，看看有什么惊喜即将发生吧!工作压力让你跟父母总是免不了争吵?不防找一个假日，组织一次全家的聚餐吧。走一条没走过的路，也许会遇到你从前不可能遇到的人。
第五招：“胡思乱想”也能消除疲劳
心理学家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧。你可以想象着和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象着由于自己的工作业绩突出，工资又长了一倍，想象着自己的宝宝一点一点长大……你的.思绪可以四处遨游，只要是快乐的，沉醉的。不过，这种漫无边际的胡思乱想只是日常生活中的一种补充而绝不是替代，要适可而止，不可本末倒至。
有人说，《泰囧》之所以票房持续，其背后的一大动力就是职场疲惫不堪的办公族。工作节奏越来越快，压力的产生式在所难免的。就像电影中徐峥研发的油霸，为了眼前的利益，让自己的生命少了绿色和健康。何不换个角度重拾生活中的美好?给自己疲倦的身心放个假吧!
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