红烧羊排的做法
羊肉相较于猪肉、牛肉的脂肪和胆固醇要少,其中还含有左旋肉碱有利于减肥。下面是小编收集整理的.红烧羊排的做法,希望对您有所帮助!
红烧羊排的做法一
食材准备
羊排一斤,八角2颗。桂皮一块,香叶两片,冰糖适量,红枣少许,干辣椒适量,生姜,葱料酒各适量,醋少许,酱油少许。
方法步骤
1、将斩好的羊排洗净,放出锅中加水和少许醋煮开,捞出羊排冲洗血沫;
2、起热油锅下冰糖,小火使糖融化;
3、糖中加少许酱油,然后倒入羊排翻炒使之上色并加少许料酒焖片刻;
4、放入八角、桂皮、干辣椒等调料后加适量热水烧开;
5、烧开后撇去浮沫加盐转小火煮1小时左右,至汤汁收干即可出锅。
小贴士
羊排焯水放醋可以有效去除膻味,加水时需淹没羊排些许。
红烧羊排的做法二
食材准备
羊排一斤,胡萝卜一根,土豆一个,油适量、盐适量、葱适量、姜适量、糖适量、八角2个、草果1个、香叶1片、小茴香适量、酱油适量、料酒适量。
方法步骤
1、羊排洗净斩好焯水备用;
2、胡萝卜,土豆洗净切块,葱、姜切片;
3、起热油锅,小火下糖,融化后下羊排翻炒;
4、调入酱油,盐和料酒翻炒均匀;
5、放入其余调料加适量清水烧开;
6、烧开后转中小火烧至羊排8分熟时放胡萝卜和土豆;
7、烧至胡萝卜和土豆软烂即可出锅。
小贴士
不喜欢吃胡萝卜可以换成白萝卜或者其它蔬菜。
【红烧羊排的做法】相关文章:
羊排的美食做法12-05
红烧鲢鱼的做法11-26
红烧黄鳝的做法11-25
红烧萝卜的做法11-24
红烧蘑菇的做法11-23
红烧带鱼的做法11-22
红烧芋头的做法11-20
红烧腊肉的做法11-29
红烧鲶鱼做法11-27
红烧带鱼做法11-26