墨鱼炖排骨做法

墨鱼炖排骨做法

　　墨鱼肉脆嫩鲜美，营养极其丰富，是一种高蛋白，低脂肪佳食良药。下面小编为大家整理了墨鱼炖排骨做法，希望喜欢，一起动手做一做吧！

　　食材

　　主料：干墨鱼3个、排骨2根

　　辅料：盐适量

　　步骤

　　1.干墨鱼用清水泡发

　　2.仔细清洗，去除杂质

　　3.将处理好的墨鱼切成块状

　　4.排骨剁好

　　5.烧开一锅水

　　6.将排骨放进去汆烫，去掉浮沫后将排骨捞出来

　　7.将墨鱼和排骨全部放入苏泊尔砂锅

　　8.倒入适量水

　　9.选择快速汤键，机器自动工作，全程不用理会了

　　10.时间到，加盐调味即可出锅

　　小贴士

　　1、墨鱼泡发后仔细将里面的`杂质清理干净。

　　2、排骨汆烫后，炖出来的汤汁没有异味，清甜滋润。

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