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鸡蛋豆腐蒸肉末简单做法

时间:2021-01-29 14:55:58 饮食文化 我要投稿

鸡蛋豆腐蒸肉末简单做法

  鸡蛋豆腐蒸肉末做法简单,有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对产妇有良好的滋补之效。小编整理了鸡蛋豆腐蒸肉末简单做法,欢迎欣赏与借鉴。

鸡蛋豆腐蒸肉末简单做法

  材料:

  鸡蛋豆腐蒸肉末的'做法步骤

  1. 鸡蛋两个加1克盐、白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀

  2. 内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中

  3. 稍微和匀

  4. 蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟(可以加盖保鲜膜使豆腐更嫩)

  5. 红椒、尖椒、香菇分别切碎丁

  6. 热锅凉油爆香葱蒜末

  7. 下入肉馅煸酥煸稥(就是炒到肉馅一粒一粒的,稍微有些黄

  8. 调入老抽上色、烹入料酒去腥

  9. 倒入香菇碎炒匀

  10. 加入适量开水、盐、糖调味煮2分钟

  11. 倒入红椒和尖椒碎炒匀

  12. 勾入水淀粉收浓汤汁即可

  13. 把肉末浇在蒸好的鸡蛋豆腐上就可上桌

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