我要投稿 投诉建议

凉拌藕片怎么做好吃

时间:2021-01-26 12:54:27 饮食文化 我要投稿

凉拌藕片怎么做好吃

  莲藕含铁较高,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,夏天食用能补充营养,并能治热病口渴。凉拌藕片怎么做好吃?一起看看吧!

  准备材料:

  莲藕2节

  香辣榨菜一包

  蒜头4粒

  蚝油适量

  酱油适量

  食用油适量

  大葱适量

  醋适量

  制作过程:

  1:莲藕洗净后去皮并切成薄片

  2:放入锅里煮3分钟,煮熟

  3:煮熟后捞起,加入切碎的`大葱跟蒜蓉,放入冰箱冷藏至变凉

  4:再将所有材料全部倒入冰好的藕片中,拌匀即可

  5:拌匀好摆盘即可

【凉拌藕片怎么做好吃】相关文章:

凉拌藕片做法04-01

凉拌菇藕片的做法04-05

南昌凉拌藕片的做法04-03

凉拌藕片木耳的做法04-03

凉拌酸辣莲藕片的做法04-05

凉拌香辣藕片的做法04-01

烤鱼怎么做好吃04-15

秋刀鱼怎么做好吃12-16

桂鱼怎么做好吃12-15

鱼怎么做最好吃04-15