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饭店的南瓜粥怎么做

时间:2021-01-12 08:24:03 饮食文化 我要投稿

饭店的南瓜粥怎么做

  南瓜粥是不少人早餐中常吃的一种粥品,也是非常好的.养身佳品。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,以下是“饭店的南瓜粥做法”,希望给大家带来帮助!

饭店的南瓜粥怎么做

  做法一

  食材:大米150克,水12杯,南瓜280克,冰糖210克,鲜百合35克

  制作方法:

  1、米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟

  2、将南瓜粉搅匀放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味

  3、最后放入鲜百合瓣,翻滚便成

  制作工艺:

  1. 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥

  2. 南瓜粉用少许凉水搅成泥状

  3. 将南瓜泥放在煮好的粥上,一边搅拌一边食用即可。

  做法二

  食材:南瓜,大米,葱,青椒

  制作方法:

  1、将南瓜切成小丁,大米洗净用水浸泡,葱,青椒切丝

  2、锅中加水适量,烧开后加入大米,大火煮开,小火煮15分钟

  3、加入南瓜丁,再煮10分钟

  4、可直接盛出食用,也可根据自己的胃口可以放些葱花,青椒

  注意,粥本身就有甜味了,可以不用再放糖了,除非你喜欢稍微偏甜的南瓜粥

  做法三:

  食材:南瓜粉50g,蛤蜊100g,香油1大勺,粳米2杯,淘米水10杯,酱油1大勺

  制作方法:

  1、把米泡在淘米水里。

  2、挖出蛤蜊肉并用香油炒后,倒淘米水,加米后用弱火煮30分钟左右。

  3、米煮熟后以酱油调味

  4、灭火之前,切嫩南瓜丝放进去煮,熟后盛出即可食用

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