西藏歌舞芒康弦子舞
生活在自然条件较为艰苦的雪域高原环境里，但他们却不会因此而失去对快乐的追求，在长期的生产和劳动中，创造出许多震撼心灵的歌舞。在众多的歌舞中，西藏昌都的芒康弦子舞就是集人文精神于一身的民间歌舞。
西藏素有“歌舞的海洋”之称，藏族则被誉为“能说话就能唱歌，会走路就会跳舞的民族”。芒康弦子舞，藏语称“蕃谐羌”，是流行于西藏昌都芒康县一带的民间歌舞，被誉为茶马古道上的“古道神韵”。它以弦子为伴奏乐器，每逢节日，人们相聚一处，跟随亦琴亦跳的领舞人，甩动长袖，蹁跹起舞。芒康弦子舞历史悠久，表演体系完整，高原特色浓郁，是藏民族传统文化中不可多得的瑰宝。2006年，芒康弦子被列入首批国家级非物质文化遗产名录。
芒康弦子舞的来历
芒康弦子舞历史悠久，据考证，唐朝时期芒康就有跳弦子舞的'历史，但那时的弦子舞是以单一的拉唱为主，家庭形式的小型歌舞。唐朝时期"茶马古道"的开发给芒康弦子舞注入了创新和发展的生机。聪明的芒康人民在与其他民族和周边地区的交往中，不断地吸收其他地区、民族的文化，不断地增色滋补，不断地发展创新，再与现在的歌舞相结合，以悠扬的歌声伴随着优美的舞蹈，又以生活为题，人人创作，人人唱跳，人人加工，不断丰富和发展起来的独具民族特色、地域特色的文化艺术，是群众性的一种爱好和娱乐，成为藏民族文化艺术历史长河中的珍宝，被誉为"茶马古道"上的"古道神韵"。
芒康弦子舞的艺术特色
芒康弦子舞是以弦子为乐器，伴随着音乐，男女相聚一处，甩动长袖共舞翩跹。芒康弦子舞圆活、狂放而流畅，有拖步、点步、转身、晃袖、叉腰、颤步等动作，其中最大的特色为弦子拉唱、长袖飞舞，舞者随着弦子乐曲晃动而发出阵阵颤声，男子舞姿重在舞靴、抬脚显示豪放，女子长袖突出舒展婉约之美。弦子舞的特点节奏明快，热情奔放，语汇新颖，舞姿圆活，狂放流畅，永远没有尽头。
弦子多为赞美、祝酒、欢庆、辞别等内容，曲辞多元，形式多样，舞姿多变。北京民间乐器博物馆内包括了各个民族的乐器，作为一种物质文化形态来展示，具有西藏特点的弦子也列入其中，随着弦子发展，会拉奏的人也越来越多。
正如丁青热巴一样，热巴是丁青的代表，而芒康是弦子的故土，弦子是芒康的名片。芒康弦子舞那古朴、典雅、飘洒、悠扬而欢快的特点使人百看不厌。最重要的是，芒康弦子舞反映自己的生活、抒发思想感情、表现出的审美观和艺术情趣具有独到之处，是西藏文化中继承和发展下来的一个宝贵文化遗产之一。如今芒康弦子舞已经成为广大藏族群众重要的娱乐方式，芒康十六个乡(镇)每逢佳节，都要开展以弦子舞为主的丰富多彩的文艺活动，这些活动丰富和活跃了群众的精神文化生活，提高了群众的文化素质，增强了他们对祖国和家乡的热爱。
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