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凉拌的土豆丝做法

时间:2021-03-24 12:18:27 饮食文化 我要投稿

凉拌的土豆丝做法

  土豆丝是款简单讨喜的小菜,今天小编要给大家介绍的便是凉拌的土豆丝做法,欢迎阅读!

  凉拌的土豆丝做法

  1.土豆切丝,用清水淘洗干净。青红椒去籽切细丝。

  2.锅内入水,水开后,放土豆丝焯烫迅速捞出放入凉水盆内用凉水冲泡。

  3.用凉水冲洗焯过水的土豆丝。此步最关键,焯过水的土豆丝经凉水冲洗后会更加脆嫩爽口。

  4.把用凉水冲洗后的`土豆丝过下凉开水后捞出放到盘子内,放上青红椒丝,精盐、倒入白醋、生抽拌匀。

  5.锅内倒油放麻椒熬至油热后蓖出麻椒,趁热把油倒到土豆丝上,拌匀即可。

  什么样的土豆不能吃

  土豆皮变绿的不能吃

  土豆皮变绿了说明其中毒素龙葵素的含量较高,这种土豆要慎吃,如果要吃不仅要削皮,还要多切去一些果肉,把变绿部分完全去除,但如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽,就不要再吃了。

  翻新土豆最好不吃

  翻新土豆外表光滑,几乎没有泥土或有少量泥土,这种土豆相对正常土豆来说更容易腐烂,如果食用腐烂变质或受细菌感染的土豆对人体是会造成伤害的。

  发芽的土豆不能吃

  发芽的土豆最好是不要食用,土豆发芽后会产生大量龙葵素,食用后对人体有毒害作用。

  粉蒸土豆丝的简单做法

  主料:马铃薯丁(脱水)300g

  调料:花生油适量食盐适量蒜泥适量面粉适量辣椒油适量

  做法

  1.切好的土豆丝用清水漂去淀粉,我冲洗了6遍,彻底洗净土豆所含的淀粉。

  2.将洗去淀粉的土豆丝放沥水筐里沥净水分。

  3.将沥净水分的土豆丝用均匀涂抹食用油。

  4.用面粉拌匀土豆丝,不要使土豆丝黏成一团,拌好的土豆丝应该如图中一样,象一根根的面条。

  5.蒸锅加入水,煮至沸腾,然后把拌匀面粉的土豆丝放入蒸锅,蒸10分钟以内,我每次大概用8-9分钟之间。

  6.蒸好的土豆丝取出放在大的容器里晾凉,未凉的时候不要动它。

  7.晾凉了土豆丝后,可以用筷子把它拨散,然后可以按照自己的喜好炒也好,凉拌也好。

  8.土豆丝调味很简单,有蒜泥、食盐、加上芝麻油,调和一下,滋味就非常棒,喜欢吃辣的,可以放一些辣椒油。

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