海参的家常做法
冬日进补 葱烧海参
食材
主料:海参250g
方法与步骤
1、淡干海参用冷水冲洗干净
2、保证锅里没有油,加入清水,小火慢慢煮,水开了之后吧海参放进去,水的温度降低到体温左右,海参取出
3、海参取出后,放在冷水中浸泡12小时,同样保证盆内无油
4、将泡好的海参放入干净的锅内,小火慢慢煮,水烧开即可关火,同样浸泡到水温降到体温为止
5、海参捞出来后,用剪子把腹部划开,杂物取出,冲洗干净
6、海参冲洗干净之后再一次放入锅中,重复泡发
7、把葱、姜切成片,准备好鸡汤盒淀粉
8、锅里多加些油,把葱姜爆香
9、锅内加糖,加热慢慢炒出糖色
10、加入少量老抽
11、加黄酒
12、加入高汤
13、加入海参,小火焖炖25分钟
14、加入少许盐,淀粉,出锅
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