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时蔬大骨汤的做法及步骤

时间:2021-01-26 18:34:33 饮食文化 我要投稿

时蔬大骨汤的做法及步骤

  时蔬大骨汤的做法简单,营养丰富。你知道怎样做时蔬大骨汤吗?下面是小编为大家带来的时蔬大骨汤的做法及步骤,欢迎阅读。

  难度:

  切墩(初级)

  时间:

  1小时以上

  主料:

  大棒骨2根

  甜玉米1个

  火腿片几片

  西兰花几棵

  黑木耳

  少许

  辅料:

  盐3勺

  糖少许

  时蔬大骨汤的`做法步骤

  1. 锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净。

  2. 重新放凉水,放入大棒骨,放入姜片,料酒,开锅煮开后,再适当撇去浮沫。

  3. 放入火腿片,转小火,盖上锅盖,炖1个半小时。

  4. 1个半小时后,加入泡开的黑木耳,甜玉米段,改大火,让汤汁翻滚吧。这一步,你就会发现汤汁会变得发白。

  5. 最后一分钟,加入西兰花,加入盐和糖调味。

  小贴士

  如果在炖骨头中途没有水了,一定要加热开水,不要加凉水。否则会影响汤汁的颜色。