青萝卜丝汤的做法大全
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。以下是小编带来青萝卜丝汤的做法的相关内容,希望对你有帮助。
青萝卜丝豆腐汤的做法
萝卜丝豆腐汤的食材和调料:
青萝卜 1个(大小自己定) 老豆腐 一大块 大虾 若干 葱花 姜末 胡萝卜丝 盐 味精 香油 香菜
萝卜丝豆腐汤的'的家常做法:
萝卜清洗干净,豆腐切厚片,大虾洗净去除沙线
将切好的萝卜丝泡在清水中大约几分钟,这样能去除一些辣气
佐料备好,砂锅里放入清水,将葱花和姜末一起放进去煮开
把大虾放入开水中煮熟后捞出
将汤表面的浮沫撇去放入泡好的萝卜丝
水再次开的时候放入豆腐,放盐调味
放入胡萝卜丝,点几滴香油煮2分钟
最后把大虾再放入汤中即可关火了,吃的时候放入香菜
小贴士
1.在整个制作过程中,千万不要盖盖子,否则萝卜丝就不是碧绿颜色了,这是关键!
青萝卜丝鸡肉丸子汤的做法
青萝卜丝鸡肉丸子汤食材介绍
青萝卜半根,鸡胸肉200g,木耳适量,青椒1个,粉丝40g,葱适量,淀粉适量,生抽适量,盐适量,姜适量,蒜适量,
青萝卜丝鸡肉丸子汤的做法步骤
1、准备材料,鸡胸肉,木耳,青椒,青萝卜,粉丝,葱姜蒜
2、把鸡胸肉,木耳,青椒,姜蒜放进料理机打碎,把青萝卜切丝,粉丝用开水泡5分钟
3、在肉泥中加上适量生抽,黑胡椒粉,盐,淀粉(加淀粉的话可以在加一个鸡蛋,否则太干),用筷子顺着一个方向搅拌让肉泥上劲
4、用勺子挖一勺肉泥搓成丸子,锅中烧开水,水开后放进肉丸
5、肉丸浮上水面时,加粉丝,加青萝卜丝
6、煮大概1-2分钟后加适量的盐,生抽调味
7、盛出,淋上麻油
小窍门
鸡胸肉可以用猪肉代替,丸子中的青椒和木耳可加可不加,看各自喜好
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