坐月子可以吹空调吗
当夏日炎炎,当生产结束,坐月子时可以吹空调吗?以下仅供参考!
坐月子可以吹空调。当产妇刚生完孩子,身体汗腺分泌比较活跃,非常容易出汗。尤其是在夏天更是热得不行了,当到了三伏天,温度特别高,更是每天坐那不动都流汗。
确实,老一辈有“产后不能吹风,否则会开骨缝”的说法,如果这时新妈妈听信这些旧的传统,坚持不吹空调或者其他乘凉措施,坚持捂着,那么当房间温度过高,人体的热量不能够顺利排出,妈妈不但会起一些痱子,宝宝也会起痱子,严重的还会引起中暑,还有可能会让一些病菌、细菌乘虚而入,这样会对产妇生产后的'身体恢复造成阻碍。
另外,宝宝在很炎热的环境下也不容易入眠,宝宝睡不好觉,父母也不能安心入眠,对宝宝的成长发育很有问题的。
也有一些产妇说既然说吹空调那么有疑议,用风扇可以吗?答案是要谨慎,空调和风扇都属于外界乘凉工具,尤其是对于刚生完孩子的女性,汗比较多,那么那个毛孔也是自然张开的,因为生孩子已经消耗了妈妈们很多精力,所以这时候尤其虚弱,对凉风两期非常敏感,如果直接对着吹风的话。产妇的毛孔极易收缩,就会造成一些常见的病,例如感冒、头痛,所以建议不管是吹空调还是风扇都要谨慎。
怎么吹空调
1.温度不能打太低
生产之后流汗多是很常见的事情,一般从生产后一周这个现象就会自然恢复。对于刚生产的妈妈来说,她们对温度的敏感度会比正常人高一点,所以空调的温度一定不能打的太低,并且要多穿一点衣服,最好穿长衣长裤,把空调温度调到适宜的温度就行,切忌贪图凉爽,人体正常舒适度就可以了。
2.别总待在空调房间
女性怀孕后,一般会发胖,并且会出现不同程度的水肿。如果想要解决这一问题就不能贪图空调房的凉爽,应该适当出去走一走,让身体出一处汗,通风换气,在家人的陪同下,走道室外,来保证空气的清新,又不会让产妇因为被风吹倒而着凉感冒。
3.适当排湿
房间的湿度也非常关键,一般来说55%的湿度最适合新妈咪和孩子了,人体感觉特别舒适。如果湿度太大,就开启空调的排湿功能吧!
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