肉炒扁豆的美味做法
说起扁豆大家并不陌生，秋天吃些扁豆可以增加食欲，扁豆与山药一起食物还有补脾益肾的功效。扁豆的.做法是多种多样的，下面为大家详细介绍扁豆的做法~
做法一：扁豆炒雪菜
食材：扁豆、袋装雪菜、蒜头、盐、鸡精。
步骤：
1、准备好上述食材；
2、扁豆斜着切丝，蒜头切碎，然后将蒜头放入热油中爆香；
3、放入扁豆，大火炒，扁豆断生，倒入雪菜，翻炒；
4、放一点点水，加盐和鸡精，大火炒匀；
做法二：素炒扁豆
食材：扁豆、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽。
做法：
1、将扁豆洗净去两头；
2、将葱切成葱花，然后把姜切成丝，蒜切成片；
3、锅内放油，油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香；
4、加入扁豆翻炒，加生抽，继续翻炒；
5、加半小碗的开水焖一会，扁豆熟；
6、汤也基本干时，放盐、鸡精出锅即可。
温馨提示：扁豆不要闷太久，水不要太多，有点脆脆的感觉会更好。
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