蚕豆的烹饪做法
第一步
酥蚕豆去皮泡软，去盐分，这个时间约半个多小时到一个小时
第二步
番茄洗净切好
第三步
葱蒜切末备好
第四步
起锅放油，放葱蒜末煸炒出香味，放番茄炒软，放盐
第五步
再放一点白糖进去继续翻炒
第六步
放入蚕豆，因为蚕豆是熟的，故炒匀即可
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