胎盘怎么吃
胎盘是人类妊娠期间由胚膜和母体子宫内膜联合长成的母子间交换物质的器官。胎儿在子宫中发育,依靠胎盘从母体取得营养,而双方保持相当的独立性。胎盘还合成多种激素、酶和细胞因子等,以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药,称之为紫河车。
【胎盘的功效与作用】
胎盘是较常用的中药,中医称紫河车。它必须是健康产妇的干燥胎盘。由于母体娩出时为红色,稍放置即转紫色,故称紫河车。
中医认为,紫河车是气血双补的良药,具有补肾阳、补肾精、补肺气的作用。作为补血药,主要用于血虚证,以及因此引起的心神不宁、面色萎黄、贫血。作为补气药,紫河车主要补脾肺之气,可以增强脾的`功能,增进食欲,改善消瘦、倦怠乏力等症状。在脾肺两脏当中,紫河车重点又在补肺气,除了久咳虚喘,主要是通过补肺气来使卫气强健,增强人体抵御外邪的能力。
现代医学研究发现,胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等,能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育,对甲状腺也有促进作用。对治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性减退、无月经、子宫出血、乳汁缺乏症等,均有显着疗效;对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效;研末口服或灌肠可预防麻疹或减轻症状;对门静脉性肝硬化腹水及血吸虫性晚期肝硬化腹水也有一定的疗效。
【胎盘怎么吃更好】
不要过分迷信胎盘的滋补和营养价值。人胎盘中含有的营养成分并不神秘,它同一些动物胎盘的成分大同小异。以免疫增强效果为例,尽管胎盘含有丰富的免疫球蛋白,人服食后,并不能直接被消化道吸收和利用,而是被消化分解为并不具有抗病免疫功效的氨基酸,不能直接增强人体免疫力。
胎盘适用于肾气不足、精血虚亏、阳痿遗精、腰酸耳鸣、不孕;或肺肾两虚、喘息气短;或气血不足、消瘦少食、体倦乏力、产后乳少。中医认为,紫河车性温,阴虚患者不宜单用;有实邪者也不宜食用,否则会火上加油。故应经医生辨证后,在其指导下正规加工,科学食用。
1、炖汤:将胎盘洗净、切块,加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食。
2、煎炒:将胎盘洗净、切丝,按个人口味加入葱、姜、蒜、椒等调味品,用植物油炒吃。
3、作丸:将胎盘洗净,与等量猪肉及调料等同剁为细未作丸子炖汤或炸食。
4、煮粥:先将胎盘剁细,再将大米煮为稀粥,待沸后调入粥中,根据个人口味调味煮熟服食。
5、熬膏:将胎盘洗净、切碎,再按进补之不同加入其它中药一起熬膏服食。
6、研粉:将胎盘烘干研粉,装入胶囊中或调入面粉、奶粉,稀粥中煮食,每次5-10克,每日l一2次。
【胎盘的中医治疗方】
1、诸虚百损五劳七伤,或由先天秉受不足,元气虚弱,动转多病,不耐劳苦,及男子肾虚阳痿,精乏无嗣,妇人子宫虚冷,屡经坠落,不成孕育者,多与党参、当归、生地、枸杞子等配伍。
2、凡男子阳痿遗精,妇人带下,素无孕育,或大病久后不能作声,足痿不能任地者,可与熟地、龟甲、黄柏等同用。
3、若劳瘵虚损、骨蒸喘咳者,可与人参、茯苓、山药配伍。
4、若久痫久癫,气血大虚,面黄肌瘦者,可与丹参、茯苓、党参等同用。
5、若妇女精血不足,月经闭止,身体羸瘦,头晕目眩者,可与熟地、巴戟天、丹参等相佐。
【食用胎盘注意事项】
在服用胎盘的期间,要注意以下几点:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
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