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凉拌苦瓜的做法

时间:2021-03-28 15:24:50 饮食文化 我要投稿

凉拌苦瓜的做法

  材料

  需要准备的食材有苦瓜、葱、红辣椒。

  制作过程

  1、把准备好的苦瓜从中间切开来,然后去除掉苦瓜瓤。把剩下的部分用刀切成片。

  2、把锅中倒入适量的`水,加入食盐,等煮开了之后把切好的苦瓜放在里面用水焯一下。等捞出来之后放在冷水当中浸泡。

  3、葱与红辣椒分别切成丝,然后放入水中浸泡备用。

  4、把大蒜拍成碎末,然后在里面加入醋、白糖、香油、生抽搅拌均匀。

  5、把苦瓜还有葱,红辣椒从水中捞出来,然后再把调好的酱汁淋在上面。

  6、在锅中倒入一些油,等烧开了之后,把它直接淋在搅拌好的苦瓜上面就可以了。

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