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金华火腿怎么做好吃「芙蓉蚕豆火腿丁」

时间:2020-12-28 14:55:57 饮食文化 我要投稿

金华火腿怎么做好吃「芙蓉蚕豆火腿丁」

  金华火腿又称火朣,浙江金华汉族传统名产之一。具有俏丽的`外形,鲜艳的肉,独特的芳香,悦人的风味,即色、香、味、形,“四绝”而著称于世。下面小编就来教教你金华火腿与其他食材的搭配做出一道美味。

金华火腿怎么做好吃「芙蓉蚕豆火腿丁」

  青绿的蚕豆,此时正嫩,酥酥地入得口中,让人忽然又舍不得咬下去了,只舌尖轻轻一压,只把个鲜留在了齿间。

  主料:蚕豆瓣300g、冬笋50g

  1、鸡蛋磕开,分离出蛋清,在蛋清加入牛奶、干淀粉、1/2茶匙盐搅打至泛起泡沫。金华火腿和冬笋分别切成1cm见方的小丁。

  2、炒锅中注入油,大火加热至5成热,倒入蛋清滑散,全部凝固后盛出备用。蚕豆事先用清水煮2分钟,捞出控干。

  3、炒锅中留底油,用中火加热至5成热,放入笋丁、火腿丁翻炒片刻,然后加入蚕豆和高汤,调成小火焖5分钟。

  4、重新调成中火,加入1/2茶匙盐翻炒均匀,然后加入蛋清翻炒均匀即可。

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