经常洗脸好吗

时间：2022-08-09 23:55:29 女孩读物我要投稿

经常洗脸好吗

　　每天早上起床要做的第一件事情就是刷牙洗脸，那么洗脸的频率高好不好呢?下面是CNrencai小编收集整理的经常洗脸好吗，欢迎阅读参考!!

　　答案是肯定的，经常洗脸可以保持面部清洁，特别是对于长青春痘的人就更是有必要了。但是也不能过度洗脸，因为过度洗脸就有可能破坏这一平衡状态。洗脸用的水最好用温水，如果用热水洗的话这会使油脂流失，皮肤变的干燥，而冷水也过于刺激皮肤，皮肤可能变的'红肿。

　　洗脸的误区

　　1、水温过低或过高

　　水温对洗脸很重要，水太热会清除肌肤的保护膜，这样会让肌肤容易松弛，毛孔增大，而且会把油分洗得过多，加速肌肤老化。但是若水温过低，会使肌肤毛孔紧闭，无法清洁堆积在毛孔里面的皮脂和脏东西等污垢，正确的洗脸方式是用35℃左右的温水，然后用冷水冲洗。

　　2、洗脸水反复使用

　　用脸盆洗脸之后，又继续在盆里洗毛巾，然后再擦脸。如此重复利用，原本洗掉的污垢又重新回到脸上，越洗越脏。

　　3、洗脸用力过度

　　洗脸用力过度。用毛巾过度搓擦皮肤，对娇嫩的皮肤而言，这无疑是一种“粗暴”行为，容易造成皮肤损伤。脸上长有“痘痘”的人，更可能因为搓擦和毛巾的污染，而发生皮肤感染或出血。

　　4、只注重“正面”形象

　　很多人对正面直观的'面颊部，往往都能清洁得很彻底，但对于额头、下颌、耳后等处的皮肤却多是敷衍了事、马虎带过，尤其是长痘的年轻人中更为常见。

　　5、洗脸次数过多

　　有的人一天洗脸五六次，甚至更多，而且每次都用热水和洗面奶，结果皮肤反而干涩、发痒，容易形成皱纹。

　　6、用碱性肥皂洗脸

　　经常用碱性肥皂来洗脸，不但会破坏皮肤的脂膜，令皮肤粗糙干燥、发痒，还会刺激皮脂腺更多地“产油”。

　　7、用冷水或过热的水洗脸

　　尤其是油性皮肤的人，冷水不但无法洗掉面部过多的皮脂、尘埃、化妆品残留物等，还容易引起痤疮之类的皮肤病;用过热的水洗脸，一方面会过多地带走面部皮脂，使面部皮肤缺乏弹性，松弛而少润泽;另一方面更会刺激面部皮脂的分泌。

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