花菜清炒怎么做好吃

花菜清炒怎么做好吃

　　花菜清炒怎么做好吃

　　做法1：

　　食材花菜400g 油适量 盐适量 葱10g

　　步骤

　　1.花菜洗干净泡水里一下

　　2.锅内放油倒入花菜

　　3.翻炒均匀加入盐

　　4.加入一点葱花就好了，可以出锅了哈

　　做法2：

　　菜花半个，肉丝少许，酱油半勺，盐少许，葱少许，花椒4粒

　　做法2：

　　1、将菜花掰成小块，然后清洗干净，肉切丝

　　2、菜花放入开水中焯一下，这样炒的`时候比较容易熟，而且不会糊锅

　　3、锅中烧热油，放入肉丝葱和花椒爆香，待肉丝变色后然后放入菜花翻炒

　　4、放入少许的盐、酱油继续翻炒至水分收干即可

　　做法3：

　　1个有机椰菜 1个有机红萝卜 80g鱼片头 1-2个蒜头 1泰式

　　1.洗净切干椰菜备用

　　2洗净红萝卜并切成细块

　　3准备好的食材

　　4鱼片头炒至金黄色

　　5炒椰菜和辣椒

　　6之后加入红萝卜,鱼片头。

　　7完成。

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