坐月子能洗头发吗

　　在大家有印象中,坐月子是不能洗头洗澡的,整整一个月想想都觉得恐怖,坐月子能洗头发吗，很多人都疑惑。下面小编分享坐月子能洗头发吗，欢迎阅读!

　　说法

　　老人说不可以洗，有的专家说可以洗，有的专家说不可以洗，到底该听谁的?我觉得最好是问做过月子的人，月子的确容易出汗滋生细菌，头部肯定是要打理的.，根据自己的经验个人建议坐月子最好不要洗头，如果头痒可以用酒精擦，然后用木梳轻轻的梳，把脏物梳下来，如果洗头的话容易使头皮着凉，以后确实会头痛，而且月子期间头皮着凉会影响恶露的排出。

　　坐月子护理头部需注意

　　坐月子可以洗头吗?有实践证明，新妈妈产后每天照样洗头、梳头，日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发。新妈妈月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：

　　1.坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

　　2.坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

　　3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

　　4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

　　5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

　　6.坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

　　7.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。